据有关方面统计，15世纪全世界的各种图书共3万种，16世纪为25 万种，19世纪为700万种，20世纪为2750万种。当今世界各国的书籍和 期刊正以“爆炸”的方式增长。就是一位科学家，一生的时间全部用 来阅读本专业的书刊，也只能读完5％。传统的阅读法难以适应当前的 需要，因此，如何提高阅读速度已成为一个非常迫切的问题。为此， 有关专家将改进阅读方法作为一项重要的研究项目，并在此基础上提 出了行之有效的快速阅读方法。
快速阅读，首先需要视觉发挥关键作用，而注意力集中则是重要 的基础。只有聚精会神地阅读，使视觉感知和大脑思维的步调协调一 致，才能加深记忆，记忆的效果才能达到最佳。
1.为什么需要快速阅读
面对图书馆里数百万册的图书，你是否也发出过这样的感叹：能 用来读书的时间真是太少了，需要阅读的书太多了，真是心有余而力 不足啊！那么，怎样解决多读书和时间少的矛盾呢？除了科学地安排 时间外，如何提高阅读的速度，在一定的时间里阅读更多的书，是一 个应该重视和认真探讨的问题。
大诗人歌德在临终前的一句话至今让人听了感慨不已：“要学会 阅读得花费大量的劳动和时间，为此，我自己用去了将近一辈子时间 ，但是还不能说我已经达到了目的。”他的话又一次证明了阅读问题 的复杂性和多样性。是啊，人们读了多少个世纪的书，只有到了20世 纪才尖锐地提出了加速阅读速度的问题，究竟原因何在呢？为了回答 这个问题，必须认真地研究一下科学领域和思想交流领域所发生的根 本变化。
今天，如果说人的生理机能在长期的发展过程中并未发生多大变 化的话，那么，周围的信息环境在这期间却发生了根本变化。人类社 会发展的历史，首先是通过处理和压缩信息使知识宝库不断形成和完 善的历史。在当代，信息量每5年增加一倍，而知识量则是每15年增加 一倍，这样一来，那些并不具有新知识价值的过剩信息往往形成一种 巨流，在社会上到处泛滥。不言而喻，信息过剩，这是当代科学进步 的必然结果。既然今天由于信息过多已出现了信息爆炸，那么，我们 就应当在阅读问题上下一番功夫，使它能够达到两个目的：第一，舍 弃多余的东西，设法选用有实际价值的最新材料。第二，利用思维工 具，给我们的大脑增添一些新的知识。这时，快速阅读也就渐渐浮出 水面，成为我们乐于接受的阅读方式了。
当然，快速阅读法不是泛泛地浏览，而是一种积极的、创造性的 理解过程。读者在这个过程中要对读到的事实和结论进行分析，对某 些概念进行综合分析，从而为形成新的知识打下基础。快速阅读法之 所以能够使人们高质量地掌握所读的内容，主要是因为读者在从文章 里汲取有用的信息时利用了逻辑规律。
2.快速阅读已引起了全世界的重视
我们必须清醒地看到，在信息时代，正确的阅读方法和效率已经 成为严重制约我们获取知识、攫取知识的“瓶颈”。美国普林斯顿大 学、斯坦福大学、伊利诺大学、伯克利加州大学、卡耐基-梅隆大学， 以及英国的剑桥大学、伦敦大学、纽卡斯尔大学，澳大利亚的新南威 尔士大学，加拿大的多伦多大学和南非的开普敦大学等十多所大学的 心理学家、语言学家和脑科学家成立的PSR小组就专门致力于英语的快 速阅读计划研究。我们熟悉的《新概念英语》、《新英语教程》，以 及许多大学研究生学习的泛读课本《Reader’sChoice》等，都不同程 度汲取了PSR小组的研究成果。因为英语国家的科学家们早已经认识到 ，阅读的效率是制约人们获得知识的最大关隘。
其实，他们的研究内容对于我们汉语的阅读也有着重要的启迪意 义。因为，我们的教育还停留在内容教育的层面上，无论是中小学还 是高校，都局限在传授知识的狭隘范围内，根本或几乎没有教会学生 们如何学习、如何阅读。落后的教育模式和学习方法已经不适应知识 经济时代的要求。“素质教育”口号的提出，如果不落实在学习方法 上的全面改革最终也难免沦落为一句空话。要授之以渔而不是授之以 鱼。典型的美国教育是给学生们布置一个题目，然后让他们各自去寻 找资料。在图书馆里，美国的学生浏览和阅读大量的资料，然后用自 己的创造力和想像力完成教师布置的题目。我们甚至会对美国一个10 岁小男孩的论文惊讶不已，他为写这么一篇作业竟然阅读了数百本图 书！北师大教育系的一位比较教育专家，曾经在访问洛杉矶一所普通 公立小学后，在研讨会上对美国学生的阅读量感到不可思议：“我们 研究生也难以保证为写硕士论文而阅读数百本图书，可他们一位智商 平平的小学生却能轻易地办到。”一个并不聪明的小男孩怎么能在短 短一个月之内阅读数百本图书？而他竟然还不像我们的小学生那样累 和紧张！可见，PSR小组的研究已经在美国教育界结下了硕果。
PSR是一个庞大的阅读研究计划，它包括课程的改革和阅读方法的 改善两个大方面。课程的改革主要是语文课程教学中需要增加阅读教 育的内容，削减精读课文的数量和降低难度，增加泛读课文的数量， 普及阅读方法的教育。这方面的内容在中国目前的现实状况下还难以 真正地普及开来（因为这涉及培训师资、更新教材等繁重任务）。
从课文中迅速提取有用信息的阅读方法就是快速阅读法。这里必 须澄清的一点是，这种快速阅读法决不仅追求时间上的快速浏览，而 是重视质量的一种积极的创造性的理解过程。读者在快速阅读过程中 ，对一些概念进行综合加工，对有关的事实和结论进行分析，从而掌 握所读材料的主要信息，形成一个新的知识结构。快速阅读法的理论 依据来自于大量的理论研究和实验研究，在这里我们只对这些理论依 据做一些简单介绍。
（1）抑制发音
人们在快速阅读时，在很大程度上限制了发音器官的活动，视觉 对文字信息进行直接加工成为主要的形式。这样，就能加快阅读速度 ，并使读者较好地把握全文的思想。
（2）方式灵活快速阅读者能够根据自己的需要、目标和任务，灵 活地选取不同的方法，正确地理解课文，获得所需要的大量有效的信 息。
（3）回跳消失回跳是一种重复运动，它使眼睛只是局限在刚刚读 过的没有准确理解的某个单词上。这不仅极大地限制了阅读的速度， 也会对内容的理解产生支离破碎的影响。对于重要或者难以理解的内 容，快速阅读法只是主张在读完全文之后再进行重读。
（4）注视点少快速阅读者在一篇文章中眼睛停顿的次数很少。一 般来说，在每一页上只有十几个甚至几个注视点，而且呈现Z字形分布 ，或者从左边下来，再从右边上去。
（5）眼停时间短眼停时间短是阅读速度加快的另一个因素。绝大 多数的快速阅读者比平常速度的阅读者，在每个注视点停顿的时间大 大缩短。
3.视觉在快速阅读中的关键作用
在快速阅读中，视觉发挥了关键的作用。据统计，人体使用眼、 耳、鼻、舌、身五种感觉器官，通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉 将各种信息输入大脑。据有关测试表明，各种感觉对信息的吸收率不 同，视觉为83％，听觉为35％，嗅觉为11％，味觉为1％，触觉为1.5 ％。
在阅读过程中，眼睛是以快速的一系列眼跳运动的方式进行的。 其中每一个跳动称为一次眼动，每次眼动之后是相对的静止，固定在 一个单独点上，这种注视的暂时停顿称为眼停。每次眼动仅占10～20 毫秒，眼停却占200~250毫秒，这样阅读中大约90％的时间，眼睛处于 不动的状态（很小的震颤运动除外），而固定在一行文字的某一点上 。在眼动过程中你看到的东西很少，而在眼停期间，却能获得大量的 有用的信息。所以在眼动过程中出现的眼停，保证了在阅读中对文字 符号的清晰感知。
这与人们的“常识”恰恰相反，即不是通过眼睛在课文上的扫视 来获得其中的信息，而是依靠眼跳中的注视停顿来获得信息。
在每次眼停期间，读者可以接受注视点两边的信息。随着离开注 视点的距离的增加，获得信息的清晰度也明显加长。下面看图2-1，图 2-2，请把你的注视点固定在圆圈的×上。首先，你不要移动注视点， 试着接受它左边尽可能多的信息，然后，试着以同样的方式获得注视 点右边的信息。通过实验你会发现，在注视点两侧，视觉感知的敏锐 度快速地下降，想准确地说出远离注视点的字母是很困难的。同时你 会发现，边缘视觉也能感知一些信息，尽管人们不能清晰地辨认其中 的字母，但也能得到关于这些词的长度信息。也许有人看到右边最远 处的符号，虽然不能准确地说出它是问号，但由于右边的单词由小写 字母组成，有“上升”或“下降”的特点，词形易于辨别，所以人们 能看到较多的词，而左边的词是高低一致的大写字母，不能传达更多 的词形信息，所以，人们较难看清左边的字母。总之，在注视期间一 般只能准确地获得大约四个词，而一些边缘信息可能被用来决定下一 个注视点放在何处。
在阅读过程中，存在三种眼动方式，即向前运动、后退运动和换 行运动，它们在阅读过程中具有不同的作用。向前运动，即从课文中 每一行的始端到终端，阅读时包含数次眼动和眼停。后退运动，是读 者在没有看清或者没有理解课文的意义时眼动退回到原来曾停顿的注 视点上，进行重新感知和理解，这种回跳称为后退运动（又称回视或 回跳）。回跳次数越多，眼停的次数和所用的时间也就越多，回跳与 读者的阅读能力、课文难度和阅读任务有关。换行运动，是指视线从 一行的终端移动到另一行的始端。开始学习阅读的儿童，换行运动较 多，而且容易发生行次错误，或者反复寻找，而初步掌握阅读技能的 学生，反复换行逐渐减少。但在换行时视线从一行终端跳到下一行始 ，多数都是宁可跳得近些，不愿跳得太远，往往需要短距离地再跳一 次。
