我离开电梯回到房间，脑海里除了这个很开心的残疾人什么也没有。于是我决定去找他，请他把自己的故事告诉我：“那是在1929年，我砍了一大堆胡桃木，准备用来做菜园里的豆子支架。我将树枝装在福特车上往回走。突然，一根树枝滑到车下，卡在引擎里，正好车子急转弯，一下子冲出路外，把我甩到一棵树上。我的脊椎受了伤，两条腿也全都麻痹了。事故发生时我刚刚24岁，从此以后我就再也没有站起来走过一步路。”
仅仅只有24岁，却被判终身坐在轮椅上度过余生。他是如何勇敢地接受这个事实的呢？我满怀疑惑。他说，一开始时也是充满了愤懑，内心痛苦不堪，整天抱怨命运的不公。随着时间一年一年过去，他发现，愤怒除了使他对他人的态度恶劣以外令自己一事无成。他说：“我终于意识到，人们对我都很友好，很关心，我应该有所回报。”我又问他，经历了多年的磨难之后，他是否还觉得自己当年所遭遇的意外十分可怕和不幸？他迅速回答说：“不，有时候我甚至庆幸自己有过那一次经历。”他告诉我，当他克服了最初的震惊和悔恨之后，开始了一种全新的生活。他拼命地阅读，对文学产生了浓厚的兴趣。在14年里，他至少读完了1400多本书，这些书将他带进了新的思想境界，使他的生活变得更丰富。他开始聆听优美的音乐，以前让他觉得烦闷的伟大的交响曲，现在使他非常感动。还有一个最大的改变，那就是他现在有足够的时间去思考了。他说：“有生以来第一次，我能让自己仔细地打量这个世界，有了真正的价值观。我开始懂得，以往所追求的许多事情，大部分都毫无价值。”
阅读使他对政治产生了浓厚的兴趣。他开始研究公众关心的问题，坐在轮椅上到处发表演讲，并且认识了很多人，人们也开始了解他。如今的本·富特森虽然没有摆脱轮椅，但已经是乔治亚州州政府的秘书长。
35年以来，我一直在纽约市主办成人教育班。我发现很多成年人对自己没有上过大学都表示遗憾。他们似乎将没有接受大学教育看成是人生一个很大的缺陷。这种观点当然不对，因为我了解到成千上万的成功人士，有的连中学都还没有毕业。为此，我经常给学生们讲我认识的一个人的故事。
他甚至连小学都没有毕业。那时，他家徒四壁，连父亲逝世都是靠亲戚朋友的捐助才得以安葬。父亲死后，全家靠母亲一人在一家制伞厂做工来维持生计，一天工作10小时之后，她还要带一些活儿回家，一直干到晚上11点。这个在如此艰难环境下成长的男孩，有一次参加了当地教堂举办的业余戏剧演出。演出令他十分兴奋，为此，他决定去学习演讲。这种能力引导他步入政界，30岁时，他当选为纽约州议员。然而，他对此重任毫无思想准备。面对那些需要投票表决的冗长复杂的法案，他如同看印第安文字一样，不知所措，一筹莫展；当他当选为森林问题委员会委员时，他惶恐不安，因为他从未跨入过森林一步；当他当选为州议会金融委员会委员时，他更是惊恐担忧，因为他甚至不曾在银行里开过户头。他告诉我，当时紧张使他几乎想从议会里辞职，只是羞于向母亲承认自己的失败。绝望之余，他下定决心，每天苦读16小时，把自己那只无知的柠檬变成一杯知识的柠檬水。坚持不懈的努力，终于使他从一名地方上小小的政治人物成为闻名全国的大政治家，因为成绩杰出，他被《纽约时报》誉为“纽约最受欢迎的市民”。
以上所说的就是艾尔·史密斯。在艾尔·史密斯开始自我教育课程10年之后，他成为纽约政坛最有影响力的人物之一。他曾4次当选纽约市市长，这是一个空前绝后的纪录。1928年，他作为民主党候选人参与了美国总统竞选。包括哥伦比亚和哈佛大学等6所大学授予他名誉学位，授予这个甚至连小学都没有毕业的人。艾尔·史密斯曾亲口对我说，如果当年他没有一天工作16小时，努力化负为正的话，所有这些事情都不可能发生。
尼采曾给超人下过这样一个定义：“在必要情况之下不仅要忍受一切，而且还要喜爱这一切。”对成功者研究越深，我就越深刻地感觉到，他们之所以能取得成功，是因为一开始总有一些障碍在阻碍他们，而这又促使他们加倍地努力，于是就获得了巨大的成就。正如威廉·詹姆斯所说的：“缺陷往往对我们的人生有意外的帮助。”不错，也许密尔顿就是因为双目失明，才写出了更好的诗篇；而贝多芬因为两耳失聪，才作出了更好的曲子；海伦·凯勒之所以取得如此光辉的成就，也许就是因为她听不见也看不见。
如果柴可夫斯基没有沉浸在苦海之中——悲剧性的婚姻几乎使他濒临自杀的边缘——他也许永远写不出那首不朽的《悲怆交响曲》。如果陀思妥耶夫斯基和托尔斯泰没有经历充满波折的生活，也许他们永远无法写出如此不朽的作品。“如果没有身患残疾，”那位改变生命科学基本概念的人这样写道：“我永远无法完成如此之多的工作。”达尔文坦白地承认残疾对自己有着意想不到的帮助。
就在达尔文在英国出生的同一天，在肯塔基州森林里的一个小木屋里，另一个孩子也降临人世，人生缺陷也对他大有裨益。他的名字叫亚伯拉罕·林肯。如果他出生于一个贵族家庭，毕业于哈佛大学法学院，拥有着幸福美满的婚姻生活，也许他永远也不可能从内心深处发出在盖茨堡发表的不朽演说，也不可能在第2次竞选演说中说出那句如诗般的名言——美国总统曾经说过的最美最高贵的话：“不要对任何人怀有恶意，而应该满怀爱戴……”
哈瑞·爱默生·福斯狄克在《洞察一切》一书中曾说过：“斯堪的那维亚半岛有一句名言可以用来鼓励自己：北风造就了维京人。为什么人们都认为具有某种安全感，无须面对任何困难，舒适与清闲，就能使人变得快乐呢？我的看法正好相反，顾影自怜的人永远是可怜的，即使舒舒服服躺在大垫子上也不例外。从历史上我们可以看到，一个人的性格和幸福往往受各种不同环境的影响，所以我再说一遍：北风造就了维京人。”
如果我们无比丧气，觉得自己根本无法将柠檬做成柠檬水，那么以下是我们应该试一试的两点理由，它将告诉我们，为什么我们只赚不赔。
第一条理由：我们可能获得成功。第二条理由：即使没有取得成功，仅仅抱着化负为正的愿望，也会使我们向前看而不是向后看。因为用积极的心态来替代消极的心态，能激发人的创造性，能让我们无暇也没有兴趣去忧虑已经过去的事情。
一次，世界著名小提琴演奏家欧利·布尔在巴黎举办了一场音乐会。演奏过程中，小提琴的A弦突然断掉了，但他依然用另外3根弦拉完了曲子。哈瑞·爱默生·福斯狄克说：“生活也是这样，如果你的A弦断了，就用其他3根弦将曲子演奏完。”它不仅仅是生活，它比生活更有意义，它是一次生命的胜利。
如果我能做得到，我要把威廉·波里索的这句话刻下来，悬挂在每一所学校里：“生命中最重要的不是要将自己的收入算做资本。任何傻子都会这样做，真正重要的事是要从你的损失里去获利。这需要有聪明才智才能做到，而这也正是智者和凡人之间的区别。”
所以，如果你想培养快乐的心情，就要记住第6个法则——命运交给你一个酸柠檬，那么你就要想方设法把它做成可口的柠檬汁！
7.忘我助人，带去欢乐
卡耐基人性智慧金典：为什么每天做一件善事会对我们会有这么大的益处呢？这是因为当我们想要取悦他人的时候，就不会有时间自怨自艾，而忧虑、恐惧和抑郁产生的主要原因就是顾影自怜、自怨自艾。
当我动手写这本书时，设立了200美元的奖金，以“我如何快乐起来”为题目，来征求对人有帮助、最能激励人心的真实故事。这次征文比赛的3位评委是：东方航空公司总裁艾迪·瑞肯贝克、林肯纪念大学校长斯图沃特·麦克兰德以及广播新闻分析家卡腾博恩。我们收到的故事中，有两篇精彩得不分高下，无法定出一二。我们决定把奖金平分。以下就是其中的一个故事，作者是波顿。波顿在征文中讲述道：
“我9岁时母亲离家出走，12岁时父亲突然在意外中也去世了。19年前的一天，我母亲离家后，就再也没有回来，同时带走了我的两个妹妹，我之后也再没有见过她们。母亲离家7年后才给我写了第一封信。父亲在母亲出走后第3年，死于一次意外事故。我父亲与一位合伙人在密苏里州的一个小城合开了一家咖啡馆，他的合伙人趁父亲出差之机，出售了咖啡馆卷款逃跑。父亲的一位朋友拍电报给父亲，叫他尽快赶回来。仓促之中，父亲在堪萨斯州发生了车祸，不幸丧生。我还有两位年老多病的姑姑，也都非常贫寒，只能收留我们家3个孩子。剩下我和小弟就无人照看了，好在镇上有好心人怜悯我们，将我们收留。我们最怕人家把我们当孤儿看待，内心十分不安。我在镇上一个穷人家住了一阵子，但那些日子十分艰难，那家主人失业了，他们再也没有能力多养活一口人。这时，多亏罗夫廷夫妇收留了我，把我接到农庄上。罗夫廷先生已70高龄，长年卧病在床。他告诉我，只要做到一不许说谎，二不许偷窃，三必须听话，我就可以一直跟他们住在一起。这3条戒律成了我的‘《圣经》’，我谨记在心。
“我开始上学了，但第一个礼拜的情况糟糕透顶。其他小朋友总是取笑我的大鼻子，骂我笨，叫我没有父母的小孤儿。我心里难受极了，真想打他们一顿。但罗夫廷先生对我说：‘要永远记住，真正的男子汉是不随便跟人打架的。’就这样，我一直没有跟他们打过架，直到有一天，一个男孩捡起一把鸡屎扔在我的脸上，我忍无可忍。狠狠地揍了他一顿，在一旁的孩子都觉得他罪有应得，我因此交了几个朋友。有一回，罗夫人给我买了一顶新帽子，我很喜欢。
“可是，一天一个高年级女孩把它从我的头上抢了去，往里灌水，把帽子弄坏了。她还说，把帽子装了水，好淋湿我的木瓜脑袋，让我开窍。我从不在学校哭，但回家后就忍不住了，大哭一场。有一天，罗夫人教给我一个可以化敌为友的办法。她说：‘波顿，如果你先关注他们，试着帮他们一些忙，让他们喜欢上你，他们就不会再逗你，叫你小孤儿了。’我听了她的话，开始努力学习，虽然我在全班成绩最好，但并没有招人妒忌，因为我总乐于助人。我帮几个男孩写作文，帮他们写辩论稿。其中有个男孩害怕人家知道是我在帮他，就只告诉他妈妈他去抓小动物了。然后偷偷到罗夫人家来，把狗拴在谷仓里，找我替他补习功课。我还帮一个同学写读后感，还花了几个晚上帮一名女生补习数学。那段时间，村中接连发生了几桩不幸，有两位老人相继去世，还有一个女人被丈夫遗弃，我就成了这四个家庭里唯一的男性。两年来，我一直在帮助这几位老妇人。下学途中，我就会到她们家里，为她们砍柴、挤牛奶、喂牲畜。
“现在，人们不再嘲笑我，反而称赞我，每人都把我当成好朋友。我从海军退役回来，他们都对我流露出真正的感情。我到家的第一天，就有两百多位邻居来看我，甚至有人驱车80英里专程赶来，他们表现出对我真诚的关怀。由于我一直乐于帮助别人，所以，现在我生活中烦恼很少，13年来，再也没有人捉弄我了。”
为波顿先生喝彩吧！他懂得如何与人交往。他也知道如何排解忧虑、享受人生。
吕普博士也有类似的经验，他已瘫痪在床23年。西雅图《星辰》报的司徒尔斯·惠特斯告诉我：“我采访过吕普博士许多次，我不知道还有谁能比他更无私，更能享受人生。”这位长年卧床的病人是怎么享受人生的呢？是通过怨天尤人？当然不是。是顾影自怜，自我中心？当然也不是。他做到了享受人生，是因为他遵循了威尔斯王子的誓言：“我为人民服务！”他收集了许多其他瘫痪在床的病人的姓名、地址，然后给他们写慰问信，鼓励他们。他还组织了一个瘫痪者病友书信俱乐部，让大家用书信互相鼓舞，最后发展成了一个全国性的社团组织。他躺在床上，平均一年要写1400封信，给千百万同病相怜的人送去快乐。吕普博士与其他人最大的差异在哪里？就在于吕普博士有崇高的精神和神圣的使命感。他深刻认识到，奉献精神超越了一切，能给人类带来真正的幸福。正如萧伯纳所说：“一个以自我为中心的人总是深陷于对世界的抱怨，因为生活不能使他快乐。”
著名心理学家阿德勒的一句话也令我深受震撼，他常会对那些忧郁症患者说：“只要按照这个方法做，保证14天内能治好忧郁症：每天想着一个人，还要千万百计使他快乐。”
这句话看来实在不可思议，所以，我觉得有必要将阿德勒博士的名著《自卑与超越》一书中的几个段落摘录如下：
抑郁症是对他人的一种长期愤怒怨恨情绪，目的就是赢取别人的关心，获得同情和认同，但病人仍因自身的罪恶感而感到沮丧。抑郁症病人最容易回想到的，多半是类似于：“我记得有一次我很想躺在沙发上，可是我哥哥正躺在上面，我就一直哭个没完，直到他不得不站起来把沙发让给我”这样的事情。
