如果你喜欢，还可以给自己制作的照片上加上文字说明，这是简单记录生活的方式，在那一刻，所有的故事都定格在照片上，或哭或笑，或喜或怒，都在那里真实存在着。有时候，我们就是靠这些东西作为生活的动力和支撑，所以人总会这样慨叹：经历过风风雨雨，跋涉过山山水水，却永远走不出自己的开始。因为，在最初的日子里，有我们生命里最初遇见的人陪伴，在那里我们和自己的朋友“只如初见”，真诚相对，永远手牵着手，一起成长。
在这个世界上，一想到除了亲人之外还有人在关心着我们，我们的心灵怎能不因激动而燃烧？亲情来自于血缘，而友情却是来自于苍茫人海中的一种美妙的机缘，来自于对彼此荣与辱的分享和分担，来自于彼此对人格的尊重和对内心的理解。
郊外篝火晚会，让生活暂时回归自然
和朋友在一起去导演一部生活浪漫剧，这其中有的是平凡中的浪漫，也有的是激情中的悸动。篝火晚会是一个很好的选择，在户外找一个合适的地方，召集一群朋友，大家合计一下，要带些什么吃的和用的，还要策划一些娱乐活动。地点的选择最好在靠近水的地方，也可以在山脚下，景色的映衬会给你的片子增色不少。但是一定要注意安全，不要在树木多的地方，小心引起火灾。确定地点后，就开始收集树枝、木材等可燃物，一定要多多收集，以免柴少火小，或者一会火就灭了，玩得不尽兴。点燃篝火后，可以在火堆上架起支架，烤一些肉、红薯之类的食品，熬粥熬汤什么的都可以，野外烧出来的食物会特别香，关键是过程的享受，大家一起互助合作，比比看谁烧的香，这样的过程别有一番风味。
在篝火旁唱歌跳舞是最快乐的事了，大家可以有组织地唱歌，一人一句，并将这些用DV拍下来，配上音乐，这样一张完美的MV就完成了。
如此美妙的时刻，你还等什么？
§§§05 去海边垒沙堡，让思想回到童年
人活着不能有过重的压力，若是心老了，人便跟着老了。如果内心总能保有孩童般的纯净之地，那么人也便活得安然而满足了。索性某一天，你换上大短裤，穿上宽松的大T恤，跑到海边，跟能疯能闹的朋友们一同去垒一回沙堡，过去的美好会立马在头脑中闪现。
据说人越到老年，对童年的记忆越深刻，好像一生中中间那一段过程是不存在的一样。似水流年，当青春不在，白发如银，残留到最后一刻的记忆终究是最初的印象。
有一天，我们感觉自己突然长大了，在以后的日子里大部分时间都身处纷繁复杂的社会，几乎不会想起旧时那些天真快乐的童年时光，于是我们总说自己变得世故了，多虑了，劳顿了，生活怎么也轻松不起来，实际上只是因为忘记了原来的自我。
当我们玩着纸飞机的时候，缠着长辈要去游乐园的时候，在马路上舔着棉花糖的时候，那时的成长是多么美妙。然而，当风风火火告别了趣味又独一无二的童年生活后，与外界有了一些让人感到厌倦但又无法摆脱的联系，渐渐成为现在的我们。多年以后当我们回忆这些纯洁无瑕的时光，也就不免感叹和留恋那时年少无知的可爱和肆无忌惮的欢愉。
索性某一天换上大短裤，穿上宽松的大T恤，跑到海边，跟能疯能闹的朋友们一同去垒一回沙堡，也许能回想起童年的小秘密也说不定哦。兴许会回想起来，曾经和一大帮小孩一起在沙滩上踩下深深浅浅的脚印，把好脾气的男生埋在沙子里；也曾经挖了一个大大的洞，一直挖到洞里有了深可及膝的海水。
海水咸咸的味道，海风轻柔的声音，仍旧没有改变，可是孩童时代已经过去很久。这样想，恐怕会有些惆怅吧？那么看看广阔的大海，捡起贝壳，想想当年唱过的歌，听海浪拍着沙子的清脆声响，脸上会浮现幸福的微笑。
做小孩是件简单而幸福的事情，只需要简简单单地考虑一下长大要成为一个什么样的人，把能够玩的游戏都尝试一遍，把一切能唱的歌都学会，就可以了。仿佛只要摇着脑袋背背诗词，偶尔给大人们表演一个节目，就是个乖孩子。不似如今，付出巨大的努力，花费过多的时间，兴许也不能让自己满意。所以，偶尔能够回归到小时候的心情是件多幸福的事情。
压力太大的时候，心情压抑的时候，感到孤寂的时候，或者不知所措的时候，去海边垒一个沙堡，谈不上奢侈但足够享受。多给自己一些这样的释放，想想小时候的趣事，偶尔笑笑岂不很好。
保持一颗童心，当你遇到困难时，试着用孩童般纯真的想法去理解问题，或许能达到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇效。
陪伴一些人整个童年的动画片
1.《哆啦A梦》
记得最早的时候，它还叫《机器猫小叮当》。大概看过的所有小朋友都会迷恋上那只怕老鼠怕得要命的猫，还有它身上那只随时能够拿出神通宝贝的口袋。那时书店里也摆着各个版本的漫画书，集数之多令人咋舌，书架前总是蹲满了捧着书读得津津有味的小朋友。那些“任意门、竹蜻蜓”的对白，不知陪伴了多少人的童年。
2.《大头儿子小头爸爸》
这应该属于一部很经典的国产动画片了。懂事又善良的大头儿子和他可爱的小头爸爸，一起成长一起收获，对于当时的孩子来说是很有教育性的一部动画片。每个家庭都有一个唠叨的围裙妈妈，每个家庭都有一个天真的孩子，一个偶尔“不正经”的爸爸，充满中国式的温馨气氛。
3.《米老鼠和唐老鸭》
迪斯尼进入孩子们的生活之后，欢笑总是源源不断。美国式的奔放夸张的动画风格，生动形象的人物设计，大概是老少皆知的经典了。米奇老鼠和米妮，唐老鸭和他的朋友们，在他们的生活里每天上演着不同的闹剧，给我们呈现了一幕幕令人捧腹的温馨画面。动画火爆之后，米奇系列的衣服、背包、小文具、生活用具等又继续掀起热潮。面对这些可爱的动画形象，孩子们都忍不住要跟长辈赖上半天，“博得”一件印着米奇头像的小短袖，或者是一个漂亮的文具盒。
§§§06 静静地倾听窗外的雨声
“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。”雨是上天赏赐给人们的神灵，不同的人，不同的时间听雨，你都会有不同的感受。
曾经一个人静静地听雨、喝茶、看书、睡觉，以一种慢时间半拍的节奏缓缓生活，世界在这一刻优雅地得到了救赎。忘记平日的各种繁杂，忘记繁忙的工作，忘记所有的困扰，让自己安静下来，静静聆听落地窗外的雨声。在暴风雨来临前，有狂风的呼啸，也有雨打屋檐的声音，可惜我们很少会仔细聆听大自然带给我们的“交响曲”——那细细碎碎地打在窗子上，敲击着不同音节的雨声。
每天过着周而复始的生活，你肯定对这样的索然无味感到过厌恶，但是现实如此残酷，我们只能将这种日子继续。晚饭后难得的休闲时光，我们用来看电视里轻松幽默的节目，或在网络中信步闲聊，或许你还在为白天没有做完的工作而奋战挣扎……就是如此，一切看似平静但却那么沉闷。
夏天的雨，总是不期而至，总能给你一种突如其来的感觉。雨点缓缓降落，渲染着整个城市。它落在行人的衣服上，洋洋洒洒，肆无忌惮，大自然中的一切都被雨水打湿了。
如果这时你闭上双眼，只是努力地倾听雨落的声音，你会发现它落在窗上虽然有些漫不经心，但有时却会发出阵阵类似欢乐或悲伤的声响。伴随着如风铃般自然的声响，你是否会自然而然地把自己彻底放松下来，想想过去开心或伤感的日夜。
就这样，放下手头的工作，忘掉白天发生的琐碎小事，关掉台灯，让自己在幽暗之中，静静地听落地窗外的雨声。
我们有过多少这样惬意的时刻呢？可以静静地在黑暗中听落地窗外的雨声。生活过于繁忙，我们总是抱怨岁月的蹉跎，却仍然不得不每天穿行在各种各样的嘈杂声音中，在声音的漩涡中挣扎着，浮动着，以至于最终忘记了我们为什么行走。我们走得如此匆忙，以至于我们无法让自己活得惬意，无法停止脚步来欣赏路边的风景和雨落的声音。
回忆是美好的，先不去管自己回忆的内容，回忆也需要一份自然的心情和放松的环境来衬托。在落地窗外的雨声中，回忆那些发生在雨天的故事，雨天总会带给我们那么多感受，开心、悸动、痛苦和失落。如果心累了，又恰逢雨天，那就躺在你的小房间，慢慢闭上双眼，倾听雨声，遥想当年的自己，和另一个雨天发生的故事。
摆脱名利枷锁，看淡外在的成功
李嘉诚援引《论语》说：“不义而富且贵，于我如浮云。”人生短暂，又何必在乎那些所谓的名利。人生来也空空，去也空空，再多的金银珠宝也只能随风消逝。人生来不是为了这些名利而受罪的，在有限的人生中，为何不抛弃名利的枷锁，让自己活得更快乐？
一个人活在别人的标准和眼光之中是一种痛苦，更是一种悲哀。人生本就短暂，真正属于自己的快乐更是不多，为什么不能为了自己完完全全、真真实实地活一次？为什么不能让自己脱离总是建立在别人基础上的参照系？
世上种种纷争，不外乎利益和观念之争。当我们置身其中时，我们不免很在意。但是，当有一天我们要离开这个世界，我们会幡然醒悟，我们真正需要的物质和真正值得我们坚持的精神原则都是十分有限的，只有单纯的生活才包含着人生的真谛。
§§§07 放松下来，安静地冥想
人生的极致往往就是云淡风轻，淡泊悠闲。可是，那是望尽千帆、看破红尘之后的人才会得到的。人在年轻的时候，往往抱怨人生太平淡，生活太简单，心里时时追求着一个轰轰烈烈的活法。然而当一切达成所愿，一场轰轰烈烈过后，终归还是平淡。
词典里“冥想”两个字的意思是“闭着眼睛进行深思”。充分缓解身体和心灵的紧张，没有任何情感波动，静静观察心灵深处的变化，进而感知变化，让自己完全进入到一种忘我的境界，深切感受到心灵深处的平和与安定。冥想的第一阶段是将心思集中到一处，让自己保持镇定状态，不为外界的刺激所动摇，持续进行着心灵深处的冥动；第二阶段是心灵逐渐变得平稳，继而感受到纯粹和明朗；最后，心灵完全失去主观与客观的对立感，进入浑然忘我的真空状态，和宇宙合而为一。
放松下来，安静地冥想，最好选择一个安静独我的空间，没有他人的打扰，要保证整个过程不会被人突然打断，尤其当你正投入地忘我，美妙的冥想却戛然而止，那样会让人很扫兴，大煞风景。所以，最好是当你一个人在家的时候，拔掉电话线，关掉手机，确保这段时间没有任何人的打扰。
可以放一段舒缓的音乐，感觉就像电影里那样，当一些令人激动的场景出现的时候，总伴随着跟主题相关的音乐。你也挑选一段和你的冥想主题相契合的音乐，让思绪随着音乐的流动而慢慢展开，那是一种让人迷恋的状态。
独自一人安静地冥想，你可以让思想得到提升。冥想的过程也是自我涤荡心灵的过程。扔掉窗外喧嚷的世界，固守内心宁静的天空。每一天留给自己一点时间、一个空间，让自己沉浸在冥想的快乐之中。
这短暂的冥想时间，是你与自己的内心坦诚相对的珍贵时刻。在这个安静的世界里，你可以坦然地面对自己的对与错、是与非，然后会更好地完善，并告诉自己，过去的就让它过去，未来会是更美好的生活。
用冥想感受生命的气息
冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我认知。在冥想的时候，思想集中在自己的呼吸上，采取某些身体姿势（打坐就是一种），排除外部刺激对自己的影响，从而产生特定的内心安宁无所思的状态。
1.冥想有益人体健康
冥想一能提高大脑的感应能力，二能提高大脑的思考能力，三能提高自己的健康水平。冥想时大脑处于自在放松的状态，也就是由刻意地什么都不想进入到自然的忘我状态，此时人们既不同于平常的清醒，也不同于睡眠，而是另外一种状态。冥想中的人无忧无虑，内心非常释然，所以经常进行冥想，对于修身养性非常有好处。因此，医学界研究发现，冥想能缓解疼痛，集中注意力，增强免疫力，降低血压，抑制焦虑，改善睡眠，甚至可以防止抑郁。
2.冥想有助于人确认自我
冥想的时候，是我们和自己真正在一起的时候，我们摆脱了他人和尘世琐事的干扰，静静地感觉生命的气息在身体中流淌。这个时候，我们找到了生命的入口，进入其中，洞察到生命的真相。在冥想的过程中，我们不再努力地去接受外部信息，我们会进入一个空灵清透的境界，我们自然地去接受信息，去搜索关于生命的真谛。我们是自己生命的创造者，此时，我们感觉自我，发现自我，享受自我，进而创造自我。冥想中我们只属于我们自己，我们会清楚地感觉到自己的存在，从而找到了生命的真实自然。
爱一个人，并不是为他（她）花费金钱，而是花费爱他（她）的“心思”。一次精心准确的烛光晚餐、一件亲手做的情侣衫、一本记录爱情的纪念册、一次精心策划的浪漫旅行、一个为他（她）开设的博客……每一件微不足道的小事都足以用你暖暖的爱包围他（她）、感动他（她）。让他（她）在这浓浓的爱意和甜蜜的氛围里，感受爱情的幸福。
