柳青说：“每个人的精神上都有几根感情的支柱。对父母的、对信仰的、对理想的、对朋友和爱情的感情支柱。无论哪一根断了，都要心痛的。”人有了感情，世界才五彩缤纷；人若失去了感情，整个世界都将变得黑暗。
世界之大，我就是孤零零一个
——【其实你并不孤单】
当面临困难与考验之际，我们常有一种孤独的感觉，甚至认为自己在孤军奋战。其实只要你留心，只要你静下心来想一想、看一看，你就会发现总有人在你身旁陪着你。
人往往喜欢清点自己失去的或失意的，而很少懂得清点身边拥有的或幸福的。
曾看到一则这样的故事，有个人梦见自己和菩萨一起走在沙滩上，空中忽然闪过他一生中的一幕幕。他回过头看到沙滩上有两对脚印，一对是他的，另一对是菩萨的。可是他也发现有好几次，恰好是他生命最低潮、最失落的时候，沙滩上却都只有一对脚印而已！
这个人很困惑地问菩萨为什么在他人生最难受、最痛苦的时候，菩萨不是站在他身边扶持，反而弃他而去？菩萨慈悲柔和地告诉他，在他最困难最痛苦的时候只看到一对脚印，那是因为菩萨在抱着他走。
读了这则故事，我感慨良多。的确是如此，当面临困难与考验之际，我们常有一种孤独的感觉，甚至认为自己在孤军奋战。其实只要你留心，只要你静下心来想一想、看一看，你就会发现总有人在你身旁陪着你。
每次回到家里，远离了所有的同学、同事，我总认为是自己为了尽孝道，在迁就家人。直到与同学一番对话才引起我的深思。
过完春节刚上班，同学询问：“在家是你做饭还是你老爸？”
我据实以告：“不是老爸就是阿姨，反正轮不到我。”
同学嬉笑：“我们家也是爸妈做饭，他们做好我还不乐意吃呢！我要自己动手，他们做得难吃啊！”
这下轮到我骄傲了：“我阿姨做得一手好饭菜是大家公认的，老爸是一等一的大厨。看来我的运气比你好，我吃得不亦乐乎，饭量加倍，一直在增肥……”
同学不说还没发现，在家的这一个多月里，似乎我每天都是饭来张口，吃完饭，就继续忙自己的事情，阿姨又会及时送上一杯我喜欢的热茶。老爸即使出去做事，也会抽空回来瞧瞧我。三伯更是说一天没见着我心里就不踏实。
他们如此精心守护着我，可我为他们又做了些什么呢？一直以来我以为我就是一个人在奋斗，可现在才发现原来有这么多人陪伴在我左右。人往往喜欢清点自己失去的或失意的，而很少懂得清点身边拥有的或幸福的。只要静下心来看看周围，你就会发现，其实你并不孤单，其实你真的很幸福。
别辜负了用心护着你的人
——【珍惜默默为你付出的人】
无论是动物还是人类，为了自己的孩子，每一位父母都是那样义无反顾。这是一种永不平衡的爱！
学会感恩吧，哪怕你的父母只是一无所有的乞丐。
我曾经久久被一则故事所感动。那是在西部的青海省，一个极度缺水的沙漠地区，水需要驻军从很远的地方运过来，大家用水有严格规定，每人每天限定为三斤，用于饮用、洗漱、洗菜、洗衣，还包括喂牲口。
人不喝水会渴，牛也一样。有一天，一头老牛实在是渴极了，它挣脱了缰绳，强行闯到运水车必经的公路上。许久之后，运水的军用车来了，老牛以不可思议的识别力，迅速地冲上去，军车一个急刹。不管驾驶员如何呵斥、驱赶老牛，它就是不肯挪动半步。时间一分一秒地过去了，双方都没有退让的意思，就这样一直僵持着。运水战士以前也碰到过牲口拦路索水的情形，但它们都不像这头牛这般倔强。最终造成了堵车。后面的司机开始骂骂咧咧，一个劲地按喇叭，可老牛不为所动。一会儿，老牛的主人寻来了，用鞭子狠狠抽打在瘦骨嶙峋的牛背上，牛被打得皮开肉绽，哀哀叫唤，但还是不肯让开。鲜血染红了鞭子，老牛凄厉地哞叫，显得分外悲壮。
这一幕把战士看哭了，也把骂骂咧咧的司机看哭了。最后，运水的战士说：“就让我违反一次规定吧，我愿意接受一次处分。”他从车上取出半盆水，三斤左右，放在老牛面前。出人意料的是，老牛没有喝这以死争来的水，而是对着夕阳，仰天长哞，似乎在呼唤什么。这时，不远的沙堆背后跑来一头小牛，受伤的老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，伸出舌头舔小牛的眼睛。静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，在一片寂静无中，它们掉转头，慢慢往回走去。
无论是动物还是人类，为了自己的孩子，每一位父母都是那样义无反顾。这是一种永不平衡的爱！相对于父母对我们的爱，我们对父母付出的实在太少了。学会感恩吧，哪怕你的父母只是一无所有的乞丐。
母亲早逝，三伯一直像母亲一般占据着这个位置，与父亲一同把我与弟弟拉扯大。三伯从小对我们疼爱有加，父亲因为母亲的去世恍惚了好些时日，三伯也许就是从那个时候悄悄将我们家的担子挑了起来。
三伯终身未婚，他总是忙忙碌碌，没有一刻停歇。大家都说老来有个伴会比较好，为他说媒的来来去去，可始终不能征得他的点头同意。他说我们还小，他要照顾我们，无暇顾及其他的事情。事情就这样永久地耽搁了下来。
我极少回家，所以在我心里我总感觉亏欠了三伯许多，于是我下了一个重大的决定。我决定为了三伯转型我的工作，回到了家里，陪伴他身边。那时候，我没有想其他，只是害怕，害怕他默默付出之后会带着遗憾走完今生。
三伯每天都会来我家坐上好一会儿，他时不时变戏法般拿出一个苹果，逗得我咯咯直笑，时不时拿出几颗干荔枝、龙眼之类的给我吃。他说自己放了一些日子，舍不得吃，于是给了我。我将此事告诉了阿姨，阿姨大笑起来，她说三伯每年都做好了充分的准备，总期盼着我能回家。他种了许多我喜欢吃的水果，不许任何人去摘，总把最大的收藏起来，最后居然白白烂掉；他说我喜欢吃腊肉，总是早早把那些肉熏到金黄，一直放着，直到变味了才扔掉；他还在地下埋了许多甘蔗，这次终于可以吃到了。我静静地听着，我在心里刻下三伯为我做的每一件事情。
很多时候三伯只是静静地陪着我，不说一句话。阿姨对我说的这些，三伯却从来不曾对我提起。我端一杯热茶给他，他笑了，笑得格外开心。看着他爬满皱纹的脸，我心里无时无刻不感到心酸，他为了我们失去了多少乐趣，背负了多少责任。“你想吃什么，三伯？”我问他。
“我牙齿不好了，你千万别乱花钱。”三伯凭他生活的阅历，一眼望穿我所有的心思。
当天我还是走了出去，买了许多适合老年人吃的东西，悄悄送了过去。
后来我又送去了暖脚宝，希望能够伴他度过一个温暖的冬天。
三伯的一生，也是默默对我们付出的一生。而此时，他老了，我庆幸我知道了这一切。我会尽我所能让他的付出得到回报。
到底扶还是不扶
——【有一分光就发一分热】
我们的心情时好时坏很多时候与我们的期望值有关，如果我们付出不指望他人回报，就不会有那么多烦恼。如果有回报，你还会觉得是意外的惊喜。
当善无意中得到了回报，它是一种善；当善没有得到及时或足够的回报，它也一样是善，依然值得我们无怨无悔地追求。
2014年的春节联欢晚会据说收视率是十年以来最低的，不过我个人还是十分喜欢的，有我们老一辈的文化，也有新一代的流行元素，我觉得是难得的老少皆宜。其中有一个小品就特别有意思，题目是《扶不扶》。小品是根据现实中老太太跌倒了，路人扶起之后没有得到感谢，反而惹祸上身这件事来展开的。因为这种个别负能量新闻的报道，导致我们现在走在街上，看到有老太太跌倒，即使想扶，也不敢扶。《扶不扶》这里面的小伙子也纠结了好一会儿，本来打算不扶，可良心又过不去，还是回头把老太太扶了起来。如意料之中的，他惹祸上身了，老太太明明是自己跌倒的，非要说是这个小伙子用自行车把她撞倒的。后来，小伙子没办法，把故事反过来重演了一遍，老太太这才回忆起来，很激动地感谢这位小伙子。最终还是好人有好报！这是一个给大家带来温暖，带来正能量的节目。
有时候想想，如果是自己的亲人在路边跌倒了，别人也漠视，你又怎么想呢？我个人觉得当遇到他人需要帮助，而你又可以帮忙，你如果又十分害怕上当受骗、惹祸上身，可以先想个办法为自己避嫌，然后再帮一把。这样就不至于让那些真正遇到困难的老人家受罪。
很多人其实是愿意帮助人的，不过他们帮助人总是带着很强的功利性，要有所回报才愿意付出。
我在杂志上看到过一则这样的故事：
有一位开工厂的男士15年前曾经捐助1万元给一位记者出版作品集，后来那位记者做了某报社总编，这位男士想评国家级劳模，请人写了文章，希望在报上可以刊登一下。他满以为这位曾经的记者一定会报恩答应他，可事实并非如此，记者拒绝了他几次。后来，记者请他吃饭，他也拒绝了，他说不想看到这个虚伪的人。
我觉得这个故事特别有意思，也道出了我们很多人的心理。有些人帮过别人的忙，总是在心里记着，就怕别人辜负了他。换位思考一下，如果你是那个接受帮助的人，假设别人这样对你，你还敢接受他的帮助吗？
如果付出一定要索求回报，对别人好了就一定要记着，这样我们会活得很累。倒不如忘记那点好，也是为了解放你自己。如果我们碰到别人很多天没吃饭了，饿得实在受不了了，给他一碗饭吃；在路上碰到人摔倒了，走上去扶他一把……表面上看的确是你帮助了他，但客观上也满足了你自己的道德感，你会觉得自己的行为特别有意义，这本身就是最好的回报呀。
我们的心情时好时坏很多时候与我们的期望值有关，如果我们付出不指望他人回报，就不会有那么多烦恼。如果有回报，你还会觉得是意外的惊喜。
温州人尤良清去北京推销塑料产品，看到同住一个执行所的年轻人吃得很差，动了恻隐之心，临别时掏出400元给了那位刚刚大学毕业的年轻人，让他补一补身子。当时这个大学生的月工资才100元，他说什么也不想收陌生人这份厚礼。可尤良清却坚持把钱留下来了。
20年后，尤良清早忘记这件事了，没想到这位大学生读了研究生，成了软件公司的老总，身价过亿，特地跑到浙江报恩。当然这也是尤良清不曾想到的。
当善无意中得到了回报，它是一种善；当善没有得到及时或足够的回报，它也一样是善，依然值得我们无怨无悔地追求。
有个人在墨西哥旅游时，晚上他在海滩漫步，他发现有一位土着人总在沙滩上捡起一些东西，然后用力抛到海里去，并且不断重复着这个行为。他走近这个土着人，发现这位土着人在不停地拾起被潮水冲到沙滩上的海星，逐只用力地把它们抛回大海去。
这个人好奇地问土着人：“朋友，你好！你这是在做什么？”
土着人说：“我正在把这些海星抛回海里。它们是涨潮时被海水冲上来的，如果不回到海里，很快就会因为缺氧而死了！”
“海滩上有数不尽的海星，你怎么可能把它们都抛回海里呢？即使这个海滩上的海星你都扔完了，可是这海岸有过百的海滩，你又怎能有工夫去处理呢？你可知道你所做的作用不大啊！”
那位土着人微笑着，继续拾起另一只海星，一边抛一边说：“但起码我改变了这只海星的命运呀！”
生活中我们每个人都有许许多多美丽的梦想，有许许多多的事情要去做，没有一个人可以干完所有他想做的与必须做的事。庆幸的是只要现在就开始，马上着手去行动，就能解决身边那些十分重要而又紧急的事情。
身边朋友需要帮忙，你虽然不是每一次都可以帮到他，但如果现在你有空，那么现在就给他支援的双手，解决他现在的困难，给他幸福的感觉。
父母亲人，如果你不能长期守候在他们身边，只要你有空，只要你有心，你现在就可以送一件礼物给他们，回家看看他们，陪他们聊聊天，拉拉家常。多一分温暖，多一分关怀，尽一份孝道。
身边的工作很多很多，你明明知道怎么也干不完，可坐在那里叹息并不能解决任何问题。如果你静下心来，解决一件事情，就会少一件事情，至少你处理好了你现在干的那件事情。
所以我们常说，从现在做起，从身边做起，有一分光就发一分热。
为什么我就没有朋友呢
——【朋友来自你主动的关怀】
想要获得众多的朋友，就必须先走出去，主动给他人笑脸，主动理解他人的处境，主动关心他人的困难，乐他人所乐，痛他人所痛。当你把他人摆在了重要的位置，他人也会感谢你的重视。
我们结交朋友的时候还要有选择，只有那些愿意付出的人才是你应当珍惜的人，而那些只知道一味索取却从不愿意付出的人，即使得了你许多帮助与好处，将来还是有可能成为出卖你的损友。
有一个寂寞的人非常渴望朋友，某天他看到这样一句广告台词：“有了电话，朋友就来！”于是，他装了一部电话，希望朋友跟着来。每天工作之余，他就守着这部电话机，他不想错过朋友的任何一个电话。后来，他又看到一则录音机的广告：有了录音机，朋友不“漏接”！录音机装了一个星期后，他就把它退了，因为空空的录音机，让人显得更加寂寞。
朋友是怎样来的？朋友肯定不会无缘无故找上门，没有播种自然没有收获，一味地等待朋友自动上门，也许直到白发苍苍的那一刻也只能等来希望落空。并不是因为有了电话朋友就来了，也并不是有了金钱就有了朋友。想要拥有朋友的真心，只有以一颗真诚、热忱的心去主动关怀与帮助别人，你才可以得到周遭人的感激，换来他们的热情与关心，你才会拥有朋友。
我有许许多多的朋友，男男女女，不胜其数。对待他们每一位，我都会用真心去交往、去关心。与那些能够互相体贴、互相理解、共同进步、共同努力的朋友你来我往，往往可以一起走得更远、更久。
与琳交往，她懂得关心我的生活，理解我的处境，给我鼓励与支持，而我给她以工作的建议、日常的打趣逗乐。相处的几年时间里，我们各自从对方身上学到了许多。
与瑛姐交往，她的大方、勇气与体贴给我影响甚大，而我还她以细致的关心，教她学习一些小小的新知识。来来往往中，我们互相取长补短，共同进步。
与风、与云交往的日子里，我们互相加油、喝彩，诉说心事，用心倾听，一起遨游在精神世界里。这无形之中大大丰富了我们的精神生活，我也从中获得了继续前进的力量与勇气。
总之，想要获得众多的朋友，就必须先走出去，主动给他人笑脸，主动理解他人的处境，主动关心他人的困难，乐他人所乐，痛他人所痛。当你把他人摆在了重要的位置，他人也会感谢你的重视。
