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第4章 胎教,也要认认真真来备课(3)

的确,音乐胎教对刺激胎儿的发育有一定好处,但对胎教音乐的播放有较高要求。准妈妈直接将扬声器放在腹壁上,声波进入母体,使腹中胎儿受到高频声音的刺激,时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤,引起听力障碍甚至耳聋。

专家建议,准妈妈听胎教音乐时,要选择经过计划生育优生部门推荐的音乐,在室内合适的距离内听,不要离胎儿过近,或声音太大。

尊重科学科学的胎教是以教育学、心理学和生理学等学科的理论为指导,根据胎儿生长过程的基本规律,恰当地选择胎教方法,引导胎儿在母体内更顺利、更健康地成长。

每对夫妻都希望宝宝出生后聪明伶俐,健康快乐。可如果这个愿望太功利,不尊重科学,仅为胎教而胎教,拼命给自己和胎儿加码,胎教的效果可能会适得其反。胎教的方法是极其重要的,学习胎教知识,尊重科学,循序渐进地实施胎教,才是正确的做法。

因人而异根据准妈妈本人及其家庭的具体情况,选择适宜的胎教方法。由于准妈妈本人的智力、能力、气质、性格等方面都存在着个体差异,所以,胎教的途径和手段也应该随之而异。

比如,不同的人在聆听同一首音乐时,情绪、脑海中的画面和感受等是不一样的。内心对演奏出来的音乐作品也会有不同的心理投射,所以,每个人的性格、经历和爱好不一样,聆听出来的感受也是不一样的,对胎儿的影响也就不一样。所以,在为胎宝宝选择胎教的音乐素材时,一定要遵循准妈妈的性格、心理特征、情感特征和个人喜好来选择,要因人而异,不能盲目从众。

掌握胎教的基本原则自觉进行自觉遵循是胎教的基本原则,是胎教成功的前提和保证。胎教原则是人们进行胎教时必须遵循的准则,它反映了胎教的客观规律,同时也是胎教实践经验的概括和总结,贯穿于胎教的整个过程之中,对具体的胎教活动有着极为重要的指导作用。

自觉性原则要求准妈妈在正确认识胎教的基础上,主动学习和运用胎教方法,有目的、有计划地进行胎教。积极主动地对胎儿进行胎教,给予适当合理的刺激,使胎儿和自己建立起信息联系,进而促进胎儿大脑、躯体、感觉及神经系统的发育成熟,为其出生后的教育,奠定良好的基础。

抓准时机胎教过程具有时效性,因此胎教必须尽早、及时地进行,否则错过了胎教最佳的时机,再采取措施就有些晚了。

专家认为,胎教有两个黄金期。第一个黄金期为妊娠第2~第3个月,第二个黄金期为妊娠第7~第8个月。在第一个黄金期,准妈妈的情绪可以通过内分泌系统的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法抚摸下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,给予胎儿触觉刺激,促进胎儿神经系统的发育。到了胎儿大脑发育的第二个高峰期,胎儿的听觉系统迅速发育,准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的胎教,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与胎儿聊天、给胎儿讲故事等。

45无限放大胎教的作用爸爸妈妈的最大心愿,就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是,准爸爸准妈妈要正确认识胎教,不能无限放大胎教的作用。

胎教培养不出神童,但是胎教可以发掘个体的潜能,让每个胎儿的先天遗传素质获得最大的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来,宝宝将会更加优秀。

胎教无用论有些人不了解胎儿的发育情况,不了解胎儿的能力,认为胎儿没有意识,根本不可能接受外界的刺激,其实这样的想法是错误的。

研究表明,胎儿4个月大时,就已经具备了全方位的感知能力,即具备了受教育的“能力”。但这里所说的“教育”,不同于幼儿园和学校“教育”,而是主要根据胎儿各时期的发育特点,有针对性地、积极主动地给予的各种信息刺激,能促进胎儿健康发育。

科学的胎教能最大限度地激发胎儿的各种潜能,为宝宝出生后的早期教育奠定基础。

远离胎教的误区46完美胎教全解胎教一用就灵常常听到一些父母抱怨:“我们当初积极胎教,又是唱歌又是听音乐,忙活了半天,也没有生出个神童来。”言语之间对胎教的效果很失望。

父母都对孩子寄予了美好希望,这是很正常的。问题是上述这些父母对胎教抱有不切实际的想法。

胎教不是孤立的,而是受诸多因素的影响。每个人的身体都有差异,自身修养的不同,环境因素影响的不同,以及对胎教实施程度的不同等,这些都将导致胎教的不同结果。

以音乐胎教为例,不同民族的准妈妈在选择胎教音乐时,除了选择一些大众化的、自己喜欢的音乐做胎教外,还得选择一些适合自己民族或是民俗文化的音乐来作为胎教音乐的素材,这样才更有利于胎教。

例如,俄罗斯人不一定适合选择中国的民乐作为胎教音乐的素材,而中国人也不一定都适合用外文的诗词来做吟诵。这就是说,选择音乐要因人而异、因地制宜。

现代医学为胎教提供了可行的依据,诸多实验证明了胎教的可行性,我们对胎教应以科学的态度审视,这便是:相信科学的胎教,但绝不神化胎教;肯定胎教的结果,但绝不夸大胎教的作用。总之,以科学的态度看待胎教,科学地实施胎教,从而收获胎教的硕果,这便是我们所倡导的科学的胎教观念。

因此,我们每个人都应从个人和家庭环境的具体情况出发,纠正对胎教的不正确认识,实事求是地看待胎教。这样,你就绝对不会感到失望,而只会使你和你的家庭洋溢着幸福的满足感,令人喜爱的宝宝,也将在甜蜜无比的氛围中幸福、健康地成长。

特别提示不同准妈妈的胎教音乐应有所差异,准妈妈在购买或是选择胎教音乐作品时,还要遵循自己的内心感受,选择自己喜欢的音乐。

为了胎教而胎教凡是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和胎儿说话,这些都是胎教的内容。

胎教的根本目的,并不是教胎宝宝“长本事”,而是通过各种适当的、合理的信息刺激,促进胎宝宝各个器官、各种功能的发育成熟,为出生后的早期教育打下一个良好的基础。

所以,不能为了胎教而胎教,要让准妈妈和胎儿都舒适和快乐,这才是最重要的。

音乐声越大越好许多准妈妈进行胎教时,是直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎儿自己听音乐。这是不正确的,这是一种认识误区,特别是不合格的胎教音乐磁带,将会给腹中的小宝宝的听觉系统造成一生无法挽回的损害,应引起准妈妈们的警省。

正确的音乐胎教方式应该是:准妈妈经常听音乐,间接让胎儿听音乐。此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维,极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

因此,进行音乐胎教时,准妈妈应选择外放,音频应该保持在2000赫兹以下,音量不要超过85分贝。

另外,准妈妈不要听摇滚乐,也不要听低沉的音乐,要多听一些优美舒缓的音乐,对准妈妈和胎儿才有好处。

完美胎教全解所有名曲都适合胎教都说接受过胎教的婴儿特别聪明,但具体该怎么做,很多人却说不清楚。

许多准妈妈都知道,给胎儿听世界名曲是一种不错的方法,早在怀孕早期就买来了专为婴儿准备的胎教录音机和各种世界名曲,每天一有时间就把录音机放在肚子上让胎儿听。

经过科学验证,正确的胎教对于胎儿的神经等系统发育有着极大的益处。给胎儿听音乐的做法是有可取性的,音乐对于胎儿的成长有好处,但若是不管是什么音乐全部都拿来听就不可取了。

胎教要定时、定点,每天准妈妈可以固定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长。

在选择音乐时要有讲究,不是所有的世界名曲都适合用于胎教,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人选曲。

在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。

胎教就是听音乐许多人认为胎教就是让准妈妈和胎儿一起听音乐,有的听古典音乐,有的为使孩子个性开朗而选择听摇滚乐,有的还会选择流行歌曲等。

孕期适当听音乐是正确的,但要讲究内容和方法,如选择适当的音乐和听音乐的时间,注意音频的高低及音量的大小,对胎儿的发育很有好处。但是,胎教不仅仅是听音乐,胎教还包含其他很多方面的内容,如:运动胎教、情绪胎教、艺术胎教、语言胎教、光照胎教、环境胎教等。

某精神病院的一位病人正在写信。护士小姐正好进来查房,于是问:“你在给谁写信啊”精神病患者说:“给我自己。”“那你都写些什么呀”“笨蛋,我还没收到信呢,怎么知道写的什么!”开心乐园——小笑话49受孕心理,影响胎儿大多数青年男女组成家庭后,都会有一种想法,共同孕育一个孩子来寄托共同他们的希望。

持有这种心理的夫妻,当然对受孕有积极的心理准备,多数能成功地将情感和理智结合起来,选择最佳受孕时机,创造最好的孕育条件,施行最积极的胎教手段,为即将降临人世的孩子奠定良好的基础。

而有些夫妻缺少受孕的心理准备,糊里糊涂地就怀孕了,一切任其自然发展。

对即将出生的孩子来说,这是不够负责任的,当然也就不易产生积极的影响。

由于工作、学习、生活等诸多因素的影响,有些年轻夫妻暂时没准备要孩子,但又未能有效地采取避孕措施,一旦怀孕,他们往往犹豫不决。这种矛盾的心理状态如不及时纠正,会对胎儿产生消极的影响。

有的夫妻对怀孕持排斥心理,这种心理对胎儿的健康是十分不利的,这种心理将直接影响到胎儿的健康发育。

此外,还有一些夫妻盼子心切,一心只想生男孩子,从心理上不能接受女孩;或者是婚姻生活不幸福,想生个孩子来维系日渐冷漠的婚姻,弥补精神上的空虚等。诸如此类的受孕心理都是不健康的,当然也就不能对孩子的心理和生理健康起到积极作用。

良好的受孕心理是胎教不可缺少的组成部分,准父母应重视这一环节,在充分的准备下,在愉快的情绪中,等待与你血脉相连的新生命的诞生。

好心情孕育好“种子”50完美胎教全解孕前,调整好心绪情绪,是人的心理活动。从性质上说,它可以分为积极、消极和不确定3种状态。

这3种状态的形成,与一个人的期望和现实之间有着密切联系。比如,有一对夫妻,希望很快地顺利怀孕,但由于某种原因未能如愿,就有可能导致消极的或不确定的情绪状态产生。相反,如果备孕夫妻持坦荡、乐观的态度,即使没有及时妊娠,也仍然会保持积极的情绪状态。

心境是使人的一切体验和活动都染上情绪色彩的一种持续时间较长的状态,有暂时和稳定两种表现形式。夫妻彼此的心境有强烈的相互感染性,它的形成同社会、家庭、生活、工作和环境等因素有关。

因此,善于协调上述各种因素,特别是善于处理上述因素导致的夫妻间矛盾,就成了保持良好的孕前心绪的前提。

喜迎妊娠夫妻之间,如果能够有意识地进行妊娠的情感投资,无疑是一种大智慧。以迎接节日的心情迎接妊娠,可以看做是建立优生心理的开始,它将对下一代的身心健康产生深远的影响。

不要向周围的亲友掩饰符合计划生育原则的妊娠愿望,经常有幸接受与妊娠有关的良好祝愿和关切,将有助于烘托这种“节日”般的气氛,对改善女性妊娠期心理问题也很有裨益。

夫妻双方不妨安排一点带有纪念意义的活动。譬如在准备妊娠的时候合影留念。也可以更浪漫一点儿,夫妻分别执笔给未来的小宝宝写一封欢迎的信函,并各自珍藏,相约在适当时机展示。

这样做,不只是具有优化妊娠心理方面的作用,还将对准妈妈顺利度过妊娠期的生理有明显的“支柱”作用。

51情绪波动少,宝宝多健康从胎教、遗传的角度而言,女性在排卵期如能保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态,会对孩子产生良好的影响,先天赋予的良好心理素质将会使孩子受益终生。

相反,如果夫妻在计划受孕的月份有较大的情绪波动,如精神紧张、悲伤、忧愁、焦虑、抑郁、恐惧等,会对受孕造成影响。

情绪的剧烈波动,会使女性内分泌失调、代谢紊乱,从而影响卵泡的生长发育和排卵时间,甚至会抑制排卵。

情绪的剧烈波动,对男性精子的生成、成熟和活动能力也有影响,内分泌失调会改变精子存活的环境。严重时可能造成早泄、阳痿、不射精等。

由此可见,情绪也是健康孕育的重要部分,焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响神经系统和内分泌功能,影响精子、卵子的生成、成熟和结合。

营造融洽的夫妻感情对于新婚夫妇来说,心理环境的内容十分丰富,包括夫妻彼此在气质上的互补和性格上的协调等。和谐的孕前心理环境有这样几个鲜明的特征:

夫妻双方善于主动调节相互之间的心理平衡,当一方因物质上的或性格上的原因偏离正常的心态时,另一方善于引导对方摆脱困境。

善于安排生活节律,消除容易导致心理失衡的因素。

彼此都善于在特定情况下,提高处理与对方关系中的“容忍度”。在非原则性问题的争论中,能先忍认对方,留到以后适当的时机解决,也可借助其他方法使之自然解决。

特别提示值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。

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