吕炜又找了很长时间的传承记忆，才终于把形态变回了原样。
不过有另一件重要的事情现在也想不明白，那就是为什么自己修为会直接达到金丹，而且连天劫都没有引发。
不过怎么想也没有想通，也只能就此打住。
并且自己变回了人类的状态后，因为需要把妖灵收回到金丹之中，然后把灵力重新引导到经脉当中，所以修为又重新变回到了凝灵期。
也没了别的事情，吕炜重新打理了一下经脉之后，发现也快要亮天了，而且二女到现在也没有醒来，吕炜就出去等着修炼功法了。
也没过多久，太阳从东方升了起来，吕炜也开始运行起了功法。没过多久，吕炜便感到一股灼热的力量从东方进入到自己的体内，并且随着功法的运行，那股力量开始缓慢的从内部洗涤着自己的身体，但是洗涤的过程是十分痛苦的。
这个功法选择朝阳是因为朝阳的时候的阳力是最温和的，也是最纯净的，用来清理身体的杂质是最好不过的。但是即使是最温和的也是阳力，那种如同全身都在火炉中的感觉也是极其难熬。
从开始吸收到结束总共用的时间不到半分钟，但对于吕炜来说，这半分钟就如同过了百年，而且这百年每时每刻都在火炉当中度过。
但是这半分钟的收益也是可以说是值回了本，整个身体的四分之一都被清理的干干净净，毫无杂质，照这个进度，只需要四天就可以把身体的杂质全部清除干净。
不过除了清理杂质的时候带来的巨大的痛苦，还有另一样不好的地方，那就是巨大的热量使得汗液打湿了全身的衣物。
现在身上满满的全都是汗臭味，还有满是污渍的衣服也已经粘的不成样子。
吕炜无奈只好直接去了浴室，连衣服都没脱就直接洗了起来。
在吕炜洗浴的时候，夏雨宁也醒了过来，在接触了吕炜的先天魅气之后，在幻境当中所发生的事情就像南柯一梦，但却迟迟在脑海中挥之不去。
现在回想起来也还是像真事一样，听到吕炜洗澡的声音，她又想起了幻境中的其中一幕，所发生的事情依旧令夏雨宁面红耳赤，还有那梦里吕炜的雄风。
然后夏雨宁发现了自己的衣服也已经被汗打湿，就好像脑瓜一抽，明知道吕炜还在里面，就直接推门而入，而且完全不顾及吕炜的目光直接脱光了衣服，并且直接坐到了吕炜的腿上和他洗了起来。
不过原本应该惊讶的吕炜也不知怎么了一点都不惊讶，而且本来该起的色心也一点没有，反而却用手帮夏雨宁洗起了后背。
夏雨宁也没有多说别的，也是自己洗起了前面的私密部位。就这样二人静谧无言直到洗完。
出去之后，夏雨宁又不知道从哪里取出了一套衣服穿在了身上，然后就直接走出了吕炜的房间。
吕炜在夏雨宁之后也走出了房间，从乾坤袋中取出了一套新的衣服换上了，又把洗过的衣服挂到了外面。
回来之后发现白可也已经醒了，就提醒她去洗澡，然后便继续进行自己的修炼大业。
过了一会，夏雨宁又来了，不过这次是和平常一样，只是来给吕炜和林婉婷送饭的，把饭放到门口之后就离开给其他人送去了。
吕炜当然也察觉到了夏雨宁的到来，但是因为正在钻研功法也就没有与夏雨宁再说话。
在又看了一会之后吕炜就起身把自己的那一份饭拿进来吃完，然后把给白可的放到了一旁就继续修炼了。
就这样，吕炜一直修炼到了午时。
吕炜发现到了午时之后，就停下了手上的修炼，在重新翻看了一边传承之后，就脱掉了全身的衣服只剩一条遮羞布走到了外面，运行起了《玉体阳身变》中的第二卷内容。
这次比早上的痛感来的更加直接，直接深入到骨髓上疼痛使吕炜差点没有昏过去，但是吕炜还是勉强忍住了。
因为这卷内容需要毁掉自身原本的骨头，然后再用功法中的方法用纯阳之力重塑出一副全新的骨头，所以疼痛强度并不是一般的修士所能忍受的。
就算是吕炜也不敢像功法当中那样一次将全身的骨头全部熔掉，只能一根一根的溶解重塑，并且即使能忍受住剧痛，以吕炜的修为也完全撑不住这一副失去骨头的身躯，到时候内脏和经脉再全部错乱的话别提什么修炼了，就算是天王老子来了估计也救不回来他这一条小命。
所以吕炜一中午的成果也就是大概凝练了大概十分之一的阳骨，不是说不能继续凝练，而是吕炜的身体和精神都已经到了极限。
灵力全部耗尽不说，意识也已经快全部消失了，而且因为灵力耗尽，现在经脉中又充满了妖灵，所以外表又变成了妖族的样子。
吕炜用尽了最后的力气呼唤了屋里的白可，让她把自己搬回屋里，然后自己就摊在了地上。
白可从屋中出来之后，看到摊在地上的吕炜，就直接运行妖灵把吕炜托了起来放到了床上，然后自己又趴在了一旁睡觉去了。
吕炜躺到床上之后先是休息了一会，恢复了一下精神，然后便开始恢复起灵力来，过了得有两三个时辰才终于恢复到了满状态。
起身之后看了看外面，发现太阳也已经要西下了。
吕炜也没有多想，因为中午也已经把衣服脱掉了，回来之后也没有穿，就依旧是这个样子出去了。
也是在看了一下传承之后，就在外面施展起那套拳法来。
在做好全部的准备工作之后，吕炜便直接感受到了一股巨大的压力压在了自己的身上，在这种情况下，想动一动都是一件十分困难的事情。
而且这套拳法是能直接勾动这股压力的，所以吕炜光是打出第一拳就用了十多分钟。
直到夕阳完全消失吕炜都没有打完一整套拳法，甚至连一半都没有打完。
不过太阳消失之后，吕炜就感到身上的压力全消失了，而且不知怎么的，感觉自己现在能做到以前做不到的事情。
以前全力一跳就只能跳一丈左右，现在轻轻一跳就超出了一丈，提升的完全不是一星半点。
虽然又过了一会那种充满力量的感觉就完全消失了，但是，吕炜知道了只要自己长期训练，等承受着那股压力能轻松打完整套拳法的时候，自己的体质就和常人完全不一样了，强出去的也许不止一倍。
就这样想着，吕炜回到了屋内。
