手把青秧插满田，低头便见水中天，
心地清净方为道，退步原来是向前。
出处不详
布袋契此：生卒不详，五代梁时僧，世传为弥勒菩萨化身。
【白话新唱】
手上把着青秧要插满田
低头就看见天空倒映在田水中
啊！原来低头就可以看见天空！
人世间的事情没有绝对的好坏
只要心地清净这个世界就跟着清净
我一边插秧一边向后退步
不知不觉就把青秧插满田了
啊！退步原来是向前！
【分析与鉴赏】
布袋和尚这首诗，是道的体验，也是人生处世哲学。
澄澈、洁净、广大的天空，从久远以来一直象征着超越世间、至高神圣、无上意识，甚至代表了人格化的神祇，例如上帝。在这里，天就象征了道、最高的真理。真理不一定要抬头才能看见，低头也能发现，因为真理是无所不在的。
悟道者的特质，正是可以在一切或洁净或污秽的事物中，都能看见真理的本质。
一条死狗躺在地上，乌鸦正围着啄食尸体，路过的人都说：“喔！多么恶心的画面！臭气熏天！”
耶稣走过时却说：“这条狗的牙齿多么美呀！既洁白又光亮。没有人替它刷牙或照顾它，但是这条狗仍然保有这么美的牙齿！”
耶稣在死狗的身上，依然看出最美的核心本质。
另外，中国人一直有一种独特的人生处世哲学，主张“以和为贵”、“吃亏就是占便宜”、“退一步海阔天空”。这里的“退步原来是向前”正是这种阴柔、内敛而又洞达、通透的观点。
能有这种心境，确实可以纵横天下，如《永嘉证道歌》所说：“或是或非人不识，逆行顺行天莫测！”
