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第26章 冷菜凉拌系列(2)

原料鲮鱼皮300克,香菜段50克,炒花生仁粒30克,大蒜泥、花椒油、盐、味精、糖、醋各适量。

制法鲮鱼皮用开水烫出,晾过,切筷子条,放盆中加香菜段、花生粒、盐、味精、醋、糖(少许)、大蒜泥、花椒油拌匀盛盘。

特点

①鲮鱼皮脆软光亮,香鲜麻咸中略见酸甜味。

②加醋、花椒油和蒜泥为去鱼皮的腥味,加香菜、花生为爽口、调色、增香。

水 晶 猪 蹄

原料猪蹄5个,葱段、姜片、花椒、盐、味精、大蒜泥、酱油、醋各适量。

制法

①猪蹄刮洗干净,剁成块,用开水冒洗净,然后放锅内加水、花椒料袋、葱、姜等(勿加酱油)用慢火煮熟,至猪皮烂软。

②捞出猪蹄将汤加盐、味精调味,待汤开始凝固时,再将猪蹄轻轻放入冷却;食用时蹄、冻一起蘸大蒜汁。

③酱油、盐、醋、味精、香油与大蒜泥调成大蒜汁。

特点水晶猪蹄烂软有味,蹄冻晶莹透明。

水 晶 肘 花

原料猪肘子1只(约1000克),葱段、姜片、花椒、盐、味精各适量。

制法

①猪肘子(带皮)刮洗干净,切2厘米见方的块,用沸水焯过。

②锅中加水和葱、姜、花椒袋烧开,放入猪肘块用微火将其炖烂,捞出肘块和料袋,汤中加盐、味精调味,待汤将凝固时,将猪肘块轻轻放入冷却即成。食用时蘸大蒜泥。

特点水晶肘洁白晶莹,味鲜香有味,佐大蒜泥食之味更佳。

酱牛筋

原料牛筋1000克,酱油、盐、红曲米水、花椒、大料、桂皮、葱段、姜片、香叶、白糖、料酒各适量。

制法

①先勾对酱汤:水中加酱油、盐、红曲米水和花椒、大料、桂皮等调料包,再放入葱、姜、香叶、白糖、料酒等烧开。

②牛筋开水焯过,放酱汤中慢火酱熟,切片盛盘即成。

特点牛筋软韧,咸鲜香味十足,色泽红亮。

大 地 丰 收

原料生菜、洋葱、莴苣、大葱、青萝卜、白萝卜、黄瓜、甜酱、味精、香油各适量。

制法

①各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴苣去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。

②甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘(筐)一起上桌。

特点蔬菜清脆爽口,佐酱食更有味道。

什 锦 凉 粉

原料冻粉(琼脂)100克,大蒜末、榨菜末、香菜末、大葱末、红尖椒末、醋、酱油、味精、香油、盐各适量。

制法

①将冻粉洗净,放锅中加清水2500克,用小火慢慢熬至1500克,倒入盛器中冷却,即成为凉粉,用清水浸泡备用。

②凉粉切成条或薄片放汤碗中,撒上榨菜末、大葱末、大蒜末、香菜末、红椒米、酱油、盐、味精、醋和香油调匀即成。

特点凉粉晶莹滑嫩,凉爽悦人;口味咸鲜酸香辣,五味俱全,美味刺激。

麻酱素什锦

原料青萝卜丝、红心萝卜丝、白萝卜丝、胡萝卜丝、大头菜丝、莴笋丝、黄瓜丝、生菜丝、白菜丝各75克,芝麻酱、盐、酱油、味精、醋、糖、芥末油、熟芝麻各适量。

制法

①将各种蔬菜丝用凉开水浸泡,捞出控净水分;簇成直径5厘米的球形,围在大盘四周。

②取一中碗(直径8厘米)盛芝麻酱,加凉开水搅开,再加盐等调料搅匀,置于大圆盘中央即成。

特点素蔬球形似锦绣,色彩斑斓,清脆爽口,咸鲜香酸辣甜六味,芝麻香气浓厚。

蒜泥拌茄子

原料茄子500克,大蒜泥500克,酱油、盐、醋、味精、香油各适量。

制法

①茄子去皮,用手撕碎后入笼蒸烂,置盘中。

②大蒜泥加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜汁,同茄子一起上桌即成。

特点茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。

茄子拌口条

原料茄子400克,酱口条150克,蒜泥汁1小碗。

制法

①茄子去皮,用手撕成条,入笼蒸熟(烂)。

②酱口条切小薄片,同茄子一起加大蒜泥调拌后食用。

特点茄子软烂,口条香嫩,蒜汁味浓。

五彩疙瘩丝

原料咸菜疙瘩(腌芥头)丝200克,青红椒丝100克,葱丝50克,香菜段30克,水发豆腐皮细丝100克,盐、醋、味精、香油、白糖各少许。

制法疙瘩丝用清水洗一遍,控干水分,同以上各丝放盆中加调料拌匀即成。

特点色彩斑斓,清脆爽口,咸鲜酸辣甜香六味。

芥油拌合菜

原料菠菜200克,嫩白菜叶200克,水发粉丝200克,金针菇100克,水发木耳丝50克,芥末油、盐、味精、醋、蒜泥、花椒油、酱油各适量。

制法

①菠菜、白菜用开水烫熟,菠菜切6厘米长的条段,白菜叶切条,金针菇切4厘米长的段,同粉丝、木耳沸水氽过,控净水分。

②以上五种丝放在汤盘中,加芥末油和醋、蒜泥、盐、酱油、味精、花椒油拌匀即成。

特点清脆有味,香咸鲜酸,芥辣味浓厚。

韭菜拌海肠

原料活海肠400克,嫩韭菜150克,盐、酱油、味精、醋、大蒜泥、花椒油、香油各适量。

制法

①活海肠洗净内脏和黏液,用70℃热水烫出,切3厘米长的段;韭菜择洗净用沸水烫出,冷水过凉后切2厘米长的段。

②韭菜加盐、味精、少许酱油、醋、花椒油拌匀,置盘中;海肠加盐、味精、醋、大蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。

特点海肠清脆鲜红,韭菜脆嫩鲜绿,红绿相间,顺色顺味。

糖醋海肠花

原料活海肠600克,青红椒150克,水发木耳50克,白醋、米醋、白糖、芥末油、海鲜酱油各少许。

制法

①海肠洗去黏液,去掉内脏洗净,切4厘米长的梳背花刀,用70℃热水烫出呈花状;青红椒洗净切末,水发木耳用开水烫出切丝备用。

②白糖、白醋、米醋、芥末油和少许海鲜酱油调成汁。

③海肠放玻璃汤盘内,放青红椒粒、木耳丝,倒入调料汁即成。

特点海肠清脆甜酸微辣,色红、黑、绿相间。

葱拌笔管鱼

原料笔管鱼500克,大葱白200克,盐、酱油、米醋、香油各适量。

制法

①笔管鱼择洗干净,用开水煮熟(勿老),取出大的一切两半;葱白片成两半,切2厘米长的段。

②笔管鱼同葱段放盘中,加盐、味精、少许酱油、醋、香油拌匀即成。

特点笔管鱼洁白软嫩,与大葱相拌鲜香带辣,相得益彰。

葱白拌八带

原料活八带蛸500克,葱白200克,盐、味精、醋、香油各少许。

制法八带蛸择去牙、眼和五脏,用开水烫熟(勿老),切3厘米长的段,头部一切两半;大葱白一片两半,切25厘米长的段,与八带一起加盐、味精、醋、香油拌匀,置盘中即成。

特点八带洁白脆嫩,鲜香可口,葱白香辣有味。

姜 汁 海 蛏

原料活海蛏500克,香菜细末30克,姜末50克,海鲜酱油50克,米醋100克,盐、味精、热花椒油各适量。

制法

①姜末、香菜末放碗中,加醋、盐和味精,倒入热花椒油兑成姜汁备用。

②海蛏洗净,放水中煮熟捞出,在原汤中捞几遍,盛入盘中,与姜汁同上桌佐食。

特点海蛏肥嫩鲜美,原壳上盘,原汁原味;佐姜汁食用一是祛寒保胃,二是提味增香。

香菜拌海蛏

原料活海蛏500克,香菜200克,姜末50克,盐、海鲜酱油、醋各少许,味精、香菜、大蒜泥各适量。

制法

①海蛏洗净,开水煮熟取出肉,用原汤洗净;香菜用开水烫过,冷水过凉,切2厘米长的段。

②海蛏、香菜放盆中,加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即可。

特点海蛏鲜嫩,香菜清脆,味咸鲜香辣酸五味。

葱 酥 鲫 鱼

原料活鲫鱼10条(约750克),大葱白10条,植物油、醋、鱼露、葱椒油、料酒、海鲜酱油、白糖、味精、红曲米水、葱姜丝各适量。

制法

①鲫鱼宰杀后去鳞、五脏,用红曲米浓水、葱姜丝、盐、鱼露、味精、料酒腌渍2小时。

②锅中加植物油烧温,将鲫鱼下入用小火炸酥,大葱白用油炸成浅黄色捞出。

③鲫鱼与大葱白摆在大碗中,倒入部分腌鱼汤汁,加葱椒油150克、醋150克,入笼用大火蒸6小时,取出扣圆盘中,淋上原汁即成。

特点鲫鱼红亮,香酥,大葱香烂味浓,鲜咸中带酸甜味。

胶 东 酥 鱼

原料小海鱼或鲫鱼1000克,猪肥肉150克,白菜帮8块,葱椒油150克,葱段、姜片共200克,盐适量,醋350克,料酒100克,鱼露50克,白糖50克,高汤1000克。

制法

①小海鱼或鲫鱼去磷、内脏洗净,白菜帮洗净。

②取一大沙锅,将白菜帮垫锅底,上面先摆一层肥肉片,再一排排将鱼摆好,加高汤、醋、料酒、盐、鱼露、葱、姜等烧开,加葱椒油封面,加盖用微火煨焖6小时以上,至鱼骨全部酥透即成。

特点酥鱼酥软,咸鲜酸香甜五味,系胶东及青岛地区的传统酥鱼方法。

酥 海 带 卷

原料鲜海带1000克,猪肥肉500克,猪排骨750克,大白菜帮8块,料酒300克,高汤1500克,葱段、姜片共200克,葱椒油750克,醋350克,盐、白糖各适量。

制法

①海带洗净,切成8厘米长的段;肥肉片成6厘米的片,每一片海带包上一片肥肉片卷起,用苇子条捆好。

②取一大沙锅,先将排骨焯水洗净,放沙锅底铺平,铺一层白菜帮,再将海带卷一个个摆在白菜上,加入高汤、醋、料酒、盐、糖、葱、姜,倒上葱椒油封盖,用慢火焖4小时,凉后取出海带卷改刀食用。

特点海带酥烂,白褐分明,造型美观,味咸鲜酸香,略带甜味。

麻 油 蜇 头

原料海蜇头300克,盐、味精、白糖、醋、麻油(香油)、香菜段各适量。

制法

①海蜇头用清水浸泡24小时以上,然后片成片,再放90℃热水中焯出(勿老),控净水分。

②海蜇头放盆中,加麻油拌匀,再加盐、醋、白糖、味精、香菜段拌匀即成。

特点海蜇褐红鲜脆,味鲜咸香酸。

温 拌 蜇 头

原料海蜇头500克,芥末粉20克,醋、酱油、盐、味精、香菜末、香油各适量。

制法

①蜇头用清水浸泡24小时以上,取出片块备用。

②芥末粉用温水搅成糊状,封盖后置60℃处保温,焖出辣味,加入醋、少许酱油、盐、味精、香油调成汁。

③海蜇头用热水烫出控净水,放入汤盘中,加入芥末热汁,撒香菜末即成。

特点蜇头香脆爽口,味感鲜香,芥末辣味冲鼻,畅通无阻。

白菜心拌海蜇皮

原料海蜇皮300克,白菜心250克,香菜段50克,大蒜泥30克,盐、味精、醋、香油各适量。

制法

①海蜇皮浸泡12小时,放开水中烫出再浸泡2小时,捞出控净水,在熟墩上切成丝。

②大白菜心顶刀(横切)切细丝,放入海蜇皮中,加盐、味精、醋、大蒜泥、香油和香菜段拌匀即成。

特点海蜇、白菜清脆鲜香,酸辣可口。

椿头拌豆腐

原料嫩豆腐300克,盐卤鲜椿头100克,盐、味精、香油各适量。

制法

①嫩豆腐切1厘米的丁,椿头切末。

②将豆腐加盐、味精和香油搅拌入味,撒上椿头末即成。

特点豆腐洁白滑软,椿头鲜绿咸香,是春天时令冷菜,以清素爽口著称。

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