在海老头答应下来要帮自己重返先天后，若善的心情大定。很自然地又说起了那株青木灵莲。
若善对海老头说：“你还没告诉我那个珠子跑到哪里去了呢？”
若善用幽怨的眼神看着海老头，幽幽的说：“你刚才可是把人家全身上下，里里外外都看了个透，可要对人家负责任呐~~你要是说不出了所以然来，哼，看本姑娘不把你的秘密给全部抖露出去！”
海老头扭了扭身子：有鸡皮疙瘩他难受啊！
海老头直接过滤掉若善的话，不动声色的转移话题，严肃地说：“依我之见，进入你身体的那个根本就不是什么珠子，而是一颗种子。”
若善大吃一惊，说：“不会吧，它会不会在我的肚子里发芽啊？”
海老头一头黑线……
“呃，应该不会。”
若善不依了，质问说：“什么叫应该不会呀？倒是会还是不会？”
海老头这次很果断，肯定地说：
“不会。”
若善长吁了一口气，说：“不会就好。哎呀，别管它是珠子还是种子了，你到底有没有办法把它给弄出来呀。放在肚子里，很影响食欲的好不好！”
“咳、咳。”海老头大感头疼，无力地说：“是这样的，据我观察，那个种子根本就不在你的肚子里，还是进入了你的丹田。”
若善奇道：“丹田？你确定？”
海老头点点头。
若善低下头，摸了摸肚子找了找，说：“丹田在哪啊？”
海老头：“……”
其实这也不能怪若善，她一没有练过武功，二没有练气引气的经验，虽然书看得很熟了，但是书上说的一些穴位和术语根本就不理解，很多穴位她都不知道在哪。
同住的夏岚和侯千霸都是非主流修道者，若善也不好拿这些问题去刺激她们。这就导致了若善来灵药谷一个多月了，连丹田在哪里都不知道。
见若善不是恶搞，而是确实不知道，海老头只好耐着性子，给她普及了一下常识。海老头指着若的肚脐说：“在你的脐下三寸之处的关元穴那里，就是藏精之所了。修道者最后求证的金丹大道中的金丹就是在那里形成的，金丹一成，就可破除生死，白日飞升了。”
若善搞明白了之后，说：“那怎么办？怎么把它从丹田里拿出来？”
海老头沉思了一番，说：“丹田是修道者练气藏精的处所，丹田里的东西只能靠本人自己体会。想要丹田有所动静，也要本人自己运功催动才行。想催动丹田是要有修为的，你现在还不行。”
若善再次郁闷了：“说了半天，你的意思就是说，它拿不出来了呗？”
海老头无奈地点点头，说：“嗯，我确实没有办法。不过，有一点是很奇怪的。据我所知，丹田本是修道者求证大道的藏精之地，现在你的丹田却被一个莲花的种子给占据了，也不知道你以后要怎么修炼。”
若善还想不到那么远，听海老头说拿不出来后，若善大失所望，说：“这可怎么办才好，这个种子一定就得那个青木灵莲结的果子了，听大师姐说，它都生长了七百年了，这么多年不见它有动静，这孩子怎么说生就生啊！”
海老头告诫若善，说：“听你说，这青木灵莲可是地阶的灵药，这样的灵药就算是在灵药谷，那也是一等一的珍贵。现在，它七百年才结出的一颗种子，最后却被你给无意中得到了，这是你的机缘，也是你的劫数。你可要万事小心，不要让事情败露了，不然，你的小命肯定就不保了。但是反过来，如果你能化解了这个劫数，那你就等于是白捡了一颗地阶灵药的果实，这好处可都被你给占完了呀！”
若善一听，还真是那么一回事，当然，前提是，她有办法蒙混过关。
若善几乎在一个呼吸之间，就锁定了替罪羊——张红凌大师姐！
在跟海老头约好时间后，若善又悄悄地返回了清凉洞：她可不想明天一早被人发现自己和一个老头在房间里待了一夜！
跟一个老太监闹出绯闻，想想若善都觉得渗得慌……
回到清凉洞，若善不放心的又去看了一眼青木灵莲，见到青木灵莲还跟离开的时候一个样，并没有太大的变化，若善这才安心，跑去睡觉了。
躺在床上，若善满脑里都在计划着怎么把暗度陈仓，把祸水转移到她的大师姐张红凌身上……
想着想着，若善朦朦胧有了睡意。就在她脑子进入混沌的状态时，她的身体却突然发生了异变！
若善竟然一下子内视到了自己的丹田，看到了丹田里的场景！
只见在丹田之中，有一颗碧绿的莲子虚浮在中间。这颗莲子晶莹剔透，浑身发着绿光，让人看得似朦胧似清晰，给人一种虚无缥缈的感觉。
在若善的体会下，若善发现，这个莲子竟然开始慢慢转动了起来。莲子开始旋转的速度并不快，好像很吃力的样子，好像它的转动需要很大的力量一般。
果然，若善就感觉到自己体内的能量都在向丹田汇集，然后转化成了莲子转动的动力，开始慢慢地推动着莲子转动。
莲子还没转几下，若善就感觉到好像在灵药种植区施了一整天的肥一样，浑身冒着虚汗，好像浑身的能量都被抽走了，再也使不出丝毫的力气。
就在若善感到自己的身体到了极限，再也后继无力，没有能量提供出来让莲子转动的时候，忽然，若善感到胸口散发出一阵阵凉意。
若善细细体会了一下，才发现这股凉意是从她贴身放置的那个玉佩上散发出来的。
若善胸口的玉佩正是她爹娘留给她的唯一信物，若善从未离身，一直把它放置在裹胸的内衣中。
关键时候，正是这块玉佩散发出了力量，这股力量感觉没有什么力道，并不是多么汹涌澎湃，只是温温和和的，慢慢地渗进了若善的身体内，然后直奔丹田，给莲子提供转动的能量。
这股清净软绵的能量进入丹田后，甫一接触莲子，就好像干柴遇到烈火一样，激情地碰撞在一起，产生了无法描述的能量。
那个碧绿莲子这这股能量的推动下，以一种极限的高速旋转起来。它周围的雾气也迅速变成了一个环形，围绕着莲子一起转动了起来，很是壮观。
一连串的奇景看到若善目不暇接。
“咦，难道我胸口的玉佩其实是一块灵石，可以给这颗莲子提供能量？”若善心里满是疑惑。
若善很快就想明白了这一串变动的关键：丹田里的莲子是可以运转的，不过它运转的时候肯定是需要很多能量的。
因为若善并没有修炼果，所有体内并没有多少能量。在她体内蕴藏的那点精气神显然不足以够支撑莲子的转动。在若善想来，给莲子提供灵气才是根本。可是没想到，胸口的玉佩直接帮若善完成了这个漫长的任务。所以，若善才怀疑胸口的玉佩其实是快灵石。
可是若是又不是没有见过灵石，灵石一般都是白色的，就算是有杂质，也不至于是蓝白色啊！若是有点想不明白，只好先放下这个疑惑。继续用心体会丹田的情景。
莲子在转动的时候，若善能清晰地感觉到，有一股力量从丹田中向外散射，这些能量反馈给若善后，进入她的肉体、经脉以及身体里的每一个角落，若善舒爽的就好像是泡在温泉里，感觉自己的身体每时每刻都在进行着蜕变。
修道者在练气期注重的是对灵气的吸收运用，对身体并不是太重视，练气期讲究的是“气”！在练气期前三层，修道者可以运用体内的灵气，施展一些符咒和小法术；到了练气期中三层，就可以使灵气外露，御剑飞仙了；到了练气期后三层，就可以催动法器，布下阵法了。
至于对于身体的修炼，要到筑基期才开始。所谓的筑基期，其实就是要慢慢吸收蕴藏在天地间的灵气，把它们一点一滴地引入体内，对自己的身体进行改造，也可以理解为是淬体。整个筑基期说白了，其实就是一个淬体过程。练到了筑基期的前三层，基本就可以刀枪不入了。所以说修道者根本就不是武林中的高手所能够比拟的。等练到筑基期中期，那就百病不生、百毒不侵了。至于到了筑基期后期，那基本就是脱胎换骨了、易骨易髓了。到这个时候，身体就可以成为道体了，可以不食五谷了，只要有灵气就可以生存。
筑基期是在为金丹大道打好身体基础的。那些选择的体修的人则是选择了另一种方法淬炼身体，另辟蹊径，跳过练气期，直接用肉体硬抗。体修者不断地把灵气压缩进肉体的每一个细胞里，到最后肉身藏储足够多的天地灵气时，也可以达到辟谷的境界，最后用肉身证道！
这些东西都是修道界的常识，若善进入灵药谷这么久了，也是了解的。她现在惊讶的发现，自己还没有开始练气期的练气引气呢，竟然就直接开始了筑基期的练体淬体！
若善的身体内确实没有什么灵气，可是她丹田里的那颗莲子经过一系列的动作后，反馈给她的能量确确实实的是在改造她的肉体！对于自己的身体，若善相信自己是不会感觉错的。
这种情况若善可没有听说过，不知道为什么会这发生这种事情。
“管它的呢，反正看样子是件好事，计较那么多干嘛？”既然想不明白，若善索性就不再去想了。
若善很干脆的放松自己的身心，品味着这种神奇的体验，随后美美地睡去。
