·婚内空巢综合征
随着社会的快速发展和竞争的日益加剧，一些与时代发展有关的心理病也在不断增多，我们有必要了解这些病的表现及产生的原因和相应对策，以确保自身的健康。在婚姻中有一种特殊的病症，即婚内空巢综合征。婚内空巢综合征已经成为所有性问题中最常见的一种，这类患者极少有自发的性要求。
俊和莉两人都仪表堂堂，风度翩翩，而且都有着令人羡慕的职业，朋友们认为他们的婚姻生活一定和谐愉快。可是，在8年的婚姻生活中，他们只享受过一次莉形容为“可说正常”的性生活，其余时间大部分是“可免则免”。他俩的确非常看重这个家，而且特别关心对方，但也没能燃起性欲。
引起婚内空巢综合征的病因主要在于：抑郁、精神压力、地位困扰、快节奏生活、工作劳苦甚至性激素分泌不足等生理疾病，最终引起性欲抑制。但通常它的根源在于未能及时成婚，长期缺少性欲培养和对性科学知识了解少，以及害怕亲密关系和潜在的自卑心理等。
对于婚内空巢综合征，可通过直接的婚姻辅导来改善状况。但如果性抑制已经根深蒂固，病人就需要一种以讨论行为的心理治疗方法来改善。前者可以找出性爱问题的所在，后者则帮助他们重新认识性欲，了解性知识。许多专家鼓励病人做爱前培养浪漫情调，减轻忧虑和自卑、抑制性欲的情绪。
·影响性生活的心理误区
1沮丧
A君和B女士结婚仅五年，但他们的性生活已经相当乏味。B女士不再对做爱感兴趣，A君因遭拒绝心情不佳，他们为此经常闹别扭，寻究原因主要在于B女士的沮丧情绪。半年前，B女士的母亲去世了，她非常难过，从而情绪压抑。而A君不明白妻子的沮丧会持续六个月，并且对性生活失去兴趣。其实，每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时，都会发生沮丧。在心理医生的帮助下，A君认识到应该更加谅解妻子，而B女士也觉得应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来，并致力于改善他们的关系。A君和B女士经努力，他们的关系逐渐恢复正常。
2自私
C君和D女士结婚十年之后，彼此对性爱都失去兴趣。通过心理咨询，发现问题在于缺乏互相赞美和支持。咨询中，C君抱怨D女士把他所做的事都视为理所当然，D女士承认这一点。但是她说，他也从未称赞她或关注她。一个男人得不到称赞和一个女人得不到称赞同样可怕，都会使他们的情感上有缺陷。咨询后，C君和D女士意识到互相赞美和热情的重要性。
3性禁忌
E君和F女士结婚了四年，E君性无能的情况愈来愈严重。E君是由于性的禁忌而陷于痛苦的处境。他觉得“好女孩”不该和性扯上关系，由于认为妻子是个“好女孩”，因此，在与妻子做爱时总感到紧张并自责，最后发展到不愿意和她做爱。心理医生告诉E君，试着对性采取一种较为开放的态度，和F女士坦诚地讲这个问题。并且在无法从事性活动时不要老是想着这件事，学习放松训练，以改善此时的焦虑和紧张情绪。最后，E君克服了这个问题，与妻子拥有正常而快乐的性生活。
4性神话
性神话虽与性禁忌是两个极端，但它同样会损害人的性关系，G君和妻子就是个例子。G君有一些单身汉的朋友，他们经常吹嘘他们的性冒险，G君也从一些电视录像中看到介绍性技巧的表演，他渐渐觉得若有所失，以为他和妻子的关系没有其他人那样奇妙。心理医生告诉他，此种性的竞技是违反自然脱离实际的。G君和妻子终于了解他们是被夸大的性神话所欺骗了。
5缺乏适应性
婚姻是一年又一年的连串关系：结婚、生孩子、孩子成家立业，然后是自己退休……心理学家认为，一对夫妇每次从一个人生阶段进入另一阶段时，必须调整他们的婚姻关系，而在变动时期，性生活可能会休止一段时间。K君和L女士结婚数年有了孩子后，开始觉得彼此不能再适应双方，性生活也因此停顿。通过心理咨询，他们认识到，问题在于他们无法适应有了孩子这一新关系。他们现在又不仅是夫妻，他们还是父母，这意味着他们同时扮演这两种角色，他们必须调整各自的心态以便融洽地相处。在他们适应后，性关系又恢复正常，且再度成为让他们欢愉的事。
6不和谐
M君和P女士有个读初中的女儿，这对夫妇的性生活正每况愈下，通过心理咨询，他们发现存在于他们之间的不和谐总是存在。他们对教养孩子的观点完全不同，M君对孩子是自由而宽容，而P女士却十分严厉，随着女儿的成长，这个问题变得愈来愈明显。P女士甚至认为M君对女儿太关注而忘却了妻子的存在。他们经常公开争吵，使得他们的性关系在紧张的压力下，几乎陷入休止状态。心理学家认为，良好的性关系是以共享生活中的观点作为基础，随着和谐共处而更加愉快。如果夫妇达不到共同的观点，冲突可能继之而起，使“性趣”消失。夫妇两个都必须试着去了解另一个人，他们必须能够坐下来讲他们的意见。在心理医生的帮助下，M君和P女士最后终于研究出一套折中的方法，明确规定他们的子女什么事可以做，什么事不能做。在发生和女儿有关的问题时，他们就会回想当初的协议。紧张消除之后，他们终于又和好如初。
·注入新的性爱内容
喜新厌旧，似乎是人的天性。即使是一对情深的夫妻，在一起生活了几年或几十年，如果在性爱的形式上不注入新的内容，性爱的激情就会大打折扣，性爱的新鲜感也将消失殆尽，以致彼此间对做爱不那么迫切，从中获得的愉悦、曼妙感也就不会那么强烈了。更有甚者，简直把夫妻做爱看作是照顾情绪、例行公事，或者是一种负担，抑或是一种义务。
毋庸置疑，几年或几十年反复地同一个人，以同一种方式、同一套程序做爱，必然会产生单调、重复感，而重复就意味着机械地往复，自然无新鲜、刺激的欢畅了，性爱的冲动也就会在无变化的操作中变得迟钝呆滞，彼此对做爱的欲望自然也会降低。这种倾向根植于人的动物性——不仅人类有，动物也有。在动物实验中，雄性易被新的异性唤起、冲动的现象被性心理学家们称为“科妮基现象”。雄性哺乳动物很快就会厌倦同一个雌性，然而，一旦向其提供另一个雌性，其性冲动能力便会立即恢复。这一点在所有哺乳动物中都表现得很明显。动物的这种“科妮基现象”，还有一段趣话哩。
据说，某国一位总统携其夫人科妮基太太参观一个农场。在参观养鸡场时，科妮基太太问饲养员，隔多长时间公鸡向母鸡履行其义务？饲养员回答：“每星期十多次。”科妮基深有感触地说：“把这告诉总统。”当总统得知时，他问，“公鸡是否每次履行义务都是与同一只母鸡”？饲养员告诉总统：“每次都是与不同的母鸡。”总统听后笑着说：“把这告诉科妮基夫人！”
由此可见，新鲜感可以触发本能的冲动。不过，人不是简单的动物，人除了受动物天性的支配，更多地还要受到社会文化规范、道德观念的制约，尤其是现代社会实行的一夫一妻制。所以，人类不提倡为了追求性爱的新鲜感，而超越现有的婚姻关系，到不正常的两性关系中寻找新刺激。
不过，透过“科妮基现象”，我们却获得了一个有益的启迪，性爱的激情也好，新鲜感也好，是在变化中产生的，假如你更换了性伴侣，而所有的做爱方法和程序都按部就班，固然可以获得新鲜感，但这种新鲜感却无论如何也持续不了多久，很快又会感到厌烦。如果你没有更换性伙伴，而在性爱的方法和程序上展出新招，从而使彼此受到惊心动魄、勃发难抑的性爱刺激，性爱的激情和新鲜感自然就会经久不衰。
有这样一则幽默，有一对正在做爱的夫妻，妻子一边被动地接受着，一边平静地问丈夫：“你这个月拿了多少奖金？”当他俩云雨完毕，丈夫匆忙地翻身下床，一边系着裤带，一边惊慌地说：“我忘了封炉门，水一定烧干了。”到了这般地步，人们对性生活也就不大看重其过程，而只重视其结果了，就像人们吃饭一样。初婚之时夫妻过性生活，丈夫还能在做爱之前多施一些爱抚，说些动情的悄悄话，现在则草率了事，甚至省略了一切中间环节和程序，不做任何准备就“单刀直入”。这样是根本谈不上什么性爱的快慰与满足的。长此以往，哪有不生厌倦的呢？
·远离“性恐惧”
新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。
一位即将披上婚纱的女子说：
我在纺织厂工作，周围几乎全是女的。
我的很多女友都和我一样，最近准备结婚。看她们一个个兴高采烈的样子，我就感到困惑：为什么我一想到结婚，心里就有些害怕呢？我知道结婚是怎么回事，也知道夫妻正常的房事不会对我造成伤害，但我还是抑制不住心中的恐惧感。我想知道我这是不是反常的心态？用什么办法才能消除？”
这种情况在现实生活中并不多见。但是，女性对新婚后的性生活产生恐惧心理，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时，本能地会感到有些害怕。动物学家讲述过这样一个有趣的现象：类人猿在交配前，雌性都要尽力躲避它们的追求者。但这种躲避却是不一样的，那些没有交媾体验的雌猿，其躲避不过是一种挑逗，为了激发雄性性欲。
这并不是想用动物来比拟人类，只是想让大家知道，恐惧完全可以来自原始的本能。对一个毫无性体验的女性来说，不管她掌握了多少性知识，都会对夫妻性生活产生畏惧心理，因为从性生活的动作上来看，女性永远处于被动，象征着被侵犯，而男性的动作却代表着进攻。正因为如此，我们只听说过女性在这方面有恐惧感，而从来没有听说过有哪位男性表达过类似的忧虑。
心理学家分析女性产生性恐惧的深层次原因有三种：患者从小缺乏爱，受到父母的安抚太少，因而对别人突然的身体亲近感到不适；患者受到父母过分的呵护，没有经受过挫折，以为性爱会对自己造成伤害；最后缺乏性爱的相关知识。
那么，怎样才能消除这种恐惧呢？
从理论上讲，女性的这种恐惧感是消除不了的，因为它深藏在女性的潜意识之中，可以说，这种恐惧感积淀了人类多少年以来所有性行为的历史。再说，消除它也没有好处，这种恐惧感对于未婚少女的自我保护意识起到了积极作用。但是，当一位姑娘将成为新娘时，这种恐惧感还十分强烈，那就不是一件好事了。它可以造成阴道痉挛，也可以造成女性的性冷淡或性高潮缺乏。
带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起着破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。防止这种后果出现的方法，需要即将成为新娘的女性对性交过程有一个真正的透彻了解。新娘应该明白，女性完全没有理由害怕性交，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。从生理上来说，女性的阴道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得快感而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性循环之中。
另外，女性最好能让男朋友帮帮忙。这倒不是因为他比你懂得多，而是因为两个人在一起进行这方面的讨论，可以增加亲密感，打破不必要的羞耻心理。而一旦对方对未来的新娘做出了安慰，并保证尽量温柔对待时，恐惧感就会被幸福感所代替。
·剖析性冷淡的成因
有一对夫妇，男的32岁，是某企业的供销科长，女的30岁，是机关干部。他们结婚5年，尚未生育。问他们为什么还不要孩子，女的说工作忙，不想要。男的却悄悄去找心理医生，诉说他的苦衷。原来他妻子自幼父母双亡，在保育院里长大，很少与异性接触。
14岁月经初潮前，她有一天傍晚回校，路过一条偏僻小巷，一个男人走在她前面，突然转身向着她脱开裤子，露出阴茎。
她被吓得回头就跑。自那以后她对异性总有一种莫名的恐惧和嫌恶感。在读书期间和就业以后，她对于婚恋和性方面的话题都不愿提及。他们是在上级和同事的极力撮合下结婚的。婚后妻子对性生活十分冷淡。尽管丈夫总是主动对她温存爱抚，她也不愿与丈夫亲热。偶尔几次性生活也十分勉强，完全是在履行义务而不是情感的需求。所以结婚5年也未怀孕。医生为其妻子作了妇科检查，未发现有器质性病变，因而诊断为心理因素引起的性冷淡。
作为性功能异常或障碍之一的性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是女性常见的性功能障碍，男性很少表现性冷淡。它主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛；有的人并不主动回避性交，但性交时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过性快感高潮的感受。
在不同国家和地区，从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大，从10％到90％不等。在大多数地方，超过25％的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。有些妇女在初婚时不适应性生活，因而感到无快感或不满足，这都不算性冷淡。因为随着时间的推移，夫妇性生活的逐渐和谐，快感体验会增强。只有一直没有性欲要求，或虽有性欲，但长期不能产生快感或快感很弱，因而对性生活不感兴趣才是性冷淡。
导致性冷淡的原因主要是心理因素：
（1）由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
（2）缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。
（3）对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。
（4）居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。
（5）夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。
（6）女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。
·性爱要放松心情，减少压力
人的性生活受心理状况影响很大，如果当时有某些精神压力、思想负担，那就会影响性功能的正常发挥，从而影响夫妻性生活的和谐。这种精神压力和思想负担，主要来自夫妻性生活本身，而且多来自男方。例如有的男人在过性生活时经常考虑：这次能不能成功？是不是自己有毛病？自己能使妻子满意吗？自己的阴茎是不是太小了？女子也有这种情况，例如怕疼痛、怕怀孕等等。
这些心理压力和思想负担就叫“操作焦虑”，“操作焦虑”往往会影响性功能的正常发挥。
有个男青年在办婚事过程中比较劳累，而且由于缺少性生活经验，所以在新婚之夜过性生活时精神紧张，其结果是第一次性交没有成功。这时，妻子半开玩笑地对他说：“你这个人怎么这么没用啊！”这便使他惭愧。第二夜再过性生活，丈夫由于担心再次失败而更紧张，结果越紧张越失败。几次“严峻的考验”都以失败而告终。还有一对新婚夫妻，由于和家人同居一室，房间当中只以木柜隔开，他们怕过性生活时被隔壁老人听见，所以心情有些紧张，男方紧张的结果有时阴茎不能勃起，或有早泄现象，这本来不是什么大不了的事情，但是他由此认为自己“有毛病”。心理压力很大，后来阳痿现象就越来越严重了，夫妻之间因此发生很大矛盾，甚至要闹离婚。
以上这些问题都是心理疾病，对于这些病，打针吃药收效甚微，主要应由医生加以开异，当事人懂得一些这方面的道理，消除“操作焦虑”。在过性生活的问题上，夫妻要互相谅解（切忌互相埋怨责怪），相互商量、相互配合，就会消除许多不必要的矛盾，而达到使双方满意的效果。
·女性要消除不良性心理
对夫妻性生活不和谐者来说，由于丈夫不能清楚地把握妻子对性、性生活的心理而引起的，不在少数。妻子往往都有些令丈夫烦恼不已、捉摸不透的性心理，如果丈夫能够在“山雨欲来风满楼”之际，及时洞察妻子的性心理，修补夫妻感情的裂隙，势必会使爱情之花常开不谢，性爱之春永驻。
1性期待心理
云霞是一位中学老师，丈夫郑东为某公司经理，两人均为知青，婚后自然是形影不离。身居官位的郑东出差频繁，每每丈夫归来，云霞总是按时到车站迎接，可是这回，云霞连续三次都未见丈夫的踪影。这天，她洗漱完毕刚要上床休息，丈夫突然回来了。郑东满面笑容要和妻子亲热，云霞却将他推开了：“我还以为你死在外边了呢。”郑东闻听此言后大惑不解。
其实，这是云霞的性期待心理的发泄。女性的性欲唤起和性反应周期的变化，除了受性激素水平及其周期规律变化的影响制约外，还受性心理因素影响，而性心理因素有时要占主导地位，这是人与动物在性爱上的重要区别之一。有人调查发现，经常同床而卧的夫妻性要求不如分居或间断分床的夫妻强；丈夫经常出差，而又归期不定或无规律，妻子性反应周期变化大，这种反应除了受体内性激素的周期变化影响外，主要受性期待心理的影响制约。由此，很多女性的性亢进是由性期待心理引起的性饥饿导致的，当丈夫不能满足其性要求时，她们往往表现为失眠、不安、易激惹、好发脾气或抑郁，重者还可导致性冷淡，影响夫妻感情。鉴于此，应注意以下几点：
（1）夫妻间最好亲密有距、疏而有度。不妨间断分床而卧或偶尔小别几日，以便培养和调动妻子的性期待心理；（2）夫妻尤其是丈夫，应注意观察妻子的性周期变化，发现妻子有性要求时，只要有可能，应尽量满足，毕竟妻子难得有一回性主动；（3）出差频繁的丈夫，应尽量按期返回家中，在妻子性周期内，最好不外出；（4）在发现妻子是由于性期待心理发作而发脾气时，千万不要针锋相对，以免产生误会影响夫妻感情。
2性恐病心理
文婷与丈夫郭晓辉恩恩爱爱，日子过得红红火火。一天，文婷回家怒气冲冲地对丈夫说：“你在外面干见不得人的事，还让我跟着受苦，真丢人！”晓辉看着妻子横眉竖目的样子，真是丈二和尚摸不着头脑。原来，文婷在进行妇女保健检查时，发现自己患了淋病性阴道炎。文婷深知“无性（乱）不淋”的说法，所以断定是丈夫在外拈花惹草招来的祸根。次日，夫妻同到医院做检查。结果，文婷患淋病性阴道炎无疑，可晓辉则一切正常。那么，这种病到底是怎么得的呢？夫妻俩突然想起了一件事：一个月前，文婷的好友兰兰曾来省城看“妇女病”，多年不见的好友重逢，当然是吃在一起，睡在一起……难道是兰兰传染的？经查证，兰兰患的果然是淋病。一场误会终于解开了。
作为女性，性恐病心理比男性更突出，其表现常有两种：一是惟恐自己性低下（性冷淡）而影响夫妻感情；二是害怕患性病，影响身心健康。毋庸讳言，随着性病的流行和蔓延，女性性恐病心理日益显著。为此，作为丈夫，除了要关心、爱护、体贴妻子外，应尽量减轻妻子的体力和心理疲劳，给妻子留有性爱精力。在避免妻子性冷淡外，尚应自尊自爱，杜绝性乱。当然，为防止性病的发生也应注意性病的间接传染。就我国主要性病——淋病而言，间接感染方式占10％～20％，这就需要夫妻共同学点性知识，增强防范意识。
3性厌倦心理
小娟是一位护士，丈夫汪洋是某公司供销科长，夫妻俩难得在周日团聚。一个星期天，恰巧夫妻双双休息，他们决定带孩子去逛逛公园。刚要出门，丈夫的顶头上司来访商谈业务。小娟只好作陪，端茶倒水，烧菜做饭……晚上上床后，丈夫要求做爱时，小娟将丈夫推向一边，并没好气地说：“我没有那个闲心！”
女性产生性厌倦心理的原因常有三种：
（1）丈夫形象不美，这是性厌倦的最常见原因。
（2）性爱单调或单一无更新。
（3）丈夫忽视了性爱在爱情中所占的比重。随着现代生活节奏的加快和竞争意识的增强，后者变为导致夫妻间性厌倦的常见原因，且表现得日趋严重和突出。因此，性专家们呼吁，“留给性爱一些时间和精力”，其意义就在于此。丈夫步入社会后，由于过多关注事业或活动过多或对交际过于感兴趣，没有给予家庭和妻子更多的关心，造成夫妻关系疏远，夫妻感情交流和沟通也随之减少或中断，由此易导致妻子性厌倦。作为丈夫，应力求在事业上是楷模，在家中又是爱妻模范。
（4）心理过度压抑。随着下岗女工的日益增加，她们在心理上难免会过度压抑、心理失衡，由此造成女性性欲低下。对此，作为丈夫，除了要尽到丈夫的责任外，还应主动、积极地给妻子以心理疏导，使妻子从困惑的意境中走出来。只要有可能，尽量给妻子以满意的性爱，因为此时的性爱往往有“一性解千愁”之效应。
4性嫉妒心理
萌萌和丈夫青梅竹马，两小无猜。夫妻双双下海经商后，尽管钞票不断进入囊中，但性格内向的萌萌心里却总是酸溜溜的，尤其是当丈夫和她的好友芳芳一同外出进货时，醋意更浓。一天，丈夫将所赚的一叠钞票递给萌萌，她接过后气势汹汹地说：“钱这东西，赚得越多失去的也就越多。”丈夫听后并未介意。晚上，当丈夫接近萌萌时，她又抛出一句：“家花没有野花香，你现在还需要我吗？”这时丈夫才明白妻子白天说话的含义……性嫉妒心理，女性往往比男性更强烈，这种心理的产生是由人类性爱的专一性或者说就是自私性决定的，所谓的“爱有多深，恨有多重”，便是指此。由于受“男女授受不亲”的封建思想影响，在一部分女性看来，男女之间接触频繁，往来较多，就是一种越轨行为，于是便产生了一种嫉妒心理。这种心理一旦产生，她们便常常用敲山震虎或指桑骂槐的方式表现出来，久而久之便可因性压抑而发生性冷淡，影响夫妻感情。对此，应一分为二来看，做妻子的应尽量给丈夫一点空间。在改革开放、下岗分流和社会文明进步的今天，人与人（包括异性）之间的交往、接触是不可避免的。古语说，“长相知，不相疑”，不要无端的猜疑，须知，猜疑是腐蚀爱情之花的毒菌，会使爱之舟搁浅，生命之帆坠落，其痛苦之深，危害之烈，古今中外屡见不鲜。作为丈夫，在与异性交往时，也应亲密有度，尤其要注意时间、地点和感情上的分寸，时时检点自己的行为，切不可因一时的冲动而超越了限度；还要把这种友谊向妻子交底，取得妻子的理解和信任，以免引起误会而伤害夫妻感情。
·重入围城扫除性心理障碍
由于生活环境、文化素养和心理素质的差异，再婚的男女面对新的婚姻生活，都程度不同地存在着某些性心理障碍。
1潜意识危机心理
如果一对新婚夫妇中有一个曾经结过婚，当面对又一个新婚之夜时，除了有新婚的甜蜜感外，还常有难言之隐，特别是女性更容易“自惭形秽”。
莉永远忘不了那一天，丈夫抛下她和孩子“走”了。她无法相信，这就是上班前还和孩子玩耍的丈夫！莉大病了一场。一年后，她有了一个新的家庭，男方家是农村的，未婚。新婚之夜，莉害怕引起丈夫的误解和不快，害怕这个有一天也会拂袖而去，便对自己过去的性经验只字不敢提。事后，她痛苦地说“我虽不是处女，但我想尽量装做处女。”无疑，这种心态会使她再婚后的性欢乐大打折扣。
2对照心理
一些人再婚后，常会将现在的配偶与以前的进行比较，这种对照也反映在性生活上，例如情话内容、爱抚方式等。
如果新不如旧，则会引起复杂的怀旧心理；即使新人胜故人，这种对照也会使再婚者从性生活中得到的乐趣减少。因为这种比较，会分散性生活时的注意力，一旦让对方知道，则引起心理上的不良反应，甚至会造成再婚夫妻的感情裂痕。
3厌恶心理
强与霞本是一对夫妻，后因霞与他人有了暧昧关系，强不管霞如何忏悔，也坚决地与霞办了离婚手续。后来，强又找了一个离过婚的女人筑起一个新的小巢。本以为会太平过日子了，没承想强在与再婚妻子过性生活时，一想到这个女人也曾和另一个男人有过性关系，心理就不是滋味。这样的再婚夫妻过性生活时，哪里还有什么情趣可言。
4内疚心理
如果原来双方感情较好，由于一方突然死亡，另一方再婚后容易产生一种内疚感，觉得有愧于前夫（妻）。在这种心理支配下，与现在的配偶过性生活时，常会有意无意地压抑自己的性兴奋，从而造成再婚后性生活不和谐。
敏就陷入了这样一种境地。她本有一个幸福的婚姻，可丈夫却因一次意外车祸丧失了性命，敏自己拉扯着一个孩子备感艰辛。后来有位男士在她困难时刻帮助了她，两个人便结了婚，但婚后性生活却一直不如意。敏说“每次做爱时，我总觉得有一双眼睛在盯着我。有时我实在受不了，一下子会把现在的丈夫从身上推开。”
5表白心理
此种心理多见于女性。她们不知该如何向丈夫诉说前夫，总想表白自己与前夫过性生活常常是出于无奈。这种表白本意是想拉近与丈夫的距离，让丈夫在再婚的性生活中获得美好感觉，结果却容易事与愿违。
对于婚姻，一些人因各种原因“突围”出来，但又很快冲了进去，结果在上述种种心理阴影的影响下，使婚姻再度成为“围城”。因此，再婚夫妇要重获婚姻幸福，就必须纠正形形色色的心理障碍。以下几点可供再婚者借鉴：
（1）从头做起，切莫急躁。虽然均为再婚，都有过性生活经验，但毕竟每对夫妻的性生活都不一样，过去的性经验不一定适合现在的配偶。要把再婚权当作是新婚，努力去摸索对方，适应对方，对性生活的频率、体位、对方接受爱抚的方式等，都需要经过一段时间的摸索和体会，达到和谐。如果以为结过婚，自然是轻车熟路，往往会出现性生活的失谐。
（2）要敢于交流。再婚者与前配偶有过性生活感觉，再婚后必然有新的感受。双方在性生活后，难免要想对方的感受如何，而碍于牵扯到过去的婚姻，往往又难于张口。这样与其闷头猜想，不如坦率而诚恳地告诉对方，彼此交流后才能够沟通，以取得性生活的和谐。
（3）消除对照心理。过去的生活要忘记是不大容易，但要学会向前看，特别是无论何时何事都不要拿新人与旧人相比，尤其在发生摩擦时，更应牢记这一点。
（4）要早做准备。要防止心理障碍影响再婚后的性生活，必须在再婚前就要有所准备，再婚前的坦率是减少和避免婚后心理障碍的重要前提条件。
心理医生箴言：和谐性爱六条规则：
1性生活和谐要以爱为基础
夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的。
２做爱要注重过程
有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间做爱过程的紧张，反而达不到性高潮。
３及时表达做爱的感受
性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
４做爱方式要多样化
千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的口味一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。
５要创造良好的作爱氛围
夫妻过性生活，应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。
６和谐性生活需要双方共同的努力
有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。
·避免阻碍性高潮的心理因素
性爱是上帝赋予人类的自然本能，也是许许多多的人所乐于享受的快事。但是由于每个人的生理心理状况都不尽相同，所以在享受性生活的过程中，就会有许多失败或挫折的经验与感受，而这些问题或困扰也是许多人一直挥之不去的梦魇。
虽然很多人在性生活上都有各种问题，但是根据统计，除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外，大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人自扰。归结起来我们可以整理出以下几点：
1紧张或害怕
在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容易在情绪紧张的时候产生阴道痉挛或无法达到高潮的情况。害怕也是引起一些性爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您在性生活上尽情享受，而且会因此产生行房上的问题。
2完美主义
也许是受到大众传播媒体的影响，不管是电影中激情的床戏似乎都特别显示出做爱是如此完美，好像每一次的性爱双方都能够全然享受，而且不管是什么时间、地点、姿势都能一起达到高潮。也因此许多人就认为性爱中没有这么的美好就是有了问题。其实，每个人的身体及心理状况每天都在变化，美好的性爱享受不仅需要学习，有时也是可遇而不可求。所以，性生活重要的应该是能不能彼此协调满足，而不是追求每一次的完美。
3错误观念影响
一味地强调男性的雄壮威猛就能够让床上生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人。根据临床医学上的统计，绝大多数自认为自己有性功能障碍的男性，其性生理的功能都完全正常。但是在社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下，这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。
4性知识面的不足
在社会开放的时代，现代人接触“性”方面的资讯有许多不同的媒体与渠道。但是这其中大多数人接受的似乎多偏向于性资讯的刺激，而不是性知识的认识与了解。所以，在没有健康、正确的知识与观念下做起爱就会遇到许多的问题与困难。
拥有快乐美好的性生活是每一个人的希望与梦想，但是每个人在性事上也都有自己或大或小的问题。当您面对这些问题的时候，如果不是生理健康上所产生的影响，那么或许应该从心理方面来仔细了解。有时候问题只是一念之间就迎刃而解了。
· 新婚之夜男女的性爱心理
新婚第一夜是夫妻性生活的开端，也是夫妻之间进一步深入了解和相爱的最重要的途径，夫妻双方都把对对方的炽热深厚的爱融于交合之中。但又因是初次交合，一般都因一些共同的心理特点，不同程度地影响性欲和性快感，导致初夜的成功或失败，而深深铭刻在终生或甜蜜或苦涩的记忆之中。
新婚之夜的男女在性心理上是存在差别的。由于生理特点的不同，男子在婚前就有强烈的从肉体上与自己心上人结合的愿望，新婚之夜，便容易表现得迫不及待地要与妻子性交。在这种强烈性欲的冲动下，有时也会出现粗鲁、近似无礼的举动。在第一次性生活中男子几乎毫不例外地处于主动地位。女子则不然，她们在相当长的时间内仅仅是陶醉在精神上的交流和心灵的融合上。对于性生活，从心理上有羞涩感和紧张感。
羞涩感。由于受传统观念等因素的影响，即使是长时间热恋的情侣，初次性交双方也都会带有一定程度的羞涩感，而这种羞涩感女性又重于男性。丈夫应该主动通过动情的话语和爱抚打破这种羞涩的气氛，排除性交前的心理障碍。
紧张感。新婚夫妇初次性交，因缺乏性知识和性体验，不可能无师自通，在心理上很容易产生一种自我紧张感，如性交不顺利，或因处女膜的破裂而产生的出血和疼痛，则会进一步加强这种紧张感。这时尽量排除情绪干扰，学会自我放松，对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要。另外，丈夫动作要轻柔，善于体贴照顾，防止粗暴，对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要。
满意感。新婚夫妇初次性交，如果顺利，凡是和谐、欢愉的，就会获得满意感，品味到新婚的幸福和甜蜜。如果不顺利或难以实现，有人就会产生失望感。如果反复如此，就会影响甚至动摇美满婚姻的情感基础。
所以新婚夫妇要注意，由于和谐满意的性生活受生理、心理多种因素的影响，不是单凭主观愿望就能实现的。新婚之夜初次性交不顺利是常事，新婚夫妇一般要经过3～4周之后才能达到满意性交的程度。千万不要因一时不顺利，不满意就灰心失望，不能抱怨妻子不行或丈夫无能。正确的态度是，双方应降低初夜期望值，通过不断总结经验，改进方法，密切配合，以最短时间结出满意之果。
§§第二章 从心理学角度观察人的行为活动
人的行为与心理总是紧密相联，心理活动往往通过人的行为表现出来，因此在心理学研究中，出现了行为心理学。行为心理学的研究，使我们得以真正走进一个人，从而卓有成效地理解人的行为，揣度人的内心深处的欲求，最终发掘一个人行为背后所隐藏的意义。本篇将通过分析日常生活中可能出现的行为，为读者解读各种行为背后的深层次心理动因。
