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第37章 培养孩子快乐的习惯(2)

(4)分享合作的快乐

孩子有了新的玩具,可又是枪又是坦克,孩子一个人没法玩呀,怎么办呢?那父母就启发孩子邀请爸爸妈妈一起来,如果爸爸或妈妈有事,最好鼓励孩子请邻居家的小伙伴一起来。这样有了爸爸妈妈和小伙伴的参与,有了“好人”与“坏蛋”,有的拿枪,有的开坦克,打打杀杀,你来我往,游戏进行得有声有色,孩子则玩得不亦乐乎。在这一过程中孩子尽情享受着游戏的快乐。游戏之后,家长要及时帮助孩子认识并提升这种有益的经验。使孩子认识到:有了好的东西、新的玩具,只有与别人一起分享,才会得到它们的价值,说不定邻居的小伙伴也会带来他的玩具和你一起玩,不就更好了吗?

孩子越小越容易塑造,所以,只要从孩子小时候抓起,持之以恒、坚持原则不放松,一定能让孩子养成好的习惯。有了这样好的习惯,孩子会享用终生。

3.乐观向上的习惯有力量

要想让孩子生活幸福,就要教会他们从小就乐观地面对人生。积极的情绪体验能够激发人体的潜能,使其保持旺盛的体力和精力,维护心理健康;消极的情绪体验只能使人意志消沉,有害身心健康。学会保持乐观、开朗的情绪,对孩子来说是十分重要的,也是非常必要的。

科学研究表明,儿童在6岁左右便能明显地表现出对于相同的社会事物作出不同反应的预先倾向,乐观与悲观的生活态度在这时候已见端倪。

据统计,约有86%的悲观者,其父母中至少有一方的人生态度是悲观的。所以,树立孩子乐观的人生态度的根本途径是父母用自身的乐观态度去感染他们。

乐观的人是一个总是追着太阳奔跑的人,尽管在前进的路上会有陷阱和泥潭,会有大山的阻拦,会有大河的阻隔,会有风吹雨打和两肩霜花,但是它总是能从黑暗中看到光明,在失败中看到希望,因为它坚信胜利就在眼前。同时,乐观是无形的,但它是有力量的,有时乐观的力量又是超乎寻常的。它使你的心灵永葆青春,使你的生命增添光彩;使你的生活洒满阳光。青少年朋友,只有养成乐观自信的习惯才会取得成就。

一个人的志向应从青少年时树立,而生活中乐观的习惯,就应从学生时代养成。一种好的习惯一旦培养起来,将会有益于我们整个的人生之路。生活离不开快乐,我们没有理由愁眉苦脸。乐观的人才会有最美的笑容,而笑容会使生活更美。所以,我们为什么不乐观豁达笑对人生呢。看看我们身边的成功者吧,哪一位不是以乐观、奋进、顽强去战胜困难的榜样,可以说,没有乐观的健康心态,要想成功实在困难。那么,想做一个成功的人吗?培养我们生活中乐观的习惯吧,这将是走向成功的心理阶梯和精神食粮。

人生在世,遭遇艰难困苦是免不了的。生活进程不会是直线,不会是一帆风顺,在我们前进的道路上,总会有不如意。得意与失意,好比事物的两个方面,就像阳光下的物体,有光明面也会有阴暗面。当你面对困境,面对艰难,当你遭遇打击和不幸时,你应该让自己乐观、豁达、洒脱。不必苦闷与忧伤,因为苦闷与忧伤也于事无补。如果遇上难关,也应像歌里所唱:“快快乐乐地渡过难关。”

其实,乐观与悲观都从心里起。世界著名成功学家卡耐基在他的一本书里说:“改变你生活的九个字:生活是由思想造成的。生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何;因为,生活是由思想而来。”世界上的不快之事,最好是一笑了之,不必用眼泪去冲洗。

若能历经艰难,其才智越经磨炼,越不同凡响,“增益其所不能”,方能成就大事。当然,我们绝不能将快乐建立在一种不求进取、只图轻松的态度上。快乐应建立在一种平和、坦荡、自然、奋进的心境和行动上。作家舒乙在写冰心老人的那篇课文中说:“她胸怀宛如大海,可以波涛大作,可以平静如镜,擦去眼泪,依旧笑对人生,相信未来光明……”说得多好哇,在不幸来临时,我们就该像冰心老人那样,擦干眼泪,依然笑对人生。假如生活对你不公,今天给了你太多的打击,但你仍应乐观以对,相信今天很快会过去,今后的日子会很长。憧憬未来吧,那是光明之所在,未来总是美好的,没有过不去的沟沟坎坎。

要像司马光所说:“学不至于乐,不可谓之学。”在学习中也要从中感到快乐,才叫真正的学习。越在逆境中越要励志,不能绝望,绝望是半个死亡,希望才是整个生命。西欧谚语云:“上帝爱你,才叫你吃苦。”我国亦有“天降大任于斯人也,必先劳其筋骨,苦其心志,饿其体肤”的古训。这些都是要人乐观、无畏、向上。李广田说:“只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。”必须明白一个简单的道理:每朵乌云背后都有阳光。泰戈尔认为:“不管你遇到什么,都要竭力从中选择它好的一面。”罗兰说:“要用乐观的态度来解释这个世界。因为只有当我们认为它好的时候,它才好。”所以,生活不需要悲观失望,生活需要的是乐观、开朗、积极、向上。

(1)父母以身作则

父母在培养、教育自己的孩子时,应该以身作则,或者用其他方法来教育、引导自己的孩子能正确对待困难和挫折的心情,做到在任何情况下,都能保持自信,奋发有为,夺取事业和人生最终的成功。孩子的情绪受父母行为的直接影响。与孩子相处时,父母必须乐观一点。

(2)为孩子排忧解难

除了多与孩子交流,培养孩子的自信心之外,还有一个很重要的方面,即首先父母要相信自己的孩子,给予鼓励和支持,更重要的是要帮助孩子进取,克服一些他现在克服不了的困难,只有这样,才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。

(3)不必怨天尤人

世事难料,不是每个人都能完全实现自己的目标。如果你决定了,就去做,如果你尽力了,就别后悔。实现与否,有时那是许多客观条件所决定的,只要主观上尽了??力,你就可以笑对世人。王安石说:“尽吾志也,尚不能至者,可以无悔矣,其孰能讥之乎。”做父母的一定要让孩子明白这个道理,培养孩子的乐观与开朗。

(4)教孩子调整心理状态

应使孩子明白,有些人一生乐观,其秘诀在于有适应力很强的心理状态,这使他们能很快地从失望中振作起来。在孩子受到某种挫折时,要让他知道前途总是光明的,并教孩子注意调整心理状态,使他恢复乐观的心情。

(5)培养孩子广泛的兴趣

平时注意孩子的爱好。为孩子提供各种兴趣的选择,并给予孩子必要的引导,孩子的业余爱好广泛,自然容易拥有乐观的性格。

(6)保持家庭生活的美满和谐

家庭和睦,也是培养孩子积极乐观习惯的一个主要因素。有资料表明,在幸福的家庭中成长起来的孩子,成年后能幸福生活的比在不幸家庭成长起来的孩子要多得多。

乐观的人才能够留住岁月的脚步,乐观可以驱除担忧、嫉妒和仇恨。我们每一个人都有资格过快乐的生活。青年们,请做个乐观的人吧。只有养成乐观的习惯,才能为人生增加一分力量!

此外,在早期教育中,父母多采用以鼓励、支持为主的教育方法,帮助孩子获得成功的体验,对于他们确立自信心、形成乐观的人生态度也是十分必要的。如果一个孩子不管如何努力都总是失败,就会产生一种习惯性的无助感,总觉得自己不行,他的人生态度就一定是悲观的。培养孩子乐观放松的习惯,也是要在任何困难情况下站在孩子一边,给予积极的鼓励和支持,让孩子以更好的心态战胜一切。

4.乐观期待的习惯促使你走向成功

生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何,因为生活是由思想造成的。几年以前,有一个广播节目要人们找出“你所学到的最重要的一课是什么?”

这很简单,最重要的一课是:思想的重要性。只要知道你在想些什么,就知道你是怎样的一个人,因为每个人的特性都是由思想造成的。

可以很确切地说,你所必须面对的最大问题就是如何选择正确的思想。如果我们能做到这一点,就可以解决所有的问题。

如果我们想的都是快乐的念头,我们就能快乐;如果我们想的都是悲伤的事情,我们就会悲伤;如果我们想到一些可怕的情况,我们就会害怕;如果我们想的是不好的念头,我们恐怕就不会安心了;如果我们想的是失败,我们就会失败;如果我们沉浸在自怜里,大家都会有意躲开我们。

我们每个人都期待着快乐的生活。每个人都应当牢记这句格言:“灵魂期待什么,即能做成什么。”期待自己能战胜自己,期待自己能有一套战胜别人的绝活,都是正常的要求,这是改变人生的良好的期待。

对于你的生命,最有价值的莫过于在心中怀着一种乐观的期待态度。所谓乐观的期待,就是希冀获得最好、最高、最快乐的事物。

如果对于你自己的前程,有着良好的期待,这就足以激发我们最大的努力。期待安家立业、安享尊荣,期待在社会上获得重要的地位,出人头地。这种种期待都能鞭策我们去努力奋斗。

世界上有好多人认为,世上一切舒适繁华的东西、精美的房屋、华丽的衣服以及旅行娱乐等,不是为他们预备的,而是为其他人预备的。他们确信这种种幸福,不属于他们所有,而是属于另外阶层的人所有,原来他

们自己认为属于劣等的阶层,属于没有希望的阶层。试问,一个人有了这样的自卑观念后,还怎能得到美好的享受呢?

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