一、低碳生活，找回冬天的开始
什么是低碳生活
低碳生活就是尽可能地减少煤、石油、天然气等化石燃料和木材等含碳燃料的耗用，以达到降低二氧化碳排放量，遏制气候变暖和环境恶化的目的。
由于目前中国和世界的主要用电是燃煤发的火电，而自来水的调运、生产、输送等又需要耗电，所以，节电、节水和节煤、节油、节气一样，都是低碳生活的要点。
由于西方人较早意识到高碳经济造成的全球变暖和环境危机，所以，他们很早就开始倡导“低碳生活”。如今这种对环境和人类生存负责任的生活理念和生活方式已经悄然走进中国，并掀起了低碳生活的风潮，潜移默化地改变着中国人的生活。
总之，低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的消费理念，返璞归真地生活，达到人与自然和谐共处的高尚境界。
具体地说，低碳生活就是在不过分降低生活质量的前提下，利用高科技以及清洁能源，减少能耗，减少污染，以低能耗、低污染、低排放为特征的低碳生活方式。
“低碳生活”不但应成为我们的基本生活态度，更应成为一种潜意识的生活习惯，养成自觉地节能减排的生活习惯。
对于普通人来说，低碳生活更多的是一种生活态度和生活习惯，当然它也需要具备一定的知识和技能。
总之，你首先要有节能减排的自我约束意识，并下决心养成节能减排的生活习惯，然后再按照本书的指引学习相关的低碳生活知识和技能，这样，人人都可以轻松成为践行低碳生活的时尚达人。
低碳生活势在必行
人类在疯狂地追求舒适生活的同时，也就在无形当中增加了巨量的碳排放量。随着世界工业经济的迅速发展，人口的剧增、人类欲望的无限膨胀和生产生活方式的粗放式发展，地球上二氧化碳排放量愈来愈大，最终导致全球气候变暖和一连串的环境危机。
直到今天人类日益发现地球的温度越来越高，太空臭氧层正遭受前所未有的危机，天气越来越反常，全球灾难性气候屡屡出现，越来越多的物种在灭绝，冰川和冻土消融，全球降水量重新分配，海平面上升，一些岛国正在被海水淹没……越来越严重的气候问题已经严重危害到自然生态系统的平衡，人类的食物供应、居住环境和健康安全。有一天，我们会发现地球变得已经不适合人类生存了！这一切并非危言耸听！
2009年12月初的哥本哈根气候大会就是希望从宏观角度，以国家身份尝试低能耗、低污染、低排放的新经济模式。如今中国已经开始步人低碳经济时代，政府积极倡导建设低碳社会、低碳城市、低碳社区、低碳经济、低碳行业、低碳家庭……
温家宝总理在政府工作报告中提出，“要在全社会大力倡导节约、环保、文明的生产方式和消费模式，让节约资源、保护环境成为每个企业、村庄、单位和每个社会成员的自觉行动。”
我们日常生活中的碳排放量虽然不像工业排放那样厉害，但都市人特别是大城市的人们都能够感受到生活污染的严重性。例如，北京工厂虽少，但汽车尾气的排放、冬季燃煤供暖等对空气的污染非常严重。北京冬季雪后，我们会很快发现雪上黑乎乎的一层煤灰和污染物颗粒。事实上，日常生活中不经意间排放出来的二氧化碳量非常巨大，所以，倡导绿色低碳生活方式是一场实实在在关系到生存环境的生活方式改革，是势在必行的。
低碳的目的就是要倡导并坚持健康、绿色、低碳、环保、可持续的生活方式，努力降低二氧化碳等温室气体的排放量，从而维护健康的生活环境。从身边小事做起，践行负责任的消费模式。
日常生活与节能减排的关系
“节能减排”不仅与政府、企业、机构有关，而且与每一个人的日常生活息息相关。日常生活中，一些不经意的行为不仅无谓地增加了家庭开支，还严重地排放了二氧化碳等温室气体。
践行低碳生活就要从衣、食、住、用、行等方方面面做起，倡导并践行“低碳着装”、“减碳饮食”、“低碳装修”、“低碳出行”、“低碳消费”，在用煤、用油、用电、用水、用气等方面，在使用家用电器、家庭照明、住宅装饰、垃圾分类、旧物利用、生活饮食、交通出行等日常生活中做到节能减排减碳，抵制并纠正高碳消费习惯。
日常生活中，时时处处都可以节能减排。一些简单易行的改变，就可以减少能源的消耗。例如，离家较近的上班族可以骑自行车上下班从而节省开车的耗油；短途旅行选择火车而不搭乘飞机；在不需要继续充电时，随手从插座上拔掉充电器；如果一个小时之内不使用电脑，随手关上主机和显示器；每天洗澡时用淋浴代替盆浴，可节约用水……
践行低碳生活是不是意味着要降低生活水平
许多想践行低碳生活的人会问：践行低碳生活是不是意味着要降低生活水平？也可以说是，也可以说不是，甚至可以说践行低碳生活可以提升生活水平。
节能减排，不可避免地要牺牲一些舒服。例如：骑自行车上班看起来不够体面，消耗体力，但却可以既省油省钱，又可以锻炼身体，有所失必有所得。所以，需要辩证地看待这个问题。
如果人人都践行低碳生活，就可以大大地改善我们的生存环境和条件，从这方面说，是提升了我们的生活质量。想想看，谁喜欢污染严重的空气？谁不喜欢清新的空气与蓝天清水？
另外，在低碳经济状态下，可以通过低碳技术来实现低碳生活，如利用太阳能等新能源进行照明、供暖、提供热水和日常使用，利用中水冲马桶，不仅没有降低生活质量，而且在节省大笔开支的同时对改善环境尽了自己的责任。
践行低碳生活，需要知识和技能，需要的资金投入和应用低碳技术和新能源，更需要有益的探索。
相信您在读完本书，并应用本书中的知识和技能后，能够探索出新的低碳生活小窍门。
总之，践行低碳生活有时需要暂时降低生活水平，从长远来看则是提升。如果你应用低碳技术和新能源，不但不会降低生活水平，而且会提升生活质量，并节省开支。
如此有利的事，还需要犹豫吗？
二、你穿的是“绿色服装”吗？
什么样的衣服面料更环保？
有机棉花在种植时不使用农药，比一般的棉花要更环保，但是要贵得多。由于棉花种植对环境造成不良影响，人们开始寻找能取代它的更加环保的天然纤维，例如大麻纤维。虽然天然大麻纤维比较粗硬，以前只用来做绳子、粗布等，但是大麻纤维经过新技术的处理可以变得既柔软又牢固，能用来做布料。大麻纤维的强度是棉花纤维的4倍，抗磨损能力是棉花纤维的2倍，并在抗霉变、抗污垢、抗皱等方面都有优势。与种植棉花相比，种植大麻需要的水灌溉、杀虫剂等农药都少得多，因此不仅更便宜，而且也更环保。墨尔本大学的研究表明，如果用大麻取代棉花生产布料、油和纸张，其“生态足迹”（对生态的影响）能减少50%。类似地，用竹纤维和亚麻做的布料也因为节省水租少用农药，比棉布要环保得多。
有的人造纤维也比较环保。人造丝是用木浆生产的，使用的是可再生的树木，和棉花相比，树木的种植需要的水灌溉和农药都较少。用玉米淀粉生产的聚乳酸纤维，和用石油生产的化纤相比，能减少化石燃料使用的20%~50%。聚乳酸纤维的折射率较低，因此不需要用大量的染料也能获得深色。
如何选择“绿色服装”？
耐用的服装比容易损坏的服装更绿色，最绿色的服装是已经挂在你衣橱里的那些——从资源消耗的角度来说是这样的：大家少买新衣服，就可以减少生产衣服所耗费的物资和能源。当然这不太符合经济规律，一味限制人们对时尚的追求也是不现实的。服装对环境的影响主要不在于生产和销售流程，而是使用过程中的清洗。洗衣服要消耗大量的水和电，洗涤剂和干洗溶剂还会造成环境污染。为了在这方面做到“绿色”，重要的是注意爱护衣物，尽量避免弄脏，以减少洗涤次数。
人们平时所说的“绿色服装”或“生态服装”，是从健康的角度出发而论，指那些用对环境损害较小或无害的原料和工艺生产的对人体健康无害的服装。纺织品生产过程需要用到多种染料、助剂和整理剂，棉花生长过程中使用的杀虫剂有一部分会被纤维吸收，这些物质如果在成品服装中残留过量，会危害人体健康。许多国家和行业机构制订了生态纺织品技术标准，对纺织品的有害物质残留（例如甲醛、重金属、杀虫剂）、pH值、挥发性物质含量等进行了规定，并要求不得使用有害染料、整理剂和阻燃剂等。其中最权威的是国际环保纺织协会的Oeko—Tex Standard100标准，通过相关认证的产品可以悬挂Oeko—Tex标签，因此，消费者寻找该标签是选购绿色服装的最佳参照之一。
三、绿色服装的选择及环保穿衣的方法
选择绿色服装有窍门
2002年，欧盟公布禁止使用22种偶氮染料指令；2004年1月1日起，国家质检总局对纺织品中甲醛含量进行严格限定；国家对服装的甲醛含量、偶氮染料等五项健康指标强制设限。“穿着健康”日益受到人们的关注，绿色、环保成为各类服装的卖点。
服装纷纷称环保
市售标称绿色环保的服装还真不少：（1）“信心纺织品”标志，同时标有“通过对有害物质检验”等字样；（2）“I型环境标志”；（3）“符合国家纺织产品安全规范”标志；（4）十环相扣的“中国环境标志”；（5）中国纤维检验局“生态纤维制品标志”；（6）中国纤维检验局“天然纤维产品标志”；（7）某某民间组织“生态纺织品标志”。
除“生态纤维制品标志”、“天然纤维产品标志”的发证单位为我国纤维产品的法定检验和执法检查部门——中国纤维检验局外，其余几个标志的发证单位要么是民间组织，要么是私营公司。而且，它们无一不标榜自己“唯一”、“权威”。
“绿色服装”有乾坤
目前，市售服装挂绿色、环保标签的情况比较混乱，主要存在四个方面的问题：一是挂有绿色、环保标签的产品pH值、甲醛、致癌染料等安全指标达不到安全性要求；二是发证单位根本未对产品进行检验，只要企业给钱就给发证；三是管理不规范，企业使用标签的过程缺少监督，标签随便印；四是发证单位多是一些民间组织以及一些私营企业，一旦发证产品出现重大质量问题或发证单位解散、倒闭，消费者维权无门。
所谓生态、绿色、环保服装，应当是经过毒害物质检测，具有相应标志的服装。此类服装必须：具备以下条件：从原料到成品的整个生产加工链中，不存在对人类和动植物产生危害的污染；服装不能含有对人体产生危害的物质或不超过一定的极限；服装不能含有对人体健康有害的中间体物质；洗涤服装不得对环境造成污染等。另外，它还应该经过权威检测、认证并加饰有相应的标志。
“生态标签”最权威
目前的服装环保标志中，以“生态纤维制品标志”、“天然纤维产品标志”两个影响力最大、最权威。两个标志均为在国家工商总局商标局注册的证明商标，受到《商标法》和有关法规双重保护。两个标志的发证单位——中国纤维检验局，是全国最高纤维检验管理机构，直属国家质量监督检验检疫总局领导。其所属的国家纤维质量监督检验中心具有国内一流及国际领先的检测设备及技术水平。
两种标志的使用范围、品牌品种、使用期限、数量都有严格的规定，申领这两种标志必须经过严格的审批。产品质量须经严格的现场审核和抽样检验，检验项目除包括甲醛、可萃取重金属、杀虫剂、含氯酚、有机氯载体、PVC增塑剂、有机锡化合物、有害染料、抗菌整理、阻燃整理、色牢度、挥发性物质释放、气味等13类安全性指标外，还要求产品的其他性能如缩水率、起毛起球、强力等必须符合国家相关产品标准要求。而且，企业使用两种标志情况由中国纤维检验局及其设在各地的检验所实行监控。中国纤维检验局每年定期召开多次“全国生态纤维制品管理监控质量工作会议”，根据监控中发现的问题，及时总结、改：善、提高管理监控质量。
生态纤维制品标签的证明商标是以经纬纱线编织，成树状图形，意为“常青树”，生态纤维制品是绿色产品，拥有绿色就拥有一切。天然纤维产品标志的证明商标由N、P两个字母构成图形，N为英文Natural的第一个字母，意为“天然”；P为Pure的第一个字母，意为“纯”。天然纤维产品标志的证明商标证明其产品的原料是天然的，质量是纯正的。如果产品拥有生态纤维制品标签，消费者就可以在纸吊牌、粘贴标志、缝入商标处看到这种树状图形。
如何穿衣更环保？
提到“穿衣有道”，可能很多人会认为是探讨如何把衣服穿得漂亮、时尚，其实，仅从我们所穿的衣物来看，与环保这一全球人类的共同主题也有着紧密联系。据科技部统计显示，全国每年有2500万人每人少买一件不必要的衣服，可节能约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。
商标未摘的“过时”衣服
服装方面的过度消费，以及给环境带来的压力，已经是个世界问题。在香港，香港“地球之友”推动“旧衣回收”活动多年，却发现在回收的旧衣中，平均有5%至1O%的旧衣，上面还挂着价钱或牌子名称的“吊牌”，意味着这些衣服从未穿过就给丢弃。该会以香港在2003年共回收近2290万件旧衣物来推算，其中可能多达115万至229万件是新衣服。
在英国有人发起了“戒买”行动，倡导购买成衣上瘾的人们停止购买任何衣物一年。认真打理现有的衣物，做到“衣尽其用”。操作的一年当中，绝大多数人不但省掉了一笔不菲的花费，而且也一样能从已有的服装中找到美感和自信。
“快餐式服装”的环境压力
在追逐时尚、推崇方便的当代社会，越来越多的人偏爱售价低廉、频繁淘汰的“快餐式服装”，由此带来的环境问题不容忽视。近日一份报告指出，“快餐式服装”受宠使人类付出巨大环境代价，这应归咎于消费习惯、认识误区和经营模式等多方面原因。
除了那些国际大名牌和名贵的皮草外，其实我们所穿的衣服是越来越便宜了。许多利用合成材料制作的衣服，成本和价格都要比实际看上去的样子低得多。于是，很多人在购买衣服的时候认为便宜，常有一种“穿一阵，扔掉也不会可惜”的心理。他们所购买的廉价服装就被称为“快餐式服装”。这些服装淘汰起来似乎不那么令人“心疼”，方便买家紧跟新款，尤其博得了那些追逐潮流的青少年青睐。
