妈妈需要掌握的知识
培养宝宝的自控力
自我控制是有意识地调节、控制、支配情绪以及语言行为的一种意志品质。自我控制能力的发展对于个人形成良好的性格极为重要。自我控制能力并非生来就有，是宝宝在后天的环境中随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的，所以，让宝宝从小学会控制自己是非常重要的。
培养宝宝良好的生活习惯
让宝宝生活有序，按时吃饭、睡觉，形成有序的、稳定的时间观念。其次，帮助宝宝认识自己行为的对与错，让他知道“可以这样做，不可那样做”的道理，让宝宝用这些道理来辨别自己的行为是对还是错，久而久之就会使宝宝增强自我控制情绪能力。
爸爸妈妈是宝宝的楷模
要充分发挥榜样的作用，不仅爸爸妈妈要以身作则，还要充分利用一些健康的儿童作品去影响宝宝。最后，要及时肯定宝宝的行为，逐步树立起宝宝的自信心和自豪感，促使宝宝在今后的生活中更加注意自己的行为。
要了解宝宝的发育特点
此外，爸爸妈妈可以根据宝宝的特点选择适合的游戏，并在游戏中充分结合自制力、坚持度、自觉性和延迟满足这四项自控能力培养的要素。这类游戏主要有自制拼图、拆卸旧物件、摸瞎、捉迷藏、钻、投、攀、爬等。
宝宝需要练习的游戏
过马路
★游戏方法 红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。妈妈让宝宝看看下面的2张图，哪张图上画的做法是对的，哪张是错误的。
给妈妈的话
妈妈带着宝宝过马路的时候，经常把这个交通规则说给宝宝听，告诉宝宝正确的过马路方法，并要强调乱闯红灯是非常危险的行为。
