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第3章 畜肉篇(1)

粉糖酥肉

原料:猪肥膘肉,鸡蛋,面粉,白粉糖,熟猪油。

做法: 将猪肥膘肉洗净,切成长片,放入碗中,先加入面粉拌匀,再加入鸡蛋液抓匀备用。

坐锅点火,加入熟猪油烧至四成热,将肉片逐个下入锅中慢炸成金黄色,捞出沥油,趁热滚匀白粉糖,即可装盘上桌。

梅菜扣肉

原料:带皮猪五花肉,梅菜干,葱,姜,蒜,豆豉,白糖,淀粉,川椒酒,红腐乳,色拉油,绍酒。

做法: 猪五花肉煮至断生,用酱油涂匀肉皮;梅菜切成片,加入葱、白糖等拌匀。

油锅烧热,放入五花肉炸熟,切片放入碗中。将豆豉,蒜、红腐乳放入碗中,加入姜、川椒酒、白糖、酱油、绍酒,放入锅中蒸熟,再放上梅菜干续蒸,将原汁烧滚,用水淀粉勾芡即成。

啤酒酱排骨

原料:排骨,胡萝卜,鹌鹑蛋,啤酒,酱油,花椒,大料,葱,姜,蒜,盐,植物油。

做法: 排骨剁小段,放入沸水焯熟;胡萝卜洗净,切块,备用。

花椒、大料用植物油炒出味道,放入排骨、酱油翻炒均匀,放入葱段、姜片、蒜片转小火。

放入啤酒,要淹没过排骨,再加上胡萝卜、鹌鹑蛋,用盐调味,小火煮熟即可。

卤大肠

原料:腊肠、盐、桂皮、酱油、丁香、茴香籽、甘草、草果、胡椒粉、鱼露、白酒各适量。

做法: 猪大肠清除臭味后,撕去油膏并洗净,沥去水。 用白布缝袋,纳入全部香料,放到大瓦煲里,注入清水约10碗,加盖煲约半小时至各香料了同味备用。 将猪大肠用干布吸去水分,然后马细小的肠条部分,压塞入粗大的肠头内方,将胡椒粉,鱼露,老抽,砂糖,酒及适量的盐加入香料水中,加炎煮沸,再把猪大肠全部放入,加盖煲约二三小时可供食。

客家红焖肉

原料:猪五花肉,青蒜,精盐,生抽,绍酒,白糖。

做法: 将五花肉切片,放入沸水中焯烫一下,捞出;青蒜切段。 锅内加油烧热,放入五花肉略炸片刻,捞出沥油待用。 锅中留底油烧热,先放入青蒜炒香,再放入五花肉,烹入绍酒,加入生抽,白糖、精盐及适量清水,用小火焖至猪肉熟烂即成。

炝糟五花肉

原料:猪五花肉,姜末,香糟,味精,白糖,五香粉,绍酒,虾油,上汤,色拉油。

做法: 将猪五花肉切成大片,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

坐锅点火,加油烧至五成热,放入姜末、香糟、肉片翻炒,再加入虾油、白糖、绍酒、五香粉颠炒,然后添入上汤,加盖煮约30分钟,再加入味精调匀即成。

菠萝咕噜肉

原料:猪里脊肉、菠萝、青椒、鸡蛋、盐、料酒、生抽、淀粉、番茄沙、玉米油、白糖、胡椒粉各适量。

做法: 里脊肉切成大丁,撒上盐、白胡椒粉、料酒,打入一个鸡蛋搅拌匀,裹满淀粉。 锅中倒入玉米油,放入裹满淀粉的里脊肉,炸制金黄取出。 番茄沙司加少许盐,生抽,少许白糖调匀备用,菠萝罐头切成小块。尖椒切成菱形片。 锅中倒入番茄沙司汁,加入炸好的里脊丁,菠萝块,青椒片,裹满锅中的番茄沙司汁后即可出锅。

五花肉炒白菜

原料:白菜、熟五花肉、豆瓣酱、蒜、干红辣椒、盐、鸡精、生抽各适量。

做法: 五花肉切片,白菜除去老菜帮后洗净,切成大小均匀的块儿,蒜、干红辣椒切碎待用。 锅里放油烧热,放入蒜末、干红辣椒碎爆锅,倒入熟五花肉、白菜,加入豆瓣酱炒出香辣味。 待炒稍软后,放入白糖、盐、鸡精、生抽搅拌均匀,即可出锅。

酸甜裹肉

原料:猪瘦肉,猪网油,荸荠片,葱,酱油,梅子酱,白醋,五香粉,水淀粉,香油,色拉油。

做法: 猪瘦肉切丝,放入大碗中,加入酱油、水淀粉拌匀;猪网油浸湿,铺开后排放上肉丝,卷成长条,切成段。 锅内加油烧热,放入裹肉段炸成金黄色,捞出。 另起锅,加入清水,放入葱、梅子酱、白醋、白糖、荸荠片炒匀,用水淀粉勾薄芡,倒入裹肉翻拌,即可。

刀豆炒肉丁

原料:刀豆 、猪腿肉、盐、料酒、淀粉、黄酱各适量。

做法: 刀豆摘去两头,切丁,猪腿肉切丁后加入适量盐、料酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。 锅内热油,加入肉丁滑炒至熟,锅内热少许油,加入刀豆翻炒,调入适量黄豆酱。 加入适量水,加盖焖煮几分钟,至刀豆完全熟透,加入肉丁,调入少许盐翻匀即可。

糖醋排骨

原料:排骨,鸡蛋,葱花,蒜蓉,辣椒,精盐,糖醋汁,淀粉,水淀粉,色拉油。

做法: 将排骨切成小块,加入精盐、鸡蛋液搅匀,再加入适量水淀粉抓匀。

锅内加油烧热,先放入排骨炸熟,捞出,再下入葱、蒜蓉、辣椒炒香,然后加入糖醋汁,用水淀粉勾芡,再放入炸好的排骨炒匀,淋入明油,即可出锅装盘。

酥炸丸子

原料:猪肥瘦肉,荸荠,脆浆,精盐,味精,五香粉,生抽,淀粉,椒盐,浙醋,色拉油。

做法: 将荸荠切成小丁;猪肉剁成泥,再加入精盐、味精、生抽、淀粉和少许清水搅至上劲,加入荸荠丁搅匀,挤成丸子,上屉蒸熟。

将脆浆加入五香粉调匀,再将丸子襄上脆浆,放入热油中炸成浅黄色装盘,配椒盐,浙醋上桌蘸食即可。

珍珠丸子

原料:猪肉馅,糯米,青豆,青菜叶,精盐,味精,白糖,绍酒,鸡蛋黄。

做法: 将糯米放入清水中浸泡12小时,捞出,菜叶修成圆形片,青豆洗净。

将猪肉馅中加入绍酒、精盐、味精、白糖、鸡蛋黄拌匀,挤成小丸子,逐个滚上一层糯米,垫上圆形菜叶,再酿入3粒青豆,入笼用旺火蒸20分钟至熟,即可。

花生猪蹄

原料:净猪蹄,花生仁,姜片,精盐,绍酒,味精,清汤。

做法: 将猪蹄放入温水中浸泡30分钟,剁成小块,再放入沸水中焯透,捞出,花生仁放入沸水中烫透,捞出沥干。

沙锅上火,放入猪蹄、花生仁,再加入清汤、姜片、绍酒,烧开后撇去浮沫,加盖炖1小时,拣去姜片,加入味精调匀即成。

橄榄菜蒸排骨

原料:猪排骨,橄榄菜,红椒丝,生抽,老抽,白糖,精盐,水淀粉,色拉油。

做法: 将排骨洗净,剁成大块,加入生抽、老抽、白糖、精盐、水淀粉、色拉油拌匀,腌制15分钟;橄榄菜洗净备用。

蒸锅置火上,加水烧开,将排骨放入锅中隔水蒸熟,再将橄榄菜放在排骨上,撒上红椒丝续蒸5分钟即成。

梅子蒸排骨

原料:排骨,酸梅肉,葱段,蒜蓉,精盐、面豉、色拉油、味精少许,白糖、老抽、淀粉适量。

做法:将排骨洗净,斩成小块,放入盘中,加入酸梅肉、白糖、老抽、蒜蓉、面豉、葱段、味精、淀粉拌匀,再浇上色拉油,上屉蒸至汁清熟透,即可取出食用。

煎猪排

原料:猪里脊肉,西红柿片,鸡蛋,精盐,生抽,绍酒,味精,胡椒粉,五香粉,蚝油,淀粉,色拉油。

做法: 将猪里脊肉切成大片,用刀背拍松,再加入精盐、胡椒粉腌制片刻;鸡蛋、淀粉、五香粉放入碗中调成浓糊。 锅内加油烧热,将肉片挂匀浓糊,下油煎至两面成金黄色,再烹入绍酒,加入蚝油、味精调匀,装盘,摆上西红柿片即成。

豉汁蒸排骨

原料:猪排骨,葱段,蒜末,水淀粉,生抽,色拉油,精盐,豆豉,白糖。

做法: 将排骨洗净,斩成小块,放入碗中,加入豆豉、蒜末拌匀,再加入精盐、白糖、生抽、水淀粉、色拉油腌制5分钟备用。 蒸锅置火上,加水烧开,将葱段放在排骨上,移入蒸锅中,隔水蒸熟即可。

纸包排骨

原料:排骨,食用玻璃纸,葱姜,味精,绍酒,胡椒粉,五香粉,精盐,酱油,白糖,色拉油。

做法: 将排骨洗净,剁成小块,加入酱油、味精、胡椒粉、白糖、葱末、姜末、绍酒、五香粉、精盐腌至入味备用。

将腌好的排骨用食用玻璃纸包好,放入热油锅中,先用旺火炸制片刻,再转中火炸至熟透,捞出沥油,即可装盘上桌。

生炒排骨

原料:排骨,鸡蛋,青椒末,白醋,片糖,茄汁,酱汁,精盐,生抽,白糖,绍酒,淀粉,色拉油。

做法: 将排骨洗净、斩块,加入适量精盐、白糖、生抽、绍酒、鸡蛋液腌制20分钟,再裹匀淀粉,放入热油锅中炸成金黄色,捞出沥油。

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