曾天香念到这里觉得有些口渴，随手拿起一个苹果坐在石凳上啃起来。白玉生听得自己脑袋如在腾云驾雾一般也跟了过来。
曾天香吃完苹果，拿起小册子又接着念：“天地灵气按五行划分又分为：金、木、水、火、土，以及变异的风、雷、冰共八种灵气。以此对应人也拥有灵力属性。也是八种，叫灵根。五行灵根为天灵根；变异灵根为圣灵根；同时拥有两种灵根的叫普通灵根；拥有两种以上的叫伪灵根又叫杂灵根，是那种贪多不烂的下等灵根。根据这些灵根的划分就可以知道修练速度的快慢。只不过也有人通过比别人更多的苦修时间或通过一些可以改善灵根的丹药进行完善。这样的效果也是事倍功半。修仙以长生为目的，筑基可增加百年寿命；凝丹增加五百年寿命；元婴增加干年寿命；化神增加两干年寿命；飞升可以达到两干五百年寿命！哇！好神奇哦！”
两人不由得一阵向往，好象他们现在己经是飞升修仙者，自由驰骋于天地间一样似的，满脸的幸福。
“呆子，今天就念到这里吧？我饿了，我们出去找吃的好不好？”
曾天香说。
白玉生点点头。哦！应该是呆子点点头。这时的白玉生真真正正的成了呆子，跟着曾天香出去打猎了。
夜幕降临，白玉生和曾天香忙完了打猎吃饭捡柴生火等复杂而又繁索的一系列工作后，在第一次住的石屋里坐在升起的篝火旁，开始了《返老还童诀》第一次的习练。
两人都将双腿盘膝坐于新做的草垫上，气沉丹田，闭目打坐，默默的运转功法第一篇“意识感知篇”，以己意识随着自己的奇经八脉，在特定的穴位经过。感应和引导外界灵气随着意识进入丹田内，最后凝聚起来供自己所用。
这片死亡森林属于凡人界，是灵气比较贫乏的地方。但经过玄天灵珠成千上万年对周围灵气的牵引，灵气也遂渐浓厚起来，也勉强适合练气的需要。只不过白玉生和曾天香经历有些不同。随着白玉生意识在经脉中游走进行着大周天循环的时候，玄天灵珠也在丹田内缓缓运转。自己循环一遍，玄天灵珠就转动一圈，非常神奇。
白玉生怕影响曾天香的修练，暂时没有告诉她自己的情况。
第二天，天刚蒙蒙亮的时候，两人走出了石室在外面进行体能的锻炼。书中写得明明白白，身体是本，灵力是源，有本才能有源。这也符合现在生命在于运动的说法。两人围着四周跑了一会儿步，曾天香又教了白玉生自己学的武术攻击和防守的基础知识。练累了以后，现在又扎起了马步。白玉生第一次扎马步，特别认真倒还是有样学样像模像样。
晨练后曾天香回石室休息去了。白玉生却承担了生火做饭，打猎拾柴的艰辛任务。唉！都说做男人好！可男人的辛苦谁知晓？做男人就应该对自己狠一点，谁说不是呢？
黄昏时分吃过晚饭，两人又开始了打坐习练。日子就这样周而复始中过去。虽然两人都还没有感觉到灵力的生成，但做任何事总是万事开头难，谁说不是呢？一帆风顺的事情总是太少，反正我是没有遇到过。不知道你呢？
有人说山中无岁月，又有人说修仙无岁月，我说做一件事情想要成功无岁月。
日复一日，月复一月，斗转星移中在记忆里不过只是两个月就这样匆匆而过。在这两个月里两人都有收获。从最初的半点灵力都感觉不到。到现在终于感应到有头发丝粗细的灵力在经脉中游走，己经是让人兴奋不己的事情了。只不过有时这进入经脉的灵力也会莫名其妙的消失，让两人纳闷。但这样的情况不多，两人也没有放在心上。
这天晨练之后，曾天香去休息，白玉生依然烧菜煮饭的忙前忙后。
突然身前一团黑里透紫的灵光一闪后，现出了两个多月都未曾见面的碧水仙子。
白玉生诚慌诚恐的叫道：“前辈！”
碧水仙子答应一声。这时在休息的曾天香也急忙出来向碧水仙子问好：“前辈好！”
碧水仙子点了点头。
“我今天是想看看你们，两个月时间功法修练得怎样了？”
碧水仙子说道。
原来是来看修练成绩的。
“把手递给我，然后运行你学习的功法。”
碧水仙子对曾天香说道。曾天香依言做了。碧水仙子像医生把脉一样全神贯注。曾天香一周大循环完成，额头已经隐然见汗。可见心里还是紧张，没有往天的从容。
“该你了。”
碧水仙子脸上无喜无悲的对白玉生说道。白玉生同样紧张的把手递给碧水仙子。碧水仙子还是依葫芦画瓢的检查完毕。最后也只是看了白玉生一眼，并没有说白玉生什么。
“你们都是我主人的徒儿，老身就托大让你们叫我一声师叔吧？”
碧水仙子说。
“是！师叔！”
两人机灵异常的叫着。
碧水仙子对两人的机灵非常满意。
“香儿就像现在这样修练好了。至于玉生明天家务照做。但你必须在三天内到老虎出没的地方端一碗老虎尿回来，我炼丹要用。是个男人就一人去。”
碧水仙子说完，向山洞里走去。
“不会吧？师叔您耍我啊？”
白玉生有些不满，成了一张苦瓜脸。
曾天香走过来，同情的说：“要不我俩一起去？”
白玉生摇摇头，说道：“还是我自己去吧。”
曾天香叮嘱他一定要小心，如果完不成就不要好强，大不了回来被师叔骂一顿好了。
唉！我的命好苦啊！男人就是苦！男人就是累！变个男人好受罪！唉！下辈子我一定要变个女人！吃香的喝辣的！还有相公疼。该多好啊！白玉生没有出息的想到。
下午时分，白玉生已经将这几天需要用的柴伙食物水果等准备充足，然后向曾天香道别。两人在依依不舍中离别，只是时间不长三天时间而己，所以也不是很难过，更多的是关心。临走时碧水仙子把森林中有老虎的地方画成地图，标明了路线，以免白玉生走错路线找不到老虎或找到老虎后又忘记路线找不到回来。白玉生最后一次检查了一下自己所带这几天所需要的干粮和淡水，发现没有什么不妥就出发了。
森林的空气是潮湿的，透着那种淡淡的树叶腐烂和芳草树木的清香味道。白玉生进来的时候是被不死神鸟亡命追杀，不分东西南北逃进来的，又正是夜晚所以并没有看清楚。现在白玉生走在森林里，就像在大海里。四面八方都是参天大树一眼望不到头。要不是头上还挂着太阳，手上有师叔交给自己的地图，知道该往西北方向走，才不会茫然不知所措。心里一直在想师叔为什么非要自己一人去呢？唉！想不明白的事情不想也罢！
根据地图上所标明的，老虎出没的地方离这里大约五十多里路，依自己现在的速度傍晚应该可以赶得到。森林中的虫兽很多鸟类也不少。在不小心下，一条干蚂蟥不知何时爬到了自己的腿上，把白玉生吓了一大跳。赶紧把曾天香拿给自己可以驱除蚊虫的药液涂摸在手上和腿上，这下才安心了许多。
白玉生一路披荆斩刺，沿途还用匕首在路上的古木和大石头上留下了标记。这样做更好一些，如果没有太阳自己也知道该如何回去。
森林中的傍晚还是很美的。夕阳斜照在森林里，把森林渡成了金黄色，真是很漂亮。
当白玉生正在欣赏美景的时候，突然前面“嗷”的一声一只斑斓猛虎出现在了白玉生视线里，头上一个大大的“王”字分外醒目。一阵大风吹得落叶狂舞，林鸟惊飞声势骇人之极！这是老虎！
白玉生悄悄退走了，今天一直赶路可没有太多力气与老虎周旋。先找个安全的地方休息一夜再说。
夕阳己经落下去了，森林被黑夜所笼罩，一切都显得那样宁静，那样祥和。
白玉生在往后退了一里左右的样子，终于寻得了一个可以勉强容人的山洞。白玉生将洞中清扫一翻，在附近寻了一些朽木烂柴生火用。在洞外布下几个陷井和机关防止野兽突然闯进来，并用树枝将洞口遮住，这样做既隐蔽又保暖。毕竟夜晚的森林还是挺冷的。
白玉生打开干粮袋吃了点食物，又拿起水袋打开喝了一些水。吃饱喝好己后，再往烧得很旺的篝火里添加了一些柴火。这时一切做好，白玉生又开始盘膝打坐做起今天的功课来。
随着白玉生日渐纯熟的大周天循环的运行，他自己己经明显感到进入经脉的灵力又增加的痕迹。小册子上写得分明这是练气一期进入练气二期的先兆，也就是自己又将要有所突破了。而且白玉生明显感觉到每循环一周，玄天灵珠就会随着转动释放出少些的能量改善着自己的经脉有把经脉扩大的感觉。当白玉生发觉这种扩张没有对自己有直接的影响时，就任它发展好了。如果有时间，自己向师叔请教一下，看看这是怎么回事？现在自己要做的事情是继续修练，争取自己的能力有所增加。这才是自己当务之急。
