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第1章 了解自己的皮肤

女人的肤如凝脂,除了得自先天的遗传、还得益于后天的生活习惯和成长环境。

不知你是否意识到,工作的压力、空气的污染、不规律的饮食起居,都宛如无形的杀手,在不知不觉中,吞噬着肌肤的健康和光泽。

晶莹剔透的肌肤是每一个女人都梦寐以求的,而评定美丽女人的首要标准,也是皮肤的靓丽。所谓“清水芙蓉,天然去雕饰。”最健康、最美丽的当然是一张清新、自然的脸庞。但由于现在环境、气候的种种因素,女人的皮肤在越来越敏感的同时,也逐渐失去了健康的光泽,变得日益黯淡。那么,爱美的女人应该如何保持肌肤靓丽的呢?

由于先天和后天的各种因素,每个女人的皮肤是不一样的,所以,保养自己的肌肤,首先要对它的特质有全面的了解。现在,让我们来为皮肤做一个小游戏吧。

先准备好1把剪刀、1面镜子,1~2张干净的纸巾。

用剪刀把纸巾裁剪成5张直径3厘米左右、大小相等的圆形,或者裁剪成5张大小一样的正方形。或者,你也可以按照自己的心意,把纸巾剪成花朵、树叶、云朵等形状。

然后坐在椅子上,对着镜子,分别把这5张纸巾覆盖在你的鼻子、前额、下巴、两边的脸颊以及脖子上。

静等3分钟,再把这5张小纸片揭下来,并排放在一起。比较这5张纸片的油腻程度,数数油腻的纸片有几张(以纸片上的油腻程度是否明显为标准)。

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