许多人会因为生活中的小事而苦恼一整天。例如,有人坐公交车丢了手机,事后他会苦恼不已:早知道不带手机就好了,早知道不坐那辆车就好了,我怎么总是这么衰等等。其实我们知道,这已经于事无补了,最多只能增添烦恼,说不定因为心情不好又做错了事,挨了骂。正所谓“屋漏又遭连夜雨——祸不单行”,十分不划算。
很多突发事件,是我们自己无法控制的,在这样的事情发生之后,我们往往会束手无策。在束手无策的时候应该怎么做?是自怨自艾,还是抱着“大不了,从头再来”的心态勇敢地去面对,甚至把它当成一件好事来看?
任何一件事物,都有两面性甚至多面性,总有好的和坏的,积极的和消极的,就看你如何看待。以下两个例子很能说明这个问题。
美国总统罗斯福小时候,有一次他家失窃。一般人都会苦恼不已的事情,罗斯福并不认为是坏事,反而认为有三件好事:
第一,还好只被偷了一部分东西,没有全部被偷。
第二,还好只是丢了东西,人平安无事。
第三,还好小偷是别人,不是我。
您是否能这样想?我敢肯定你不能,所以你无法当总统。有这样一个老太太,她有两个儿子,大儿子是卖饮料的,二儿子是卖伞的,她整天为两个儿子发愁。天一下雨,她就会为大儿子发愁,因为饮料卖不出去了;天一放晴,她就会为二儿子发愁,因为不下雨二儿子的伞就卖不出去。老太太总是愁眉紧锁,没有一天开心的日子,弄得疾病缠身,骨瘦如柴。一位哲学家告诉她,为什么不反过来想呢?天一下雨,你就为二儿子高兴,因为他可以卖伞了;天一放晴,你就为大儿子高兴,因为他可以卖饮料了。在哲学家的开导下,老太太以后天天都是乐呵呵的,身体自然健康起来了。
这里,我想要再一次引用叔本华的那句名言:“事物本身不影响人,人们只受对事物的评价与看法的影响。”也就是说,开心还是不开心,积极还是消极,不在于你遇到了什么事情,关键在于你是从哪个角度来看待的。不管你怎么想,你都是对的,从来就没人规定丢东西一定要不开心,那我们为什么不往好处想,往对我们的心情有利的方面想,就像罗斯福那样?
一九一四年十二月一个晚上,发明家爱迪生在新泽西州的工厂失火,把价值两百万美元的设备和他一生事业的大部分记录都化为灰烬。爱迪生的儿子查尔斯四处奔跑找他的父亲,后来总算找到了。原来爱迪生就站在火场旁边观看,脸被火焰烤得通红,一头白发随着阵阵的寒风飘动。
查尔斯觉得很伤心,因为当时爱迪生年纪已经不轻,而且一生心血就在一夜间付之一炬。可是爱迪生却对查尔斯说:“你母亲在哪儿?赶快去找她,把她带过来。她今后恐怕再也看不到这样的大场面了。”
第二天早晨,已经六十七岁的爱迪生,巡视灾后余烬的废墟。面对着自己许多梦想和希望的残迹,他乐观地说:“灾祸也有很大的好处,把以往所犯的错误全烧光了。谢谢上帝,我们可以从头做起。”
这种超乎常人的积极态度,也许就是爱迪生充满活力、不屈不挠,终于成为伟大发明家的秘诀吧。当我们面对不可抗拒的外界巨大变化时,如果在束手无策的状态下将这种变化当做一种损失,我们就会丧气,心情低沉。若我们把这种变化看做一种祝福,我们就受激励,心情鼓舞。心情低沉,你就没有力量面对困难。心情鼓舞,你就满得力量克服即将到来的其他问题。学习用神的眼光去透视负面事实背后所携带的正面意义,你就能成为一个活力充沛的人。
有一则哲理故事,特别适合那些经常在束手无策的状态下自怨自艾的人来读读。
一个人觉得生活很沉重,便去见哲人,寻求解脱之法。哲人给他一个篓子背在肩上,指着一条沙石路说:“你每走一步就捡一块石头放进去,看看有什么感觉。”那人开始遵照哲人所说的去做,哲人则快步走到路的另一头。过了一会儿,那人走到了头,哲人问他有什么感觉。那说:“觉得越来越沉重。”
“这就是你为什么觉得生活越来越沉重的原因。”哲人说:“每个人来到这世界上的时候,都背着空篓子,在人生的路上我们每走一步,都要从这个世界上捡一样东西放进去,所以就会有越走越累的感觉。”
那人问:“有什么办法可以减轻这种沉重吗?”
哲人问他:“那么你愿意把工作,爱情,家庭,友谊哪一样拿出来呢?”
那人沉默不语。哲人说:“我们每个人的篓子里装的不仅仅是精心从这个世界上寻找来的东西,还有责任。当你感到沉重时,也许你应该庆幸自己不是另外一个人,因为他的篓子可能比你的大多了,也沉多了。”
既然都难以割除舍,那就不要想背负的沉重,而去想拥有的欢乐。
每个人都想着自己要得到什么,但是在得到之后,往往还是会束手无策,觉得自己太过辛苦了,太过劳累了,这种束手无策,完全是一种心理上的自我压迫。如果能够反过来看,把这种束手无策当做人生道路上的一个休止符,那么,就给自己放个假,好好去休息,去体会快乐,而不要站在原地捶胸顿足。
美国学者希尔关于心态的意义说过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”
是的,一个人面对失败所持的心态往往决定他一生的命运。越是害怕失败,越是容易在束手无策的时候滑向失败的深渊。
积极的心态有助于人们克服困难,使人看到希望,保持进取的旺盛斗志。消极心态使人沮丧、失望,对生活和人生充满了抱怨,自我封闭,限制和扼杀自己的潜能。积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的起点,是生命的阳光和雨露,让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉,是生命的慢性杀手,使人受制于自我设置的某种阴影。选择了积极的心态,就等于选择了成功的希望;选择消极的心态,就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功,想把美梦变成现实,就必须摒弃这种扼杀你的潜能、摧毁你希望的消极心态。
美国宾州大学的塞利格曼教授曾对人类的消极心态作过深入的研究,他指出了三种特别模式的心态会造成人们的无力感,最终毁其一生。它们是:
永远长存。即把短暂的困难看作永远挥之不去的怪物,这是在时间上把困难无限延长,从而使自己束缚于消极的心态不能自拔。
无所不在。即因为某方面的失败,从而相信在其他方面的也会失败。这是在空间方面把困难无限扩大,从而使自己笼罩在失败的阴影里看不到光明。
问题在我。即认为自己能力不足,一味地打击自己,使自己无法振作。这里的“问题在我”,不是勇于承担责任的代名词,而是在能力方面一味地贬损自己,削弱自己的斗志。
也许我们每个人的人生中,都经常遇到束手无策的情况,但是,请仔细想想,你在束手无策的时候,是否有过上面三种想法。如果有,请尽快从消极心态的阴影里解脱出来。记住德国人经常说的一句话吧:“即使世界明天毁灭,我也要在今天栽下我的葡萄树。”