个人卫生看起来似乎是件微不足道的小事,但却能反映出一个人的精神面貌和生活情趣。
然而日常生活中,不少孩子的个人卫生意识非常差,穿戴乱七八糟,衣服裤子皱皱巴巴、油污斑斑。在家里,个人物品和个人空间也是脏乱差,臭袜子、脏球鞋一大堆;在外面,就更不懂得保护环境卫生了。
卫生情况的好坏,将直接影响到孩子生活质量的好坏。一个不讲卫生、整天邋里邋遢的孩子,他的精神面貌也肯定很差,更谈不上什么精神升华了。
所以,妈妈一定要引导和培养孩子养成良好的个人卫生习惯。在教会孩子正确方法的同时,还要鼓励孩子继续保持下去。只有持之以恒,才能让讲究卫生成为孩子的一种好习惯。
孙颖的妈妈是位医生,由于职业的关系,她特别注意培养女儿的卫生习惯。妈妈经常跟孙颖说:“要做个讲卫生、爱清洁的孩子,这样别人才会喜欢跟你在一起。”
教孩子讲卫生,妈妈首先让孙颖从饭前便后洗手做起。开始孙颖不明白,妈妈就解释给女儿:“因为我们的双手每天要碰到各种各样的东西,会沾染很多细菌。如果在吃饭前不洗干净,吃饭时就会把细菌吃到肚子里,就会长出虫子来,人也会生病。”
所以,每次孙颖洗手时,妈妈都为她准备好肥皂、擦手毛巾,并教给孙颖正确的洗手方法。在妈妈的教导下,孙颖每天早晨起床后都会自己洗脸、洗手。特别是吃饭前,再也不用妈妈提醒洗手了。现在,孙颖已经完全养成了良好的卫生习惯。
孩子养成良好的卫生习惯,有益于身心的健康成长,并能减少一些皮肤病、寄生虫病、胃肠道疾病及传染病的发生。可以说,良好的卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件。
讲卫生的习惯一旦养成,孩子也会终身受益,不仅能让孩子远离一些传染类疾病,还能增强孩子的精神面貌,提升孩子在他人眼中的形象,让孩子的身心都能健康发展。
完美妈妈课堂启示:
启示一:妈妈要以身作则,做个整洁妈妈
要培养孩子讲卫生的习惯,妈妈首先要做好表率。如果孩子周围的成人不能自觉遵守卫生规则,那么要纠正孩子的不卫生习惯就非常困难了。
妈妈要将家里收拾的干净整洁,并经常提醒孩子饭前便后吸收,勤剪指甲、勤换衣服等;同时,还要向孩子示范如何保持干净整齐的仪容;梳洗打扮时允许孩子在一旁观看,学习如何保持仪容的整洁等。孩子在妈妈的影响下,也会将讲卫生当成生活中一项任务。
启示二:教导孩子养成梳洗的生活规律
妈妈从小就要教导孩子将洗脸、刷牙、洗澡等工作当成生活作息的一部分,孩子也会逐渐养成习惯。如果允许孩子有时不用洗澡,孩子也会混淆,不知道该什么时候洗、需不需要洗。不妨给孩子定制一个生活作息表,帮助孩子规划自己的每日作息,也可以代替妈妈的唠叨。当然,作息表一定要包括孩子该有的卫生习惯和活动。
启示三:让孩子保持生活环境的整洁
妈妈平时要告诉孩子不乱扔果皮,不随地吐痰、大小便,保持公共环境的卫生。并告诉孩子,作为一个小公民,只有注意公共卫生,才能赢得别人的尊重。
同时,在家里也要引导孩子保持家庭环境的清洁,不随地扔垃圾,自己的房间要收拾干净,衣服洗好后要叠好放到衣柜里;等等。通过这些教育引导,孩子也能保持自己所生活的环境的整洁和干净。
妈妈手记
拥有一个整洁、讲卫生的孩子是每个妈妈的心愿,而培养孩子讲卫生的习惯,也是妈妈义不容辞的责任。要让孩子讲卫生,妈妈首先要做好榜样,自己讲卫生,同时要保持家庭环境的整洁,潜移默化地影响孩子。平时也要经常引导孩子讲究卫生,如勤洗澡、勤换衣服等,督促孩子从小养成好习惯。
妈妈是孩子的第一任老师,教育孩子也是妈妈的天职。但是,任何教育都可能存在误区。尤其对于妈妈来说,对孩子的爱比爸爸表现得更全面而浓烈,因此在教育孩子过程中也难免出现对孩子过度溺爱、娇宠,或者对还要求过于严格等问题。这些对孩子的成长都是不利的。所以,妈妈在教育孩子的同时,也要时刻学习,掌握科学的方法。只有这样,才能远离教育的误区,培养出身心健康的孩子。