很关键的，也是别的没有修炼基础篇章的武者无法修炼这部秘籍的原因，就是打通任督二脉的真气，需要口诀的调动。而这个篇章的口诀只对修炼过基础篇章而产生的真气起到指挥的作用。而且每个武学秘籍对人任督二脉穴道打通的次序是不一样的。虽然手在万千武学秘籍中，总会有重复的次序，而且也是不少，但能碰上一样的。也不容易。
因为真气的修炼，两个人距离太近会有一定的影响，所以两个人没有在一个房间里。两个人盘坐在床上，双手合成十字，口中默念真气口诀：
立身正如松，肌筋盘柳绒。
气定神皆敛，心绪听明空。
齐臂稳中韵，环拱手当胸。
托掌目上观，立足平身端。
腿胁如根植，牙紧却松宽。
舌舐颚生津，调息神心安。
微目视如炬，势起息不乱。
梭手浑如蜇，交互守下盘。
根定点足起，跨步文定闲。
五指朝阳照，瞳注紫阳丹……
口诀默念不过四五句的时候，丹田中一直混混沌沌的真气就像突然有了精神一样，在口诀的调动下翻滚起来。念到十句的时候，真气开始在口诀和两个人意念的引导下，集束成一道气流，冲击向第一个穴道。虽然说进入真气境界之后，就很容易掌握意念引导真气协助攻击和防守。
但是真正想要意念引导真气在口诀的调动下有意识的冲击一个穴道，那还真不是一件容易的事情。两个人体内的真气一直比较驳杂，真气比较狂躁，更是费了不少的精神，在浑身大汗淋淋的时候才勉强让真气听从指挥。这个时候的真气，就像是一个刚出生的婴儿，他不是有自己的思想，他只是无法理解你的想法也不会去理解你的想法。而想要真气顺从，就得安抚，就得引诱。
让得真气简单的听从指挥只是入门，还得让真气在意念和口诀的控制下能如臂指使一样。这也是让两个人尝试了很长时间。就像是一个玩具车一样，只是前进和倒退的功能的话，这个车子不会太贵，但是如果可以转向，那价格就不是一般的贵了。况且在体内冲击穴道也不是简简单单的转向的问题，这还需要用意念控制真气的形状和力度。
不知不觉，一天的时间已经过去，尝试对真气的控制，对心神的耗费十分的巨大，眼看着两天时间也就要过去，两个人的心神也逐渐的枯竭。如果现在看向两人，就会发现两人都是双眉紧皱，面色苍白，浑身大汗淋淋。但两个人都有非同一般的意志，同时两个人平常养神的修炼也在这个时候起到了关键的作用，使两人逐渐枯竭的心神，硬生生的保持着燎原之火久久不尽。
两天的又过去了几个时辰，直到第三天黎明的时候，两个人才真正完成了对真气的控制。由于消耗太大，两人不得不停下来休息养神了一段时间。待心神修养恢复之后，又让店小二送上来一些饭菜，两个人补充了一下身体所必须的能量。又很快的趁着掌控真气的哪种熟悉感开始冲击第一个穴道，这个时候两个人才默念到第十句的口诀。
第一个穴道气海穴，这是丹田的门户，也是丹田的根基。第一步真气的修炼就是要冲击气海穴的桎梏，以气海穴为根基，来逐渐完善丹田的构建。这就像是气海穴是一片地方，真气是修建的砖瓦，而丹田就是用真气在气海穴开辟的宅院。所以说气海穴是根基，也是重中之重。
对于丹田根基的修筑，在两人参研的这半部秘籍中，也有隐晦的介绍。整部秘籍都像是打玄机一样，通篇通读才能明白最初的意思。
丹田的筑基，在于对气海穴的拓展，各人的体质和天赋不一样，气海穴拓展的空间也大小有别。气海穴其扩展的空间的大小在地阶之前的境界是没有什么区别的，只有在地阶之后才能展现出来。全身各处穴道共有366个，也唯有气海穴是内含空间。所谓一沙一世界一叶一菩提，质子之中也有无限大的世界，而作为只有一个针尖微粒大小的一个穴道--气海穴，就是武学之人能有所成就最最重要的---根基。
最初进入真气境，全身的意境修炼都会逐渐的产生真气，而这些真气有的就储存于全身的经脉之中，会随着攻击或者防守进行辅助。有些就会逐渐的消失，也有的在丹田附近的真气会慢慢的向丹田汇集。冉峰两个人在冲击气海穴的时候，其内在丹田已经被汇集的驳杂而狂暴的真气拓展的很大。两个人省却的最初的开发，只需要在现有的基础上，逐渐的扩大。
丹田就像是一个空间，空间就有边缘。但是丹田是一个在视觉和触觉中不存在的空间，它只是存在于感知之中。就好像不存在于现在的三维空间中一样，存在于第四维的空间中。那边这个空间的边缘是看不见的，一切就像混沌的浓厚的乌云。在扩展之中不停的把这些乌云向四周挤压，可是又因为全身的经脉都没有疏通，对于天地间真气的吸收很微弱，而吸收过的真气能进入丹田的更是少之又少。所以最初丹田的开发都不会太大，会随着修为的不断加深丹田会逐渐的扩大，一个阶级一个层次，达到天阶成就最终。
最终两人又话费两天时间才完成了最初的丹田的筑基。没有比较也不知道好坏，两人的丹田空间如果和一般人比较的话，就会发现那空间大了不止10倍。但是因为没有比较，两个人就以为其丹田的筑基大家都是一样的。
修炼无时日，期间除了小梓霞姐弟俩来过几回外，就没有人来打扰。小姐弟俩因为刚刚去武馆，一切也都开始，也因为刚开始的时候是比较辛苦的。所以小姐弟俩也没有太多时间在客栈打扰两位老师的修炼。只是有时候又忍不住来客栈看看。对于冉峰两人来说，小姐弟俩是充满好奇的。一直以来，认识并关心他俩的人就是在高墙大院的那些人，都已经很熟知了。而冉峰两人对他们来说是陌生的，和气的，最关键的是关心他们俩个的好人。在姐弟俩眼中，冉峰他们两个人的身影是高大而又炫彩的。
自从从赵家出来之后，赵家之人也没有人再来客栈，双方已经约定完成，只等到那一天的到来，也没有再次来拜访的必要。洪家似乎也放弃了和冉峰两人的结交，不再来试图攀上交情。李家在最初的几天也是很安静，似乎就是厚积薄发一样，只等待郡城援兵的到来。
9天之后，终于隆中城来了一波人马。来人穿过县城大道，直接进入了李家，而李家也在这一刻突然一改这几日是消沉和沉寂，焕发出了往日来的生机。大院里到处充满这喧嚣和嘈杂，似乎在宣誓李家又再强势回归。
