俗话说，冷粥冷饭冷小菜，冷言冷语冷板凳。
何谓职场冷板凳？概括起来就是职场中受到的冷遇和忽视，常与职场冷暴力互为姊妹花。应该说，坐冷板凳是职场人士一生最为无奈的事情。
最为典型的冷板凳主要有：新到单位，你处于端茶倒水抹桌子的打杂状态，领导和同事都漠视你的存在，当你是透明人；虽然身处不错的职位，但是因为与领导意见不合或者得罪领导，很少给你安排实质性的工作，或者干脆架空你的权利，让你有名无实，对你不搭不理；犯了错误降了职，新领导不便于给你安排工作隔离你，同事对你敬而远之，心存怜悯。
无论是哪种情况，对于坐在冷板凳上的人，都是一种煎熬。毕竟常态下，人们期望的是引以自豪的公众注目，呼风唤雨的叱咤风云，一呼百应的前呼后拥。谁也不希望在自己酷爱的职场上看人脸色，坐冷板凳。
在职场中，一个人的出场机会总是有限的。舞台中央的人，可能随时不小心就要去坐冷板凳。几乎每个职业人都有“冷板凳时间”，但冷板凳并非等同于冷宫，冷板凳也能坐热，关键在于冷板凳上的人如何去表演。
2008年底，李欣在猎头的帮助下跳槽去一家知名企业做销售部副经理，正摩拳擦掌准备大显身手。结果报到后才知道，此次销售部通过猎头公司一共招了四个副经理，每个都是在过去单位独当一面的人物。入职第一天，销售部经理让每人递交一份工作计划，李欣因为与经理的销售目标不合拍又不太认可经理的销售策略，而与另外一个新同事张明一起被经理划归于保守派，坐起了冷板凳。
“挂着副经理的名号，手里却没有任何实权，事事要向领导请示汇报，甚至重要的事情都不让你参与。”李欣很沮丧，将自己的遭遇讲给做猎头的朋友听。没想到那位看惯职场风云的朋友却说她这冷板凳坐得好。“一来你可以藏拙，二来你有足够的时间了解企业文化及公司人际关系，冷静观察，从容准备。冷板凳不可怕，可怕的是在没有做好充足准备的情况下仓促出场。”
李欣觉得朋友的话很有道理，便安心开始了自己的“冷板凳”生涯：收起锋芒，做好每件小事。
因为境遇相似，张明在公司也是备受冷落。但与李欣的积极应对不同，他整天除了不停地抱怨遇人不淑，就是对经理下达的任务做各种无效的抵抗，时间一长，反倒弄得自己跟上下级的关系都很紧张。张明曾多次想拉拢李欣到总经理那里去告经理的状，都被李欣以各种理由推脱了，李欣发现他的心态很成问题，意识到一旦与不识时务的人建立攻守联盟，自然注定会死得很惨。
所以李欣渐渐疏远了张明，主动与他划清了界限。
一年后，因为业绩没有达到预期高估的目标值，经理被解聘了，这时候的李欣对于公司上上下下已经摸了个门儿清，制定的销售策略和销售方案也符合市场实际，所以顺理成章地接替了经理的位置。而张明面对这样的结果依然觉得整个世界都亏欠了自己，是怀才不遇，没有遇到伯乐。面对张明这样的心态，做了经理后的李欣选择继续让他坐冷板凳。
张明因为坐上冷板凳就此沉沦，李欣却借此走向成功。
所以，如果将职场红人比作舞台上的主角，坐冷板凳的人更像是藏身后台可有可无的小配角，但是只要有足够的耐心与能力，一旦时机成熟打扮停当就会成为炙手可热的主角。正如巴顿将军所说：“成功的考验并不是你在山顶时会做什么，而是你在谷底时能向上跳多高。”
处于谷底，坐上冷板凳，很多时候意味着机会，至少能让你藏拙，使你避过组织控制的最大风险，能让你避免在还没有做好充足准备的情况下匆忙出场而把戏演砸。
有些人坐上冷板凳后，不是去静下心来思考其中的原因，而是像张明那样整日地抱怨，长此下去吃亏的还是自己。所以面对职场冷板凳最重要的还是需要调整好自己的心态，不妨将冷板凳理解成“冷一冷，扳一扳，等一等”，把它当做一个检讨悔过、培养耐力、激发智慧、积蓄力量的机会。
在你得不到重用的时候，你可以利用这一时机广泛收集各种信息，吸收各种知识，以此增强自己的实力。一旦领导意识到你的努力，时来运转，你便可以跳出谷底。
同时，要学会以一种谦卑的态度广结良缘，要学会忍耐冷眼旁观者的指点，成大事者往往能忍受一时的闲气，毕竟黑暗是暂时的，冷板凳坐热后也许就是你职业生涯重大转折的开始。
