玄暝真经对精神力的要求十分的高，其入门篇，就是提高精神力的冥想之法。
——精神力，主要作用于体内，它能逐渐改造人的身体，使得人的身体非常敏感，甚至能在10厘米内通过温度的感觉判断对方的性别（女性体温一般比男性高），由于皮肤的敏感，只需要感受风的气息即可判断是否会下雨，什么时候下雨，包括对危险的感知，或者反侦察的预知等等。
精神力修炼法，其本质就是控制自身。普通人只能控制自己的一小部分，能控制自己的呼吸，但无法控制自己的心跳，能控制自己的情绪，但不能控制自己的激素。精神力修炼法的目的，就是将人类的潜能激发出来，达到控制自身，甚至向命运挑战的目的。
第一层的精神力修炼法，主要是控制精神力。
普通人，是不可能闭上眼睛之后，还能看见东西的。所以，闭上眼睛，想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉可以流动、压缩，这就是大脑处的精神力。
冥想就是使自己变成无心之境，心就像天空一般宁静，行走中感觉到了时间与空间，在目光所能及的范围内，都是我是世界。努力扩宽自身的心胸，像大海一样平静，像天空一样广阔。心与天地合而为一，周围的天地都在自己的感受下，掌控天地的感觉。
总而言之，精神力的使用技巧只有十个字：心动，我不动，精神力自动。
然而，对常人而言十分困难的玄暝真经，在林逸身上，效果却特别的好。仅仅一个晚上，他就修炼到了第五层，进阶之快，另他都有些觉得不可思议。
其实，这都是林逸体内已经有了功法七层的灵力的缘故。普通人若是没有功法为其开拓自身，而凭空拥有七层的灵力，自然会因为身体无法承受而毁灭。但拥有时空珠的林逸，自然不能以常人论之。
一进入第五层后，他立刻体会到了与以往截然不同的感受，他的五感“轰”的一下被提升到了一个不可思议的境界，眼中的一切事物突然间变得那么明亮，那么清晰。
原来自己无法看得见的一些细微的东西，也一下子变得被放大了一样，在眼中明细可见，就连屋子边角处的一根根纤细的蛛丝都瞅得一清二楚；耳朵的听觉也忽然间变得灵敏无比，无数各以前听过的或未听过的声响全都涌入到了耳中，比如十几丈外一只蚯蚓钻地的“沙沙”声，某只不知名的虫子在屋前飞过的“嗡嗡”声等等，这些声响就好像在他耳边响起一样，听起来那么的真切，那么的清晰；除此之外，一些突然冒出来的奇怪气味，也让林逸知道自己的嗅觉也与以往大大不同了。
林逸又惊又喜，在此之前的连续进阶虽然也让他的五感有了一定的提升，但都没有像现在这样改变的这么明显，改变的这么巨大，这根本就是一次质的提升，就像彻底换了一个人一样。
除此之外，他还感到自己的身体比以前轻快了许多，精神上也有了长足的长进，现在让林逸三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。
林逸细细品味着身体里与以前完全不同的东西。他呆在原地不动一下，就能明了数十丈内所发生的大小事情，这种可以掌控一切的感觉，令林逸非常的痴迷不舍。
如今他才明白，这口诀练到第五层才是真正的略有小成。
他不禁遥想到，第五层就有如此令人难以忘怀的滋味！那练了第八层、第九层又会有什么样的美妙感受呢！
就在林逸刚刚领会到他所修炼功法的奥妙之处不久，卧室方向就传来了灵清稚嫩的童声:“哥哥，哥哥你在哪里？”
“清儿，我在书房练功呢，你来看，哥哥我一晚上就练到第五层功法了，怎么样，厉害吧。”林逸得意洋洋的说道。
“哥哥你怎么晚上不睡觉，妈妈说这是不好的习惯！”灵清走到林逸身旁，嘟嘟囔囔的说道。
“额，没事，我不困。”林逸摸了摸灵清的脑袋说道。
“哥哥，这书上怎么有这么多的小字，这是什么字啊？”灵清指着林逸身前的书籍说道。
“这是外面世界的字，因为我不认识你们的古体字，所以做了翻译。”林逸解释道。
“哥哥，这本书上怎么也有。”灵清又翻看了其他的书籍，好奇的对林逸问道。
“额，这个，这个都是我翻译下来的，怕忘记了。”林逸看着自己记录下来密密麻麻的小字，颇为尴尬的说道。
“哥哥，我肚子饿了，我们去吃早饭吧。”灵清眨了眨眼睛，说道。
“好吧，一会吃完饭了，你带我去见见两位天师吧。”林逸点了点头说道。
灵族人的饭食和外界人并无多大区别，吃过早餐后，灵清又活泼乱跳的带着林逸去往了紫灵院，这是专门供两位天师休息的地方。
紫灵院分南北两个小院，中间为一圆形池塘，池塘内修亭台两座，对应太极阴阳。周天师住北院名曰杓，寓意北斗七星斗柄，刘天师住南院名曰魁，寓意北斗七星斗身。此时正处夏季，对应北斗七星斗柄指南的方向。
当林逸二人进入紫灵院的时候，周、刘两位天师正分别端坐在两个亭台内，面朝对方一动不动。
“他们在干嘛？”林逸不禁好奇的问道。
“两位天师正在下棋呢，真是的，每天早上都要下棋，哥哥要等一会儿了。”灵清不满的说道。
“下棋，怎么下？都没看着棋盘啊，还有他们都不动嘛？”林逸好奇的问道。
“在心里下啊，一边修炼功法一边玩下棋。”灵清解释道。
修炼功法？听到灵清的回答，林逸一愣，随即想到他昨天晚上练习的玄暝真经，恍然大悟，原来如此，心融天地间，精神控万物。
看着正在修炼的两位天师，林逸突发奇想，随即找了处干净的地方，盘膝坐下，缓缓的运行功法。
控制自己静下心来，心融天地。片刻后，林逸就感觉自己在慢慢的升空，昏暗中，林逸看到了周围的一切。灵清正坐在自己的身旁看着自己发呆，林逸不由的好笑。随即看向池塘方向，不过那里并没有池塘和亭台，有的是一个正在旋转的太极。
太极之上，周刘两位天师各盘坐一阴阳眼上，而太极的中心则是一个方形的棋盘。此时两位天师正轮番的往棋盘上发出一道道灵光，灵光落在棋盘上化为青黄两种颜色的小光球，原来他们就是这样子下棋的，下的还是传统的围棋。
当林逸看过去的时候，两位天师也看到了林逸，随即二人都笑了起来。
“此子不错。”周天师笑着说道。
“的确不错，不到一天就修到了第五层功法，还能看破我们的踪迹，天资决然。”刘天师也笑着说道。
“考他一考，如何？”周天师又道。
“甚好。”刘天师笑着答道。
林逸听闻两位天师要考验自己，刚准备询问，只见两位天师同时挥动右手，天地间风云色变，林逸忽然感觉自己好像停顿了一下，又好像什么也没有发生。
当林逸再看向四周的时候，自己莫名其妙的站在一个格子之上，周围还有许多相同的格子和一些静止不动的青黄两色光球，看到这熟悉的青黄光球，林逸瞬间明白了所谓的考验是什么了，立刻破口大骂:“我靠，玩我呢，你们……”
还没等骂完，林逸就感到了一股危机感，立刻将精神力涌入双腿，一个闪身闪动到另一个格子上，回头一看，原先的位置上，则被一个青色的光球占据。刚躲过一个光球的林逸还没休息一秒，就立刻再次闪动出去，这次落下的是一个黄色的光球。
刚闪完的林逸突然感觉到天地间凭空增加了许多压力，反应被压制许多，而危机感却愈发加重，只见空中猛的落下七八个光球，速度堪比光速。
“我操，没完了是吧，好吧，看我怎么和你们玩。”林逸神色凝重，精神力融入脚下棋盘，身影突然消散，再出现时，已然跨越数个格子。
“有意思。”棋盘外的刘天师看到林逸的举动，笑着说道。
“不过只是投机取巧而已。”周天师神色不动，右手轻点数下，只见四五个青色光球出现，再右手一抹，这些光球突然合并成一个光球，朝棋盘中的林逸射去。
刚躲过了七八个光球，林逸深吸了一口气，又发现天空降下一个青色光球来。不禁诧异道，按理说难度只会逐步升级，而这次居然只有一个光球落下，不应该啊，难道这个光球有问题。
虽然只落下一个光球，但林逸也不敢大意，一个闪身，林逸躲到一旁。而光球落到林逸刚才的位置后突然爆裂开来，四五个光球以数倍的速度朝着林逸激射而来。
见到此景，林逸神色大变，暗道:“不好，中计了。”
匆忙之间，林逸鼓起全部的精神力在身前化为一面椭圆形的护盾。
