第144章 小儿鼻腔异物

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

《无毒一身轻全集》逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动入手，全面详细地介绍各种排毒方法，让您轻松地掌握一些排毒技巧，给身体创造一个洁净、通畅的内环境，为自身打造一个健康的排毒系统，有效地排除体内毒素，让您每天都充满活力！

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

本书为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复，到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。

一个由灵力构成的世界，能运用灵力的人叫做灵师；一个被人抛弃的婴儿，一个寄宿玉佩的老者；迷离的身世无人知晓、废柴的体质却另含玄机。看他，如何逍遥于世，与天争、与地抗、与人斗，且看废柴少年的逆袭~！——小草的第一部作品，希望大家喜欢。

本书内各自诗词，长短皆宜，婉约朦胧，欲说还休，淡淡道来，却又回味无穷，格近少游。其诗作不多，近词味，典雅纤巧，情思细腻。纵观蓝烟诗词，辞虽清浅，意却深婉，不用崛僻字，不涉晦涩典。

这是一个易子相食、白骨露於野的黑暗年代，这也是一个金戈铁马、万里觅封侯的热血年代。在这个最好的也是最坏的年代里，重生而来的阎行注定将踏着尸山血海，一步一步登上汉末乱世的巅峰王座，向这个谋臣猛将云集的三国时代发出最强怒吼。正是“天下英雄谁敌手，万骑卷曹刘；铁索沉江守不住，王气黯然收；金陵飞捷报，楼船已擒孙仲谋！”（它其实就是一个披着三国重生文但写着不是三国重生文的故事）群号码：632956492

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生存下去，为自己，活着，活着，活着，，，，

证道失败无奈转世，却意外重生万载岁月前……逆天行！重修冥道！再证无上道果！浩瀚无疆的冥土，魑魅丛生的鬼域，主宰六道的城池……唯我无上冥帝！独霸冥界！

她是他的结，绕指情柔，让他念念不忘；他是她的劫，命中注定，让她在劫难逃。

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这个世界上，有一种力量叫做圣光，是最神秘的力量之一，而拥有这种力量的主人公李小斌，凭借着这种力量，一步步化险为夷，并且向着神的道路出发……

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