用喜悦与积极指引行动
命运的突变总如晴空霹雳一般，让前一刻还沉浸在幸福中的人们刹那间丧失了所有的欢乐。有多少人因为命运的突变而走向衰落，又有多少人因为经不起命运的敲打而堕落沉沦，数不尽数。人们习惯于在面对这些突变时抱怨连连、忧心忡忡，却不懂得如何利用内心的喜悦与积极指导自己的行动。
列夫·托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲了这样一个故事：
一个男人被一只老虎追赶而掉下悬崖，庆幸的是，在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。但他很快发现，头顶上那只老虎正虎视眈眈，低头一看，悬崖底下还有一只老虎，更糟的是，两只老鼠正忙着啃咬悬着他生命的小灌木的根须。绝望中，他突然发现附近生长着一簇野草莓，伸手可及。于是，这人拽下草莓，塞进嘴里，自语道：“多甜啊！”
当痛苦、不幸与危难向故事中的男人逼近时，他居然还能快乐地享受野草莓的甜蜜滋味，这种苦中作乐的精神实在令人佩服。可以肯定的是，他的内在存在着喜悦之情，否则不会在绝望之中有寻找美好的事物的心境。
生命其实很简单，只有好坏之分：你的身体健康，或是疾病缠身；工作顺利，或是困难重重；家庭和睦，或是永远无法停止争吵……而生命之所以会分出好坏，正是由你自己判断的。你若是用消极与痛苦指引行动，就必然会形成一个负向的能量场，你就会生活在这个充斥着各种负向情绪与能量的中心，事情只能朝着更差的方向发展；但你若是用积极与喜悦指引行动，就必然在身边形成一个正向能量场，你身边所有的事以及将要发生的事都会向好的方向发展。
1914年，大发明家托马斯·爱迪生的实验室发生了一场大火，损失超过200万美元。他一生的心血也在大火中化为灰烬。
大火燃烧得最凶的时候，爱迪生的儿子查里斯在浓烟和废墟中发疯似的寻找他的父亲。他最终找到了：爱迪生平静地看着火势，他的脸在火光摇曳中闪亮，他的白发在风中飘动。“查里斯，快去把你母亲找来，她这辈子恐怕再也见不着这样的场面了。”第二天早上，爱迪生看着一片废墟说：“灾难自有它的价值，瞧，我们以前所有的谬误过失都被大火烧了个一干二净。感谢上帝，这下我们又可以从头再来了。”
火灾之后不久，爱迪生的第一部留声机就问世了。
在这场火灾之中，我们看到了一个积极乐观的灵魂。面对如此巨大的灾难，爱迪生没有盯着灾难本身，因而陷入巨额损失的痛苦之中，而是把眼光放在了美好的事情上。正是因为他的内心充满喜悦，才会在任何外界的磨难背后看到希望的光芒。他用喜悦与积极引导着自己的行动，以至于任何伤痛与损失都无法夺走他自身的力量。
命运是一种充满了颠沛流离的游戏，向四面八方铺延开，从不重复。你无法阻挡命运的进程，但是你能改变自己的行动。无论何时，请保持内心的喜悦，并用这股积极的力量去面对磨难、积极行动。当你把积极喜悦的能量传递给外界，你得到的必然是积极喜悦，而你也必定会拥有积极的人生。
活出真性情的人生
世界上有两种花，一种花能结果，一种花不能结果。能结果的花每每到了开花的时节，总是把自己最美的一面展示给人们，而在花朵凋谢之后，又默默无闻地酝酿着丰硕的果实。它们不贪图人们的夸奖，不在乎花期的长短，只是真真正正地活出自己，绽放出生命的喜悦。
而那些不能结果的花，肆意地绽放，没有任何目的，没有任何理由，让每一片花瓣都沐浴着阳光。它们只是为自己而开，为自己的生命而活。也许花期很短，但它们无怨无悔，哪怕是花期很短的昙花，也为自己曾经绽放过而感到喜悦和充实。
人也像花一样，有的人能“结果”，成就一番事业；而有的人不能“结果”，一生没有什么建树，只是一个普通人而已，但他们依然活得很快乐、很充实。很多时候，我们对于成功的定义总是太过于狭窄，把名誉、金钱、地位和世俗认可的一切当做成功。其实，只要让自己的内心充满了喜悦，做喜欢的、契合自己性格的事情，让自己活出真性情的人生，“结果”与否又有什么区别呢？
但很多人不会这么想：穷人总希望能变得富有，而富有了以后又总希望自己可以再富裕一些。因此，他们永远不会满足，赚钱便成了他们的唯一目的，而这些外在的因素也必然会阻碍你内心能量的流动，蒙蔽了你内在的喜悦之情。一个人在衡量任何事物时，都不应考虑它们能给自己带来多少利益，看重的应是它们在生活中的意义。人活在世上，只有做自己真正喜爱的事，才会让自己的内在充满喜悦，让生活更有意义。
英国著名学者罗素在他的《我为何而生》中写道：对爱情的不可遏制的探究，对真理不可遏制的追求，对人类苦难不可遏制的同情，是支配我一生的单纯而强烈的三种感情。这些感情如阵阵风，吹拂在我动荡不定的生涯中，有时甚至吹过深沉痛苦的海洋，直抵绝望的边缘。
罗素一生都在追求真（真理）、善（同情）、美（爱情），因此，他永远会感觉到喜悦，他的人生也是单纯而美好的。人生中一切美好的事情，在于事情本身能给人陶醉和满足。爱情的美好在于相爱的陶醉和满足，而不是有朝一日缔结良缘；追求真理的美好在于在探求过程中的陶醉和满足，而不是有朝一日名扬四海；同情的美好在于为良知辩护过程中的陶醉和满足，而不是天长地久的守望。
一个人不管在社会上打拼多久，如果没有真情，没有饱满的情感内涵，他就不会感到温暖。因为有真情，人类才可以对抗冷酷、残忍和无奈；因为有喜悦，人类才可以处处发现美好。林语堂先生说过：“一个热情而有情感的人，或许会做一些愚蠢或鲁莽的事，可是一个无热情也无情感的人却像是一个笑话或一幅讽刺画。”假如你想拥有最纯粹的能量源，就请实现内心的喜悦，让自己拥有一个真实的自我，拥有一颗积极饱满的心灵，从而活出真性情的人生。
能量摘要
喜悦由内向外地绽放。你一旦拥有了它，无论外界如何变化，都不会夺走内在的这股能量。
你必须留意每一件令你感到温馨的事，或注意聆听那些美妙的声音，或经常拥抱你爱的人，这样就会发现身边到处存在着令自己感到喜悦的事物。
真正影响你失去喜悦感受的是你自己对事物的看法。其实，事物消失得都很快，当你为了失去的东西而感到悲伤的时候，那些对你造成消极影响的负向能量也会很快消失。
你有掌控人生的力量，因为内在的喜悦会为你创造一种无穷大的能量，它可以为你吸引来一切喜悦的事物，可以让你用喜爱的方式去生活、去工作，并且让你利用那种能量来设计你精彩纷呈的人生。
生活的意义并不是要让自己一次又一次地陷入不幸之中，你需要摒弃那些负向的情绪与能量，再次寻回内在的喜悦。
如果你在海边居住，就不要总想着在山里该如何生活，或是在山里能获得怎样的快乐。你需要让自己想的是：怎样才能让自己在海边生活得更美好、更快乐。
你需要注意自己内心深处任何不快乐的东西，如烦躁、忧郁、愤怒等，因为这些即将变成你的痛苦。一旦你观察到了自己体内存在着怎样的痛苦，也就意味着你将意识之光引领到那片痛苦之中，那么痛苦之身自然会被瓦解。
你若是用积极与喜悦指引行动，就必然在身边形成一个正向能量场，你身边所有的事以及将要发生的事都会向好的方向发展。
无论何时，请保持内心的喜悦，并用这股积极的力量去面对磨难、积极行动。
人活在世上，只有做自己真正喜爱的事，才会让自己的内在充满喜悦，让生活更有意义。
