是夜，刘强仔细端详着白天从卖菜老太那得来的小羊皮册子，按那老太所说，它被她用刀切了一些，但里面的主要内容还是能看清一些的，将所有的内容看了一遍，这是如何进行修神的功法，但里面也只涉及到冥想与聚神两个初步阶段的内容，里面讲的最多的就是如何进行冥想，对聚神讲得不多，应该是写的人对聚神也只是触摸到一些边缘。从中刘强知道了什么是冥想，冥，就是泯灭；想，就是思维、思虑，冥想就是把要想的念头、思虑给去掉，找到感知，从身体的可控部分为入口的，尽量做到身体的极限，到达身体的极限后意识进入到了感知的状态，冥想的锻炼实际上是利用身体可控的部分切断思维，当思维切断的时候，有一种能量自动流淌，进入感知，因为感知和思维是很难同时存在的，当思维存在太厉害的时候感知就会消失。合上册子，刘强用自己的话去将里面的内容重新思虑了一下，觉得冥想就是禅，是一种感知状态。如果自己被打了一下或被开水烫了，感知到了疼，是一种知觉的感应。头脑经常处于一种思虑的状态，老在想东西，想太多就忘记了知觉，当一个人的思虑太多，就会忘记身体的感知能力，长期处于思虑状态，心灵跟身体会高度的分裂。而当一个人远离了知觉，处于“失念”的状态，其思维是完全脱离身体的，知觉失去了感知能力。
为了验证自己的观点是否正确，刘强打开了电脑，找了一些大城市行人的视频，认真观察，发现大多数人走路的时候不是在走路，他们在走的时候，要么来去匆匆，要么百无聊赖，拿着手机听着音乐或者东张西望，眼睛、动作各方面都似乎被带到他们脑子里想象的另外一个地方，很难有一个很轻松走路的状态，意念似乎被拔离了身体；接着刘强又点开了在清晨在公园锻炼的老人的视频，两者进行对比观察，发现他们走路的状态和刚才的情况是完全不同的，不是为了走而走，全身肢体充满和谐。
回到房间后，刘强按羊皮册子所述，双腿交叉坐在阴阳八卦图中的蒲团上坐在垫子上，左脚后跟尽量贴近身体，抬，双手自然下垂于大腿上，拇指抵住中指指腹时发现其实就是平日自己打坐的升级版，自己打坐时是右脚放在左小腿上，双手合十，别的都一样。看来自己应该早就开始这类的修行了，不过，以前并不是有目的，而是将它作为自己炼气的开头式。慢慢地刘强进入了空冥状态，他能感觉到自己的心跳明显减慢，呼吸也呈一种几乎龟息的状态，全身极度放松，心身十分的愉悦，可是惊奇的是自己血液流动量却在加速，好像全身各组织器官都得到了一种如沐春风的感觉，刘强感到了寺外的风，感知到了山上的树和草根正慢慢从地底吸收着水分，而枝叶却在吸收着白天太阳施放出来的热量，感觉到一些昆虫正在欢愉地鸣叫……
当刘强被右腿的酸麻给痛醒时打开手机看了一下，发现自己居然保持这种状态有半个小时左右，心想这也太快了吧，一闭一睁就半小时，难怪有人常说修炼无岁月，自己第一次就半小时，还是因为右腿酸麻才醒的，等自己以后适应了这种状态，能坚持多久？据羊皮册中所述，那写它的人能保持半天左右，但他却遗憾地说自己的资质太差，说有人只要想，任何时刻都能保持这样的状态才算是冥想大成。休息了片刻，刘强开始对冥想的作用进行验证，全力想像在自己的左手上有个柠檬。想象它鲜亮的黄色，它皮的质感，柔和的线条，它的皮上还有刚洗完的水珠……想着想着，感觉到左手上真的有个柠檬，然后再想象右手拿着一把水果刀，把它从中间切开，包在皮里柠檬黄色水灵灵的果肉就出现了，还有汁水被挤出来了，溅在手上。刀一下切到底，切开的柠檬在手中晃着，接着，把柠檬拿起来，端详一下，一口咬下去！顿时悲剧发生了，刘强实在忍不住又是挤眼，又是吐舌头，太酸，酸得自己浑身都在打颤！好半晌刘强才平静下来，看来还真有效，接着又按书中所述，闭上双眼，聚中精神，对两尺开外的蜡烛进行冥想，想像着一阵风从身边刮过，越刮越大，噗的一声将蜡烛给吹灭了，然后风变小了，没了，等刘强重新睁开眼时，发现刚才在房间里燃得好好的蜡烛真的已经熄灭了，不由大为振奋，自己终于有了修精神力的方法了。忽然又想起那打老太的城管连接着后退了三四步，然后吐了了一口鲜血，是不是当时自己非常生气，精神力无意中爆发对他进行了攻击？这效果也太大了吧？
为了平复自己的心情，刘强重新站了起来点上蜡烛，拿过本佛经看了起来，等看完二十来页时，刘强把书放下，又坐了回去，开始了炼气，没想到这次更为顺利，竟然一气呵成，运行了五周天还不觉得很累，这可是坐在阴阳八卦图中，还是坐在无尘师门传下来的蒲团上，另手上还有小灵石，头顶还有玉牌呀，五周天，两天前自己运气四周天的惨样让自己现在想起还有点心惊，而今天竟然就这么轻易就到了五周天，想起无尘在手稿中所写得：体容气，气壮体，体气养神，神反哺体气，此言不虚。对那卖菜的老太，刘强心中不由大为感激，说实话，自己的5万元价格也实在太少了，如果如道嗔所言的那个商道交流会的内门之人，得知这功法，哪怕是上亿美元也在所不惜，而她却不肯收钱，却将上次自己给她的100元为价格将羊皮册子给了自己，这是不是好人有好报？想着想着，发觉自己已经有点困了，看了看时间已经到了十二点了，于是像往常一样，打坐着入睡。
第二天刘强例行完自己早上的事项，心情愉悦地出现在道明身前，却让道明更加惊异，围着他转了好几圈，说是更白更帅更精神了，然后用上八年级刚学的比较级的词：cooler，让刘强哭笑不得。不过他也发现了自己的变化，记忆力好多了，人也更精神了，炼气方面今天早上在外面已经能运十二周天，而打柴挑柴已经再也没有难度，一担近200元的柴不要一小时已然搞定并运回到寺中，而跑步方面刘强已经重新调整了，直接从围着寺跑到从寺跑到山脚下，来回也就半小时，就连头发，现在已经是盖耳了，看着镜子中那飘逸的黑丝，仔细端详连自己也都有点醉了。吃饭时道明问刘强今天不是要下山打卡吗，而刘强告诉他有个熟人帮忙，只要后天下山去考科目一就行，然后道明不知是高兴还是有点落寞地说，打柴可以又有伴了，可是他今天不再在树下捡，各人打各人的柴，他也知道自己与刘强的差距正越来越大，心里也不是滋味。刘强看到他那忧怨的眼神，知道他的想法，于是又一指往他头上敲了过去，笑着说，“我以前就对你说过，哥只是一个传说，现在相信了吗？其实，上天是公平的，他老人家每关上一扇门，都会打开一扇窗的，比如说你，你比同龄的人，你自己也知道有多大的不同，在学习方面，就连我也自叹不如。如果你不相信的话，下次我帮你报个夏令营，你试着和别人比一下就明白了。”
“夏令营？summercamp?”道明闪着疑惑的眼神，黑黑的眼珠不停打着转。
刘强看着他那可爱的样子，忍不住又要伸手过去，却被道明一摆头闪过了，于是向他点了点头，说“夏令营可以让孩子与同龄人一起体验，共同在游玩的过程中完善性格，促进心智发展，根据时间同期的长短有不同周期的夏令营，根据类型有自立型、体验型和锻炼型，根据区域的不同又可分为家门附近、国内和国际型，你自己想想看，觉得自己适合哪种过几天告诉我，我再帮你报个名。”说完后，心想自己应该和道嗔好好谈谈，这样让道明一直在寺中也不是长久的办法，对他的性格和身心健康都没有好处的，有机会还是得让他多和同龄人接触一下。却听道明困惑地说，“我怎么决定？我什么都不懂呀！”
刘强不由地指了指厅堂里的电脑，然后又一指往他头上敲了下去，然后哈哈大笑着去膳房找道嗔去了，却留下道明眼神发亮地矗在树下。和道嗔说起时道嗔马上就双手赞成，说自己也一直有这类担忧但苦于没有方法解决。在闲聊中刘强也提到了自己的时间安排需要调整，难度也应加大，但却没有具体思绪时，道嗔也给他提了一些好的建议，其中一条就是自己在炼体时不能局限于打柴挑柴这种，可以选一些有侧重点的，如双手提水，还拿过一担底下是尖的圆木桶，有点追忆地说这可是师傅以前要他每日进行的工作，早几年才不要他提了。刘强详细地问了无尘的要求，打量起那木桶起来，只见那木桶与寻常的木桶略有不同，上面有个木制提手，可以用单手握住，但底下却是尖的，只有提在手中才不会倒掉，大小倒是一样，一桶略能装四十来斤，心里已经决定去试试，这可以锻炼自己的手力与耐力，还有平衡力。
与道明一起打完柴回到寺中将柴堆好，看说自己现在打的柴堆，刘强也有点满意了，大小都有手臂那么粗，一担下来至少200斤，而道明的只有略比杯口大点，一担却也近140斤重，但他却累得够呛，闲着无事，刘强在网上淘了两个约十斤重的沙袋绑腿，然后提着道嗔拿出来的水桶，往他指的方向走去，提水的地方是个山泉水井，离寺门约500米，装满开始提时还轻松，可是后来却越来越重，没坚持到一半刘强便受不了，扶着水桶弯着腰喘着粗气，路上闲了几次，等到了寺中却只有一半不到，其余的都洒在路上了，倒是让道明给逮倒，终于让他得以口舌之利，说道嗔师兄比他厉害得多，一个来回又快又满。
两天就刘强就这样近乎自虐般的过去了，不过，效果也是杠杠的，诸多方面都取得了不小的进步。
