Q:五一长假虽然结束了,孩子突然重新害怕去幼儿园了,重返幼儿园后变得无精打采、身体乏力、嗜睡、精神不集中,我该怎么办啊?(来自重庆网友)
A:这是一种儿童亚健康的征兆,医学上称为节后亚健康综合征。由于假期一些孩子跟着大人外出游玩,在家休息时间比在幼儿园时少,比较劳累,因此导致身体上的不适应;长假使孩子产生了惰性,当要回幼儿园,他心理上本能地产生恐惧,精神无法集中。要及时调整孩子的心态,尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片,让孩子懂得假期已过去,应去幼儿园了。幼儿园应着力营造气氛,放松孩子的心情,吸引孩子回园。如果父母和幼儿园配合得当,一般只需一个星期或更短的时间,孩子的焦虑情绪会自然消失。