鱼肉松粥
材料
已泡好的大米20克，鱼肉松适量。
做法
1.将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，研磨成末，放入锅内，添水大火煮开，改小火熬至黏稠。
2.加入鱼肉松调味，用小火熬几分钟即可喂食。
推荐理由
鱼肉松含丰富的维生素、钙、磷以及蛋白质等营养元素，能促进身体生长发育。
金枪鱼牛奶粥
材料
金枪鱼肉10克，豆腐1/4块，牛奶1大匙，蘑菇10克，盐适量。
做法
1.金枪鱼肉拾掇干净，炖熟并捣碎。
2.豆腐用凉水浸泡20分钟，切成适当的大小，用沸水焯一下，沥干水分后再切成小块。
3.蘑菇洗净用开水焯一下，切成小条。
4.把大米、水以及金枪鱼末放入锅里用大火煮，当水开始沸腾时，把火调小，再把豆腐块，蘑菇放入煮，直至熟烂为止。
推荐理由
金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，有助于人体的新陈代谢，尤其是成长期宝宝的理想选择。金枪鱼蛋白质有肉类蛋白质所无法比拟的功效，是儿童自然成长的必备食物。
鳕鱼粥
材料
鳕鱼泥10克，已泡好的大米20克，水1/2杯。
做法
1.将已泡好的大米打成粉末状，备用。
2.将大米和鳕鱼泥放入锅中，添水用大火煮。
3.当水沸腾时把火调小，煮到大米熟为止，用滤勺过滤一下即可。
菠菜大米粥
材料
菠菜叶30克，10倍粥6大匙。
做法
1.将10倍稀饭盛入碗中备用。
2.将新鲜菠菜叶洗净，放入开水中汆烫至熟，沥干水分备用。
3.用刀将菠菜切成小段，再放入研磨器中磨成泥状，最后加入准备好的10倍粥中混匀即可喂食。
蛋黄菜糊
材料
蛋黄1个，番茄、洋葱、豌豆各适量，蔬菜汤适量。
做法
1.把番茄、洋葱洗净后切碎，豌豆煮软，剥皮后捣碎，再加适量蔬菜汤煮。
2.将煮熟的鸡蛋剥去外壳，取蛋黄放入研磨器中磨成泥。
3.向菜糊中倒入调匀的蛋黄泥混匀，继续用小火煮一会儿即可。
蛋黄粥
材料
大米20克，清水2/3杯，蛋黄1/4个。
做法
1.把大米洗干净后加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟，搅碎。
2.将煮熟的鸡蛋剥去外壳，将蛋黄取出放入研磨器中研碎，放入粥锅中搅匀，再用小火煮10分钟左右即可喂食。
推荐理由
蛋黄中含有卵球蛋白，这种蛋白质是宝宝生长发育所必需的营养物质。
小米糊
材料
大米10克，小米30克，清水3/4杯。
做法
1.大米和小米洗净，用清水浸泡至少1小时。
2.锅内加清水，放入泡好的大米和小米，小火煮熟。
3.煮至米粒开花后关火，用细孔筛子筛出米粒，碾碎，放入汤水中搅拌均匀即可喂食。
蔬菜清汤
材料
胡萝卜10克，卷心菜1片，清水1/2杯。
做法
1.胡萝卜切成薄片，再从中间一刀切两半。
2.将卷心菜叶切成大小均匀的块。
3.清水烧开，放入胡萝卜片和卷心菜叶，煮至熟烂。
4.用细孔筛子滤去蔬菜渣，只留清汤即可喂食。
胡萝卜牛奶汤
材料
胡萝卜1块，冲泡好的奶粉3大匙。
做法
1.胡萝卜放入开水中，煮至熟烂后碾成泥。
2.锅中放入胡萝卜泥，加入冲泡好的奶粉，煮开即可喂食。
南瓜土豆糊
材料
土豆20克，南瓜20克，水2/3杯。
做法
1.土豆洗净后削皮，切成小块煮熟，趁热再捣成泥状。
2.把南瓜去皮洗净，放入蒸锅中蒸熟，再研成泥状。
3.然后放入盛有土豆泥的锅内，再加入水均匀混合后用火煮，煮片刻后加入黄油调匀即可。
蛋黄糊
材料
鸡蛋1个，温开水1/2杯。
做法
1.将鸡蛋洗净，放在热水锅中煮熟，煮得时间久一些。
2.然后取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄放入研磨器中压成泥状。
3.最后用开水调成糊状，待凉至微温时即可喂食。
胡萝卜甜粥
材料
大米2小匙，水120毫升，切碎过滤的胡萝卜汁1小匙。
做法
1.把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放入锅内用小火煮40～50分钟。
2.快熟时加入事先过滤的胡萝卜汁，再煮10分钟左右即可喂食。
推荐理由
此粥香甜可口，胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以提高人体免疫力，具有保护视力、促进宝宝生长发育的功效。
菠菜蛋黄粥
材料
新鲜菠菜适量，鸡蛋黄1个，软米饭1/2碗，汤汁适量。
做法
1.将新鲜菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。
2.把蛋黄和汤汁放在一起搅拌均匀后用滤勺过滤。
3.把搅拌好的蛋黄汤汁和软饭放入锅里用大火煮。
4.当水沸腾时把火调小，加入菠菜糊边搅边煮，一直到大米熟烂为止。
油菜粥
材料
鲜油菜20克，已泡好的大米20克，水2/3杯。
做法
1.将已泡好的大米用粉末机打成末状。
2.将油菜洗净后用水煮一会儿再研磨。
3.将大米末放入锅中，加水用大火煮。
4.当水开始沸腾后把火调小，再把油菜末一同放入锅里，煮到大米熟后熄火。
南瓜粥
材料
已泡好的大米10克，南瓜20克，水1/2杯。
做法
1.将已泡好的大米用粉末机打成末状。
2.把南瓜削去皮，除去籽切成块，煮熟后趁热捣碎。
3.往锅里放入大米末和南瓜泥，加水后用大火边煮边搅拌均匀。
4.当水开始沸腾后把火调小，煮到大米熟为止，熄火后用漏勺过滤一下。
橙汁南瓜羹
材料
南瓜10克，橙汁2大匙。
做法
1.将南瓜剔子去瓢，放入蒸锅中蒸熟。
2.将蒸熟的南瓜去皮，趁热碾成泥。
3.橙子用榨汁机榨汁，将南瓜泥和橙汁放入锅内煮开即可喂食。
大米蛋黄糊
材料
大米20克，水2/3杯，蛋黄1/4个。
做法
1.把大米洗干净后加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟，搅碎。
2.将煮熟的鸡蛋剥去外壳，将蛋黄取出放入研磨器中研碎，放入粥锅中搅匀，再用小火煮10分钟左右即可喂食。
