1.疾病综述
痤疮俗称青春痘、粉刺、暗疮，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。多发于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。中医古代称面疮、酒刺，是皮肤科常见病、多发病。主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大，甚至疤痕样损害。
2.民间验方
⑴丹参治疗痤疮
辛小姐今年25岁，面部患有皮疹2年了，经期前后病情会加重。面部有成簇的大小不等的炎性丘疹、脓疱，淡红色及紫红色的厚壁结节及囊肿，有的已化脓破溃，形成疤痕，随即确诊为聚合性痤疮。药方：丹参30～60克，生地30克，甘草30克，土大黄30克，川军3～15克，煎煮成汤药。服药1个月，面部皮疹、结节、脓疱、疤痕基本上全部消失，而且，随后的一年内未再复发。
许女士自今年36岁，自从高中开始，脸上就长了粉刺疙瘩。人家说“青春痘”只有在青春期才有，可如今她的儿子都9岁了，脸上的痤疮还是此起彼伏，毫无罢休的迹象。她因此非常的烦闷，到医院去就诊后，被确诊为内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染引发的痤疮。医生给开的处方：丹参100克，研磨成细致的粉末，每日3次，每次3克内服。一般2周后，即可好转，6～8周后痤疮减少。可根据个人情况而逐渐减量，每日1次，每次3克。
⑵赤细饮治疗痤疮
王小姐最近因为工作非常的忙，任务重，所以经常失眠，并且也不能按时吃饭，最令她感到纠结的是在工作上与领导沟通也不是非常顺利，情绪低落，非常的郁闷。没几天发现脸上起了几个小痘痘，刚开始并没有太在意，用手挤了挤，觉得只要把里面的东西挤出来就会好的。可没想到，痘痘不但没有挤掉，反而附近的地方又连着长出来几个新痘，并且原来红色的痘痘变为暗紫色。这下可吓坏了王小姐，美丽的面容对于她来说太重要了，如果脸上长满痘痘她以后还怎么出门。最后，王小姐只好到医院来就医。中医说，她脸上的痘是痤疮，而痤疮是不能用手挤的，幸好就医及时，不然挤到最后，一定会留下满脸的坑。医生给王小姐开了一药方，回家用过之后，脸上痘痘的“攻势”便被遏制住了，原来的也慢慢的消下去了。具体药方：赤小豆20克，细辛、甘草各6克，麻黄、红花各3克，银花10克，泽泻8克，茯苓、神曲各15克，车前子8克，用沸水煎煮后，代茶饮用，每日1剂。
⑶柠檬葡萄煎治疗痤疮
冯太太的女儿刚满14岁，就来了月经，并且是一个月来2次，脸上也长满了恼人的青春痘。冯太太总想给她弄点药吃，又怕会有一些副作用。但看着她满脸的痘痘，又很别扭，实在叫她进退维谷。别人给推荐过外用除痤疮的药膏，但用了后，效果并不太理想，味道还特别重，她的女儿用过几次就不愿意再用了。冯太太到处给她找药，最后，求助于一位行医多年的老中医。给开了一剂药方：柠檬皮1个，葡萄干20粒，甘蔗1尺多长，可切断分成4段，甘草10片，所有药材一起下锅，加入4碗水煎煮至2碗左右。每天中午1点左右服用。连续服用3天，3天以后，痘子便可逐渐消除，而且，不会留下痘痕。
3.民间偏方
⑴米仁绿豆粥：绿豆40克，米仁100克，冰糖适量，将绿豆和米仁一起入锅，加入适量的清水，煮成粥，粥成后，加冰糖搅拌均匀即可，每日1～2次。清热利湿。适用于痤疮。
⑵茄汁炒藕片：鲜藕600克，番茄200克（绞汁），先用菜油将藕片煸炒一遍，然后，加入调料，在藕片熟透之前，加入番茄汁即可，佐餐食用。清热除湿，凉血益阴。适用于痤疮。
⑶海带绿豆杏仁汤：海带、绿豆各30克，甜杏仁18克，玫瑰花12克（布包），红糖适量，将上述材料一起煮成汤，除去玫瑰花即成，喝汤，食海带、绿豆、甜杏仁，每日1剂，连用20～30剂。理气化痰。适用于痤疮。
⑷绿豆百合粥：绿豆200克，百合100克，粳米或糯米适量，冰糖适量，将洗净的绿豆加水煮至开裂后，加入粳米或糯米同煮成粥，加入百合稍煮片刻，放入冰糖搅拌，使其溶解，均匀即可，当点心吃，每日分2次服完。清热解毒，利水消肿。适用于湿热蕴结型痤疮，皮疹红肿、脓疱、口臭口干、舌红者。
⑸肉炒三瓜片：瘦猪肉100克，苦瓜、丝瓜、黄瓜各200克，调料适量，所有原料先切成片，将猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片下锅同炒，每味要间距1分钟下锅，下入黄瓜片之后，加入调料即可，佐餐食用。清热除湿，凉血消肿。适用于痤疮属湿热上蒸型皮疹红肿，或有脓疱、口臭口干者。
⑹山楂香蕉汤：山楂60克，香蕉4根，冰糖适量，将山楂洗净后切片，香蕉剥皮后切块。将山楂放入锅中，加入适量的清水，用中火煮10分钟后，加入香蕉和冰糖，开锅后稍煮片刻即可，每日服2剂，连服数日。清热解毒。适用于丘疹型、结节型、聚合型痤疮伴显著脂溢或大便不畅者。
4.外用偏方
⑴外擦法：将新鲜芦荟60克，搅拌成汁后，用于涂擦患处，每日2～3次，10日为1个疗程。本方适用于初发期。
⑵磨面法：取杏仁3粒，于每日早晨放入小瓷杯里，用温开水浸泡，晚间临睡前先取一枚，用小刀切出一个平面，用其平面摩擦患部，直到3粒擦完。一般用完90粒即可获愈。
⑶外涂法：取白果适量，切开后绞成汁，取汁液频繁涂抹患部，干后再涂，一直到将汁液用尽，每日使用2～3粒，本方解毒排脓，平痤除皮。适用于痤疮患者。
5.其他疗法
⑴热洗疗法：菟丝子15～30克，用水煎制成汤剂，每日数次，趁热温洗患处局部。
⑵水洗疗法：苦参15克，玉米、甘草各12克，加水煎煮成汤药，趁热冲洗患处，每日1剂，分2次洗。
6.生活建议
痤疮对于爱美心切的人来说是非常影响美观的，严重的可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。所以，对于本病应以预防为主。
⑴清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3～5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后，用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2～3次为宜。
⑵疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5～7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
⑶避免使用油性或粉质化妆品：酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆，睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
⑷克服乱挤粉刺的不良习惯：避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
⑸注意饮食：饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分2次服。
⑹坚持多做一些室内的大幅度运动：以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断地出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
