第154章 导致因素

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

本书从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长养生知识。

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

本书介绍了128种家常食物的膳食指导；家常食材安全选购指导、科学贮存指导和食材营养平衡的烹饪指导；家常食材的饮食宜忌，指出那些危及健康、不科学的饮食搭配老观念，教您提高食物营养的搭配方法，让食物发挥最好效用；春、夏、秋、冬各时节最佳养生饮食方案及注意事项；治疗高血压、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、便秘等常见病的88道养生食疗菜谱等。

大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。

她是自力更生的白富美，一朝失足撞了月食，穿越成为侯府千金。奉承成婚，却被贴了小三的标签……他是骄傲的状元郎，洞房之夜却被砸了西瓜瓢，逃了夫人又舍了金……他是情痴睿智的太子爷，偏偏落入情网爱上他人妻，撞到南墙也不回头……她是娇柔的情妹妹，却擅长耍阴斗狠算阴谋，几次将情敌逼至死亡线……桃花劫要斩，痴情债要还，更有恩怨情仇要去破，命运一波三折，几次绝处逢生，她不想做东方不败，却要挥剑练神功……亡命红颜，谁在她的心头写上“只要不放弃”？

小人鱼的家族被冤枉，导致整个家族被追杀，小人鱼为就家族，在重重谜案中披荆斩棘，最后陷入皇位争夺的泥潭中无法脱身，小人鱼的命运该何去何从？

"前世顾衣为心爱之人筹谋算计，扶持他登基为帝，却落得身败名裂，被世人唾弃落得惨死天牢的下场。一朝重生，她手撕渣男，掌揪白莲虐渣复仇京城无人敢招惹她。本以为这一世顺风顺水，却一不小心张扬太过，成了前世死对头的王妃，后来她还成了皇后！"

薛德：这位小姐，我观你天庭饱满，地脚方圆，额头渐露神光，掐指一算，今日定会遇到贵人......小姐你误会了，咱不是神棍......其实我是导演......哎哟，别踹我，我真不是骗子......我擦，打人不打脸，我也没说要潜规则你啊......我叫缺德，啊呸，我叫薛德，别人都说我是一个很操蛋的导演。QQ群：71241018新书《大导演》今日上传，欢迎大家前去品鉴！

两届布克奖得主、《狼厅》、《提堂》作者希拉里·曼特尔短篇小说集；阶层鸿沟、社会矛盾、家庭黑洞……种种问题都在《暗杀》中得以体现；细腻的人物刻画，敏锐的细节观察，《暗杀》中的每一篇小说都能唤起隐藏于日常生活背后、那种令人毛骨悚然的恐惧——典型的曼特尔式哥特风格；主打短篇《刺杀撒切尔》入选BBC短篇小说奖短名单——一场关于刺杀撒切尔夫人的政治幻象秀；《暗杀》是英国女作家希拉里·曼特尔出版于2014年的短篇小说集。共收录11个短篇小说，其中大部分为曼特尔应《卫报》或《伦敦书评》等报刊邀约而创作的作品，但其中多篇都入选了各种“年度最佳”短篇小说奖。这十一个短篇故事，题材迥异，长短不同：一场失败的族裔融合（《很抱歉打扰你》），一桩令人不寒而栗、“故意杀人”的交通事故（《寒假》），一个被社会“潮流”异化吞噬的家庭（《心跳骤停》），还有一位处于事业瓶颈、追问写作如何干预生活的女作家（《我该怎么认你》）。其中最为引人注目的一篇，还是《刺杀撒切尔》，故事通过对真实的历史人物实施虚构的暗杀，巧妙地将读者引向历史的另一种可能。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家。桃之夭夭，有蕡其实。之子于归，宜其家室。桃之夭夭，其叶蓁蓁。之子于归，宜其家人。

或许，对于姜时柳和宋语来说，他们分开是残酷的；但，当时谁也没有想过他们的感受，没有想过把他们强行分开的结果。（结局待定，总之剧情是虐的，女主男主都是混混）

这个世界很大，大到哪怕身处同一座城市，却彼此不能相见；这个世界很小，小到即使没坐同一架班机，仍然能够不期而遇。机场是一个神奇的地方，它通常是事故的开始，不，是故事的开始……

高冷傲娇的他在病娇冷漠的她面前却是一个傲娇的小奶狗，在外人面前冷漠的她在他眼里却是一个需要被爱的小可爱。【高冷傲娇善变男主×病娇裹紧马甲女主】的故事(^～^)