妊娠第4个月的胎儿，已经产生最初的意识，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常呼唤它、和它聊天或唱歌给他听。另外，孕妈妈需要保持一个好的心情，这才是对宝宝最好的胎教。
调节情绪
此时，大部分孕妇的情绪都比前3个月时要好。但仍要避免其他一些因素的影响，孕妇应多接触大自然景观，这会使孕妇情绪安定镇静。当孕妇心情不好的时候，可根据自身特点及爱好，进行绘画、唱歌、游戏、散步、集邮、钓鱼等活动，转移注意力，避免消极因素的影响，从而保证平稳安定的情绪。
专家提示
无论什么样的工作，都应该保持张弛有度的节奏。忙起来要全神贯注，但一定要抽时间注意休息，这样的生活才是开心的。
