鲍鱼：性平，味甘咸，功能滋阴补虚，益精明目，清热利湿，适宜肝肾阴虚者食用。可取鲍鱼肉与香菇同烹食。
墨鱼：性平，味咸，功能滋阴养血，益气保精，适宜肝肾阴虚者食用。
甲鱼：性平，味甘咸，功能益气补虚，滋阴养血，适宜肝肾阴虚者食用。
狗肉：性热，味甘咸，功能温肾助阳，益气暖胃，适宜脾肾阳虚者食用。
山药：性平，味甘，功能健脾补肺，固肾益精，适宜脾肾阳虚者食用。
羊肉：性热，味甘咸，功能益气补中，固肾壮阳，适宜脾肾阳虚者食用。
羊肾：性温，味甘，功能补肾气，益精髓，适宜脾肾阳虚者食用。
对虾：性温，味甘咸，功能壮阳补肾，健脾暖胃，适宜脾肾阳虚者食用。
取水发海参150克，糯米100克，加水煮粥食用，每日1剂。
取雄鸽1只，活杀，去毛及内脏，洗净，加黄精、五倍子、枸杞子各30克，益智仁15克，甜酒500毫升，水适量，炖熟食用，每日1剂，连服10～15剂。
取瘦猪肉150克，枸杞子30克，冰糖50克，隔水炖熟食用。
取鲜桑葚60克，枸杞子30克，水煎服，每日1剂。
取甲鱼1只，宰杀，去内脏，洗净切块，加枸杞子、淮山药各30克，女贞子、熟地黄各15克，置砂锅内，加水炖熟，吃肉喝汤。
取狗肉500克，生姜、茴香、杜仲、陈皮及调料各适量，加水炖熟食用。
取山药100～150克，每日清晨煮熟食用。
取羊肉200克，虾米10克，生姜、葱末、精盐、料酒各适量，加水煮汤食用，每日1剂。
取羊肾1对，剖开，去筋膜，洗净切片，杜仲15克布包，大米60克洗净，共置砂锅内，加水煮粥食用，每日1剂。
取活虾适量，洗净，用沸黄酒烫死，然后吃虾、喝酒。
老年痴呆症患者应忌食下列食物
肾精虚衰者应忌食：大麦、莜麦、荞麦、绿豆、莲子芯、豆腐、绿豆芽、兔肉、黑鱼、螃蟹、海蜇、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚬肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、梨、橘子、柑子、甜橙、柚子、香蕉、李子、柿子、枇杷、猕猴桃、罗汉果、橄榄、菱角、荸荠、甘蔗、冬瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、苦瓜、西红柿、茄子、芹菜、菠菜、莴笋、茭白、大蒜、葱、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、黄花菜、黑木耳、百合、松子、菊花、玉米须、茶叶、花椒、胡椒、辣椒、桂皮、茴香、蜂蜜等。
肝肾阴虚者应忌食：生姜、大蒜、葱、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、丁香、茴香、白芥子、糯米、黄米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、驼肉、鲢鱼、草鱼、凤尾鱼、鲇鱼、黄鱼、带鱼、虾、海参、淡菜、蚕蛹、金橘、杏子、桃、樱桃、龙眼、荔枝、山楂、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、韭菜、茴香菜、香菜、芥菜、饴糖、白酒等。
脾肾阳虚者应忌食：参阅“肾精虚衰者”忌食的相关内容。
腰痛
寒湿型腰痛者：常见腰部冷痛重浊，屈伸不利，阴雨天加重，得温则减，或见恶寒发热等。寒湿型腰痛者，宜选食温阳散寒、利湿活血之物，忌食生冷寒凉之品。
肾阳虚腰痛者：常见腰酸而痛，喜温喜揉，腰膝无力，遇劳加重，面色白，手足不温等。肾阳虚腰痛者，宜选食补肾温阳之物，忌食寒凉、滑利之品。
肾阴虚腰痛者：常见腰膝无力，心烦少眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热等。肾阴虚腰痛者，宜选食滋阴、补肾、清热之物，忌食辛辣香燥、性热助火之品。
八角：又名大料，性温，味辛甘，功能温中散寒，理气解毒，适宜寒湿型腰痛者及肾阳虚腰痛者服用。
小茴香：性温，味辛，功能温肾散寒，和胃理气，适宜寒湿型腰痛者及肾阳虚腰痛者服用。
花椒：性温，味辛，功能温阳散寒，解毒杀虫，适宜寒湿型腰痛者及肾阳虚腰痛者服用。
桂皮：性热，味辛甘，功能温阳散寒，暖脾胃，除冷积，适宜寒湿型腰痛者及肾阳虚腰痛者服用。
辣椒：性热，味辛，功能温中散寒，祛湿通络，适宜寒湿型腰痛者食用。
栗子：性温，味甘，功能健脾益胃，补肾强筋，适宜肾阳虚型腰痛者食用。
淡菜：性温，味甘咸，功能补虚益精，温肾散寒，适宜肾阳虚腰痛者食用。
海参：性温，味甘咸，功能补肾益精，养血润燥，适宜肾阳虚腰痛者食用。
羊肉：性热，味甘咸，功能补中益气，固肾壮阳，适宜肾阳虚腰痛者食用。
狗肉：性热，味甘咸，功能补中益气，温肾壮阳，暖胃强腰，适宜肾阳虚腰痛者食用。
干贝：性平，味甘咸，功能滋阴补肾，和胃调中，适宜肾阴虚腰痛者食用。
鲍鱼：性平，味甘咸，功能滋阴益精，清热利湿，适宜肾阴虚腰痛者食用。
蚌肉：性寒，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜肾阴虚腰痛者食用。
桑葚：性寒，味甘，功能滋阴养血，补益肝肾，祛湿解痹，适宜肾阴虚腰痛者食用。
银鱼：性平，味甘，功能滋阴润肺，补气利水，适宜肾阴虚腰痛者食用。
将八角、茴香炒焦，研为细末，每服6克，每日2～3次，饭前以温黄酒送下。
取小茴香9克，用香油炸至焦黄，研末，当日分2次用温开水送下。
取小茴香120克，食盐500克，炒至极热，分成2份，各用布包好熨烫痛处，凉则用另1份，反复数次，每日2次。
取花椒、小茴香各100克，微炒后研为细末，每服3～6克，每日2次，温黄酒送下。
取桂皮3克，生姜9克，水煎服。
取尖红椒100克，切细，浸入500毫升的60度白酒内，3日后适量饮用，并外搽患处。
将栗子风干，每日空腹食用7～10枚，如同时食用猪肾粥则效果更好。
取栗子15枚，糯米100克，加水煮粥食用，每日1剂。
取鲜淡菜200克，韭菜150克，调料适量，炒熟或煮汤食用，每日1剂。
取水发海参100克，生姜10克，调料适量，煮汤食用，每日1剂。
取羊肉200克，虾米10克，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。
可每日适量食用狗肉。
将狗鞭焙干，研为细末，每晚服6克，温酒送下。
腰痛患者应忌食下列食物
寒湿型腰痛者应忌食：冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、西红柿、茄子、油菜、芹菜、菠菜、莴笋、茭白、苋菜、绿豆芽、空心菜、萝卜、竹笋、甜菜、鲜藕、甘蔗、荸荠、菱角、桑葚、猕猴桃、罗汉果、枇杷、柿子、香蕉、橘子、梨、苹果、甜瓜、西瓜、海带、蘑菇、蚌肉、田螺、螃蟹、黑鱼、鸭肉、兔肉、荞麦、茶叶等。
肾阳虚腰痛者应忌食：参阅“寒湿型腰痛者”忌食的内容。
肾阴虚腰痛者应忌食：桂皮、大小茴香、花椒、胡椒、醋、白酒、生姜、大蒜、辣椒、韭菜、大葱、洋葱、南瓜、栗子、核桃仁、梅子、石榴、荔枝、桃、樱桃、杏、金橘、海参、黄花鱼、带鱼、黄鳝、凤尾鱼、草鱼、胖头鱼、鸡肉、狗肉、羊肉、糯米等。
风湿性关节炎
风湿性关节炎患者的饮食原则以散风、祛寒、利湿、通经活络为宜，病久而致体质虚弱者，应以益气血、补肝肾为原则。忌食生冷寒凉、滋腻黏糯之物。
生姜：性温，味辛，功能温中散寒，发汗解表，适宜风湿性关节炎患者食用。
葱白：性温，味辛，功能发表，通阳，解毒，适宜风湿性关节炎患者食用。
樱桃：性温，味甘酸，功能滋养肝肾，祛风除湿，适宜风湿性关节炎患者食用。
杜鹃花：性温，味酸甘，功能和血调经，祛风湿，适宜风湿性关节炎患者服用。
桑枝：性平，味甘，功能祛风湿，利关节，行水气，适宜风湿性关节炎患者服用。
柳枝：性寒，味甘，功能祛风利尿，消肿止痛，适宜风湿性关节炎患者服用。
木瓜：性温，味酸，功能平肝和胃，去湿舒筋，适宜风湿性关节炎患者食用。
桑葚：性寒，味甘，功能补益肝肾，滋阴养血，祛湿解痹，适宜风湿性关节炎患者食用。
栗子：性温，味甘，功能补脾健胃，补肾强筋，适宜风湿性关节炎迁延日久，涉及肾虚者食用。
葡萄：性平，味甘酸，功能补气血，强筋骨，适宜风湿性关节炎患者食用。
黄鳝：性温，味甘，功能补虚壮阳，强筋健骨，祛风除湿，适宜风湿性关节炎患者食用。
带鱼：性温，味甘，功能温阳益气，强筋健骨，通经活络，适宜风湿性关节炎患者食用。
鲈鱼：性平，味甘，功能滋补肝肾，健脾利水，强筋壮骨，适宜风湿性关节炎患者食用。
鳗鱼：性凉，味甘，功能补虚扶羸，祛风除湿，适宜风湿性关节炎患者食用。
取生姜15克，红糖20克，水煎服。
关节痛者，可取生姜120克，大蒜30克，共捣烂，敷于患处。
取葱白、生姜各15克，花椒3克，共捣烂，放入杯中，加入红糖30克，开水冲泡，代茶饮用，每日1剂。
关节炎肿痛者，可取好醋2碗煎至1碗，加入100克葱白丝，再煎1～2沸，过滤取渣，以布包好，趁热熨敷患处，每日2次。
取鲜樱桃500克，洗净晾干，浸入1000毫升的米酒内，10日后即成，每饮50毫升，每日2次。
取杜鹃花100克，浸入500毫升的白酒内，7日后即成，每饮20～50毫升，每日1次。
取鲜嫩桑枝1米，洗净切碎，放入茶壶中，冲入沸水，候温，代茶饮用，每日1剂。
取鲜柳枝30克，洗净切碎，与5克茶叶共置杯中，冲入沸水，候温，代茶饮用，每日1剂。
取木瓜15克，研为细末，与100克粳米共煮为粥，调入生姜汁、蜂蜜各少许，即可服食，每日1剂。
取鲜桑葚60克，桑枝10克，水煎服，每日早晚各1剂。
若患者伴有小便频数，腰腿无力，可每日早晚各吃生栗子1～2枚，细嚼慢咽，日久见效。
取活银花蛇1条，饿养3～5天，活时浸入2000毫升的白酒内，15日后即成，每饮10～20毫升，每日2次。
若患者久病体虚并伴有关节疼痛，则可取乌梢蛇肉200克，黄芪50克，生姜5克，油盐适量，加水煮熟，吃肉喝汤。
风湿性关节炎患者应忌食下列食物：大麦、莜麦、荞麦、赤小豆、绿豆、马肉、兔肉、鸭肉、黑鱼、银鱼、螃蟹、海蜇、田螺、螺蛳、蚶子、蛤蜊、蛏肉、蚌肉、西瓜、甜瓜、苹果、梨、橘子、柑子、甜橙、柚子、香蕉、李子、柿子、枇杷、猕猴桃、罗汉果、橄榄、菱角、荸荠、甘蔗、冬瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、西红柿、茄子、大白菜、油菜、芹菜、莴笋、茭白、黄花菜、绿豆芽、空心菜、莼菜、海带、紫菜、龙须菜、萝卜、竹笋、木耳、蘑菇、茶叶、蜂蜜、豆腐、鸭蛋等。
其他疾病
肥胖症
由于肥胖症多由痰湿和气虚所致，所以我们着重介绍痰湿型及气虚型的饮食宜忌。
茶叶：性凉，味苦甘，功能清热利水，化痰消食，消暑止渴，适宜痰湿型肥胖者食用。经常饮茶叶，可降低血清胆固醇浓度和中性脂肪，
从而有防治动脉硬化、高血压、冠心病及肥胖症的作用。
山楂：性温，味酸甘，功能消食和中，行气散瘀，适宜痰湿型肥胖者食用。山楂有降低血清胆固醇的作用，因此血脂偏高的肥胖者宜食。
萝卜：性凉，味辛甘，功能宽中下气，消积化痰，适宜痰湿型肥胖者食用。
竹笋：性寒，味甘，功能清热化痰，和中益气，适宜痰湿型肥胖者食用。竹笋的纤维素含量高，热量少，可降低肠胃对脂肪的吸收，并能促进肠道对食物残渣的排泄，故有减肥作用。
冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热除烦，利尿消肿，适宜痰湿型肥胖者食用。冬瓜不含脂肪，并且能够阻止脂肪在人体内的堆积，故能减肥。若在夏季，取冬瓜、荷叶煎汤饮用，不仅有利于减肥，更可消暑解渴、清火爽心。
大白菜：性平，味甘，功能养胃利水，解热除烦，适宜痰湿型肥胖者食用。白菜含水量多，热量很低，同时其所含的粗纤维有促进肠道排泄废物的作用，故能减肥。可取大白菜、豆腐煮食。
莴笋：性凉，味苦甘，功能清热化痰，利气宽胸，适宜痰湿型肥胖者食用。莴笋含水量高而热量很低，食后不会增加人体的热量，且有利水化痰的作用，故能减肥。
芹菜：性凉，味甘苦，功能清热利湿，平肝凉血，适宜痰湿型肥胖者食用。芹菜含热量低，且含有丰富的纤维素，有通便的作用，可减少人体对脂性物质的吸收，从而有利于减肥。
海带：性寒，味咸，功能通经利水，化瘀软坚，消痰平喘，适宜痰湿型肥胖者食用。海带是低热量、低脂肪、低糖食物，故有减肥的作用。
黑木耳：性平，味甘，功能补气益智，活血润燥，凉血止血，适宜气虚型肥胖者食用。黑木耳中所含的植物胶质，可吸附胃肠道中的杂质和废物，并促进排便，清涤胃肠道，故可减肥。
赤小豆：性平，味甘，功能健脾利水，清热利湿，解毒消痈，适宜气虚型及痰湿型肥胖者食用。赤小豆利水渗湿作用较强，经常食用，有利于减肥；但瘦人不宜多食久食。
金针菇：性凉，味甘，功能补虚益气，抗癌降压，适宜气虚型肥胖者食用。金针菇含有较丰富的粗蛋白、粗脂肪和植物纤维，可降低血清胆固醇，并可促进胃肠道的蠕动，有利于体内的废物及时排出，故可减肥。
野鸡肉：性温，味甘酸，功能补中益气，适宜气虚型肥胖者食用。野鸡肉属于高蛋白、低脂肪食物，肥胖者食之可补充营养，且不会增加体重。
鲤鱼：性寒，味甘，功能补中益气，利水通乳，适宜气虚型及痰湿型肥胖者食用。可取鲤鱼与赤小豆一同煮食。
山药：性平，味甘，功能健脾补肺，固肾益精，适宜气虚型肥胖者食用。山药所含的黏液汁，可减少心血管系统及皮下脂肪的沉积，故食用山药，不仅可增强体质，还有利于减肥。
南瓜：性温，味甘，功能益气补脾，利水解毒，适宜气虚型及痰湿型肥胖者食用。南瓜所含的果胶，可吸附人体内多余的胆固醇并排出体外，故有降低血脂及减肥的作用。
兔肉：性凉，味甘，功能补中益气，祛湿凉血，适宜气虚型及痰湿型肥胖者食用。兔肉是高蛋白、高矿物质和低胆固醇、低脂肪的食物，食之不会增加体重，且又有增强体质及美容养颜的作用，故尤其适宜女性肥胖者。
韭菜：性温，味辛，功能温中补虚，行气理血，适宜肥胖者食用。食用韭菜，有降低血脂的作用，更因其含有丰富的植物纤维，具有导瘀排便的作用，故可减肥。
荷叶：性平，味苦涩，功能清暑利湿，升发清阳，适宜肥胖者服用。荷叶有降低人体胆固醇及脂肪的作用，故适宜肥胖并伴有血脂偏高者服用。可取干荷叶25克，加水煎汤，代茶饮用，连服3个月，体重可有明显的减轻。
肥胖者应忌食下列食物：糖果、白糖、红糖、各种甜食甜点、巧克力、咖啡、奶油、奶酪、各种蛋黄、各种甜果汁、各种肥肉、猪油、牛油、羊油、鸡油、猪肝、牛髓、鸡蛋、鳗鱼、带鱼、葡萄、龙眼、花生、各种瓜子等。
糖尿病
糖尿病患者的饮食以清淡易消化、营养丰富为原则，忌食油腻肥甘等不易消化之品。糖尿病多由肺热、胃火、阴虚所致，故宜食用滋阴补肾、清热润肺、泻火生津之物，忌食辛辣香燥，煎炸烧烤，性热助火，甜点之品。若糖尿病乃由脾虚所致，则宜食用益气健脾之物，忌食破气耗气、生冷苦寒之品。
黑木耳：性平，味甘，功能补气益智，凉血润燥，适宜肺热津伤型及胃热炽盛型糖尿病患者食用。
银耳：性平，味甘，功能滋阴润肺，益胃生津，适宜肺热津伤型及胃热炽盛型糖尿病患者食用。
罗汉果：性凉，味甘，功能清热润肺，生津凉血，适宜肺热津伤型糖尿病患者食用。
金针菜：性凉，味甘，功能利湿热，宽胸膈，适宜糖尿病患者食用。金针菜含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素，营养价值较高，而脂肪和糖的含量却极低，故宜食用。
荠菜：性平，味甘，功能清热凉肝，利湿通淋，适宜糖尿病患者食用。荠菜的蛋白质含量极高，在蔬菜中仅次于香椿头，而含糖量却极低，故宜食之。
洋葱：性温，味辛，功能和胃下气，化湿去痰，适宜糖尿病患者食用。洋葱含有降低血糖的成分，故宜食之。
苦瓜：味苦，生则性寒，熟则性温，生者功能清热解毒，泻火明目，消暑止渴，熟者功能补脾固肾，养血滋肝，适宜糖尿病患者食用。苦瓜中所含的类胰岛素的成分，有降低血糖的作用，故食之颇宜。
冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，利尿消肿，止渴除烦，适宜糖尿病之烦躁口渴者食用。可将鲜冬瓜捣烂取汁，代茶饮用。
冬瓜皮：性凉，味甘，功能清热祛风，利水，消肿，适宜糖尿病口渴多饮者服用。
空心菜：性寒，味甘，功能清热凉血，解毒消痈，适宜胃热炽盛者食用。空心菜含有较丰富的维生素、胰岛素成分及纤维素，对糖尿病有辅助治疗作用，故宜食之。
