如果把婚姻比作汽车，爱情就是灯光，包容、忍让、体贴就是汽油。在婚姻生活中，当男人暴跳如雷的时候，女人的忍耐可化解一场战争；当女人使小性子的时候，男人的包容可化解一场纠缠，即使发生激烈的冲突，也会化险为夷。人类爱情的最高境界，是回归到同甘共苦的亲情中，回归到共担责任的婚姻中，即所谓“执子之手，与子偕老”。
包容是婚姻中的融合剂，但包容过度就成了纵容。纵容就像慢性毒药一样，逐渐把甜蜜的婚姻变成痛苦的牢笼。如果说包容是婚姻生活中的糖，那么批评与改正就是婚姻生活中的盐，只有适量的糖和盐，婚姻生活才会有滋有味。
婚姻生活能让人学会很多的东西。彼此的包容与理解，是爱情最温柔的部分。作为婚姻中的人们，必须要学会仔细品读自己的婚姻，仔细地审视婚姻中的自己，以充满欣赏的目光，去看与你同甘共苦的另一半，更要学会在清淡的茶水中品出淡然的清香，学会在平淡的生活中品味婚姻的馨香。
所谓的婚姻中的“幸福”，其实就是一种感觉，是由婚姻中的无数感动堆积而成的，是由无数真情串起的珍贵记忆。它不是每个人都能懂得和分享的。这种感动和记忆，都会珍藏在当事人的心里，如同花粉存在蜂房里，有朝一日自会酿出甜蜜与芬芳。
宽宏大度是智者的处世方式
宽以待人，正是以宽广的胸怀、非凡的气度，创造宽松的人际环境，大度容下难容之事，使别人敬重和倾慕你的人品，并使你具有很大的人格魅力。
在竞争激烈的今天，宽以待人会使人人都喜欢与你交往，所以，30几岁的你要懂得，宽以待人是入世的一个重要原则。
谁都想自己在为人处世方面能够做得比较周全，有一个相对轻松和谐的环境，与别人友好地相处，那么容人是不可缺的。我国古来就有“君子宽以待人”的处世方法。
所谓能宽以待人，就是指对他人的要求不可过分，不强求于人，而是以宽容为怀。
太阳还未升起前，庙前山门外凝满露珠的春草里，跪着一个人：“师傅，请原谅我。”
他是城中最风流的浪子，十年前，却是庙里的小和尚，极得方丈宠爱。方丈将其毕生所学全数传授，希望他能成为出色的佛门弟子。但他却在一夜间动了凡心，偷下山门，五光十色的都市迷乱了他的双眼。从此花街柳巷，他只管放浪形骸。
夜夜都是春，却夜夜不是春。十年后的一个深夜，他陡然惊醒，窗外月色如水，澄明清澈地洒在他的掌心。他忽然深深忏悔，披衣而起，快马加鞭赶往寺里。
“师傅，你肯宽恕我，再收我做弟子吗？”
方丈痛恨他的辜负，也深深厌恶他的放荡，只是摇头：“不，你罪孽深重，必堕阿鼻地狱。要想佛祖饶恕，除非……”方丈信手一指供桌，“连桌子也会开花。”
浪子失望地离开。第二天早上，当方丈踏进佛堂的时候，惊呆了：一夜之间，供桌上开满鲜艳的花朵，红的、白的，每一朵都芳香逼人。
方丈在瞬间大彻大悟。他连忙下山寻找浪子，却已经来不及了，心灰意冷的浪子又恢复了他原来的荒唐生活。而供桌上开出的那些花朵，也只开放了短短的一天。
生活中，没有人能做到万无一失，中国有句古话叫做“浪子回头金不换”。既然别人给了你一个显示大度能容的机会，你就要去伸手接纳他。佛陀不会嫌弃一个犯了错而知悔改的人。假如我们总是拿着别人的缺点去评三论四，而不从自己身上找缺点，那么，我们便不是一个理智、聪明的人。因为，聪明人往往是那种严于律己、宽以待人的人。宽以待人是一个道德水平较高的表现。
古谚说：“有容，德乃大。”你希望别人理解自己，就要肯宽容别人，要将心比心，多给人一些关怀、尊重和理解；对别人的缺点要善意指出，不能幸灾乐祸；对别人的危难应尽力相助，不应袖手旁观，落井下石。即使是自己人生得意马蹄疾时，也不能得意忘形，居功自傲，而是应多想想别人对自己的帮助和恩惠，让三分功给别人。人总是喜欢和宽容厚道的人交朋友的，正所谓“宽则得众”。
“圣人之宽厚，使人有所恃。圣人之精明，不使人无所容。”也就是说，用无原则宽容恶人去换取自己的宽厚名声，或列举别人琐碎小事换取自己精明的名声，都是有失偏颇。圣人的宽容程度是不使小人有所依靠，也不使小人容身。这也是我们所应把握的度。孔夫子说：“唯仁者能好人，能恶人。”朱熹也讲：“血气之怒不可有，义理之怒不可无。”我们在懂得宽以待人的同时，也应懂得嫉恶如仇，捍卫正义。只有做到当宽则宽，当严则严。抑恶扬善，才是真正的宽以待人。
邀千百人之欢，不如释一人之怨
出于自身的健康与幸福，学习宽恕对手，尽可能忘了所有的仇恨，也可以算是一种明智之举。有句名言说：“无论被虐待也好，被抢掠也好，只要忘掉就行了。”
在我们对自己的对手心怀仇恨时，就等于给了他们制胜的力量：给了他们机会来控制我们的睡眠、胃口、血压、健康，直至我们的心情。
憎恨伤不了对方一根毫毛，却把自己的日子弄得像生活在地狱中一般。莎士比亚说过：“仇恨的烈焰会烧伤自己。”报复别人如何转移到伤及自己呢？《生活》杂志曾载文讲报复会毁了人的健康。文章说道：“高血压患者最主要的个性特征是容易仇恨，长期的愤恨造成慢性心脏疾病，导致高血压的形成。”
在生活中，我们可能会遭到别人的误会甚至伤害，而如果对此一直耿耿于怀，就会对我们的心理乃至生理健康带来伤害。反之，忘记和宽恕那些事、那些人，则对我们的健康大有益处。
俗话说：“勺子总会碰锅沿，脚板总要擦地皮。”在交往过程中，人和人之间难免会有一些摩擦，但是请记住“在这小小的天地里，我们大家生活在一起”这个道理。既然如此，还有什么大不了的事总是耿耿于怀呢？要知道，没有度量的人，是干不出什么事业，成不了什么气候的。
面对别人的伤害，有的人选择了逃避，有的人选择了怨恨，有的人则极端地选择了报复。然而，最明智的选择却是宽恕。
第二次世界大战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，经过一场激战，有两名来自同一个小镇的战士与部队失去了联系。他们俩相互鼓励、相互宽慰，在森林里艰难跋涉。
十多天过去了，仍然没有与部队联系上，他们靠身上仅有的一点鹿肉维持生存，他们巧妙地避开了敌人。然而，这时走在前面的安德森却出乎意料地中了枪。子弹从背后打在安德森的肩膀上。这时他的同伴跑过去，抱着安德森泪流满面，嘴里一直念叨着自己母亲的名字。
后来，他们都被部队救了出来。此后30年，安德森假装不知道此事，也从不提及。安德森后来在回忆起这件事时说：“战争太残酷了，我知道向我开枪的就是我的战友，知道他是想独吞背在我身上的鹿肉，知道他想为了他的母亲而活下来。直到我陪他去祭奠他的母亲的那天，他跪下来求我原谅，我没有让他说下去，而且从心里真正宽恕了他，我们又做了几十年的好朋友。”
在字典里，“宽恕”的意思是理解和同情那个受自己支配且无权要求宽大的人。安德森在得知自己的战友对自己开了黑枪之后，完全可以将他置于死地，但安德森竟然从战争对人性的扭曲、人求生存、求团圆的天性上宽恕了他的战友，依然与曾经想杀害自己的人做了一生一世的朋友。
宽恕是放下、是力量。亲人之间的误会、矛盾，就如同挡在你们面前的一根立柱，只要轻轻地绕过去，继续前行就可以了。当回过头来看时，这些矛盾和误会其实很渺小，不值得一提。并且，亲人之间的误会和矛盾在得到互相宽恕之后，立刻会转化为一股强大的力量，让亲情更牢固，彼此从中获取的利益比以往任何时候都更多。
因此，与其恨我们的对手，何不让我们同情他们，并感谢苍天没有让我们跟他们有同样的生活。与其诅咒、报复我们的对手，何不给他们以谅解、同情、帮助、宽容和祝福。
要培养内心的平安与快乐，就请记住：永远不要尝试去报复我们的对手，那样对自己的伤害将大大超过给予他人的。绝对不要把时间浪费在仇恨上，哪怕是一秒钟。
宽恕是一种非凡的气度，一种宽广的胸怀，更是一种高贵的品质，一种崇高的境界。宽恕错误绝不是纵容对方犯错，更不是对对方的错误视而不见，听而不闻，不管不问，而是需要用一颗平常心去对待，对其正确引导，给予其改过的勇气与机会。
以宽厚大度唤起真诚和理解
理解是润滑剂，它能协调我们与他人之间的关系。不要睚眦必报，试着用友善与理解对待一切，它会比所有的愤怒和暴力加起来更有力量。
人与人之间需要宽容、需要理解。宽容是催化剂，可以消除隔阂，减少误会，化解矛盾；宽容是润滑剂，能调节关系，减少摩擦，避免碰撞；宽容是清新剂，令人感到舒适，感到温馨，感到自信，感到世界的美好。
在人群中，我们难免会与他人发生摩擦，这时，我们就应该多容人之过。自己有理，心里知道就好了，千万不要得理就不依不饶的！
在生活中我们要原谅对方，工作上同样也要原谅别人的过错。
俗话说：“一滴蜜比一加仑胆汁，能招来更多的苍蝇。”确实，温柔与和善比愤怒与暴力更强而有力。
一位社交界的名人——戴尔夫人，来自长岛的花园城。戴尔夫人说：“最近，我请了少数几个朋友吃午饭，这种场合对我来说很重要。当然，我希望宾主尽欢。我的总招待艾米，一向是我的得力助手，但这一次却让我失望。午宴很失败，到处看不到艾米，而是另外的一个侍者来招待我们。这位侍者对第一流的服务一点概念也没有。每次上菜，他都是最后才端给我的主客。并且有一道菜是在很大的盘子里上了一道极小的芹菜，肉没有炖烂，马铃薯油腻腻的，糟透了。我简直气死了，我尽力从头到尾强颜欢笑，但不断对自己说：‘等我见到艾米再说吧，我一定要好好给他一点颜色看看。’”
“这顿午餐是在星期三。第二天晚上，听了为人处世的一课，我才发觉：即使我教训了艾米一顿也无济于事。他会变得不高兴，跟我作对，反而会使我失去他的帮助。我试着从他的立场来看这件事：菜不是他买的，也不是他烧的，他的一些手下太笨，他也没有法子。同时也许我的要求太严厉了，火气太大了。所以我不但准备不苛责他，反而决定以一种友善的方式作开场白，以夸奖来开导他。这个方法很有效。第三天，我见到了艾米，他带着防卫的神色，严阵以待准备争吵。我说：‘听我说，艾米，我要你知道，当我宴客的时候，你若能在场，那对我有多重要！你是纽约最好的招待。当然，我很谅解：菜不是你买的，也不是你烧的。星期三发生的事你也没有办法控制。’我说完这些，艾米的神情开始松弛了。”
“艾米微笑地说：‘的确，夫人，问题出在厨房，不是我的错。’”
“我继续说道：‘艾米，我又安排了其他的宴会，我需要你的建议。你是否认为我们再给厨房一次机会呢？’”
“呵，当然，夫人，当然，上次的情形不会再发生了！”
“下一个星期，我再度邀人午宴。艾米和我一起计划菜单，他主动提出把服务费减收一半。当我和宾客到达的时候，餐桌上被两打美国玫瑰装扮得多彩多姿，艾米亲自在场照应。即使我款待皇后，服务也不能比那次更周到。食物精美，服务完美无缺，饭菜由四位侍者端上来，而不是一位，最后，艾米亲自端上可口的甜美点心作为结束。
“散席的时候，我的主客问我：‘你对招待施了什么法术？我从来没见过这么周到的服务。’”
“她说对了。我对艾米施行了友善和诚意的法术。”
没有什么东西会是绝对的，首先要相信我们自己的自控能力，也要学会友善和理解，对人更要多一分理解，多一份真诚，友善和理解是个重要的环节，让我们都学会多点友善，学会多点真诚，学会爱自己，爱自己身边的人。
让我们多一些宽容、少一些争吵；多一些宽容，少一些埋怨；多一些宽容，少一些猜疑；多一些宽容，少一些摩擦；多一些宽容，少一些忧愁。让我们多一些宽容，多一份爱心；多一些宽容，多一份开心；多一些宽容，多一份信任；多一些宽容，多一片辽阔天空；多一些宽容，多一片灿烂的阳光！
