如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。怎样把自己的环境变成天堂？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。每个人都有他自己的一套行为方式，我们不能简单地说哪个好哪个不好。
人的一生就像一趟旅行，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，失去了生机，我们的人生轨迹岂能美好？
困惑
对于朋友我很重视，也很真诚，我原本认为很要好的朋友却因为成绩而不理我，甚至到吵架，她们还说“不是朋友，就是敌人”。我试着去挽回，可是没用，我不觉得成绩比友谊重要。
解惑
成绩是一个人的事，友谊是靠两个人经营的。一颗药片，开始时是苦口良药，一旦它发霉了，可能就变成了毒药，朋友也是如此。起初，你们可能因为彼此的性格而相互吸引。如果你发现，你的朋友已经不像从前那么诚实、友善，你也试图挽回了，但都无济于事，那你不妨选择放弃。她们不能再成为你最亲密的朋友，不表示她们非得成为你的敌人，她们也许会慢慢淡出你的生活，而不是像以前那么亲密。这其实也是一种解决问题的方法，有些事我们是不能强求的。
如果因为你成绩好，她们不理你。或许是因为你不经意间的言行给了她们很大压力，如果是这样，你就要注意照顾一下别人的感受。如果可以的话，还可以给别人提供帮助，使她们也有所进步，在很自然的交流中，你会获得新的友谊，因为每个人都喜欢积极进取的人。如果你的成绩不好，你可以认真学习，想办法提高成绩，不但对自己有好处，还会拥有更多喜欢你的朋友。用你的行动表达你的真诚，让朋友知道你很注重你们之间的友谊，这样朋友会理解你的。
困惑
我不喜欢别人说我表里不一，有心计。尤其是用那种讽刺的语气，好像我是那种阴险的人。刚认识我不久的人都说我很好，可是认识久的、熟悉一点的不会这样说。我自己也有这个意识，刚与人交往时会表现到最好，给人留下最好的印象，可是时间久了，我也就不太注意了，如果别人问我是怎样的人，大多数回答是：“也就那样，其实没有你想象得那么好，你和她相处久了就会发现她有些地方很差劲。”我不知道我到底出现了什么问题？
解惑
如果你有意迎合别人，事事谦让，但自己不舒服，时间长了，你肯定受不了。刚一开始，你可以坚持这样做，别人会认为你很随和、很大度，时间长了，你坚持不了了，开始发表一些自己意见、开始按照自己想的去做，别人会觉得，你怎么变得没有以前随和、大度，他们对你的评价就会降低。
如果你一开始就真实地展现自己，别人会感到你的真诚，你也不会感到很累，这样，别人就不会觉得你一开始随和以后慢慢变得不随和。实际上，你过多地迎合别人，时间长了你会感到很累很累，这样你平时的状态会比较差，你就不能以良好的态度和方式对待别人，这应该是最主要的原因。
真实地展现自己，可以让自己很轻松，自己平时的状态和表现也会好很多，自己待人接物也会更得心应手，别人对自己的评价自然会好许多。
再则，多听听同学对你的具体评价，你可以从具体的细节上反思为人处世的失误，或者与心理老师面谈，寻求专业帮助。
困惑
刚开学我认识了很多新同学，很高兴，开始和大家接触，同学关系处得很好，于是就和他们形影不离，但为什么过一段时间就开始对他们厌恶了呢？我为什么会产生这种心理呢？
解惑
朋友有很多层面的，有的朋友是自己的玩伴，有些朋友是学习、工作的伙伴，有些朋友是推心置腹的密友。随着年龄的增加和交际范围的扩大，朋友的种类和层面会更多。至于你对形影不离的朋友开始有了厌恶的感觉，我想也许是因为你们走得太近了，太了解之后对他的有些行为不喜欢而产生的。人无完人，如果想交到很真诚的朋友，就要对他的不足学会接纳。
值得高兴的是，你已经意识到自己这种心态也有不对的地方。其实朋友之间，要多做些有意义的事，一个小小的不足是不足以让我们舍弃朋友的。如果和几个朋友在一起，自己并不感到快乐，或者没有收益，也许是因为自己并不适合这个小圈子，自己应该再去寻找、加入自己喜欢的圈子，这样都是可以的。我相信你会端正自己的心态，接纳朋友的不足，赢得真正的友谊。
困惑
我总是在与同学嬉戏中伤害对方，原来的好朋友也变得形同陌路，我怎样才能不那么“话中带刺”？
解惑
你的性子可能比较直，说话不会拐弯抹角。或者是你平常爱开玩笑，在嬉戏中容易放松自己。是人总会有不足，知不足并不断地改进，就会取得进步。朋友间相互尊重，相互支持，友谊才能长久。别人喜欢我们是有前提的，那就是我们也喜欢他们，承认他们的价值，肯定他们，支持他们。人际交往的基本动机就在于希望能从交往对象那里获得自己需要的满足。
关于“话中带刺”这个问题，这可能和你的习惯有关。习惯是后天形成的，是可以改变的。把握说话的分寸，讲话可以婉转、含蓄一点。经常发现朋友的优点，积极主动地欣赏，不要吝啬你的赞美，主动帮助别人，情况会好转的。
困惑
有时候朋友打电话叫我出去玩，可是自己有事出不去，说明原因后，朋友仍然要求一起去玩。如果去了，自己的事完成不了，如果不去又怕会伤害朋友之间的感情，我该怎么办？
解惑
你很珍惜友谊，也是一个心地善良的孩子，害怕拒绝别人使人家受伤害，宁可委屈自己，我感觉你很矛盾也很无奈。生活中这种两难的事的确让人头疼，我以前也碰到过。可能由于你性格的原因，朋友觉得你好说话，有时候把你的拒绝给忽略掉了。为了避免再发生类似的事情，表达拒绝时要果断一点，去或不去都是你的选择，你有表达意愿的权利。如果你真的不能和他一起，要把原因说清楚，以免让他觉得你在敷衍。先做你认为重要的事，我想你应该能分清孰轻孰重。或者你可以和他商量换个时间，在你有空的时候陪他，他不会不讲道理的。如果他不听你说的原因，一味地拉你去，你要坚决一点。如果他生气了，不知事情轻重，那你们之间的友谊可能就得打个问号了。
困惑
我感到不易被他人理解，害怕与他人的关系破裂，只有靠不断地交往来维持。我觉得自己特别傻，总是在默默承受，只是为了对方好。
解惑
在人们的交往中，每个人都希望得到的多于付出的。不管是物质方面还是精神方面，只有从对方那里得到尊重、肯定和支持，你们之间的关系才会长久。你说自己感到不易被他人理解，我不知道这里的他人指的是谁。我想这也许是你平常不太善于表达的缘故。你可能不会轻易地将自己的感觉和所发生的事讲给其他人听。可能你怕讲出来会受到伤害，但是不讲，别人没有责任去猜测你的缘由更不愿意去猜测。可以试着先从较亲近的人开始，和他们聊聊，告诉他们你最近的情况和感受，坚持每天讲一点，先从轻松的话题开始，慢慢地向其他人靠近。
害怕与他人的关系破裂而默默承受，这样你不觉得累吗？与人交往不是给自己找罪受，而是在其中体验幸福。你只是默默地承受，而不表达自己的感情，就不能找到真正理解自己的朋友。只有展现出真实的自我，让周围的朋友都看到，这样他们才会真正了解你。当你展现出了真实的自己，喜欢你性格的人、欣赏你品质的人才会慢慢地接近你，与你成为真正的知心朋友。
如果你只是一味地迎合朋友，那么，别人所看到的你并不是真实的你。这样下去，别人会更加地不了解你，他们不知道你喜欢或不喜欢什么。你的感受他们自然也不知道。当你不喜欢某些事时，你可以用合适的方式对他们说。如果你喜欢，你也要对他们说，即使他们不喜欢。总之，一定要把自己真实的想法表达出来，但要注意方式，不能伤害到对方。
困惑
自己有很多朋友，可是却没有一个能倾吐、诉苦的知心朋友，自己该怎么做？
解惑
俗话说，人生得一知己足矣，可见知心朋友是多么难求。尤其在中学阶段，你们的价值观、世界观还没有确定，所以，要想找到知心朋友是很难的，和同学保持普通朋友的关系已经足够了。我想告诉你，能倾吐、诉苦的对象不一定是知心朋友，一般的朋友也是可以的，就看你是否能发现他了。
有一个关于人际交往的黄金法则：你希望别人怎么对待你，你就去怎样对待他。同学间的交往是平等的，是互惠互利的，对方从你这里得到肯定和支持，他也会给予你友谊和帮助。摆正心态，试着先去做一个倾听者，尊重你的朋友，主动帮助他，培养深厚的友谊，当对方真实地感受到了你对他的用心，他就会以适当的方式回馈给你相应的信息。
因此，要想交到一个真正的可以倾听你的心事、分享你的感受的朋友，你要做的是用心去对待每一个你所珍惜的人，多想着怎样帮助朋友，把心门打开，少一些斤斤计较，你想倾诉的对象也就离你不远了。
