男性的性征特点之一是有胡须。现在有不少男性留着小胡子，这从卫生角度看是不可取的。因为，胡须生长在口、鼻周围，长胡须易沾染上细菌、尘埃等污物。口、鼻周围的区域，还被叫做“危险三角区”，容易引发毛囊发炎、感染，所以男士需经常刮胡子，而且，只有正确的方法才能让你轻松剃须，没有刺激！
不当“美髯公”，胡子宜刮不宜拔
有的男性胡须稀稀落落，就习惯用手或镊子将胡须一根一根地拔掉，这其实是一种不当的做法。
因为胡须拔掉，毛囊还在，胡须还会再生长出来，这就成为一种无用功。而且如果在拔胡子时损伤了皮肤、毛囊或皮脂腺，则附在手上或脸上皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊炎、皮脂腺炎，形成疖肿或导致嘴唇甚至面部肿胀。
更为严重的是鼻唇周围有丰富的血管网，且与颅内血管相互交通，如果随意拔胡子，唇周皮肤及其毛囊和皮脂腺发生的细菌感染，就容易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，可能引起脑膜炎或脓毒败血症，进而危及生命。
此外，即使引起的皮肤感染能够治愈，也有可能因为损伤过重而在表面留下疤痕、硬结或色素沉着。因此，男性应该懂得胡须宜刮而绝不可拔。
起床不要迅速刮胡子
既然提倡每天刮胡子，那么男性知道最佳的刮胡子时间吗？最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。
这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20～30分钟的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
当然，刮胡子时间也可选择在晚上淋浴后，因为淋浴后胡须得到软化，容易刮去。
此外要注意，运动前后应避免刮胡子，此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
完美剃须有讲究
有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，这就是说要很好地保护好这块宝贵的肌肤。下面我们一起看看刮胡子的正确方法：
刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。然后将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。
过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割，减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。而且，应从胡子生长方向，由两颊、颈部、嘴唇及下巴循序刮起，逆向或向内刮生长的胡子会造成剃刀对肌肤的伤害。
剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
须后水，选择无酒精
很多人习惯刮完胡子涂上一些剃须香水，实际上这种润肤香水从医学上讲不是必需的。但须后水中的一些物质，可以让刮干净的皮肤看起来更加容光焕发。但需要注意，不要用含有酒精的须后水，否则会感觉很疼。
选择最好的剃须刀
适合的，永远是最好的，这在男性剃须刀的选择上同样适用。电动剃须刀和刀片剃刀是为做不同的事而设计的！所以用它们刮起脸来的感觉和效果也不一样。
如果想刮得一根不剩，可以选用双层刀片的剃刀。使用这种剃刀就需要经常更换刀片。多长时间更换一次取决于你的胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。
如果不需要刮得很彻底，或者属于敏感性皮肤，或汗毛向里长，或有痤疮，就应该选择电动剃须刀。电动剃须刀一般不会刮破皮肤，这就减少了对皮肤的刺激。
选择剃须刀，重要的是感觉舒服的问题。应该先进行试验，然后再选择，不要仅仅因为用新剃刀第一次刮脸把脸刮红了，或新的电动剃须刀刮剩下好多胡子，就马上弃之不用。要多试验几天再做决定。
养生小贴士
如果男性的皮肤发炎肿胀，至少几天内不应当再刮胡子，这样那些长到皮肤里去的胡子就有机会再长出来，便于下次完美剃须。
