3．理性地对待高考，平静地接受高考结果。高考只是孩子在成长过程中重要的一步，并不是决定孩子命运的惟一一步。在帮助孩子参加高考这一过程中，我们两代人都经过了波澜起伏的心路历程。在心理上不仅孩子成熟了、理性了，作为家长，我也更理智了。
十一、高考优秀生家长的共同特点
1．家长尊重孩子，给孩子一个心理空间，不要按家长的意愿去教育；相信自己的孩子学习有自觉性。
2．家长不过分关注孩子考试考了多少分、考的名次、考什么名牌大学，就是分数不太理想，也不应指责孩子，而是鼓励孩子，只要孩子学习就行了。
3．家长的言行，一般不会给孩子加压，而是给孩子减压。
4．家长先教给孩子如何做人，然后才教给孩子如何做学问。
5．家长教育孩子成功的法则，根据有关专家报道与我们的研究认为：一是家庭的物质条件并不是最重要的，重要的是要有必须成功的信念；二是相信孩子的能力，尽量让孩子独立思考和做一些孩子自己愿意做的事情；三是在孩子出现任何错误时，应该科学地引导孩子和鼓励孩子，永远好于指责和打骂孩子；四是注重对孩子的兴趣教育，这是学习的最大动力；五是始终站在孩子一边，永远为孩子着想。
十二、家长送考有讲究
1．送考者应具备的心理素质和能力
从对送考现象的分析来看，送考者应具备如下一些心理素质水平和能力，才能发挥他们在送考中对考生的正面心理影响力。
（1）广泛了解高考信息，掌握有关政策，提高考试认识水平
作为家长，对学生考试的动机导向是非常重要的，前面关于考试心理的内容中曾谈到过学生的考试认识及动机问题，其实从某种意义上讲，学生的考试认知水平和动机水平，在很大程度上是受家长影响的。为了不使孩子在考试中有太大的心理压力，家长首先要正确对待考试，不要将考试分数看成是对孩子学业的唯一评价。尤其是中考和高考，家长更应广泛而全面地了解有关政策和信息，以避免盲目地向孩子传递信息而形成压力。要做到这一点，家长要积极认真地参加好学校召开的中、高考学生家长会，多看报纸、新闻，不断充实自己这方面的知识。
随着社会经济的发展，我国的中、高等教育都得到了飞跃的发展，在校学生的高考入学率已超过了50％，从这个角度看，学生入学压力应比前几年有所减轻。况且现在的录取工作进一步公开化和现代化，只要有真才实学，上了分数线，一般都是会被录取的，并不像有的家长所担心的那样，考上了没有“关系”也是白搭。明白了这些道理，就可以从正面鼓励孩子丢掉顾虑，全心备考。
（2）建立合理的期望心理
对孩子的合理期望是减少孩子考试心理压力的最有效的办法。合理期望是建立在对孩子的学业实力基础上的，因此父母亲及其他家人，在平时应多了解自己孩子的学习情况，摸清他的真实水平。心理学研究表明，适度合理的期望有利于产生好的效应，成为孩子学习的推动力，但超值期望却只会适得其反。父母对孩子学习成绩的了解，要多向孩子的老师请教，因为老师是最了解学生的。只有当父母的期望与孩子的动机水平达成一致，融为一体时，才会最大限度地发挥出孩子的学习积极性。
（3）关怀在心、理解为上的心理沟通能力
中考和高考期间，对于考生来说，确实是一个非常特殊的时期。这一时期除了生活上要给予无微不至地关怀以外，更重要的是要与孩子加强心理沟通，真正做到关怀在心、理解为上。所谓关怀在心，理解为上的心理沟通，就是要放下父母的架子，以孩子的朋友、同学身份走进他的心灵，想其所想，解其所难，给孩子营造出一种宽松的心理环境，如与孩子平等交往，讨论问题等等。这样孩子的心理压力自然就会得到减轻。
为了与孩子进行很好的心理沟通，父母要学一点心理辅导和心理咨询的知识。因为研究证明，心理沟通方式与空洞的说教相比，效果要好得多。
（4）学会控制情绪，培养大将风度
父母送考过程中，最难做到的就是对自己情绪的控制。有的父母听到孩子说考得好，马上喜上眉梢、乐不可支。如果是考砸了，脸上马上“晴转阴兼刮风下雨”对孩子一顿数落。送考时的这种剧烈的情绪变化，对孩子的伤害是最大的，因此家长要特别注意克服这一点。要学会控制自己的情绪，培养点大将风度。考得好要面带微笑、给予肯定，鼓励更上一层楼，考砸了，不要责怪，要宽孩子的心，坚定其信心，鼓励考好下一场考试。其实在考试中，孩子考砸了比谁都伤心，完全用不着家长再去火上浇油。因此，镇定自若的大将风度，是送考的家长们应该具备的基本心理素质。
（5）净化家庭心理环境，避免负性迁移
在送考前的几天，家庭心理环境的净化是非常重要的。如有些家庭中夫妻感情，甚至父母与子女的感情中间都可能存在一些不和谐的现象。那么在这种关键时刻，作为父母应以大局为重，使家庭中一切不大协调的人际关系环境得以净化，不要使不和谐的心理环境对孩子产生迁移，影响其考试心态。特别是送考前夜，要刻意使孩子在非常融洽、和谐的家庭气氛中进入梦乡，这将比考试前的千叮咛万嘱咐的效果要好得多。
2．送考六忌
放心不下的家长终于还是将孩子送到了考场，既然送了考，临进考室时总免不了要赠言嘱咐。那么，请您记住送考六忌。
一忌唠唠叨叨，说个没完。漫无边际的叮咛，最易引起烦心和分心，可能将进入状态的考生情绪扰乱。因此嘱咐应言简意赅。
二忌先知先觉、胡乱估计、猜题。诸如“你肯定能考得上”，“今年的题目听说很容易”，“你恐怕希望不大”，之类的话，千万别乱说。你说一句，考生的心理压力就会添十分。
三忌硬定指标，期望过高。如“今天的外语考试是你的强项，一定要争取拿满分。”“今天的数学考试你最少也得拿90分才行。”等等。这种临场的直接加压，极易造成考生的“怯场”与“晕场”。
四忌冷言冷语，漠不关心。如“今天这一科考试你希望不大。”“我看某某只是陪考的相。”“这一科你能及格就是万幸”等等。
五忌心态不稳，无所适从。有的考生家长送考时比考生的心理还要紧张，心态极不稳定，表现为情绪变化大，对听来的有关信息不加分析，胡乱传说，假若孩子没有考好，则表现为面露惊慌、无所适从等等。这种心理状态对即将进考场的孩子影响是最不好的。
六忌串通作弊，违反考规。有的考生家长为了使孩子考得好分数，竟置考纪考规于不顾，利用BP机、手机，现代化的通信工具与孩子串通作弊，既严重败坏了考风考纪和家长自己的形象，也对孩子思想品德的成长带来严重影响。
3．送考五提倡
一是提倡不送考，理由前面已有详述。这样有利于培养考生独立生活能力，有利于学生个性社会化程度的提高。
二是提倡送考先送心。前面说过，考前家长与孩子的心理交融，是极利于孩子考试心态稳定的，因此，送考应与孩子有很良好的心理交流，真正知晓父母心的孩子，是无须送考的。
三是提倡嘱咐尽在不言中。如一定要送考，那么送到学校后，要做到“嘱咐尽在不言中”。因为已进入状态的考生，此时所有的话都是多余的了，一个信任的眼神鼓励，一个关怀的拍肩动作，就足以达到鼓励和坚定信心的目的。
四是提倡送到即止，不陪考。有的家长送考生到学校后，还留下来陪考，这完全没有必要，这样做只会增加孩子的心理压力。孩子在全心考试，你又帮不上忙，站在外面瞎等待干什么？不如早点回家，考虑为孩子下一场考试作点什么准备。
五是提倡送考勿用专车。现代送考，家庭条件好的用专车送，差一点的打的士送，这些作法都会给考场交通环境带来不利影响，影响考生的考试，因此不宜提倡。
