第二天一大早，甲骨文球馆的训练馆，从里面传来大喊声和篮球击地的声音。
突然，训练馆的大门被推开了，不过里面正在训练的人并不是荆水淼和他的那群小兄弟。
那些问球队要了钥匙，天还没亮就独自一个到球队球馆打球的这么狗血的事情，反正荆水淼是从来都不干的。
今天又是队内训练日，荆水淼准时来到球馆，刚才开门的就是他。
那些正在训练的球员都停了下来，荆水淼一看，原来是巴斯、费佛斯、泽维尔和乔丹－克劳福德。
“你们早！”荆水淼打了声招呼，就去走进了更衣室。
荆水淼换了衣服，回来训练场，就看到老穆林和所有队员都来了。
“教练，早上好！”荆水淼问候道。
“荆，早上好！”老穆林看到队员都到齐了，示意大家聚拢过来，自己有话说。
老穆林特别看了一眼那四个昨天被自己赶走的老球员。虽然他们表面都很认真，但老穆林也做过球员，一眼就看出了佩贾和科里眼里的不屑。
老穆林没有在意，说：“大家还是像平常一样开始练习吧！”
接下来的时间里，队员们先是进行了20分钟的有球热身练习，然后才是人们活动前常做的拉伸韧带。
然后老穆林把15个球员被分成3组，分批进行战术演练。
荆水淼和拉菲尔那一组，进攻主要进行挡拆战术的演练。
由于拉菲尔动作太慢，防不出来，所以防守时主要进行二三联防。
………
大约一个小时以后，战术演练结束，老穆林让大家休息一会儿，接着就是针对个人的投篮训练。
投篮的训练，并不是向大家想的那样每个人都练习各自擅长的投篮方式，而是专门训练大家的软肋。
比如这些前锋，就要多练习中投。
外线球员，就要在他平时命中率低的位置练习投三分球。
别人都在投篮，老穆林却把那四个老将叫道一边，问：“怎么样，想了一晚上，想通了吗？”
巴斯和昆汀互相看了一眼，点点头，巴斯先说：“教练，看了这两场比赛的录像，我了解自己的问题所在了……”
巴斯还没说完，老穆林打断了他的话，说：“知道了就好，明天先从替补打起。你们呢？”
昆汀也说了和巴斯差不多的话，佩贾显然没放在心上，一副神游天外的表情。
而科里说：“教练，那天赢得那么辛苦，肯定是第二节和第三节我的手感不好，如果你让我在最后一节上场的话，比赛早就赢了！”
穆林脸上虽然挂着笑，心想：这个死胖子，还倒打一耙，真是死不悔改，难怪丹东尼把你按在替补席上两年也不肯用你。哼，你就等着把冷板凳坐穿了吧！
“好了，既然是这样，你们都去训练吧！”说完，老穆林转身走出了训练馆。
※※※
训练馆里，大家早就做完了规定的训练项目。
荆水淼最大的软肋就是三分球，所以他刚才在三分线外一边不停的跑动，一边不停像三分球赛那样在五个点投篮。
无人防守时，荆水淼的三分球的命中率还能保持在6成左右，可到了比赛有人防守，加上个头的原因，荆水淼在欧洲的赛季三分球命中率只保持在四成以上（这也比马里昂的三成好多了）。
大家一停下来，那些新秀和荆水淼的小弟们就聚在荆水淼的身边聊着天。
朱利安在黄蜂队不受重用，被按在替补席上整整浪费了3年的光阴，不但没有享受到保罗那销魂的传球，自己那点大学里练就的投篮水平和持球进攻的能力早就生疏了。看见荆水淼用三八式投篮，居然还保持那么高的命中率，他迫不及待地问道：“荆大哥，你投得怎么那么准？你平时也没见训练多长时间，是不是有什么秘诀？”
这些年轻球员，凡是不了解荆水淼的，肯定心里都有这个疑问。
其实不是荆水淼不勤快，而是他的训练方式太独特了。
当初，初到球队的时候，荆水淼每次都是第一个完成了老穆林布置的训练任务，然后他打了招呼就收拾东西自己就先走了。
大家都没走，就荆水淼一个人搞特殊化，老穆林嘴里不说，心里很生气。
久而久之，在荆水淼被征召回国的那天，没来得及向老穆林请假，他终于忍不住发飙了。
那天训练结束后，老穆林当着所有队员的面表扬了训练最刻苦的拉菲尔，数落了荆水淼训练不刻苦的种种表现，并表示自己坚决不会让这样的人上场。
大家解散后，拉菲尔找到老穆林，说：“教练，我想您大概是误会荆水淼了，他训练不是不刻苦。恰恰相反，如果让这里所有的球员按照荆水淼那种训练方法，包括你和我在内，没人能够完成训练任务的哪怕10%。”
“哦！”老穆林有些吃惊，问道：“为什么这么说，我怎么没看出他训练时有什么不同？”
“表面是没什么不同，怎么说呢？”拉菲尔努力地在他那个大大的脑袋装着的小小的脑子里拼命搜集者本就匮乏的词汇。“对了！专注力！这家伙只要一上场认真起来，专注的可怕到了极点。”
“哦！有多可怕，说说看！”老穆林一听来了兴趣。
“嗯！以前在大学里，我们队内训练的时候，我们的主力控卫杰克特别喜欢说垃圾话，连我们这些旁边的人都觉得他很讨厌。可每次和他对位的荆水淼居然一点都不受干扰，后来我们问了他，你知道他怎么说吗？”拉菲尔还懂得卖关子了。
老穆林狠狠地瞪了拉菲尔一眼。
“咳咳”，拉菲尔借着咳嗽掩饰自己的尴尬，接着说：“当时，他说‘杰克有说话吗？我怎么没听到啊？哦，难怪打球的时候，我看他的嘴巴在那不停地蠕动，还以为他是在嚼口香糖呢？’你说，他是不是个变态！”
……
老穆林听得是将信将疑。后来，那场和国王队比赛后，老穆林在训练场上试验了一下。
果然，自己当时那么大的声音叫他，其他人都停了下疑惑地看着自己，可荆水淼还在那里埋头训练。
荆水淼想了想，说：“要说秘诀吗，倒是有一个，但并不一定适合每一个人？既然你们想知道，告诉你们也无妨？说起来，这个秘诀当初还是拉菲尔告诉我的！”
众人有些吃惊的，心想：不会吧，居然是他，他的中投也罢了吗？我看还没有荆大哥的三分球命中率高呢？
扭头一看拉菲尔，众人看见了一张苦瓜脸。
原来，荆水淼也知道自己那三八式的投篮，练得再多也不会有太大的提高。
于是，荆水淼采取了一种特殊的方法练习——冥想法。
这还是有一次，荆水淼听拉菲尔瞎掰时候知道的。
那天，拉菲尔说：“有人说，可以通过冥想提高投篮的命中率，即在一个安静的地方坐下来，在脑子里想象自己正在篮球场上投篮，分解每一个投篮动作，甚至想象篮球入网时的样子。”
言者无心，听者有意。
从那天开始，荆水淼每天早晚花一个小时的时间经行这样的练习。
当时，拉菲尔知道后，等着要看荆水淼的笑话，谁知不到一个星期的时间，荆水淼的投篮命中率大幅度的提高了。
拉菲尔自己也忍不住试了一把，不知道是他没有天分还是注意力不够集中，之后的一周里他的投篮命中率直线下降！
搞得克里斯教练还以为这家伙老毛病又犯了，晚里跑出去夜夜笙歌去了。
拉菲尔也意识到这样下去不行，立刻停止了这项训练，很快手感就恢复平常的水平，所以每谈及此事，他就一脸苦相。
众人一听哈哈大笑，可在心里暗自决定回去一定要试一试……
