因为跟他们想象中的二十圈不一样，真武学院的老师不按常理出牌。那个老师说道：“今年的新生有点多，老规矩，你们一人守着一个，我守两个，我守那个女孩和那个男孩。”说完，指着赵天和袁文君，这个老师刚说完，副院长从远处过来，对着那名老师说道：“我对那个女孩挺感兴趣的，那个女孩我亲自监督。”这个老师说道：“那我就监督那个男孩。”那个年轻的老师指着张威说道：“这个家伙挺有趣的，我就监督他。”各个老师都找到自己监督的学生，赵天问监督他的老师：“老师你叫什么名字？”那名监督他的老师说：“我叫罗海，你呢？”赵天说：“罗老师，我叫赵天！”罗海说：“恩，赵天，我知道了，我希望你能加油超过那个女孩，我看好你！”赵天说道：“放心吧，我一定会超过她的。”罗海说：“你们同龄，她却是武灵五层，而你初入武灵，她天赋比你高，所以你得比她吃更多的苦。你能做到吗？”
如果他知道赵天才修炼一年多的话他就不会这样说了，他只会感叹赵天真的是天才！不过赵天也没有解释的必要，赵天说：“无论多大的苦，我都能承受，只要死不了，就往死里练。”罗海大笑到：“好，有志气是好事，不过我说过你要比她吃更多的苦，你过来。”赵天不知道罗海想要干什么，只能依照罗海的指示去做，只身向前，罗海一只手放到赵天的额头上，一丝内劲进入赵天的体内，将赵天的内劲封印了。赵天感觉不到体内有丝毫的内劲波动，疑惑的看着罗海：即使不需要内劲，二十圈顶多是多费点时间而已，这样做毫无意义！
罗海看着赵天疑惑的样子，笑着对他说：“以前我们是不需要封印内劲的，但是你想要超过那个女孩，你就得吃更多的苦！所以我把你的内劲封印了。”赵天说道：“好吧，我无所谓！”副院长在前面说道：“大家都知道，一日之计在于晨，我们武者不光是为了修炼内劲，自身的身体强度也要足够强，我们的第一堂课，就是为了锻炼你们的身体素质。出发！”副院长的话刚一说完，赵天就感受到一股强大的威压在扑向自己的身体。赵天感觉自己要被这股压力压趴下了，完全动弹不了，不光是他，所有的人都是这种感觉，都没想到那些老师会增加威压。这相当于重力加倍，而且还是数十倍的增加！就像一个人适应了地球上的重力，突然去一个重力比地球强数十倍的星球，第一感觉是呼吸困难，寸步难行。甚至有可能会被重力压爆！当然，这些新生肯定不会，因为那些老师都会调节自己的威压，看他们在哪个阶段的威压承受更合适！那些新生比赵天要好一些，毕竟他们都有内劲可以运转抵抗威压。而赵天只能纯靠肉体和意志力！赵天每感觉抬一步就要使出吃奶的力气。其他人都已经艰难的跑一圈了，赵天才只走了十分之一……就这样慢悠悠的跑着，每次有人从赵天那里过去，看向赵天眼里都会闪过一丝不屑，在这个实力为尊的社会，只要是实力低微，都会被人瞧不起。当别人跑完十五圈的时候，赵天才走完三圈，突然赵天感觉一阵神清气爽，本来快没力气的脚，忽然感觉全身充满了力量。赵天还以为是罗海将威压给撤了，结果发现威压还在，赵天想不通为什么又有力量了，不过赵天想不通就不去想，也没有时间去想！赵天开始发现自己的速度比以前快了一点，都赶得上他们的速度了，这不禁让赵天心中很开心，因为别人跑了十五圈，体**劲回复越来越慢，所以赵天才赶得上！罗海惊讶道：“这个家伙竟然突破了自己的极限，这个家伙真是天才。”一个人突破了自己的极限，就相当于重新开始了一样，浑身充满力量，第二次能坚持的时间比第一次更长久！比如你昨晚通宵，第二天想睡觉，可是你一直没睡，过了一段时间，你就会发现自己的睡意全无，整个人精神抖擞，这就是突破自己的极限，榨压自己内在的潜力！
当赵天跑完七圈的时候，最后一个人都已经跑完二十圈了，袁文君还以为赵天承受的威压比自己的还要强，所以赵天才这么慢！还特地去感受了一下，结果发现，赵天所承受的威压顶多是她的一半多一点，看向赵天的目光更加不屑，心中想到：看来是我太高估他了，上次能从学长手中安全逃出来估计是学长放水，垫底的永远都是垫底的存在。
新生看不出来赵天修为被封印了不代表那些老师看不出来，二十圈完了之后，每个新生都感觉自己的修为有所精进。副院长宣布解散之后，副院长来到罗海面前，问道：“你现在这样对他是不是太早了一点？他承受的了吗？”罗海说道：“我自有分寸！谁叫她想超越那个丫头。”副院长苦笑的摇了摇头：“唉，随你吧！我知道你一直想超过我，包括教学生，但是他们两个人的天赋相差有点远，这是明眼上的事，这是棵好苗子，希望别被你炼坏了。”罗海听到这话，沉默了下来，两人正说着，赵天跑完十圈之后，感觉自己又有力量了。副院长惊讶道：“这家伙竟然突破自己的极限了。看来我还是小瞧了他的天赋！不过还是比不上那个丫头啊！”罗海说道：“是吗？我要说这是他今天第二次突破极限呢？”副院长眼珠子都要瞪出来了，说道：“你说什么？第二次？我收回刚才的话，这个家伙的天赋完全比得上那个丫头！甚至有过之而不及。不过为什么两人的修为差距那么大。”
