门捷列夫（1834—1907）沉入了梦境。他梦见了一张表，一张日思夜虑的元素周期表。思路竟如此清晰，各种元素在表中都按它们应占的位置排列好了。他蓦地醒来，立即把梦境中出现的这张表写在一张纸上，然后再逐一思考，发现只有一处地方是需要再加考虑的……
这是这位俄国化学家自己讲的故事。
这故事似乎有点玄，现在已难于辨明真假。但是有一点是肯定的，在这场酣睡之前，他已经连着三天三夜没有睡觉了。他坐在办公桌旁，面对着用厚纸片做的六十三个方形卡片，卡片上记着元素的名称、性质和原子量。他不断地移动这些卡片的位置，就像玩“牌”一样，探求它们之间的规律，试图把自己深思熟虑的结构综合制成周期表。由于过度疲劳，他睡着了。
1869年，门捷列夫终于制成了著名的元素周期表。当时，有的元素还没有发现，但他毫不踌躇地在周期表中为它们留出了空位，随时准备迎接元素家族中的新秀。1871年，他在一篇论文中还大胆地预言了三种未知的元素。有人指责这是狂妄行为，可是不到七年，这三种元素就分别被法国、瑞典、德国科学家所发现。
当时有人认为门捷列夫的成功，是“偶然运气的影响”。这种说法，很可能和他那个“梦”的故事有关。
有一次，《彼得堡小报》记者问他：“您怎样想到您的周期系统的？”
门捷列夫正言厉色地回答道：
“这个问题我大约考虑了两千年，而您却认为：坐着不动，五戈比一行，五戈比一行地写着，突然就成了！事情并不是这样！”
门捷列夫晚年双目半盲。在他逝世前数小时，他的姐姐走进他的办公室，只见他脸色苍白地坐着，手中还拿着笔。姐姐对他说：“你应该躺下休息！”
“没什么，没什么……”
他就这样手里握着笔，顽强地工作到生命的最后一刻。
第三课克服厌学情绪
厌学就是对学习没有兴趣，不愿意学习。对于厌学的同学来说，尽管智力是正常的，但由于没有学习的愿望，也不可能取得好的成绩。
其实，所有的同学在刚上学时，往往都对学习有很高的兴致。也就是说，厌学的同学并非天生就不喜欢读书。如果出现了厌学的情绪，那肯定是有原因的。
一、厌学的原因
1与老师、同学关系不好
有部分学生之所以厌学，是因为与老师关系不好。在学校里，学生与老师的交往是最直接、最频繁的，老师是我们学校生活的重要人物，如果这个“重要人物”对自己异常冷淡，甚至反感，那么呆在学校里有什么意思呢？
如果在学校受到其他同学的欺压、侮辱、嘲笑，或者被同学中的小团体所拒绝，这些都可能导致他回避学校、厌倦学业。
2家庭方面的原因
如果家长认为读书无用，孩子比较容易表现出厌学倾向。如果父母关系紧张、经常吵架，也可能影响孩子的学习热情。家庭生活环境的急剧变化，也可能使孩子没有心思读书。
二、如何解决厌学问题
1端正学习态度有的同学认为读书没有用处。其实，这是一种“近视”。他们只看见眼前的辛苦，看不到将来的收获。知识是人类最宝贵的财富。如果没有知识，在当今这样的信息社会、知识社会中，就不可能生存下去，不可能得到别人的尊重。
2掌握正确的学习方法
学习方法就像划船的桨一样，如果没有桨，船儿是不会自己前进的。所以，如果没有掌握正确的学习方法，在学习时就会觉得很吃力。如果想要会学习，就要会提问、会思考、会练习。只要你注意多问、多想、多练，学习就会变得容易许多。
3克服自卑情绪
不要因为自己偶尔没做好作业、没回答出老师的提问，就认为自己笨、学不好而放弃学习。一两次说明不了什么问题，谁都有失误的时候。每个同学都完全具备学好的能力，你也一样。
如果没学好，那不是因为你笨，只是还没有找到合适的学习方法而已。
一、测一测
以下各题都有A、B、C、D四个选择，请把符合你实际情况的序号填在“”里。
1你想努力学习的动力是
A.将来为祖国建设做贡献
B.将来能找份好工作
C.怕挨家长、老师的批评
D.没想过
2碰上难题时你的态度是
A．兴趣盎然B．动脑筋，想想看
C．找别人帮忙D．望而却步
3当发下试卷，得知成绩不及格时，你采取的态度是
A．总结经验，找出问题，奋起直追
B．很难过
C．认为理所当然
D．无所谓
4你对学习生活
A．既有长远理想，又有具体目标
B．只有近期目标
C．目标很渺小
D．漫无目标
5在对待学习的问题上，你最担心什么
A．自己没有好的学习方法B．没有好的老师C．劳而无功，成绩不好D．最怕吃苦
6你对学习的自信心是
A．信心十足B．相信经过努力能较好地完成学习任务C．有时有信心，有时没有信心D．没信心
7你追求的学习目标是什么
A．提高素质，全面打好发展的基础B．取得好成绩，力争升学C．力求及格，拿到毕业证D．无目标
8你觉得
A.学习很有趣，我爱学习B．学习很苦，但苦中有乐C．学习很枯燥无味，但必须学习D．学习太苦了，能学多少算多少吧
9你佩服的是哪一类型同学
A．很用功而学习好的B．不用功而学习好的C．很用功而学习不好的D.不用功而学习不好的
10考试前你希望老师怎样组织复习
A．在复习旧知识的同时，再引出新知识、新方法，并启发学生思路B．希望老师只针对学生掌握知识的薄弱环节，复习重点难点C．系统复习知识D．希望老师针对考试内容进行重点复习计分方法：各题符合A答案记10分，B答案记8分，C答案记6分，D答案记4分。将10道题的得分相加。
总分80分以上为学习态度优秀，70～79分为良好，60～69分为及格，50分以下为不及格。
二、读一读
没有目的，做不成任何事情；目的渺小，就做不起任何大事。
——左拉
生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
——左拉
你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
——屠格涅夫
只有向自己提出伟大的目标，并以自己的全部力量为之而奋斗的人，才是幸福的人。
——加里宁
热爱书吧——这是知识的源泉！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人。
——高尔基
要向大目标走去，就得从小目标开始。
——苏霍姆林斯基
临渊羡鱼，不如退而结网。
——班固
第四课考试一点都不可怕
平时成绩不错，为什么一到考试的时候就不行了呢？明明会做的题，为什么一拿起卷子脑袋里就一片空白了呢？这就是考试恐惧。一般是由于应考前过份焦虑，越怕考不好就越容易遗忘。
大家都知道“惊弓之鸟”这个成语故事吧。
它讲的是战国时期，更羸（léi）在魏王面前只用空弓虚射一下就打下了一只雁的故事。更羸解释说，他打下来的是一只受过箭伤的雁，它之所以掉下来是因为“故疮未息，而惊心未去也”。此处的“惊心”就是指恐惧。
一、测一测
你害怕考试吗？有考试的时候，你会产生什么样的感受和想法呢？下面是一个小测验，动手做一做，认识一下你对考试的真实想法吧！
符合的画（☆），不符合的画（）。
1考试前我会睡不好觉。
2考试前我全身不舒服。
3在考试时我会手抖、出汗、两腿打颤。
4考试时我很着急，常常看错题或做错题。
5考试时想不起来已记住的内容。
6总对自己说：“我一定要考好，绝不能考砸了”。
7如果考不好会觉得对不起爸爸妈妈，他们会很失望。
8考不好的话，朋友们会看不起我。
9重大考试前我觉得自己快要垮掉了。
10考试决定了我的前途和命运。
如果你有4个或4个以上画☆的话，说明你有考试恐惧；如果你只有1～4个画☆的话，说明你有点考试恐惧；如果你全部是画的话，恭喜你，你没有考试恐惧。
其实，考试并不可怕。只要你掌握了科学的方法，就再也不用害怕考试的时候答不出卷子了！
克服对考试的恐惧可以试试以下几种方法：
考试前先放松全身肌肉，闭目静坐。
考试时减少分心刺激，做到考试前“目的单纯，心路专一”。
建立自信心：考前我已做了充分的准备，相信我能考好。
放松训练
在椅子上坐端正，双手自然地放在两膝上或自然站立，两脚分开与肩同宽，双臂下垂。
全身各个部位都放松，摒弃一切杂念，闭上双目。按下列顺序进行调节呼吸节奏的练习：
①先深深吸一口气，然后从下腹部（肚脐以下）逐渐将气升到胸膛里，要尽量吸足。
②放松腹部，将胸膛里的气全部呼出，身体放松。
③重复上面的两个呼吸动作，呼吸的动作要一致，缓慢而有节奏。
二、做一做
结合你的考试经验和我们的学习，请你写出自己的考试技巧。
我的考前准备：
我的考试技巧：
我克服紧张的妙招：
