少一点烦恼
君子无烦恼，因为宽容无私，正人少烦恼，因为豁达律己，庸人烦恼多，是狭隘自私所至，小人尽烦恼，乃奸诈惟我的必然！生活并非都是铺满阳光的大道，也有布满荆棘的小路。豁达大度、遇事泰然的人，顺境时，他能抓住机遇，扬起生命的风帆；逆境时，他不灰心、不气馁，能透过苦难的雾幛，窥见胜利的曙光。
远离烦恼
豁达是面对世事沉浮想要“胜似闲庭信步”的襟怀；是千百次失败后百折不挠，重新奋起的力量；是不畏讥讽、中伤、打击、陷害，义无返顾地走自己的路的勇气。豁达的人，能够摆脱荣辱、得失的烦恼，是走向人生幸福的捷径。豁达更是一门活着艺术，它让我们潇洒、坦荡、热情、开朗，不为欲望所累，不为烦恼所苦，是走向幸福的捷径。
孔子说：“从心所欲不逾矩”——既尊重客观规律，又积极突破那些可以突破的束缚。豁达的人，能把沉重的生活变得轻松，把繁锁的生活变得简单，把平凡的生活变得有趣。
有了豁达，人的生活便融进了几分和谐，几多清乎和宽适，便多了几许灵性和悟性。于是，可以更加热爱生活，追求卓越；可以静静而又坦然地走自己的路，可以含笑而自信，既不自卑又不张扬。
美国玫琳凯化妆公司的创始人兼董事长玫琳凯，这位化妆业的巨头，以她的智慧，缔造了世界化妆界的神话。从38年前一个9个人公司发展到今天的拥有75万名员工的商业集团，上个世纪90年代初，公司销售额达2亿美元。很显然，她能够取得如此大的成功是值得我们学习的。
其实，玫琳凯之所以成功，这与她从小养成的豁达性格有很大的关系的。在她很小的时候，父亲因病住院，母亲为了照顾全家人的生活，从早到晚在外打工赚钱。玫琳凯7岁那年，便担当起重病中的爸爸的厨师与护士工作。当时，个子矮小的她站在椅子上给爸爸做饭，做饭时，她要打20多个电话给妈妈。在电话里，妈妈一直用话激励着她：“宝贝，妈妈知道你能做好，一定能！”正是妈妈这句话，让小小的玫琳凯有了自信，即使把饭做得不好，她也不沮丧，而是充满信心地迎接第二次的工作。
7岁的玫琳凯正是在做这一切时，使她拥有了豁达的心胸。
然而，命运使者好像有意栽培这个豁达的女孩，在她27岁那年，她的第一任丈夫离家出走，留给她的是三个孩子。没有工作，没有积蓄，没有经济来源的她，面临着重重困难。第二天，这个平凡而又坚强的女性强装笑脸，走上社会，去谋生路。几经奔波，她终于找到一份既能照顾家又能干事业的直销工作。在工作当中，她以豁达的心胸对待竞争对手，以坦诚的笑与顾客交心。不久，她成为经验丰富的年薪2.5万美元的销售强人，并开始一步步地走上公司的领导职位。
在那个时候，在她心里，开始勾勒创办自己公司的蓝图。在49岁那年，她看到孩子们已经有了一份好工作后，就退休回家。退休后的玫琳凯，筹划起她“梦想中的公司”，而这个公司正是后来享誉全球的“玫琳凯化妆公司”。
玫琳凯生性豁达，与众不同的经历和丰富的工作经验，锻炼了她的口才。她曾用热情洋溢、充满激情的讲演激励着她的员工，激励着她的顾客。20世纪90年代的玫琳凯已经是曾祖母了，但她却笑着说：“我觉得我才24岁。”在她眼里，豁达的心胸是不会随着年纪的增大而老去。她相信，一个豁达的人，是永远年轻而有活力的。
这便是一种豁达的胸襟。豁达是对自身、对外界的透彻理解，万事顺其自然，荣辱不萦于怀。换一种说法，就是提得起、放得下、丢得开。
豁达可以让世界海阔天空，豁达可以让争吵的两个人重归于好，豁达可以让多年的仇敌化干戈为玉帛，豁达可以让兵戎相接的两国和平友好。豁达就是这样的一种大智慧。豁达对平常人来说，更是幸福生活的调节剂，是走向幸福生活的捷径。
有了豁达，我们才能真正地做到拿得起放得下，才能真正地有徜徉在山水之间自由自在的从容，也有处世不惊的沉雄。豁达是理想与现实的契合点，是一种襟怀气度，是一种心境，更是一笔宝贵的精神财富。或许生活中总会有种种挫折和磨难，但是，只要我们怀着一颗豁达的心胸，相信天地会更宽广，生活会更幸福！
用微笑去面对生活
太多的欲望，不切实际的欲望，只能让我们平添太多的烦恼。而太多的烦恼，无疑是我们走向幸福殿堂的障碍。如何才能减少我们的烦恼，从而向幸福看齐呢？对我们来说，最重要是就是要微笑着去面对生活。
一旦你懂得了微笑面对生活，有了这种积极乐观的心态，你就会发现，你的生活从此会充满幸福的味道。
有这样一个故事，在一个台风肆虐的日子里，泥石流随着暴风骤雨狂泻而下，迅速流向一个不远处山脚下的小村庄。所有的一切，包括农舍、良田、树木都没有躲过被毁的劫难。这肆无忌惮的泥石流惊醒了一个在睡梦中年仅14岁的小女孩。这时候，流进屋内的泥石流已上升到她的颈部。小女孩只露出双臂、颈和头部。及时赶到的营救人员围着她一筹莫展。因为对于遍体鳞伤的她来讲，每一次拉扯无疑是一种更大的肉体伤害。此刻房屋早已倒塌，她的双亲也被泥石流夺去了生命，她是村里为数不多的幸存者之一。当记者把摄像机对准她时，她始终没叫一个“疼”字，而是咬着牙微笑着，不停地向营救人员挥手致谢，两手臂做出表示胜利的“V”字形。她坚信政府派来的救援部队一定能救她。可惜的是营救人员最终也没能从泥石流中将她救出。而她在一点一点地被泥石流淹没的过程中，始终微笑着挥着手。
哪怕在生命的最后一刻，她脸上没有一点痛苦失望的表情，反而洋溢着微笑，而且手臂一直保持着“V”字形状。那一刻，对在场的人来说仿佛就是一个世纪那么漫长，人们含泪目睹了这庄严而又悲惨的一幕，心里都充满了悲伤。世界静极，只见灵魂独舞。
死神固然可以夺去人的生命，但是，却永远无法夺走在生死关头那个“V”字所蕴含的精神。对我们来说，在人生的道路上，挫折、困难甚至绝境或许都是难以避免的，逃避永远不是解决问题的办法，只有坦然面对，自信自强，让灵魂始终微笑，高举那面叫做自信的胜利之旗。因为穿透灵魂的微笑常常在生命边缘蕴含着震撼世界的力量，让人生所有的苦难如轻烟一般飘散。如果能够如此，相信，不管我们的欲望是否实现，对我们来说，终究是没有遗憾的，因为我们努力了，我们因为努力而幸福。
其实，生命有其坚强的一面，不管面对多么艰难的环境，只要我们微笑面对人生，人生我们也终将收获人生的幸福。
百货店里，一个穷苦的妇人，带着一个约四岁的男孩在转圈子。走到一架快照摄影机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我仍会面带微笑的。”每想起这则故事，我们的心就会被那个小男孩所感动。
面对着亲人，你的一个微笑，能够使他们体会到，在这个世界上，还有另外一个人和他们心心相连；面对着朋友，你的微笑，能够使他们体会出世界上除了亲情，还有同样温暖的友情，让我们感受到，对朋友，他是重要的，必不可少的；走遍世界，微笑是通用的护照；走遍全球，阳光雨露般的微笑是你走向幸福的畅行无阻的通行证。
微笑对我们来说其实是非常简单的，但是，正是这简单的微笑，却充满了神奇的魔力。不管身居何种地位，也不管是什么样的困境，只要你用微笑面对，那么，相信一切的苦难终将成为过去，而幸福的人生，终将到来。让我们用微笑，一起来迎接属于我们的幸福吧！
乐观让生活充满幸福
同样的半杯水，乐观的人看到的是希望而悲观的人却把自己引向绝望的深渊。现实生活中未尝不是这样，同样的2000元的工资，对于乐观的人来说，有一个安定的工作，稳定的收入，衣食无忧，足矣；但是，对于悲观的人来说，这些钱不过是维持温饱，宁可错过，也不愿意去工作。
生活我们经常会接触到两种人：乐观的和悲观的。悲观者会认为自己是“脚踏实地”的人。他们坚持认为人生艰苦，成功并不是举手之劳。他们相信，如果你能预见到事情会出差错，当真的出错时你才不会失望。
隘观者想证明他们的负面假设是正确的。他们用负面经验来对抗乐观主义。他们以为乐观的人是鸵鸟，只会把头埋在沙子里，根本就不了解人生的现实与艰苦。
不过，乐观的人也都明白，没人握有未卜先知的水晶球，没人可以准确地预知未来。在这个前提下，他们知道悲观主义者虽然很肯定事情定不会奏效，却仍任意猜测，并且假定这是真的。乐观的人相信由于没有人真的知道会发生什么事，所以还是乐观一点好，凡事往好的方向想，人生才会比较愉快，比较充实，内心才会有幸福感。
一个寒冷的冬天，纽约一条繁华的大街上，有一个双目失明的乞丐。那乞丐的脖子上挂着一块牌子，上面写着：“自幼失明。”有一天，一个诗人走近他身旁，他便向诗人乞讨。诗人说：“我也很穷，不过我可以给你点别的！”说完，他便随手在乞丐的牌子上写了一句话。
那一天，乞丐得到很多人的同情和施舍。于是，疑惑的乞丐问身边的人：“他给我写了什么呢？”旁人便向乞丐念了牌子上诗人所写的句子：“春天就要来了，可是我却不能见到它。”
其实，牌子上的意思是一样的，诗人只是换了种表达方式，却换来完全不同的结果。生活中，每个人都无一例外地、多或少地承受着生活的压力和不如意，用悲观的意识面对生活中的痛苦只会让自己体会到更加深刻的痛苦和挫败感，而乐观的情绪却总会在不如意的境遇中发现希望，让阳光照进生活，让沉闷的心得到快乐，让人生从苦难的深渊走向幸福的殿堂。
有一个聪明的年轻人，很想在一切方面都比他身边的人强，他尤其想成为一名大学问家。可是，许多年过去了，他的其他方面都不错，学业却没有长进。他很苦恼，就去向一个大师求教。
大师说：“我们登山吧，到山顶你就知道该如何做了。”
那山上有许多晶莹的小石头，煞是迷人。每见到他喜欢的石头，大师就让他装进袋子里背着，很快，他就吃不消了。“大师，再背，别说到山顶了，恐怕连动也不能动了。”他疑惑地望着大师。“是呀，那该怎么办呢？”大师微微一笑：“该放下，不放下背着石头咋能登山呢？”
年轻人一愣，忽觉心中一亮，向大师道了谢走了。之后，他一心做学问，进步飞快……
其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能登上人生的极至高峰。
在人生路上，每个人不都是在不断地累积东西？这些东西包括你的名誉、地位、财富、亲情、人际、健康、知识等等。另外，当然也包括了烦恼、忧闷、挫折、沮丧、压力等等。这些东西，有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。只有在了如指掌之后才会懂得放弃并善于放弃，只有在懂得并善于放弃之后才会敛集无尽的财富。
曾经有这样一个故事：古时候，一个少年背着一个砂锅前行，不小心绳子断了，砂锅也掉到地上碎了，可是少年却头也不回地继续前行。路人喊住少年问：“你不知道你的砂锅碎了吗？”少年回答：“知道。”路人又问：“那为什么不回头看看？”少年说：“已经碎了，回头何益？”说罢继续赶路。
听完这个故事，不知道你有没有一点感悟。这个少年是对的，既然砂锅已经碎了，回头看又有什么用呢？
这正如人生中的许多失败一样，已经无法挽回，再去惋惜悔恨也于事无补。与其在痛苦中挣扎浪费时间，还不如重新找到一个目标，再一次奋发努力。还是让我们学会放弃吧！像那个少年一样。不要因为失败而作无谓的自责和叹息。当我们真正学会放弃时，会发现那才是一种真正的超越，一种真正的战胜自我的强者姿态。
也许有时我们只看到了放弃时的痛苦，而忘记了那些如果我们不放弃就会得到的更大的痛。所以我们要学会放弃。
泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放的。”
为采集眼前的花朵而花费太多的时间和精力是不值得的，道路正长，前面尚有更多的花朵，懂得放弃，让我们拥有更多的美好，拥有人生的精彩，让我们一路走下去……
只要你心怀阳光，让心灵沐浴着阳光好好活着，生活才会随着心灵的指引走进一片明媚的春光。
曾有一位失明的音乐家一生创作了很多动人的音乐，而且每一首乐曲都描绘到了春花、流水、白云、青山等优美的景物。特别是作为希望和温暖象征的阳光更是在他的作品中反反复复地出现。他乐曲中所描绘的阳光不仅明艳照人，而且充满了柔情，非常富有艺术感染力。对此他的朋友感到很奇怪，问他，“你从来没见过阳光，却为什么能把阳光形容得如此淋漓尽致？”
盲人音乐家笑着回答：“虽然我看不见阳光，我却能每时每刻感受到来自心灵深处的阳光。而且这种心灵的阳光让我时刻感觉到自己生活在这个世界是一件多么幸福的事情。”
其实，人的一生中难免有生命的暗夜，比如该上大学的时候却因为家庭贫困而失学，上有老下有小的年龄却下岗，升职无望、恋爱失败、婚姻破裂等等，这些表面上不堪忍受的经历，却是生活从不同方向带给我们的机会和财富。只要我们懂得用心灵的阳光照耀自己，让心灵好好活着，我们的生活最终也一定会像我们的心灵一样阳光明媚。
世界上不会有哪条河永远波澜壮阔，人生也不会有那条路永远笔直平坦。只要你相信哪怕自己面临着生活的绝境、情感的悬崖，生活中也总能找到一条希望之路，而这条路，也会引导我们走向幸福的殿堂。
生活中的阳光，不是靠别人给予的，它需要你自己创造；人生的幸福，不在于你获得多少，而在于你是否有一颗乐观的心，去体会人生，享受人生。乐观一些，心存希望，生活才会随着你心灵的指引，走进幸福的殿堂。
做自己喜欢的事情
烦恼是因为欲望太多，不知道何去何从；烦恼是因为我们身不由己，百事缠身。只有摆脱烦恼，我们才能让心灵获得富足和，才能让我们的人生幸福。对大多数人来说，能够做自己喜欢的事情，这无疑是幸福的。
不管在生活中还是工作中，只有将自己投入到自己喜欢的事物中，才能使自己快快乐乐地勇往直前，才能真正地获得快乐和幸福。你还记得儿时的梦想吗？你还记得大学毕业前的愿望吗？你还在为名利苦苦奋斗，被烦恼所困吗？你找到了幸福的答案了吗？做自己想做的事情吧，相信你很快就会找到属于自己的幸福。
汉德·泰莱是纽约曼哈顿区的一位神父。
