一、新手妈妈做做岗前培训
1、消除顾虑,树立母乳喂养的信心
妈妈要相信,母乳是你能给宝宝的最好礼物。它比人类设计的任何配方奶粉都更适宜宝宝的生长和发育,它所含的免疫成分,还是宝宝天然的健康卫士。母乳喂养更能够建立你和宝宝之间的密切联系。
对每一位妈妈来说,哺养宝宝是个自然的历程,你要相信自己已经做好了充分的准备。因为从青春期起,你的身体就已经在为此筹备;而在有身孕之后,你的乳房也经历了长期的变化,随时等候泌乳命令;宝宝降生的每一天,乳房都在大练兵,宝宝吸吮的越多,乳汁的分泌就越充足。
妈妈如果怕今后喂养的过程中,会遇到各种各样的困难,不妨再换个角度想想,克服困难是你发现自己潜能的绝好契机。母乳喂养虽然需要付出很多的精力与时间,但却可以使母子获得难以估量的回报,这些辛苦绝对是值得的。
2、新妈妈学学哺乳“四式”
掌握母乳喂养,新妈妈要从学习正确的哺乳姿势开始,学会哺乳时正确地抱宝宝。
摇篮式
方法:用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,同侧手托住宝宝的臀部,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着乳房。妈妈也可以使用以下一些技巧:利用软垫或扶手支撑手臂,缓解肌肉紧绷;垫高双脚有助身体放松;将乳房托出来哺乳的效果会更好。
特点:简便易学的姿势,是多数父母最常用的姿势。
交叉摇篮式
方法:用左侧乳房喂孩子时,用左手支撑着乳房,然后用右手手臂和手掌托住宝宝的背部和颈部,避免用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。可利用枕头垫在孩子下面减轻妈妈的负担。
特点:适合很小的宝宝和含乳头有困难的婴儿。
橄榄球式(侧抱式)
方法:让宝宝面朝你躺在较宽的椅子或者沙发上,身体在你的手臂下,头部靠近你的胸部,双脚伸在你的背后。用你同侧手的手指支撑着他的头部和肩膀,然后在孩子头部下面垫上一个枕头,让他的嘴能接触到你的乳头。你的另一只手呈C形托住乳房,引导宝宝找到乳头。
特点:适合宝宝过小或含奶困难,妈妈剖腹产,乳房较大、乳头扁平,或有双胞胎等情况。
侧卧式
方法: 和宝宝面对面侧卧,用身体下侧的胳膊搂住宝宝的头,把他抱近你,或者也可以把身体下侧的胳膊枕在自己头下,而用身体上侧的胳膊扶着宝宝的头。可将宝宝的头垫高, 保证他能轻易够着乳房,你也不需要弓着身子。
特点:适合剖腹产或分娩时出现过难产,不适宜坐着哺乳的妈妈。
3、教会宝宝正确含乳和吸吮
第一步:用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。妈妈用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,直到宝宝像打呵欠那样大大地张开小嘴。也可以先用乳头抚摩宝宝的鼻子,然后逐渐向下移到婴儿上唇黏膜,诱导宝宝张开小嘴衔接乳头。
第二步:嘴乳衔接。一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把宝宝的身体向你靠近,含住乳头。正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕,而你的乳头则应含在他的口腔深处,此时压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。
第三步:嘴乳衔接的检查。正确衔接了乳头时,宝宝的嘴唇向外凸出而不是向口腔内回缩。你可以试着牵拉宝宝的下唇,检查出他是否在吸吮下唇和舌头。吸乳时,宝宝会有吞咽—呼吸的节律性运动,你也能体验到乳汁从乳头流出的感觉,且不会有疼痛感。
第四步:正确地终止吸吮。如宝宝未能正确吸吮,或吸奶完毕仍不肯松嘴,可终止吸吮。妈妈用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间,直到宝宝松开为止。如需继续哺乳,可尝试再让宝宝含住乳头。
4、正确哺乳的原则
体位舒适。舒适的体位能让你心情愉快,全身肌肉松弛有益于乳汁排出。
姿势正确。妈妈怀抱宝宝哺乳时,宝宝的腹部应面向妈妈,脊椎应与头部成一直线。母婴必须紧密相贴,宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部,下颏紧贴乳房。
宝宝舒服。哺乳时,为了让宝宝更好地呼吸,须保持宝宝的头和颈略微伸展,但也要防止头、颈部过度伸展造成吞咽困难;也可用手指轻轻向下压迫乳房,或轻轻抬高宝宝。
正确托乳。妈妈宜用C式喂奶法,即将拇指和四指分别放在乳房上、下方托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急,婴儿有呛溢时),那样会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
二、新生儿母乳喂养大攻关
1、新生儿母乳喂养时钟
出生1~3天的新生儿,可按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10~15分钟;4~14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15~20分钟;15~30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15~20分钟。
喂奶时间可安排在早上6、9、12时,下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时。早产儿可以从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,足月儿可以从满月开始每日1次,每次1滴。奶量充足的情况下,一般不用喂水。
2、喂好宝宝的第一口奶
新妈妈分娩后不久就应该考虑给宝宝喂第一口奶了。这是宝宝和你亲密接触的开始,也是顺利过渡到母乳喂养的一个关键时期。妈妈要选择好喂奶时机,做好宝宝的饮食领路人,欢乐的母乳喂养时光就从现在开始了。
早接触:分娩后半小时内,应保持母子肌肤相亲的状态,且接触时间不得少于30分钟。肌肤接触不仅使妈妈得到心理抚慰, 宝宝也会表现安静,从而促进母婴情感上的紧密联系。
早吸吮:生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。在分娩后的头1小时内,大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣,及早吸吮能让宝宝更好地学习吸吮,还可使妈妈的乳房早日充盈。
早开奶:婴儿早开奶可得到初乳,初乳富含蛋白质和抗体,可以保护新生的小宝宝避免感染,还能帮助排出体内的胎粪,清洁肠道。
3、新妈妈要学会夜间哺乳
婴儿出生后头几个月里,由于生长迅猛,夜里起码要起来一次吃奶。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。夜间哺乳既有利于增加乳汁,帮助乳母康复,也有利于增进母子感情。
新妈妈应付婴儿夜间吃奶需求,可以试着躺着喂奶。需要强调的是,由于产后乳母自己身体会极度疲劳,加上晚上要不时醒来料理婴儿,会严重睡眠不足,很容易在迷迷糊糊中哺喂婴儿,所以,夜间哺乳要特别注意安全。
妈妈以后也可以试着加大晚上哺喂婴儿的时间间隔,慢慢调整夜间哺乳的习惯。你在傍晚睡前或者晚上喂婴儿时每次让他吃饱些,这样虽然一开始婴儿还是会惯性地醒来就吃,但只要坚持一步步延长间隔时间,晚上母乳喂养的次数就能逐渐减少。
当然无论如何宝宝的需要还是放在第一位的,该夜间喂奶时仍然要坚持。妈妈平时要多养养精神,有空闲的话就小憩一会,有可能的话也可与宝宝的白天作息同步。
小提示:夜间同床哺乳好处多
许多育儿专家都鼓励母婴同床而眠这样一个流传于世界各地文化的古老习俗。同床哺乳不仅便利,有利于母婴双方的睡眠,还能促进母子间的感情联络与交流。夜间同床哺乳使得婴儿得到与母亲更多的肌肤接触,对于宝宝大脑的发育也有着得天独厚的促进作用。
针对如此哺乳可能压着孩子的担心,也有一些调查研究表明,健康正常的婴儿会适时向母亲发出信号,母亲也会开发自身的第六感,在睡眠中保证宝宝的安全不受侵害。
三、新妈妈高效哺乳的五项注意
1、把握好喂奶时间
初生婴儿胃容量小, 当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺,不一定非得间隔3~4小时。而且宝宝饿了时会有明显的迹象:他会表现得警觉或主动,用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头;当奶头送到嘴边时,会急不可待地衔住,满意地吮吸。妈妈要注意,不要只到了宝宝哭的时候才想起喂他,哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。另外,如果该喂养时宝宝睡得正香,那就让他安心睡下去,不要叫醒宝宝。宝宝饿了,自然也就会醒。
2、掌握每次喂奶的量
母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水,宝宝是吃得太多还是不够。而且刚开始喂奶时,宝宝吸吮的时间多,吞咽的少,所以光用宝宝吃奶的时间来衡量吃奶量的多少并不够准确。
每次喂奶时妈妈要多观察宝宝的表现,以防止喂得太多或太少。如果宝宝还表现出饿的样子,就应该让宝宝继续吃。如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来,这有可能是宝宝累了,要让他喘一口气,才能接着吃。如果是宝宝干吮,吞咽很少的时候吐出来,这一般表示宝宝要么吃饱了,要么需要拍嗝。吃够了的宝宝通常会漫不经心,吸吮力减弱,这时就可以停喂了。
3、哺乳莫忘情感交流
妈妈在哺乳的时候,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,在这种密切接触中,宝宝感受到母爱,产生愉快的情绪,可增进相互间的感情。而且母婴互相对视,体温互相传导,双方内分泌系统、激素分泌活跃,消化代谢大增,对促进宝宝智力发育的作用不可替代。
4、充分刺激乳房泌乳
妈妈在每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶。因为进行乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅,乳汁的分泌排出就不会受阻。乳汁排空后乳房内张力降低,乳房局部血液供应好,也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤,从而有利于泌乳和喷乳。
乳房是个非常精细的供需器官,婴儿吸吮次数越多,即需要多,乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激,可促使乳汁的分泌。有些婴儿可能在出生的最初几天吸吮无力或吸吮次数不足,因此,在吸吮后排空乳房就显得更为必要。
5、乳汁充足与否,心中有数
妈妈常担心自己的乳汁量不足不能喂饱宝宝, 会影响宝宝的生长发育, 你可以利用以下几种方法来判断乳汁是否足够:
(1)观察奶量。妈妈可从自身乳房变化和宝宝吃奶前后的表现判断奶量是否充足。喂奶前乳房有胀满感, 局部表皮静脉清晰可见, 喂奶时有下奶感觉, 喂奶后乳房变软。宝宝开始吸奶时, 常常急速有力地吸吮, 3 ~ 5 分钟后会吸到大部分乳汁, 继而吸吮力变小, 吃饱后宝宝会自动松开乳头。
( 2 ) 观察尿量。宝宝每天排尿8~10次以上,表示每天摄入的乳量不少。
( 3 ) 观察体重增长。宝宝出生1 0 天后, 每天体重增长18~30克;1周约125克;6个月内宝宝平均每月增长600克以上, 说明母乳充足, 能满足宝宝生长需要。
四、新妈妈哺乳实用小手册
1、哺乳妈妈快乐生活指南
自从宝宝降生后, 妈妈总是显得忙忙碌碌,你时刻在考虑着如何照顾宝宝、喂养宝宝,担心宝宝饿着、冻着,这样的的生活匆忙又带着一些兴奋和紧张。从现在开始就好好地筹划你的生活吧。经过时间的历练,妈妈一定能够更加完美地应对这样的生活。
营养大事排第一。产后营养关系到新妈妈的健康,你要比平时多吃动物性蛋白,如鸡、鱼、瘦肉、肝、血;豆类也是佳品;蔬菜和水果不可缺少;吃甜食可用红糖;还要饮用适量的牛奶。这无论对你的身体恢复还是乳汁的分泌都有好处。
家庭与工作要宽心。事业心强的妈妈,切忌过度用脑。家中之事,尽可以少操心,切勿使虚弱的身体过度劳累或着凉受风。生孩子是一项相当艰苦的体力劳动,哺乳期的妈妈在身体和精神上都应该尽快找回最佳状态。
运动与休息相结合。缺少运动,是这个时期妈妈生活中普遍存在的问题。多运动,早晨早点起来,做做操,可以让身体更加灵活。新生宝宝时常哭,有的甚至整夜不睡,使妈妈的睡眠质量大受影响。每当孩子睡着了,或者有人照看时,你不妨也睡上一觉,睡觉是最好的休养。
做美丽妈妈也要经营。经过生育,加上自然的衰老,皮肤松弛是很自然的生理现象,新妈妈要多吃些含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、骨头汤等。为了恢复身材,可以安排在产后6~8周进行健身。最后选些漂亮的衣服,化个淡妆,以美丽的心情度过每一天吧。
2、呵护乳房应知五个细节
女性在妊娠时期乳房仍继续发育,乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理,只要是产后加强乳房护理。母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。
细节一:两边的乳房都要喂。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,喂奶前不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
细节二:让宝宝多吮吸。妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
细节三:吸空乳房。妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
细节四:按摩刺激。按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,各15分钟。
细节五:避免乳头受伤。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。
小提示:乳房按摩法
妈妈可以学习使用乳房按摩法,可使乳管保持通畅,并促进乳汁分泌。
环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
3、四大哺乳难题的快捷处理方法
新妈妈在开始母乳喂养的过程中经常会遇到一些小麻烦,只要你处理得当,就不会影响正常的哺乳。
(1)乳头痛。在刚开始喂奶的前14天里,新妈妈的乳头是非常敏感的,可能会有烧灼感或出现伤口。你可以在哺乳后让乳头自然风干,乳汁形成的保护膜能促进伤口的愈合。
(2)乳汁太少。新妈妈最初乳汁分泌的量可能并不是很多,不用着急。情感的刺激有助于母乳的分泌,你可以多多用手抚摩宝宝。
(3)乳汁太多。出现乳汁太多的情况,是因为母乳喂养刚刚开始,新妈妈的身体还在适应。你可以用凉的湿毛巾、冰袋或冰冻的食品在乳房上冷敷几分钟,以减少乳汁分泌。
(4)乳腺堵塞。如果乳房很胀、发硬而且敏感,很可能是太多的乳汁存留在乳腺中。你可以在哺乳前用湿热的毛巾热敷3~5分钟,或在哺乳后用湿冷的毛巾冷敷大约20分钟。
4、哺乳妈妈生病时的喂养对策
母乳对宝宝的成长,起着很重要的作用。但是,哺乳的妈妈要是生病了,还能喂养孩子吗?对于哺乳妈妈来说,大多数病症只要当处理,都不会成为放弃母乳喂养的原因。这里,列举了一些较为常见的病症,让你在确定是否继续母乳喂养时作参考。
感冒、流感: 因为母乳中已经制造免疫因子传输给婴儿, 一般药物对母乳没有影响,妈妈不必断奶,可以在吃药前哺乳,吃药后半小时以内不喂奶。平时注意多饮水,补充体液。
食物中毒(腹泻、呕吐):一般肠道感染不会影响母乳,不必断奶,妈妈注意多饮水。若治疗过程中需要服用抗生素治疗,可以暂时停喂母乳,病愈后可继续哺乳。
甲型肝炎: 甲肝发病比较急,母亲可能卧病不起,无法哺乳,可考虑暂时停喂,定时挤奶。新生宝宝应与妈妈隔离,并接受免疫注射,待妈妈康复后可以母乳喂养。
乙型肝炎:妈妈在乙型肝炎急性期应停止母乳喂养,但对慢性乙肝及病毒携带者是否可以母乳喂养,学界内还未达成一致意见。
糖尿病:母乳喂养对于患有糖尿病的母亲来说有特殊的好处,且妈妈口服胰岛素治疗并不会影响母乳,所以糖尿病妈妈完全可以进行母乳喂养。需要射碘治疗的母亲,应该暂时停止喂奶,待疗程结束,检验乳汁中放射性物质的水平正常后,可以继续哺乳。
乳腺炎:发生急性乳腺炎时,一般不要停止母乳喂养。但当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,且每次应将该侧乳房排空。
小提示:妈妈服哪些药时不宜哺乳
哺乳妈妈服用的某些药物有可能损害到宝宝的健康,如激素类药物、部分抗生素(如四环素氯霉素、红霉素、链霉素、磺胺类等)、锂盐、阿司匹林、嗅隐亭、抗癫痫药、抗甲状腺药等,妈妈应避免服用。不得已服用时,婴儿应暂停哺乳,或母亲暂时停止药物治疗,两者不宜兼顾。
5、哺乳妈妈食谱推荐
原味蔬菜汤
原料:
黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹,每次选择4种以上即可。
制作:
把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。
功效:
原味蔬菜汤就是将各类蔬菜(主要是根茎花果)不加任何调料煮汤。它味道清香,可以当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。
花生莲藕汤
原料:
莲藕250克 , 花生100克,红枣 10个。
制作:
1.将莲藕节洗净,切成小块; 花生、红枣( 去核)洗净。
2.把全部用料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时。
3.加入适量调料即可。
功效:
花生配莲藕,是秋冬进补佳品。补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。
小提示:妈妈服哪些药时不宜哺乳
哺乳妈妈服用的某些药物有可能损害到宝宝的健康,如激素类药物、部分抗生素(如四环素氯霉素、红霉素、链霉素、磺胺类等)、锂盐、阿司匹林、嗅隐亭、抗癫痫药、抗甲状腺药等,妈妈应避免服用。不得已服用时,婴儿应暂停哺乳,或母亲暂时停止药物治疗,两者不宜兼顾。
奶汁鲫鱼汤
原料:
鲫鱼1~2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。
制作:
(1)认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片。
(2) 鱼下冷水锅, 大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。
(3)当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,调味稍煮即可。
功效:
鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方。冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。鱼肉中的蛋白质是乳汁分泌所必需的营养。
阿胶大枣羹
原料:
阿胶250克,大枣1000克,核桃500克,冰糖500克。
制作:
(1)将核桃除皮留仁,捣烂备用。
(2)将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核,置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。同时将阿胶放碗内上屉蒸烊。
(3)把大枣、阿胶锅内熬成羹即成。
功效:
有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用。对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。
小提示:哺乳妈妈饮食注意
新妈妈要注意不喝含酒精、咖啡因的饮料,不喝浓茶。如果宝宝长湿疹,新妈妈经观察发现哪种食物可以引起宝宝湿疹或者加重湿疹,就要杜绝进食这种食物。平时,尽量少吃或不吃刺激性食物。
哺乳妈妈的食物不要过于油腻,因为母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。在喝肉汤时,用吸管喝,可避免喝进过多的油,或者将上面的油花舀出再喝。
五、常见问题答疑
1、溢奶和吐奶如何鉴别
新生宝宝发生呕吐,总是让爸爸妈妈困惑不安,不知该如何对待。实际上,新生儿呕吐有溢奶和吐奶两种情况,在护理前应学会辨别,以便护理时区别对待。
宝宝在喂饱后无压力、无喷射性地从口边吐出少许乳汁, 无面色改变, 吐后不啼哭,称溢奶,是新生儿正常现象。这多数是因为新生儿的胃呈水平位,贲门较松驰,而发生胃食道返流。宝宝吸奶前哭闹较剧烈,吸奶时吸入空气过多,也可因嗳气而溢奶。人工喂养不当,如橡皮奶头开孔过大,授奶过速,喂养过多、太烫、太冷都可引起溢奶。溢奶在宝宝出生头3个月发生最频繁,直到7个月至1岁才停止。
吐奶则是指给新生儿喂奶后发生的一种较强烈的呕吐,有时呈喷射性,可见黄绿色胆汁,甚至吐出咖啡色液。虽然呕吐有时也可发生于喂养不当或暂时性功能失调,但也一些疾病引起的呕吐,这样的宝宝在呕吐的同时还可能伴有恶心、出汗、面色苍白、胸腹肌的强力收缩以及腹痛、腹泻、发热等症状,应及时去医院治疗。
2、如何改善宝宝溢奶或轻度吐奶
增加喂奶次数,减少每次的喂奶量,做到少量多餐,这样有助于减轻返流。宝宝喝完奶后,及时帮宝宝拍打嗝,让气体排出来。只要减小了胃里的压力,也会减轻吐奶、溢奶情况。如果拍嗝有困难,那么就将宝宝直立抱起,让他趴在你的肩上至少30分钟,然后将枕头垫高,让宝宝右侧躺下,这样可以有效地增加胃部排空速度。
如果吐奶、溢奶严重,请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。
3、乳头混淆是怎么回事
在喂哺新生儿时可能出现这样一种异常现象,宝宝虽然很饿,但是不愿吸吮妈妈的乳头,或者刚吸一两口就不再沾口了, 这被称为“ 乳头混淆”。究其原因,原来这些宝宝往往都使用过橡皮奶头。橡皮奶头和人的乳头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作都截然不同。宝宝吸吮橡皮奶头省力, 容易得到乳汁;而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳(下奶)。习惯了用橡皮奶嘴的宝宝,自然地就会近奶嘴而远乳头了。
婴儿拒绝吸吮母亲的乳头,会严重地影响母乳喂养的顺利进行。所以爸爸妈妈在进行母乳喂养时,不要用奶瓶及橡皮奶头进行喂养。同样,也千万不要因为担心宝宝吃初乳吃不饱,就用奶瓶给他喂糖水或牛奶。正常的新生儿出生时体内已储备了一定的水份和热量,而且他的胃容量很小,频繁地吸吮还是完全能满足他的生长需要。
4、老是漏奶怎么办
在漏奶时用手指压住乳头轻揉,使喷乳反射得到缓解。但是这个方法并非对所有的妈妈有效。如果上述效果不佳的话,可以用奶瓶接,在合适时候让宝宝吃(注意尽量避免使用奶嘴,以防乳头混淆);外出时需要喂奶的话,可以使用一次性乳垫。
5、母乳太冲怎么解决
当母亲开始给婴儿哺乳时,乳汁如一下涌入口腔会使婴儿发呛,这样婴儿就害怕哺乳。乳汁有时也会从另一侧乳房涌出且使乳母感到乳房发胀,这是乳母泌乳过多并有积极喷射反射的表现,妈妈可以试着在每次哺乳前如果先挤出一些乳汁,乳房就不会太胀,乳汁也不会流得太快。每次只喂一侧乳房,下次再喂另一侧乳房,这样乳房受到的刺激少,产乳也会减少,流量会适合婴儿的需要。另外,如果躺着哺乳,乳汁流出的速度会比坐着时慢。
6、对早产儿如何坚持母乳喂养
早产的宝宝需要妈妈更多的关心,妈妈要尽可能地早接触、多接触宝宝。对于有吸吮能力的早产儿,让他尽快地吸吮妈妈的乳头。喂奶时要注意正确的喂奶姿势,并帮助宝宝含接乳头,这样可有效地刺激泌乳反射,使宝宝能够较容易地吃到乳汁。对于吸吮能力差的早产儿,应当把奶挤出来,用滴管或小匙喂给宝宝。喂奶时应将乳汁从早产儿的嘴边慢慢地喂入,切不可过于急躁而使乳汁吸入婴儿的气管中。早产儿的吸吮力往往是不足的,每次的摄入量不会太多,所以要多给早产儿喂养,一天应给早产儿喂12次奶左右。
宝宝暂时不能吃到乳汁,妈妈也要坚持挤奶,待时机成熟后才能有充足的奶水供应。
7、喂养黄疸婴儿应注意哪些
临床与母乳喂养有关的黄疸分为生理性黄疸和母乳性黄疸综合征,它们都需要妈妈在哺乳时有所注意。
生理性黄疸:一般发生在新生儿出生后3~4天,7天为高峰,10天后逐渐降至正常。它的发生可能是因为妈妈添服了口服葡萄糖液、不经常哺乳,或宝宝胎便排出延迟,而使新生儿缺乏母乳的喂养,造成黄疸婴儿。针对这种情况,妈妈一定要做到勤喂乳,并仔细观察新生儿是否确实有效地吸吮到乳汁; 注意大便宝宝的形状,若胎便延迟排解可行灌肠处理;限制辅助液体的添加,使宝宝充足地摄取乳汁。
母乳性黄疸综合征:其发生率为1%,一般发生在生后7天左右,可持续3周到3个月。其发病原因可能是母乳中的β葡萄糖酰酶分裂肠道内的结合胆红素,增加了胆红素的肝肠循环,升高了血中的胆红素值。这个病情在确诊后,可暂停母乳喂养24~48小时,黄疸减退后,可以再食用母乳。停乳期间,妈妈要挤空乳房内乳汁,以免日后乳汁分泌减少。