登陆注册
49067400000035

第35章 附录(2)

【制法】大米淘洗干净;将猪血、鲫鱼处理干净,再一起剁碎,并与大米一同入锅,加水熬成粥,粥熟后加入胡椒粉、盐调味即可。

【用法】温服,每日1剂,早、中、晚分服。

【功效】养肝生血、温中行气。

【适应症】肝血不足所致的贫血;肝气郁结所致的焦虑、失眠等。

偏方06 红糖黑豆粥

【材料】黑豆、生麦芽各50克,红花6克,红糖适量。

【制法】将黑豆浸泡一夜,然后与红花、生麦芽一起放入砂锅中,加适量清水煎煮,调入红糖拌匀即可。

【用法】温服,每日1剂,早晚分服。

【功效】肝肾同补、补血活血。

【适应症】肝气郁结所致的闭经、失眠;肾虚所致的夜尿频多等。

偏方07 小米黄芪粥

【材料】黄芪50克,小米100克,冰糖适量。

【制法】黄芪切片,与适量清水一起入锅煎煮,去渣取汁;小米淘洗干净,放入锅中,倒入药汁,大火煮沸后改用小火慢熬,待粥将成时,加入冰糖煮至融化即可。

【用法】空腹温服,每日1剂,分3次服用。

【功效】补养肝血、益气补中、托疮生肌。

【适应症】血虚所致的肤色萎黄、视物不清、便血崩漏等。

偏方08 山药杜仲粥

【材料】新鲜山药90克,杜仲6克,苎麻根15克,糯米80克。

【制法】将山药去皮,洗净,切丁;将杜仲与苎麻根用纱布包好,与淘洗干净的糯米一起倒入锅中,并放入山药丁,倒入适量清水,大火煮开后改用小火煮粥即可。

【用法】温服,每日1剂。

【功效】补益肝肾、养血安神。

【适应症】肝血不足所致的失眠多梦、烦躁不安;肝气郁结所致的月经不调;习惯性流产等。

汤类

偏方09 淡菜猪肉汤

【材料】淡菜100克,猪肉150克,盐少许。

【制法】将猪肉切丝,与淡菜一起入锅煮汤,加入盐调味即可。

【用法】月经来潮前温服。

【功效】补肝养血。

【适应症】月经过多、眩晕、腰酸背痛等。

偏方10 茜草红枣猪蹄汤

【材料】猪蹄2个,茜草30克,红枣10颗。

【制法】将猪蹄去毛后洗净,茜草用纱布包好,红枣洗净;将这三味材料一起下锅,加入适量清水慢熬至熟,除去药包即可。

【用法】温服,吃猪蹄、喝汤。

【功效】补肝养血、化瘀生新、泻肝火、解肝郁。

【适应症】肝火旺引起的月经不调;肝气郁结引起的失眠多梦等。

偏方11 益母草肉汤

【材料】益母草、香附子各30克,瘦猪肉适量,鸡蛋1个。

【制法】将瘦猪肉洗净,切小块;益母草、香附子加水煎煮,滤渣取汁,然后加入猪肉块、鸡蛋炖煮至熟。

【用法】温服,每日1剂,吃肉喝汤。

【功效】疏通肝血、补养肝血、调经解毒。

【适应症】肝血不足引起的更年期综合症、闭经等。

偏方12 桃仁墨鱼汤

【材料】桃仁10克,墨鱼200克,盐适量。

【制法】将墨鱼洗净,切片,与桃仁一起入锅,加入适量清水小火熬煮,将熟时调入盐即可。

【用法】温服,吃鱼喝汤,每日1剂。

【功效】滋养肝阴、活血化瘀。

【适应症】肝血瘀滞导致的闭经。

偏方13 丝瓜乌鸡汤

【材料】乌鸡肉150克,丝瓜100克,鸡内金15克,盐少许。

【制法】将乌鸡肉洗净后切小片;丝瓜去皮后洗净,切片;鸡内金处理干净;将所有材料一起放入锅中,加水以大火煮开,再改用小火慢熬至鸡肉熟烂。

【用法】温服,吃鸡肉喝鸡汤。

【功效】疏通肝气循行、补养肝血、健脾补虚。

【适应症】气血亏虚所致的闭经、月经量少等。

偏方14 蒲公英对虾汤

【材料】对虾肉、蒲公英各30克,赤芍10克。

【制法】将蒲公英、赤芍与水一起入锅中,小火煎煮,滤渣取汁,再放入虾肉煮熟即可。

【用法】温服,每日1剂,吃肉喝汤。

【功效】滋补肝阴、疏肝解郁。

【适应症】气郁型乳腺增生等。

偏方15 枣仁百合汤

【材料】新鲜百合50克,生枣仁、熟枣仁各20克。

【制法】百合用水浸泡一夜,生枣仁、熟枣仁加水煎煮,去渣取汁,然后加入百合小火煮熟即可。

【用法】温服,食百合饮汤。

【功效】泻肝火、养心神。

【适应症】肝火旺所致的失眠、夜寐不宁、烦躁不安等。

偏方16 米醋猪骨汤

【材料】食用米醋1000~1300毫升,新鲜猪骨500~600克,白糖适量,红糖少许。

【制法】将新鲜猪骨冲洗一下,与红糖、白糖一起放入锅中,然后倒入醋大火熬煮至熟即可。

【用法】饭后饮汤,每日饮用3次,每次以40毫升为宜。

【功效】增强肝脏的排毒、解毒功能

【适应症】急慢性病毒性肝炎、酒精性肝炎等。

偏方17 冬瓜蚌肉汤

【材料】河蚌肉250克,冬瓜500克,盐、葱花、黄酒、香油各适量,姜汁少许。

【制法】将河蚌肉洗净,加入少许姜汁浸泡;冬瓜去皮及瓤后切片;将冬瓜籽入沸水中煎煮,去渣取汁,下入冬瓜片略煮,再放入河蚌肉,倒入黄酒,煮沸后调入盐,撒上葱花,淋上香油即可。

【用法】佐餐食用,每日1剂。

【功效】清泻肝火、补血凉血、散热止渴。

【适应症】肝火旺、血热所致的月经不调、月经提前等。

菜类

偏方18 荠菜拌豆腐

【材料】荠菜250~300克,豆腐100~150克,盐,鸡精适量,香油数滴。

【制法】将豆腐冲水,切丁,入沸水锅中烫一下,捞出备用;荠菜洗净后入沸水锅中烫一下,捞出晾凉后切末,然后撒在豆腐上,加入盐、鸡精拌匀,淋上香油即可。

【用法】佐餐服用,每日1剂。

【功效】泻肝火、解肝郁、凉血止血。

【适应症】肝郁血热引起的月经过多、月经不调等,甚至连肝郁所致的不孕之症也能有所改善。

偏方19 当归鸡蛋

【材料】当归9克,鸡蛋2个,红糖适量。

【制法】将当归加水煎煮取汁,然后打入鸡蛋煮熟,并拌入红糖调匀即可。

【用法】每日1剂,温服。

【功效】滋阴润燥、养肝补血。

【适应症】肝血不足所致的月经量过少。

偏方20 冻豆腐蛋清

【材料】冻豆腐2块,鸡蛋1个。

【制法】将冻豆腐用温水泡软后挤出水分,鸡蛋取蛋清,然后与冻豆腐一起放入碗中,使冻豆腐充分吸收蛋清,再放入锅中蒸熟即可。

【用法】温服,每日1剂。

【功效】补中益气、养血生津。

【适应症】气血不足所致的贫血等。

偏方21 枸杞麦冬炒肉末

【材料】瘦猪肉、枸杞子各30克,麦冬10克,鸡蛋5个,盐适量。

【制法】将枸杞子洗净,麦冬煮熟后切丁,瘦猪肉洗净后切丁;鸡蛋入锅中隔水蒸熟,冷却后去壳切丁;热油锅,加入猪肉炒熟,再放入鸡蛋、枸杞子、麦冬拌炒,加入盐调味即可。

【用法】佐餐食用,每日1剂。

【功效】养阴生津、保养肝脏。

【适应症】肝气郁结所致的慢性肝炎、早期肝硬化等。

偏方22 泥鳅炖豆腐

【材料】泥鳅5条,豆腐1块,盐、香油各适量。

【制法】泥鳅放入清水中,滴入少许香油,使其排出肠内粪便;豆腐切块,与泥鳅一同入锅,加入少许水炖煮,待将熟时调入盐拌匀即可。

【用法】佐餐食用,每日1剂,可分服。

【功效】降肝火、排肝毒。

【适应症】急慢性肝炎、黄疸等。

同类推荐
  • 探索未知丛书-卫生保健五

    探索未知丛书-卫生保健五

    探索未知,追求新知,创造未来。本丛书包括:地理世界、动物乐园、海洋与天空、化学天地、计算机王国、历史趣闻、美术沙龙、农业科学、少年楷模、物理城堡、艺术天地、音乐之声、幼儿教育、语文大观、植物之谜、走遍天下、祖国在我心中等书籍。
  • 从头到脚的健康信号

    从头到脚的健康信号

    本书从身体各部分的异常谈起,介绍了各种疾病的临床表现和与之相关的各种情况,以及如何早发现、早预防、早治疗,使人们及时方便地察觉疾病征象,及早着手治疗。
  • 人生幸福的四大秘密:爱·财富·健康·快乐

    人生幸福的四大秘密:爱·财富·健康·快乐

    《人生幸福的四大秘密:爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密,向读者一一进行了阐述,这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性,并由此展开,阐述了自己的观点,即:爱是人生的真谛!这是一本能够改变你的思考方式,使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你;它会帮你传承爱心,获得财富,呵护健康,享受美好快乐的人生。
  • 女人吃什么才漂亮

    女人吃什么才漂亮

    女人都爱漂亮,但现代女性都被肥胖与减肥困扰着。目前我国肥胖者已远远超过1亿名,超重者高达2亿名。专家预测,未来十年中国肥胖人群将会超过2亿,其中妇女肥胖的百分率已超过30%。
  • 不可不知的春季养生常识

    不可不知的春季养生常识

    一到春天,很多人都不知道为什么,就觉得身体很疲劳,全身没劲,春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力,你身上是不是也有这些问题?这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家,来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题!
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 逆恋之萝莉风华

    逆恋之萝莉风华

    她受尽皇族内外的尊敬和宠爱,不是公主,胜似公主,却被亲生父亲恨之入骨,几次险些令她命丧黄泉。作为一名貌美倾城的小萝莉,她既会卖萌装傻扮无辜,也能腹黑扮狠搞阴谋。收山贼,开青楼,斗恶妃...同时将俊朗多金,魅力十足的大叔收纳怀中。但命运总爱看玩笑。相差十八岁的萝莉和大叔之间,却隔着难以启齿的陈年往事。皇室威压,世人眼光,商战角逐,阻力重重之下,萝莉和大叔之间的爱情还能否修成正果?
  • 我的将军是个女人

    我的将军是个女人

    司南是个女儿身,却比男儿还要俊俏,从小在村子里就被当做怪人,经常被村里的孩子成群结队的欺负,父亲又是个赌徒,因为无法还债而逃亡,母亲没发就带着司南前往空灵寺过起了隐居日子,后母亲因风寒而过世,司南便跟随方丈,除方丈外,无人知晓她是个女儿……
  • 我的爱,低入尘埃开出花来

    我的爱,低入尘埃开出花来

    为救儿子,我阴差阳错的攀上了莫牧勋。受尽了折磨,才终于换来儿子的救命钱。我一直以为,我和莫牧勋之间不过是一场各取所需的交易。所以当莫牧勋终于娶到心爱的女人,我就知道,自己该退场了。可是我没有想到,在我转身的那刻,莫牧勋却捏紧我的手腕,满眼寒霜地问我:“林浅秋,你到底有没有心?”“心吗?”我看着莫牧勋俊美却阴鸷的脸,默默笑了。有的。只是早丢了。丢在那个北风呼啸的冬夜,丢给了那个弃我如尘埃的男人。
  • 绣花王爷淘气妃

    绣花王爷淘气妃

    凤宇王朝的王爷,不爱男装,爱女装,最拿手的是手拿绣花针,绣天下绝品!老王爷气的七窍冒烟“给本王娶妻!”手拿绣花针的绝美男子嫣然一笑“除非从天上掉下来!”此话一出,穿越而来生活九年的火泪影从天而降。烧他的绣品、劈他的古琴,小王妃气煞绣花王爷!他要反抗!拭目以待!
  • 本妃劫财之太子拽个屁

    本妃劫财之太子拽个屁

    这是一个美女神偷与腹黑妖孽太子算计与反算计的坑爹小爱恋!耍疯卖萌,无耻狡猾,人称花痴草包,这是她。沉鱼落雁,腹黑妖孽,人称玉面美人,这是他。当人人避之不及的花痴草包大小姐和美艳妖孽的全能太子凑成了一对,只能说一句,傻了吧你!本文纯属虚构,请勿模仿。
  • 晴天——你若安好,便是晴天

    晴天——你若安好,便是晴天

    这是本人第一次写小说,希望大家多多支持~六年前,她是家人心中的晴天;六年后,她是只属于他的晴天。接二连三的意外,使他们不得不分离。她为了他,付出了一切;而他,却一次一次地令她失望。你若安好,便是晴天……
  • IDEFINITE死亡游戏

    IDEFINITE死亡游戏

    “听着。我叫七扬,是你的族人。”男人把脸靠近了些,一双墨眸深不见底。“这听起来确实可能很荒谬,不过,你终有一天会相信的。”“抬头看看我,看看这个世界。我一直忘了说,你的眼睛,真的很美。看到了吗?人类和我们一起建造了这个世界,但他们却为了自身的利益而要毁灭我们。如今,我们为了远古的仇恨而毁灭他们。这世上的爱恨痴嗔,何时才是尽头。”Thegamewillbecontinued.
  • 我的武将不可能这么萌

    我的武将不可能这么萌

    段无双穿越到了异界,十年沉寂,一朝“娘化武将召唤系统”开启!从此,他可以召唤华夏武将!但是,怎么感觉有些不对劲?诶?“叮,恭喜宿主召唤成功!宿主成功召唤武松!附赠花斑猛虎一只!”段无双:“系统,你确定没有骗我?武松居然是个妹子?这么可爱,怎么可能是武松?”“叮,恭喜宿主召唤成功!宿主成功召唤关羽!”段无双:“哈,绿头发的妹妹?系统,你特么又顽皮了是不是?关羽大神竟然也是妹子?而且,还身有青龙血脉?这些武将都让你玩坏了!”“叮,恭喜宿主召唤成功!宿主成功召唤曹操!”段无双:“这就是大名鼎鼎的阿满吗?怎么回事?还可以变大蛇?”