第98章 蜕变为美丽的自己

不管是何种生存状态，何种情感世界，何种物质生活，何种幸福美满，抑或是某种不幸都不能延长我们的生存时间。但时间给予我们生存空间，给予我们心灵空间，我们不是在一步一步消耗生命的长度，思量如何走完人生，而是让每一步都达到它应有的价值，寻找生命本身的光彩。那么，为什么不让过程变得更美好、更积极，一路山花遍野、阳光灿烂呢？

养成好习惯，改掉坏习惯 好习惯能够造就人，坏习惯可以摧毁人。好习惯与坏习惯没有明显的界限，就看每种习惯产生后果的好坏。 莎士比亚说得好：“习惯若不是最好的仆人，它便是最坏的主人。” 这句话很有意思，如果真的让坏习惯主宰了自己的生活，它就是你“最坏的主人”。坏习惯摧毁人，好习惯成就人。因此，要想做一个成功的人，就请从养成良好习惯或者说从改变坏习惯开始。本书分十章，分别从健康、学习、时间管理、礼节等多个角度入手，以通俗易懂的语言，并配以动听的故事，娓娓道出良好习惯的重要性。

生命需要希望，每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。在人生的花季，每个人都有着花样年华，花样梦想，花样求索。所有的人都不可避免地会走弯路，那是人生的历练。只有在人生的弯路上，我们才有机会放慢速度，慢慢品味生命的奇异和自然的瑰丽。青少年时期是长身体、长见识的黄金时期。无论在学校，还是在社会上，总是要碰到人生中必须懂得的道理。我们要学习的除了知识之外，还应该包括对心灵的构筑；心灵的构筑就得一个点滴、一个细节地用心打造，每个点滴和每个细节，都有人生中不可或缺的领悟。本书中的心灵感悟，正是青少年迫切需要解读的。

生活中一些平凡的小事物里往往包含着最深刻的人生道理，它们比起抽象的理论，能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来，触动我们的心灵，让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于职场的小故事，让你越读越想读，读后获益匪浅。

这不是一本普通的读物，而是一本新生活的指南，让你成为健康、快乐、幸福的人！本书浓缩了卡耐基励志哲学中的思想精华，帮助大众解决生活中面临的最大问题：如何克服现实生活中的忧虑，以创造一种幸福美好的人生。建议好好阅读本书，把它放在床头，它将告诉你：·掌握让自己快乐的7种方法·用14天摆脱忧郁·剔除忧虑的黄金法则·保持神采奕奕的6个秘诀·养成4种良好的工作习惯·家庭主妇如何永葆青春……

源：“我们的目标可是征服所有世界，成为征服王啊口牙。”初：“在这之前，请先把我的工资发给我啊！”就这样，主角走上漫漫征服路（大雾）。----------------------------------------------新人新书，望多多支持。

这是一个灾难中出现的新生物种，颠覆世界改变人类进化过程的故事。它们生于黑暗，以血肉为食，用恐惧支配世界，为了对抗它们，人类成立了世安联盟和盟府。一个贫穷街区里走出的少年，以正义之躯化身修罗，为人类而战。可当他投入到救世伟业中后，才发现这个世界并不如他想象中的那般简单，枉死的冤魂、择主而噬的邪恶力量、堕落的天使、救世的英灵，一个完全陌生的世界正向他开启。QQ群：369336350

26岁的钟铭辞职后去旅游，恰逢乐山大佛流泪穿越到未知的世界。这是一个强者为尊的世界，这里武者可以一剑开山，可以一鞭断流！在这个危险而又精彩的世界，他找到了兄弟，找到了红颜，也找到了曾经丢失了热血！

三千年前，大陆开始出现魔兽的身影，无数人惨死于魔兽爪牙之下。血月，预示着兽潮，人们最可怕的噩梦，往日繁华的城市一片狼藉，人们承受着丧失亲人的痛苦开始寻找能够对抗魔兽的力量。直到人们走到最北境的日月森林，一场红雨落下，带给了人们力量-魔法！魔法师是由人类所承受的痛苦堆积而来，是人类最崇尚的职业。随着人类对魔法的运用，分支出炼器师，药剂师，召唤师……人类也因为千万年的蜕变，分支出许多种族，高傲的精灵，暴躁的矮人，美丽的鲛人，尊贵的龙族和拥有魔兽血脉的半人类……

楚星妍本是家中独女，在初中的时候遇到了慕天辰，阴差阳错，慕天辰变成了她的亲生哥哥。一场车祸，一场失忆，让她在高中遇到了另一个把她捧在心上的男人萧皓轩，这三个人之间还会产生什么样的故事呢……

穿越到了超神学院的王异一点都不慌张。动漫《死神》里面的斩魄刀［归虚梦衍］（自带小型虚腔）、虚化状态显现装置莫德莱德（Mordred）、灵装·灭杀皇、天使·虐杀公；贝亚娜技能、迷你型战争领主；王者农药司马懿、诸葛亮技能；黑·姬麟圣痕、神农圣痕、轩辕剑·黑；千兆战斗仪……看着这些“新手装备”，王异莫名感觉心态爆炸，笑容也逐渐猖獗起来，然后就在浪的道路上一去不复返“拯救世界一边去，我只想安静的造一些义骸。”王异露出了一个“妖娆”的微笑“老大，我刚揍了阿托一顿……”“老大，我刚把噬獆砍了……”“老大，我想把卡尔那个屁王按在地上摩擦，可我打不过……”……王异:“以前没有机会，现在……我想做个坏蛋”“(⊙o⊙)哇，老大，你女装的照片已经获得了半个银河系的死宅舔屏了耶！”某只陈姓小老弟一脸腻害的看着眼前的“男？！”人王异:“GUN!你知道犹大啊呸……十二核黑·轩辕剑跟千兆战斗仪的一百零八种用法吗？”嘣——这个叫陈宇阳的老铁被砸到了脑阔，失去了近期的记忆……原著党勿喷，本文的猴子一开始就出来了，还是认识杜奥卡的，本文设定猴哥没有被卡尔控制本文微毒请放心食用

当她从前程似锦的富家女锒铛入狱，就做好了浑浑噩噩过一辈子的打算!可当她遇见了冷酷无情，桀骜不驯的公子哥昌祁，一次次与之周旋并卸下心防，这场注定不对等的交锋却让她遍体鳞伤，当昔日旧人一个个出现，她不得不狼狈逃离，一场乌龙的认亲她认识了商业奇才闵昊，让她慢慢重拾信心，下定决！心与过去一刀两断，这时父母的旧案，继兄多年的隐忍让她不得不面对现实，她终于明白只有“走出来”她才能真正强大！才能势均力敌的站在他身边！

主角子时出身,字偏阴，不慎被阴司白无常的勾魂锁打中导致身体内阴阳之气乱串，在生死关头被一位道士救活，道士陆天齐为了保护我却让我离开了亲人，他带着年幼的我离开了蜀都，带我走南闯北，教我道法，，，长大后青城道家本源，宗教之战，灵异事件处理，黑道火拼，

意外离开军队之后的林夜，却觉醒了绝地求生之魔王系统。只要在游戏里吃鸡，完成系统发布的任务，就能够获得宝箱，开启获得奖励。金钱，魔王天赋，魔王技能，超次元物品，超级黑科技……各种奖励，应有尽有！从此，当决赛圈出现了一个双持98K的怪物，职业选手与神仙都不敢露头，因为他们知道，现在面对的是一个枪枪爆头的魔王。林夜来了，神仙快跑！！！（书友群：904089964）

本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。