登陆注册
48601500000041

第41章 心理咨询面谈示范不能接受的爱(2)

来访者:可以。我感受到温暖和感激。(增加了“感激”部分。)

咨询师:为什么?(确认。)

来访者:温暖来自我感受到他们对女儿的关心;大家在一起蛮好的,他们能够愿意维持这种幸福我就很感激了。

咨询师:拥抱在一起,体会这种温暖。问一下爸爸妈妈,他们在心里是不是爱这个女儿的呢?让这种爱流动起来,在你们之间。

来访者:(沉默)

咨询师:这种感受是从你心里流出来时受阻碍了,还是在流进你心里时受阻碍了?(敏锐地察觉到流动受阻。)

来访者:是流进我这里吧。

咨询师:什么东西阻碍着呢?(开始处理阻碍。)

来访者:(流泪)

有很多不开心的事情。

咨询师:你不想接受这个爱?

来访者:也不是不接受,我觉得心里其实……(停顿,哽咽。)

咨询师:有怨言,有怨恨。(比来访者更快地捕捉到这种情绪。)

来访者:对,因为他们给了我这么一个很不开心的童年。

咨询师:特别是同外婆那么好的状态,突然一下改变了,反差很大的。(共感力。倾听力。)

来访者:(哭泣)……

咨询师:你曾经怨恨……

来访者:(打断)我从来没有。

咨询师:为什么没有?

来访者:我们那个时候,大家不太会像现在这样子,去说爱之类的,(哽咽)

所有的感情都在心里面。(情感的压抑。)

咨询师:包括怨恨,包括责备,那你心里对爸爸妈妈的责备是怎么流露出来呢?在你的生活中是怎么流露出来呢?这种责备是用什么通道释放出来的呢?(确认情感表达方式。)

来访者:跟我爸有时候说话比较冲一点。基本上还好,除了他有时候激怒我,我很生气,然后就很粗鲁地对待他。但大部分的时候我对他是很客气的。我这人本来脾气不太好,性格很急躁,很暴躁,很容易生气,可能一句话没有说好,我就生气。(先出来的是与父亲的互动。)

咨询师:这是对爸爸,对妈妈呢?

来访者:妈妈去世那么早,我也没办法怎么对她。

咨询师:18岁之前,你对妈妈……

来访者:从来不敢流露,因为我妈妈有个特点,比方说我们两个人,有时候争执什么事情,嗯(停顿),就是……

咨询师:她一定要占上风?(更快地捕捉到这个信息。)

来访者:就是。如果我不跟她说话,她一定不会主动跟我说话。(妈妈把女儿放在一个对立的、势均力敌的定位上?)

咨询师:你不敢跟她较这个劲。(精准地概括。)

来访者:对,因为我知道她的这个特点,所以我根本不敢跟她去比试。

咨询师:爸爸又经常不在家?

来访者:对,有时候我会经常躲在一个角落里在想,我妈妈肯定是后妈,要不然她不会这样对待我。我整天在想,什么时候可以把亲妈找到。有时会想妈妈再对我不好我一定拿一把剑跟她怎么拼怎么打,然后我妈一站到我面前,我的剑就收起来了。她问我在干什么,我说我在想点事。我小时候家里有个柜子,里面有把小剑,是小时候练武术我爸给我弄来的,后来成了他们打我的家法,一直好后悔自己把这个武器拿回家。后来把它丢到外面去。她不在时,我就躲在那个小角落里比划,心里面想我怎么对付她。她真正来的时候我根本没有一点勇气。我现在自己想想,你想非常渴望爱,怎么敢去再激怒这种爱呢?!小时候我离开家一定要跟妈妈说“我走了”,我要是哪天不跟她说的话,可能我回来她就不理我了:你走的时候都不打声招呼,你回来我干嘛要理你?!小时候父母打我之类的,基本上我是绝对不敢跑的:你要跑的话,你就永远不要再回来了。基本我只会跑出五十米远远地看着他们,等他们决定不再打我了,我就走回来,如果还要打我,我再跑远一点。小时候我做梦,有几次我从梦里哭醒过来,妈妈问我哭什么呀,我还不能说。因为有两次梦到妈妈要杀掉我,梦里惊醒了,妈妈问我,我又不能说梦里她要杀掉我,这种情况,我很想跟我妈睡在一起,妈妈绝对不要我跟她睡在一起的。

咨询师:为什么这个时候想和妈妈睡一起?(确认其依恋类型。)

来访者:我很害怕呀,小时候看到一个影子什么之类的也会哭醒,妈妈过来把灯打开看看,说“没事,睡觉”。就这样。然后我说“跟你一起睡好吧?”“不行,自己睡。”

咨询师:你什么感受呢?

来访者:我会等她走了之后再哭上半夜。

咨询师:你会觉得很委屈?

来访者:很孤单,很害怕。

咨询师:会不会觉得很窝囊呢?(澄清上文来访者提到的“我的剑就收起来了”。)

来访者:没有,从来没有觉得。

咨询师:没有觉得妈妈这样对我,我还……

来访者:没有,我觉得她身体又不好,跟我爸爸感情又不好,其实我心里是同情她的。

咨询师:你的内心完全放下了。(往前推进一步。)

来访者:放下了,我觉得应该放下,我不应该再去伤害她。

咨询师:你能理解妈妈。

来访者:我想她可能也是关心我的,因为小时候,我觉得我拿所有的奖状,然后考第一什么之类的,都是为了让她笑一下。我觉得拿回来妈妈很开心,我就觉得很满足,比较安慰吧,(哭,哽咽)

至少在她这么短暂的生命当中,还有人对她这么好。

咨询师:当爸爸妈妈听到你对他们的责备,当他们知道在你心里除了对他们有很深的爱,还知道你对他们是有责备的,他们心里会什么感受呢?(回到意象。)

来访者:自责吧。

咨询师:为什么比较自责?

来访者:(流泪,哽咽)不应该这样对待一个小孩子。

咨询师:不应该怎么样对一个小孩子?(挖掘感受。)

来访者:(停顿,哽咽)这么忽视的态度。

咨询师:特别是妈妈,是吗?

来访者:嗯。

咨询师:用这样惩罚的方式?(补充更多信息。)

来访者:嗯。

咨询师:爸爸不应该怎么对你呢?

来访者:我爸还是很喜欢我的。在我之后爸爸可能希望生个儿子吧,后来妹妹生下来以后他听说是女孩,过了一个礼拜才去医院看,对妹妹很冷淡。所以呢,他很喜欢我,我跟他也很亲,我很多欢乐的记忆可能都是跟我爸爸在一起。但就是因为我爸爸对我很好,我妈妈就可能觉得我妹妹太可怜了,所以我妈对我妹妹就很好。可能这跟他也有关系吧,如果他不制造出这样一种状况,可能我妈也不至于这样对待我。而且很多时候,我妈妈说什么我爸都不听的。大概到我十二三岁的时候,我妈妈就叫我去跟爸爸说一些事情,可能我说说还管用一点,我觉得她可能也比较嫉妒。(“嫉妒”一词值得关注。)

咨询师:嫉妒你和爸爸的关系?

来访者:我不敢确定是否这个样子,但是感觉她挺烦躁的,因为他们之间很不好,我爸爸又这么过分地疼爱我。

咨询师:觉得爸爸太偏爱你了,也会针对你?

来访者:嗯。

咨询师:爸爸的反省就是他不应该制造这样的结构,让一个小孩承受没有必要承受的一些东西,对你的爱放到妹妹那儿就平衡一些,妈妈可能对你有种不满意,因为爸爸太偏爱你了,太疼爱你了。这是爸爸的一个反省,那妈妈呢?妈妈应该反省她对一个小孩不应该做不公平的事。(小结。)

来访者:我觉得她大人不应该跟我小孩子赌气吧。

咨询师:跟你较劲,是吧?

来访者:对。我不知道她怎么想,可能很多时候她自己也很烦恼,她可能没有对我有什么,她只不过没有心思管我和照顾我的感受而已,估计是这样的。她也不一定好像不是把我当女儿,嫉妒我,我觉得这些可能也不存在,她也不会想得这么复杂。(来访者为什么要否定这一点?不清楚。)

咨询师:就觉得她心情很不好,顾不上你了?

来访者:对,我现在慢慢地会体会她的心情,她自己生活这么不开心,怎么会有心思再照顾这么多事情。因为妹妹比我更小,她可能更多考虑妹妹的一些安全什么的。对于我来讲,她可能没有想太多吧。从小我们家父母不太给我什么鼓励,我好像不太从他们那里听到表扬的话。基本是外面的人表扬我,偶尔我发现我不在的时候他们还是跟很多人说我的优点,但是他们不会当着我的面告诉我的,他们担心这样会让我骄傲。

咨询师:爸爸不应该制造这个结构,妈妈好像承受太多生活的烦恼,他们这种自责反省能不能源源不断地流进你的心里呢?(回到意象。)

来访者:会的。

咨询师:流进你心里的时候你有什么体会呢?

来访者:比较自然,没有太多防备。(“防备”是个关键词。)

咨询师:本来你是有防备的。当有防备时,你什么部位会绷紧?(当来访者不容易产生意象时,通过身体部位的具体反应,更容易让其有感觉。)

来访者:手脚都会比较紧张的。

咨询师:是吗?现在手脚放松一些吗?

来访者:嗯。

咨询师:你在心里对他们说:“我是你们的孩子。我知道你们爱我,我也爱你们。”外婆很爱你,你也很爱她,你抱抱她。外婆是什么感受?(回到外婆。)

来访者:外婆很高兴,以前她为爸爸妈妈的事情伤透了心。我想抱抱她。(外婆这里处理比较简单,因为外婆是积极的形象。)

咨询师:你可以抱抱她。你很爱她。体会一下,抱着妈妈。你现在感觉怎么样呢?你能感觉到妈妈是爱你的吗?

来访者:这个我始终都不怀疑的。

咨询师:妈妈的爱完全流到你的身体里,越抱越紧,越抱越紧,和妈妈合在一起,完全和你合在一起。(继续整合。这是关键的一步。)

来访者:(哽咽)我不需要他们进入我的心里。(再次出现阻抗。)

咨询师:因为你有怨言?

来访者:(哽咽)我也没有怨言。

咨询师:你心里在说你们早干嘛去了?现在进来太迟了,你不需要了。(尝试分析阻抗的原因。)

来访者:(哽咽)也不是。这么多年的生活,我已经习惯了一个人,我好像不太能够,哪怕是她们吧,我也很难想象跟他们合二为一的感觉。可能跟以前他俩就不太表达感情有关系的,大家都很独立的。加上这么多年自己生活,好像真的不需要,所以我无法做这样的想象。但是我确实,在我心里面,比方在这之前,我自己也反反复复地想过,今天跟你谈了这么多,可以确定了我肯定不会恨他们的,甚至于连责备我也觉得也没有了,我也能理解他们,(停顿)但找不到合二为一的感觉。

咨询师:你不能和他们合二为一,也就是说尽管你可以变得善解人意,但你不会让任何人进到你的生活中,成为你生命里的一部分,永远有距离存在。(解释融合的必要性。开始退回去找可能阻抗融合的点。)

来访者:对的,我有时候也在想,以我这样的状况去结婚,大家在一起,偶尔处处可能挺好,但是要朝夕相处的话……

咨询师:成为彼此生命的一个部分……

来访者:嗯,可能还是很……

咨询师:别扭,是吗?(这几句对话表明咨访关系进入到心意流畅的境界。)

来访者:我觉得是。

咨询师:你是从多大开始无法接受别人是你生命的一部分?(确认起始年龄。这对咨询具有重要意义。)

来访者:可能是十三四岁吧。

咨询师:是在青春期。可事实上,爸爸和妈妈就是你生命的一部分。即使妈妈去世了,这一点还是无法改变的。(解述。)

来访者:我觉得如果妈妈现在活着的话,我可能比较容易找到感觉,毕竟她已经去世,我们已经彻底地分开了。(来访者意识层面的力量非常强大。)

咨询师:18岁以后,某种意义上她没有新的信息加入你的生命里面。因为她没有新的活动、话语,是吗?但她是你的母亲,这种血肉关系是什么也改变不了的。在画面中抱着妈妈,体会你的感受,那种疏远的感受。(解述。继续整合。但不急躁,体会“疏远”的感觉。)

来访者:我可能还是感应到我们在一起。

咨询师:抱紧,把自己慢慢打开,完全打开,把所有的界限都消失……让妈妈慢慢进到你的身体里面……打开,所有的细胞全部打开,你想邀请她进来吗?打开,完全打开。她跟你融合自然地发生,完全融合在一起了吗?她是你生命的一个部分,你只是在跟自己的另外一个部分融合。(具体地引导。)

来访者:嗯。

咨询师:和生命中的这一部分完全融合在一起。融合后有怎样的变化?

来访者:妈妈变得高大一些了。(形象。)

咨询师:妈妈变得高大一些了。看上去眼中的神情有什么变化吗?(眼神。)

来访者:会平静、柔和一些。

咨询师:你一直很渴望妈妈的爱,这些能量特别滋养你身体里什么部位呢?(和具体的身体部位联系在一起。)

来访者:滋养我的心灵吧。

咨询师:没有那么干涸是吗?能和爸爸合二为一吗?(妈妈是最难的。处理好之后到爸爸。)

来访者:能。会感觉温暖一些。

咨询师:现在外婆进入。能融入吗?

来访者:可以。

咨询师:一个新的形象形成了。新的形象会有怎样的变化?

来访者:厚实、高大一些吧。

咨询师:以前的生活没有男朋友,现在的生活还是这样子,但现在的生活和以前有什么不一样吗?(回到来访者最开始的话题。)

同类推荐
  • 600题让你精通心理学3

    600题让你精通心理学3

    全球最强势的神秘力量,你不可不知的超级潜意识!几百万年以前,在宇宙万物之中,蕴藏着一股神秘的力量。这种力量可以改变世界,创造一切。在160多年前,科学家发现了这种神秘的力量。近十年以来,它在180多个国家流行开来,它风靡全球,改变世界!它就是潜意识!
  • 普通心理学学习与研究

    普通心理学学习与研究

    普通心理学是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学,是所有心理学分支的最基础和一般的学科,也是心理学专业学生入门的第一门专业课程。
  • 轻松面对人生中的138个心理问题

    轻松面对人生中的138个心理问题

    本书带您进入心理学的殿堂,让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼,都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而,由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解,使得一些问题逐渐恶化,最终造成了不可挽回的损失,如:像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。我们用敝事的形式来编辑本书,通过生动贴切的故事,为读者铺就一条通往心理之门的康庄大道。使读者在享受读书乐趣的同时,在潜移默化中深入了解心理学上的各种知识。期望读者在读完本书后能够进一步地了解心理学,并将之应用到现变生活中,相信必能让自已的身体健康和事业发展有一个质的飞跃。
  • 生活心理学全集

    生活心理学全集

    本书运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、性、性别、性格、情绪、记忆、思维等多个角度介绍了心理学知识,指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议,然后总结性地阐述了现代人常见不良心理、心理障碍及其防治策略,最后还介绍了心理咨询的基本知识,实在是一本难得的生活心理学好书。真诚盼望这本书能带给每一个人幸福美满的人生!
  • 学生心理健康枕边书

    学生心理健康枕边书

    精神分析大师荣格说:“一切的财富和成就,都源于杰出的智慧与键康的心理。”心理健康是学生成长的基础,是学生成才的保证,是学生成功的法宝,是学生一生享用不尽的财富。因此,希望此书能帮助广大学生排除万难,化解心头疑虑,做自己成长的主人,让暗淡的心理充满阳光,让脆弱的心灵变得坚强,让每一个人都带着健康的心态去奋斗拼搏,携着美好的情感去享受生活,并拥有健康幸福的人生。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 教授的呆萌小娇妻

    教授的呆萌小娇妻

    顾七七这辈子注定是程然躲不过的劫,既然躲不过,那就好好珍惜。
  • 依云饰

    依云饰

    三世情缘恩许今生演绎,围情织恋坑爹缘一世奇葩·生死纠缠鸳鸯路茫茫无绝期·冤家逆袭战颠峰对决转头成空·恩比天高怨比海深何弃了·影子宿命尽享满全尊荣·福祸相依难舍墓中危情·浮华过尽方知围你唯一!苦世神男·傻妻多怪·成长记·辣女冷艳·萌宝逗比·闹翻天她·林嘉琦·倾世怪咖嗜金女,俏皮捣蛋傲娇小傻妻。她将口头禅设成了夫妻手机铃音·老公老公我爱你,不打你,不骂你,吃干抹尽折磨你。他·金哲灿·严谨冷酷老古董,忧郁清冷孤傲暴脾气。老婆老婆饶命啊,宠着你,惯着你,所有产业都给你。铃音渐落,他哭笑不得,眉目微敛,“小鬼,心疼一下你老公行不行,别人育儿育女,而你老公还有一重责大任·育妻·”他手举戒尺,怒目冷对,“宠着你?惯着你?想得美,过来·趴下·“哦,是这样啊,好吧亲爱的,气大伤身可不得了,乖哦,不气,不气,那老婆就心疼心疼你,哈!”不禁坏坏的一笑,悠然转身“切记哦,温柔乡乃是英雄冢。”话落,便从天台飞身而下·妈妈·妈妈·你慢点飞,留下老爸垫后,辣女萌宝追来也··一句话··为你苦修仙,因你堕成魔,毒酒隐心田·傻妮子大变身,励志囧文··
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 薄少他有个白月光

    薄少他有个白月光

    推荐新文文《于苏爷心尖儿上纵个火》苏苏高贵冷艳,司曳纯情干净!***所有人都知道,京城苏家二小姐苏闪闪有病,她生下来就像个没有感情的娃娃,长得好看又怎样,前有抑郁症,后有精神病,谁敢娶?此时,某大佬占了出来,一张脸,一句话,外带一个强大背景……轰动了整个京城!“我娶!”掷地有声-苏闪闪:“他们都说我有病。”薄郁殊:“闪闪乖,你没病。”苏闪闪:“我有病,我有自闭症,精神病,我是个没有感情的怪物。”薄郁殊:“闪闪没病,闪闪是天底下最乖的女孩子。”-他为她奉上所有忍耐和温柔,帮她走出黑暗。他也愿去追随她留下的光,耗就算尽此生,也甘之如饴。【苏闪闪VS薄郁殊,男女双强,前方高能,敲甜!】
  • 尚先生请对我好一点

    尚先生请对我好一点

    “不爱我何必娶我?你有这么恨我?”“呵,你不是想嫁给我?才一年就变心了?你可真花心”
  • 破空记

    破空记

    老丑、瞌爷与爽姐分分合合,出三九封印阵,寻齐天大圣,射日破空。北方雪原,七星瞌睡虫的后裔瞌爷在天敌冰熊虫的领地出生,从父母留下的影像中获得去花果山寻找悟空的使命,在冰掌的追捕中惊险出逃,因被冰髓打中而失去飞行能力,收服七鹰鸟为坐骑,进入三九封印阵……
  • 依依望东

    依依望东

    夕阳西下,那些默默在黑暗角落里孤独望着天空的少年啊,你可曾知道,有个人一直在默默的等待着你。
  • 三界神印录

    三界神印录

    “青龙”“白虎”“朱雀”“玄武”乃上古四大神兽,而在这神州大地之上。却有四大神兽飞升之时,所留在人间的四把神器,名为“兽神之印”。相传每个神印都有非同寻常的能量,非人力岂能及也,拥有者无不声名显赫。但同时也是罪恶的根源,为其死伤者多不胜数。拥有者更不知道是福还是祸……少年慕容易,机缘踏入修真之路,且看他是如何一步步,引出兽神之印的秘密,如何一点点的,揭露出人性的善恶,权术,计谋,利益,以及儿女情长……一切即将拉开序幕……
  • 天有余我来补

    天有余我来补

    岁月像一把无情的杀猪刀。没错,主角岁月就是一把杀猪刀,它的横空出世,将会给仙古世界带来什么不一样的色彩呢?