为自己确立目标，只是漫漫人生路上迈出的第一步。中学生还应该在确定人生中的若干目标之后，制定出一个相应的规划书。比如，计划用多长时间完成某一个目标，将在什么时机暂做停顿、调整，如何按照详细的人生规划展开每一个具体的步骤，等等。人生规划书，一份未来人生之旅的导游图，一份走向成功的人生指南。
规划人生首先要提高预见能力
在日常生活中，大家都有这样的体会：乘公共汽车时总想能找个座位舒服地坐下，特别是对上学或放学途中要坐很长时间车的中学生来说更是如此。如果上车后没有座位，有些人就会通过观察分析，预测出某人将在中途下车，从而如愿以偿。这种预测方法就是人的预见力。
人生规划是为自己的一生的发展道路、目标做计划，事情都是将来要做，或者将来要实现的，这就需要我们有一定的预见能力。预见是否正确，关系着规划的成败。因此，中学生必须努力提高预见力，以提高规划的科学性。
在我们周围就有而且可以说全是些需要有预见力的事情。预见力不是只属于专业人员、行家里手们的特权，它是与我们每个中学生朋友都密切相关的问题，预见力就在人们身边。
那么，中学生该怎样提高自己的预见能力呢？
（1）练就一双善于观察的慧眼
预见力包括分析、推理两大要素。这是因为，如果分析和推理的本领得到提高，那么预见力也能增强。而提高分析和推理本领的方法之一就是察颜观色，也就是对人进行观察。
察颜观色就是根据人的视线或者姿势，分析其心理状态，推断其行动。其实这不过是有意识地去做我们平常无意中所做的事情。察颜观色对于提高预测力来说也是一种锻炼方法。
比如：看A同学的脸色，估计他对B同学现在的发言可能不太满意；这种不满情绪发展下去，预计A同学可能就要接着发言。如果看出了这种趋势，那么，便能够抓住时机引导大家的发言。
（2）寻找事物之间的共同性和差异性
观察社会、观察一切事物的基本点就在于寻找它们之间的“共同性和差异性”，这就是对信息进行分门别类分析的能力。平时观察客观事物时，了解以下几点是很重要的：
任何事物总是在不断变动着，意识到这一点很重要。
从人们认为互不相干的领域中找出共同性。
从人们认为彼此相同的领域中间找出差异来。
从异常情况中发现平常。
（3）限定时间，集中精力
要提高预测力，限定时间并集中精力是一个好办法。也就是说，确定好要预测的目标，然后限定时间，把精力集中起来。这样做的原因就是想引入时间观念，有意识、有计划地进行预测。在拖拖拉拉、心不在焉的状态下是不能预测未来的。只有在时间的威逼下，专心归纳总结信息，才能导致预测的成功。
（4）身处困境时切勿灰心
对于提高预见力来说，身处困境是最有利的条件。遭遇不幸自然非常痛苦，不过，已经成功的人指出，“事后回想起来，觉得困境反倒使我受益不浅”。
遇到困境，更容易产生归纳信息的能力和努力奋斗的目标意识，而这些正是提高预见力的重要条件。当然，在这种情况下，必须有个大前提，那就是“不灰心丧气”。
（5）充分利用过去失败的教训
如果一味羡慕别人的成功，或者一味炫耀自己的成绩，那么，只要失败一次就会气馁。假如知道在成功的背后，失败之多数不胜数、比比皆是的话，大概就不会因为一两次失败而想到放弃未来。这种精神是提高预见力的第一步。
可以说，不甘失败，振奋精神，积累失败的教训，是向提高预见力、向成功跨出的一大步。
（6）要重视在娱乐和体育方面的能力
在体育运动中，不言而喻，要求具备当机立断、果敢裁决的能力。有许多睿智的名人伟人，就是因体育运动而出名的。
体育运动、充满好奇的旅行、竞赛性的游戏活动参加得越多，越能充分地体验到绝路逢生、死里求生的深奥道理。“跃出绝境”、“死里逃生”正是预见力的动力。有些头脑虽然聪明、可是刚刚跨入社会的人出现神经衰弱等不适应社会的症状，常常就是因为缺乏上述诸项能力的缘故。
最大限度地扩大自己所喜爱的体育和娱乐的范围，若能把在这些活动中锻炼出来的能力应用到自己的生活中去，那么，势必会成为发挥预见力的强大动力。
（7）从别人的意见中受到启发
仅只自己一个人，即使再怎么观察社会、收集信息，也不可能每次都发挥出很好的预见力来。许多时候，别人的意见能起到很大的作用。
如果在知识界有一两位和自己性格不同、专业不同的朋友，那么，常常会有这样的事：自己不甚明了的事，由于仅仅听了他们一两句忠告便顿开茅塞，心明眼亮起来。
性格不同、专业不同的朋友对事物的看法和想法不同，分析问题的角度也不同。因此和性格不同、专业不同的朋友聊聊天，就一定能获得出乎意料的大量新信息。
（8）使自己处于旁观者的位置
对于发挥预见力来说，和信息的“旋涡”地区保持适当距离反倒较好。当然，能够进到“旋涡”里去也很重要。不过，人们往往容易被多数意见所左右。从这个意义来说，应该向外跳出一步，以便观察事物的全貌。因为从旁观察更能看清潮流，抓住事物的本质。
温馨提示：
预见能力不是生来就有的。实践锻炼、知识学习和借鉴他人的成败得失，都有助于预见能力的提升。
正确地判断自己的人生大势
当我们在为自己的发展做设计时，首先要对自我有个正确的认识，这样才能正确地判断自己的一生。这对中学生来说，的确不是一件容易的事。因为正确认识自己往往需要很长时间，甚至一生的磨炼，但是一些最基本的道理还是从平时的生活实践中去掌握。
究竟怎样做，才能正确地认识自己，才能正确判断自己的人生呢？
（1）切忌自我欣赏，高傲自大
人总是容易自我欣赏，忽视自己的缺点。但如果过度“孤芳自赏”，过分相信自己，就有可能落入自己亲手挖掘的陷阱中。
过分的高傲是进步的大敌，过分夸大自己就可能把自己的目标设定得过高过大，脱离现实，以致难以实现。过分高傲就不会虚心学习别人的长处。
健康的态度应是仔细分析平时自己无意吐露的话语，借此判断自己的性格、心情，加以反省，承认别人的进步，并努力赶上或超过。
（2）自暴自弃会停滞不前
看不起自己的人，总认为自己比别人笨，终有一天会变得无所作为，别人也会在不知不觉中开始轻视他们。
有些人自卑感强烈，是因为假设的标准过高，差距过大。不过，自卑之人有时可以通过某种机缘，抛掉自卑感，转而奋进，迅速成长。历史上许多名人都曾为自己的贫穷、门第、身分以至身体状况而深感自卑，但他们都把这一切化成了奋进的动力。
（3）自信可以带来不可思议的力量
对自己充满自信，是一切成功者最重要的品格。有了自信，人身上潜在的可能性可以得到不断开发，可以持续燃烧。
真正自信的人对褒贬往往持超然态度。他们认为如果某一天自己能得到别人的承认，则道声谢谢，即使得不到承认，也内心坦荡。
（4）变“得到”为“付出”
一般中学生在精神和物质两方面均从父母、老师等处大量“得到”，而对上述人等的报答以及对社会的贡献却微不足道。
优秀人物则常常向外“付出”。在公平交换的人生中，他们“付出”多于“得到”。他们勇于为社会贡献，为赢得“生存意义”这种价值最高尚的无形的报酬而满足。中学生应以他们为榜样。
（5）健康检查是“付出”人生的保证
肉体健康检查固然重要，但是，中学生还应从各个高度对自己的精神进行认真检查，以期准确判断自己。
精神检查，应先从教养方面入手。教养是一个人心灵的营养，相当于肉体的营养。教养是一种谅解，有教养的人能站在对方的立场上思考问题，关心他人的一切活动，尊敬在各种领域中有所创造、对社会有贡献的人。
（6）根据自己的能力扎扎实实地攀登
每个中学生应该精心设计自己的奋斗计划和目标。
目标设定之后，必然需要制定相应的计划。为了实现最终目标，应事前考虑好完成计划需要多少时间与停顿，以便能扎扎实实地沿着通往目标的阶梯前进。阶梯的数量是由目标的高度决定的。我们把每一级阶梯算作小目标，把中途的平台称作中目标。
只要多设定一些符合自己能力的阶梯，一步步登攀，那么，即使是能力微小的凡人也可像登山英雄征服喜马拉雅山那样达到似乎不可企及的高峰。
（7）以乐观的态度对待生活
为了成功，应该采取一种乐观的、积极的人生观。观察事物，先看好的方面，即使身处逆境也应相信好运一定能来临。持有这种人生观的人一定是很幸福的。
尤其重要的是，我们应相信只要努力就能给自己及社会带来益处。这种益处可能未必与金钱、地位、名誉相联，但它一定会以某种形态对自己的人生有所充实，对社会产生某种作用，这也就足以令人满意了。
（8）根除心中不满情绪，正视自己的不足
每个人都会很自然地产生不满情绪，对人、对社会。如果不动手铲除这堆“冬草”，它就会迅速蔓延，使得辛辛苦苦建成的花园毁于一旦。
不满情绪的产生，是内心“不安”的心理活动。
中学生对青春期开始时所产生的“不安”极难自觉。这一时期反映在中学生身上的不平衡有许许多多。例如中学生在生理上虽然已成熟得同成年人一样，但在精神上却尚未成熟，他们希望得到成年人的待遇，却又因思想不成熟缺乏自信而希望得到孩子般的保护。这一切又转化为内心的“不安”。当“不安”喷发时，即表现为所谓的“无理反抗”。
（9）不可有逃避现实的“休假”
中学生在自己的学习乏味、缺乏变化时，为逃避现实而采取的所谓“休假”，是绝对不可取的。
出自兴趣的业余活动有积极作用，可以充实丰富社会。单纯的娱乐活动则容易腐蚀一个人的人格，导致家庭悲剧，给社会带来消极因素。
（10）确认自己心中的上进心
中学生应该确认自己心中的上进心，这是明智的生活方式中的基本方针。
如果中学生能把握以上所述的人生判断原则，那么，前程将不会黯淡。
温馨提示：
自我人生的正确判断，不是朝夕之间就能决定的。当其间出现反复或误判时，不要坚持错误，及时改进和纠正才是正确地选择。
为自己设计高尚的人生形象
中学生朋友在进行自我设计的时候，首先应该想到自己在道德品质方面的设计。因为我们长大后，无论从事什么职业，做什么工作都必须做一个好人，做一个对祖国、对人民、对社会有益的人。这是人生的第一要义。如果忽视这一点，就可能偏离了人生的大航向。
为了使我们能成为一个高尚的人，一个有益于人民和社会的人，中学生朋友至少要从以下方面加强自己的修养，把它引入人生规划的首位。
（1）基本的政治素质
21世纪的中国中学生，最基本的政治素质，应该是能够自觉地维护安定团结的大好局面，坚持四项基本原则，努力学习马克思、列宁主义，毛泽东思想，热爱党，热爱祖国，热爱人民，热爱社会主义制度。这绝非是泛泛的说教，也并非是抽象的政治概念，而是因为这些都是国家的治国之本，代表了历史发展趋向的国策，大至国家改革开放，小至个人为人处世，都离不开这些准则。那些违背中国国情不合乎历史潮流、与大多数人民的利益格格不入的政治倾向，都将给国家、给社会、给个人带来不幸和灾难，也是为社会、人民以及法律所不容的。
（2）高尚的道德品质
这是文明形象的本源，一切文明形象的表现，无不以此为出发点。道德卑微的人，即使才高八斗，学富五车，与完美形象也是无缘的。秦桧中过状元，想必文章也写得不错，却无片纸只字为人记诵，他们的文才，改变不了他们奸臣、卖国贼的形象。汪精卫，号称“美男子”，刺杀摄政王时也曾使无数中国人为之倾倒，但最后也只落个汉奸嘴脸，遗臭万年。
一切文明的举止、行为、言辞，无不取决于品德的高尚，一切污言秽行，无不来自品德的卑劣。而人们的一言一行，就是塑造形象的一斧一凿，只有提高自己的道德品质修养，培根固本，形象之树方能根深正而叶茂盛。伟大的共产主义战士雷锋，没有惊人的外貌，也没有惊人的业绩，但他在平凡的生活与工作中，靠着一言一行的积累，使他的光辉形象永留人间。
（3）良好的文化修养
和品德修养一样，文化修养也是文明形象的基础。唯其如此，才有“年高德劭”这样的成语。我们的时代，是一个开放、改革的时代，是一个充满机会、挑战的时代，无论是在成才之路上拼搏，还是漫游于生活的海洋，自尊、自信、自强的奋进精神，知识水平的进步、文化修养的提高，等等，都是提高形象中必不可少的因素。这正如革命先烈李大钊同志所说的：知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚昧是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。那么，如果你想使自己的形象达到光明与真实的境界，就从提高自己的文化修养入手吧！
温馨提示：
每个中学生的心中，都想把自我形象设计得与众不同。但要牢记，任何人生形象的设计，失去了高尚的根基，都不可能为自我人生增加光彩。
为美好的未来人生制定一份规划书
美好、成功的人生离不开规划。茫茫人海之中，大多数人所度过的一生是无意义无目标没有规划的人生。他们只是日复一日、年复一年地打点光阴，他们除了一天老似一天外，别的什么变化也看不到；他们在自己所建造的牢房里迷惘、焦躁。
人生的败者在其一生中从未达到过自我解放，从未做过给自己以人身自由的决断。即使在最自由的社会里，他们也不敢决定自己的人生如何度过。他们宝贵的时间和精力，都浪费在观看别人如何规划人生之路、实现人生目标上了。
曾经有两名瓦工，在炎炎烈日下辛苦地建筑一堵墙，一位行路人走过，问他们：“你们在干什么？”
“我们在砌砖。”一个人答道。
“我们在修建一座美丽的剧院。”他的同伴回答。
后来，将自己的工作视为砌砖的瓦工砌了一生的砖，而他的同伴则成了一位颇具实力的建筑师，承建了许多美丽的剧院。
为什么同是瓦工，他们的成就却有着如此巨大的差别？其实，我们从他们两人不同的回答中，已经可以看到他们之间不同的人生态度——前者把工作仅仅当成工作而已，后者则把工作当作一种创造；前者在那儿只知道把一块块砖砌到墙上去，别的一概不知不问，后者不仅是在把砖砌到墙上去，而且他的目的很明确，要修建一座美丽的剧院。两个人在做同样的工作，一个有目标，一个无目标，这就是造成两个人成就不同、命运迥异的根本原因。曾有人巧妙地把人比喻为一条船。在人生海洋中，大约有95%的船是无舵船。他们总是漫无目的地漂泊，面对风浪海潮的起伏变化，他们束手无策，只有听其摆布，任其漂流。结果他们要么触岩，要么撞礁，以沉没而告终。
还有5%左右的人，他们有方向、目标，又研究了最佳航线，同时学习了航海技巧。这些船从此岸到彼岸，从此港到彼港，有计划地行进。那些无舵船一辈子航行的距离，他们只要两三年就达到了。他们像现实中的船长一样，既熟知下一个停泊或通过的港口，也深知航船的目的地。即使航行的目的地暂不明确（譬如探险航行），也能清楚地知道目标的特性、目的地上应有什么和现在航行在什么水域。如果出现狂风巨浪，或者其他意想不到的天灾人祸，他们不会慌张，因为他们知道，只要把应做和能做的都做到，那么抵达目的地就是确定无疑的事。
人生需要仔细规划，没有仔细规划的习惯，只能使自己每天过粗糙的生活，更谈不上打开人生局面。成大事者的习惯之一就是善于在自己的人生规划图上精打细算！
人生成人事者往往从起步时就有了生活目标。应成为一个什么样的人？将誓死捍卫的是什么？当自己离世以后，能为后者留下些什么？——成大事者思索，并且明达。
成大事者很清楚，按阶段有步骤地设定目标是如何重要。“五年计划”，“一年计划”，“六个月达标”，“本年度夏季运动会的目标”，等等。然而，成大事者之所以成为成大事者，最重要的原则——成大事是在一分一秒中积累起来的。
成大事者每天的目标，至少要在前一天的傍晚或晚间制定出来，还要为第二天应该做到的事情排出先后顺序，至少要写出六个以上的明确顺序的内容。于是，第二天清晨醒来，他们就按照事情的顺序去身体力行。
每天结束时，他们再次确认这张目标表。完成的项目用笔划去，新的项目追加上去，一天内尚未完成的，顺推到下一天去。
一个成大事的目标规划图，对自己的生活和学习，从现实到长远利益都应是周全的。
温馨提示：
人生规划最关键内容，是朝着明确的目标踏实行动。不管你现在在干什么，都不会妨碍你未来的梦想实现。只要你已经规划好了自己的人生。
