登陆注册
36211600000021

第21章 痛苦和快乐都会让你受益

可能你并没有意识到,痛苦和快乐有着巨大的力量。善于利用它们,你会受益匪浅。

一切的情绪都来自于你自己,你是一切情绪的创造者。很多人都这么以为,一切希望得到的情绪都必须等候,譬如说,有些人除非真得到了所企求的东西,否则,就不觉得感受到爱、快乐或信心,而事实是,任何时候你都可以选择所想要的感受,去体验所希望的情绪。如何选择自己所希望的情绪,而消除负面情绪的影响?下面的例子可以说明:

除掉心灵的杂草

苏格拉底带着他的几个学生漫游天南海北,增长自己的知识。通过游历,学生们看到很多自己以往未曾见识到的东西,增长了见闻,现在他们都是满腹经纶。一天,苏格拉底带领他们到了一片旷野,大家在草地上坐了下来,苏格拉底对弟子们说:“现在你们已经学到了很多东两了,而且,你们都已是饱学之土,马上你们就可以从我这里毕业了,作为你们的最后一次考试,我问你们一个问题。”

苏格拉底问他们:“现在我们坐的是什么地方?”

学生们回答道:“旷野。”

苏格拉底又问:“这里长了什么?”

学生们答曰:“草。”

苏格拉底说:“是的,这里长满了草,那我要问你们一个问题,让你们想办法,你们会如何除掉这些杂草?”

学生们对于这个问题很惊讶,因为他们学的是哲学,而这个问题应该是那些农民就可以解决的吧,这个问题实在是大大出乎他们的意料,一直探讨人生奥秘的老师最后一次的考试竟如此简单。

一名学生抢先开口:“这个问题很好解决,只要用手拔掉即可。”

另一个学生答道:“用镰刀割掉,那样会省力些。”

第二个弟子回答得更为干脆:“用火烧更彻底。”

苏格拉底站了起来,说:“那好,现在你们就按各人自己的方法除一片杂草。我们明年再来这里,看看谁的答案更好。”

一年后,三个学生都来了,在他们除草的地方已不再是杂草丛生,不过,还是参差不齐地长着一些小草在风中摇摆,而另有一块地方,不是他们除草的区域,那里没有杂草,反而旺盛地长着绿油油的麦苗,在那块区域的正前方摆放着厚厚的一裸书,他们凑上去看,那是他们老师的著作,在这摞书的上面还压着一张纸条,上面写着:“要想除掉旷野里的杂草,方法只有一种,那就是在上面种上庄稼。”

要想除掉旷野里的杂草,不用手拔,不是用镰刀割,更不是用火烧,咱们都知道“野火烧不尽,春风吹又生”,最好的方法是在上面种上庄稼,让庄稼来占据这片旷野,那个时候就没有野草的生存之地了。

面对人生的种种,例如事业,例如爱情,我们每个人都可能有过彷徨、烦闷、苦恼、寂寞、忧愁,这些杂草也覆盖了我们的心灵,那里不再是一片净土。若不能及时清除这些心里的“草”,作认真的自我审视与剖析,我们的心灵就变得荒芜;拔、割、烧,都不能彻底有效地除掉心灵的“杂草”,只有在心田种上“庄稼”,让自己的心灵沉浸在春风细雨中,让金色阳光遍洒心灵的每一处,只有这样,我们的灵魂才不受困扰,人生才不会受到“杂草”的影响。

要不要快乐是自己决定的:生病时可以快乐、穷的时候也可以有良好的情绪,自己为什么要被外在环境主导?从自我追问的那一刻开始,鲁宾斯坦决定要让自己活得快乐积极健康,就算没有钱,或是永远被人瞧不起,他还是要保持控制自己的情绪。

良好的情绪状态绝对不是有钱人、聪明人。上等人的权利。也许我们很穷、也不聪明、地位更不高,但这并不妨碍我们能否体验“自己拥有的快乐心情”。

人生之路不会是一路平坦,一定会有坎坷时候,你也可以把它看成另一种情绪,发挥生动。只要你愿意,积极健康的情绪就会永远伴着你。

把负面的情绪从心里扫出去,把快乐的阳光迎进来,这样我们的人生才会有好的色彩。

智慧点滴

生命是乐、生活是乐、生气是乐、贫穷也是乐。

一切随缘而乐,但看自己能否体验、享受任何时刻控制自己情绪的机遇。

同类推荐
  • 智慧人生的11个指数

    智慧人生的11个指数

    在生活中,我们追求财富、地位、健康、幸福……而这一切唯有靠智慧之光的指引才能得到。在追求的过程中,我们只有用智慧来武装自己,才能使自己变得更富有、更充实。人生的旅途上,只有那些带着智慧上路的人,生活才会有五彩缤纷的灿烂,才会找到在痛苦磨练中升华的自我。人生就是一个不断追求的过程,那我们应该从哪里开始奋斗?需要哪些方面的素养?本书所讲的11个指数将给我们指明方向,只要努力提高人生11个指数的智慧和能力,全面、均衡地发展,就一定能够构建成功和幸福的大厦。
  • 为人的学问·处世的技巧

    为人的学问·处世的技巧

    本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,从赢得朋友,让同事愿意和你交往与合作,和上司搞好关系,做一个称职的领导,自如地与陌生人相处,成功恋爱,促进夫妻关系和谐,做一个合格家长,注重品德、修养,充满自信,认真工作和学会幽默等方面,生动展示了得体为人、轻松处世的方法。
  • 社交的艺术

    社交的艺术

    成功的社交应是众人畅所欲言,各自都表现出最佳的才能,做出最精彩的表演,最忌一个人唱独角戏,大家当听众。为达到这一目的,就必须寻找能引起大家最广泛共鸣的内容。有共同的感受,彼此间才可各抒己见,互相交流看法,气氛才会热烈。所以,一定要把活动的内容同参加者的好恶、最关心的话题、最擅长的拿手好戏等因素联系起来,以免出现冷场。
  • 女孩青春私密书

    女孩青春私密书

    美好的青春期,也会有烦恼,身体的变化和奇奇怪怪的想法都让女孩们有些无所适从。现在,有了属于自己的青春秘密书,女孩们的生活定会洒满阳光,充满花香!
  • 卡耐基成功学:人性的优点

    卡耐基成功学:人性的优点

    本书分为克服忧虑、学会控制情绪、让快乐的阳光照耀自己、合理规划自己的生活、智慧地胜任工作五部分,通过一个个故事阐述成功心理。
热门推荐
  • 邪王的王牌妃

    邪王的王牌妃

    她,曾是21世纪的王牌上校,一朝穿为云家最无用的废柴三小姐身上,世人皆知云家三小姐生来不能修斗气或是修魔法而且丑陋无比,所以任意欺压凌辱,从小与她定下婚约的太子也是对他嫌弃万分,恨不得立马解除婚约。他,南王朝的曦王,俊美邪魅强势,而且有极高的天赋,让万家小姐所倾心,可他唯独对她强势霸道紧紧纠缠不放手。当她光芒绽放,吸引来无数桃花时,却被某男无耻的一朵朵掐掉。某女咬牙切齿道:你为什么要赶走他们!,某男俊眉一挑:你的男人只能是我!
  • 俄罗斯大妖僧

    俄罗斯大妖僧

    拉斯普京,号称史上最强的一代妖僧。传说他是来自地狱的人,拥有诡秘的超自然力量,能预知未来,会巫术,懂巫医。他的眼睛具有神奇的魔力,能够让女人对他神魂颠倒,甚至俄国皇后也是他的情人。尤苏波夫亲王让他吃了八块有氰化钾的蛋糕和葡萄酒,竟然没有任何反应。亲王又向他开了一枪,打穿肺部,他倒下后却又爬起来逃跑,亲王连补六枪,又用杠铃猛击他的头,用布包起来,扔进冰窟。但法医的尸检结果为溺水而亡,不是枪击和重击而死,而且在冰水中活了至少八分钟之久。后来,有人看见他复活了,回到了西伯利亚被森林包围的家乡。
  • 豪门娇妻难追

    豪门娇妻难追

    三年前,恬美而秀雅的富家少妇楚楚,受尽凌辱后离开中国大陆芝城。三年后,一位面容妖娆身材惹火的女财阀来到了芝城。她的到来,掀起了一阵阵商界与政界的风暴!
  • 冥仙域

    冥仙域

    守轮回,观生死,一斩仙劫仙路空。寻来时路,觅去时踪,蓦然回首间,方知掌心三寸,念起入轮回……
  • 开局双系统,芜湖起飞

    开局双系统,芜湖起飞

    双系统无敌小说流,直接起飞!起飞!起飞!(重要的事情说三遍)前期书中书过度,新人作者,请多包涵。
  • 我家夫人说什么都对

    我家夫人说什么都对

    洛国京城皆知,秦家长房嫡女本是张扬之人,却为皇六子益王张琰棋敛尽锋芒,尽心尽力做一贤良王妃。益王对她冷淡,她温柔贤淑更加尽心,益王宠爱妾室,她视而不见百般纵容,直至益王妾室有孕……
  • 林大人你的娘子掉了

    林大人你的娘子掉了

    穿越机器盛行,这一台只要998,穿越神机带回家;你可以选择灵魂穿越or实体穿越,你可以选择穿越地点,富商、贵妃任你选!!额,不过好像不太靠谱,一不小心穿到了架空时代,没有电脑、没有电视就连收音机也没啊!白金杯具了,而且好像还穿越到了一个穷人家。不过,穷人家有个娃娃亲,对方家里就有钱了!!!但是老公不好处,好像还心有所属,看她白金如何上位!
  • 冷酷的他和开朗的她

    冷酷的他和开朗的她

    谢小斛是个表面坚强开朗的人,心里却是很脆弱的,栎叶是个阳光少年邻家哥哥,锦均玦是一个花心冷酷少年,灵颖昕是个心狠手辣的少女,她们和他们会擦出什么样的火花,敬请期待
  • 天轮道回

    天轮道回

    何为天道?是谁赋予天道管理众生之力?何为轮回?又是谁赋予轮回拘束万魂之权?若天要灭我,我便换了你这天!若轮回拘我,我便毁了你这轮回!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!