2.把握大学生活规律，积极设计大学生活
（1）树立正确的时间观
时间观念是考察一个人的综合素质的重要指数之一，大学是一个有着严格的纪律性的单位，要求学生要按照学校的教学时间安排，参加正常的课堂学习；要按照学校正常的管理，按时作息。
（2）树立正确的学习观念
学习始终是学生的天职，是学生的本分。但是怎么样提高学习的效率，使合理的时间安排和付出能学到更多的东西，就要求学生要树立正确的学习观念。首先，要做好课前预习，只要做好充分的课前预习，才能在课堂教学中处于主动；其次，调整好心理上的准备，把握好课堂的45分钟，在课堂上始终保持主动的心态，与老师密切配合，积极互动；再次，做好课后的复习，完成老师布置的作业，对每天的学习做一个小结；最后，定期做一个阶段小结，做好阶段性的复习，认真面对每一场考试。
（3）树立正确的社会工作观念
大学生除了做好学习之外，应该全面地锻炼个人能力，争取机会，担任学生干部，组织学生活动。一方面可以锻炼个人的组织能力、应变能力、表达能力等；另一方面也可以培养处理各种人际关系，与不同的人打交道的能力。但是，并不是为了做好社会工作而放弃学习，是要在抓好学习的基础上，来做好社会工作。一名真正优秀的大学生，是思想素质过硬，学习成绩优秀，社会工作突出，综合素质高，身心健康的人。
（4）树立正确的娱乐观
青年学生无论在精力或体力方面都处于旺盛的季节，有张有弛的生活节奏才是最科学的选择。学习时全身心地投入，玩耍时应尽情释放。德、智、体、美、劳全面发展也是我们教育的最终目标。随着信息技术的不断发展，玩也需要高智商。网络、游戏使多少年轻人如醉如痴，但我们务必要清楚其中也隐藏着无数陷阱，更不能因此浪费时间。有些人也许会说我的时间不用在上网上，而是用在谈朋友上，这也未尝不可，但切记交往中特别是男女交往中的度。
3.宿舍生活的人际关系学
（1）大学生的人际关系
①同学关系。
同学是大学生人际交往的主要对象，同学关系是大学生人际关系的主要内容。大学校园里的同学关系总的来说是和谐、友好的，即在日常生活、学习中创造一种如亲属一般和谐稳固的同学关系。
②室友关系。
室友关系是同学关系的更进一层，寝室室友之间的关系处理恐怕是最基本的人际交往了，也是大学生生活中不可缺少的一部分，在寝室里，同学之间的关系有亲情化、家庭化的趋势，如果处理得好，也许就会有数个知己；相反，如果处理得不好，那么，你将度日如年。
③师生关系。
老师是学生人际交往的重要对象，师生关系是学生人际关系的重要内容。目前，学生对大学的师生关系不是很满意，师生之间交往、交流都不多，关系并不密切。学生只有遇到与学习有关的“功课问题”、“学业问题”，才会去寻求老师的帮助，至于其他个人的心理问题，以及情绪问题、家庭问题、交友问题、恋爱问题等，则很少有人会去寻找老师的帮助。实际上，这是一个很大的误区，大学的几年生活，我们所要学习的不仅是学业，更重要的是，我们应充分发展成为一个独立的、社会适应性良好的个体。除了在学习上向老师寻求帮助外，老师还是我们的朋友。老师的阅历，老师的生活经验，都将为我们的大学生活提供最好的支持。
（2）处理好人际关系的几条建议
①批评的艺术。
每个人都有保全自己面子的倾向，因此，不要轻易批评他人。不过有些时候，当别人的错误损害了我们自己以及周围人时，我们需要促其改变，但批评时有其艺术性。批评要想奏效，必须尽量减少对方的防卫心理。引起防卫心理的批评，一般来讲，也是威胁到对方自尊与“面子”的时候。它可能会更多地出现在以下几种情景之下：公共场合下，对方很可能首先意识到自己的形象和自尊受损而不是自己所犯的错误；涉及人格与能力的时候，比起一些具体的言行来，人们对自身的人格、能力等看得更重；涉及既往的事件，一两件事可以归因于偶然，许多件事则更可能归因于人品，所以翻老账等于在贬低对方的人品。
因此，在批评的时候，要记住，尽量不要在公共场合，要对事不对人，不要翻陈年老账。如果在欣赏与感谢对方某种好的品质的基础上再提出善意的批评，效果会更好。
②在处理与室友的关系的时候，还应注意下面一些细节：
人际交往本质上是一个互动的过程，但许多时候互动链的运动需要有人激发。事实上，许多交际成功的人往往会主动激发，开启人际互动链。即他们往往首先向别人发出友好的信号，主动关心别人，主动帮助别人，主动与人打招呼……以促进人际关系的建立，不仅良好的第一印象容易确立，而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短，使良好的人际关系迅速建立起来。生活中，帮室友打一次水，送上一回伞，收一回衣服……室友间的关系就会更加融洽起来。“我为人人，人人为我”，积极主动的态度有利于迅速打开人际交往的局面。
在社会交往中，那些主动去接纳别人的人，在人际关系上较为自信。某些大学生之所以不能采取主动交往的方式，主要是因为缺乏自信，担心遭到拒绝，担心别人不会像自己期望的那样理解、应答，从而使自己处于窘迫的局面，伤害了自己的自尊。事实上，人一生下来就是社会性的，人际交往是相互的，交往的过程，实际上是相互适应的过程，人际关系中，双方都需要适应，需要人际关系支持。
③热情待人、尊重对方。
热情是最能打动人、最具吸引力的特质之一。一个充满热情的人很容易以自己的良性情绪感染别人。一个面带微笑的人很容易被他人接纳。每个人在生活中都会遇到许多烦恼的事，但我们不能被它们所奴役，而应像鲁迅先生说的那样：敢于直面惨淡的人生！愉快地面对生活可以从行动入手，让自己高兴地做事，以微笑去待人。
要热情待人还需从心里对他感兴趣，真心喜欢他人，尊重他人。因为人们更容易喜欢那些对自己感兴趣的人。“对别人不感兴趣的人，他的一生中困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败都出自于这种人”。“只要你对别人真心感兴趣，在两个月之内你所得到的朋友，就会比一个要别人对他（她）感兴趣的人，在两年内所交的朋友还要多”。
尊重别人，还要让他人保住面子。人们往往认为，所谓的好朋友，应当是能直截了当地指出朋友的缺点和毛病。然而，真是这样的话，效果会如何呢？你当面指出他的缺点，会威胁到他的自尊！他会不自觉地来维护自己的面子！其结果是，你可能不但没有影响到他，相反，你们的友情却受到不同程度的伤害。
同学之间常常争论，若是为探讨问题，这是有益的，但试图以此改变对方，则往往会适得其反。当你反驳他的观点时，便或轻或重地对他的自尊造成了威胁。所以争论双方很难单纯地就问题展开争论，其间往往渗入了保卫尊严的情感。因此我们不难理解，为什么许多争论，到最后会演变成为人身攻击，或变成了仅仅比嗓门高低的游戏。所以争论对人际交往常常是一种干扰因素。
④赞赏别人，注意倾听。
生活中，批评与指责是不缺的，老师会批评，家长会指责……而恰当的、适时的赞扬会带给我们什么样的心情呢？在大学里，有一些同学由于家境、容貌、见识等等原因而深藏一种自卑感，他们多么需要得到认同和鼓励！一句由衷的赞赏很可能会使他们的生活洒满了阳光！真心真意、适时适度地表达你对别人的赞扬，赞扬时对人也对事，就能够增进彼此间的吸引力。
人长着两只耳朵，一张嘴巴，上帝就是让我们少说，多听。倾听，是社交过程中最简单也是最重要的人际技巧。倾听对方，意味着你对他所说的感兴趣，意味着你尊重他。只谈论自己的人，所想到的也只有你自己，这是不受欢迎的。因为跟你谈话的人，对他自己的需求和问题更感兴趣。
倾听有助于我们从别人那儿学到许多有益的东西，每个人充满感情谈论的往往是其感受颇深的，这些对于弥补和增长我们的经验是大有益处的。
当然，倾听不是被动的接收。倾听过程中，有意识的反馈，可以吸引对方的思考，引导对方谈话的方向，使之更符合你的需要。有人际冲突的时候，如果一方耐心地、不加评论、不加辩解地倾听对方说下去，对方就会渐渐平息下来，甚至开始主动反省自己；或是待其冷静下来后，再平静的讲清一切，有谁会不喜欢这种“润物细无声”的做法呢？
人际关系关系到我们一生的失败、甘苦。我们不能不重视它。处理人与人之间的关系的确是一门学问，是一种艺术，有许多具体的原则、警言可供我们参考、借鉴。但是，掌握这种艺术的关键是我们对人性的了解和掌握，是我们对自身的了解和把握。了解他人需要什么，并满足这些需求，就能赢得他人。了解自己的长处和局限，并不断地完善自己，我们就能减少防卫，更坦然地走向他人，更自信地与人交往。请记住，这是一项长期的人生修炼。
第三节经济的适应
一、大学生经济生活状况
①我们给一个大学本科生四年的消费做了一个分析，学费每年8000～10000元，杂费、书费每年平均800～1000元，住宿费每年800～1000元，生活费每年6000元，四年下来家长至少拿出65000～75000元培养一个大学本科生。
②大学生都是消费者，换句话说，是拿着父母的钱供自己读书，吃住。据对南昌大学鄱阳湖校区近1万名学生的调查显示，月生活消费在200～300元之间的学生占学生总数的65%，超过300元的占17%，月消费不足200元的占18%。大概11%的大学生申请进入贫困生数据库，每年有16%左右的大学生申请国家助学贷款。有近20%的学生向学校递交了勤工俭学的申请，另有大量学生利用课余、节假日在校外从事家教、服务生等工作。
二、大学生的打工生活
时下，打工在大学生中越来越成为一种时尚，据不完全调查，现在兼职打工的大学生已占到大学生总数的40%～50%，在一些大城市，这一比例甚至可以达到80%以上。到寒、暑假期间，这一比例会更高。而打工所涉及的行业，从传统的家教、推销、文秘、打字、抄写、翻译，到现在的保险代理、网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工、代客泊车、导游等，打工的形式越来越多样，但主要的还是做家教，占了大学生打工一族的90%以上。
1.打工的理由
（1）勤工俭学
打工可以挣得相应的收入，最初以勤工俭学开始，家庭贫困的学生打短工补贴学费的方式。做两份家教，挣数百元，就可以基本上不用家里操心自己的生活费了，甚至于每学年交学费的时候也会比较轻松，对于许多的贫困学生来讲，这是一件比较向往的事。虽然现在国家、学校采取多种形式帮贫，相应出台了减、免、贷、补等一系列的扶助措施，但是大学生却有一个共同的反应：在同龄人面前羞于向“组织”伸手，而希望能提供打工的机会自食其力解决困难。
（2）吃自己的饭，流自己的汗
虽然初期打工只是贫困大学生用来补贴生活的主要方式，但现在不少家庭殷实的学生也加入其中，对于他们来说，“吃自己的饭，流自己的汗”、“花自己挣的钱，心里踏实”可能最具有代表性。打工，可以减少自己对于家庭的依赖。数年前，大学生中流行的收音机、随身听、BP机，现在早换成了电脑、手机、MP3了，打份工，可早日添置自己所想要的“新三件”，此外，还可以证明自己的价值。
（3）增加阅历、经验
当然，从现在打工的人员构成及打工所涉及的行业来看，现在的打工不仅是“俭学”了，除了挣得一份收入外，打工还有一个直接作用，就是丰富的个人阅历。无论做什么样的工作，打工都为我们提供了许多接触社会的机会，提供了与各种各样的人打交道的机会，为我们日后踏上工作岗位打下了基础，而这是目前学校里所难以提供的。另外，现在许多企业，尤其是大型的外资企业，招聘时动辄要求N年的工作经验，在现在大学生就业形势不容乐观的情形下，无疑也会“逼”着一部分学生通过打工早寻出路，丰富自己的阅历了。
打工火爆，还有一个重要的促成的原因，那就是用人单位。一方面，诸如IT企业，由于人才的匮乏，只好由大学生来顶替，而且招收在校大学生兼职薪酬较正式员工低，而一般属于临时用工也不必有福利、保险等各种负担，大大节省了人力成本，许多企业当然乐此不疲。许多单位将招收大学生实习员工与补充员工和战略发展结合起来，每年企业招收毕业生时，很短的几次面试往往很难比较客观地了解一个学生，现在通过提供给他们打工的机会，察其言，观其行，如果真是不错的苗子，等到毕业的时候就可直接录用，这是许多著名企业接受学生打工的一个原因。
