（2）取穴：肾俞、大肠俞，次髂、环跳、承扶、承山、涌泉等穴。
（3）手法：点按法、掌按法，揉法、振颤法、拍法等。
（4）患者改为仰卧式，闭目。全身放松。
（5）取穴：合谷、中脘、气海、盲俞、天枢、足三里、照海等穴。
（6）手法：点按法、掌按法、揉法、振颤法、拍法等。
4注意事项
（1）患者应养成定时排便的良好习惯，并且在排便时不要读书看报。
（2）多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃油腻及辛辣刺激性较强的食物。
（3）应加强劳动和体育锻炼，增强体质。如有兴趣可学练本书中的“站桩气功”，对便秘有很好的防治作用。
5病例
（1）李某某，女，40岁，北京某学院干部。1987年5月28日来求治，自述便秘好几年，常常二三天大便一次，伴有头痛、头晕、烦躁等症状。按以上方法连续为其治疗4次后痊愈，同年10月追访未复发。
（2）王某某，女，23岁，北京某大学教师，1988年2月10日来治疗近视期间，求治便秘。自述患病五六年，每次排便较困难，经常二三天大便一次，有时四五天大便一次。我按以上方法为其治疗一次后，基本痊愈。第二天复诊时，患者高兴地说：“几年来，头一次排便这么痛快！”为巩固疗效，又连续治疗3次，痊愈，同年7月追访未复发。
十、腹泻
1病因
腹泻又称泄泻，是指排大便次数比正常增多，而且大便稀薄、不成形，甚至清稀如水。在正常情况下，成人一般每天解1—2次成形的褐黄色大便，如果仅仅是排便次数增多，粪便仍然成形，不能算作腹泻。
引起腹泻的原因很多，如胃、肠、胰、胆等的疾病都可以引起腹泻，其中以肠道感染最为常见。精神紧张、情绪激动以及内分泌紊乱等疾病也可以引起腹泻。
中医学认为感受外邪、暴饮、暴食、饮食不节或过食油腻物，可引起急性腹泻。脾胃虚弱、肾阳虚衰、情志失调可引起慢性腹泻。另外，急、慢性腹泻可互相转化。
2症状
（1）急性腹泻：每天排便3～5次，有的多达十几次，大便清稀酸臭，肠鸣腹痛，肛门灼热，心烦口渴，小便短黄而热等。
（2）慢性腹泻：每日排便3—5次，时好时犯，不思饮食，面色萎黄，疲倦乏力。还有一种称为“五更泻”的，黎明前脐下疼痛，肠鸣即泻，一般泻后即感腹部舒服一些。慢性腹泻病程久者，可使头晕眼花，食欲不振，浑身无力和消瘦等。
3治疗
（1）准备：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。
（2）取穴：百会、风池、脾俞、胃俞、大肠俞等穴。
（3）手法：点按法、掌按法、揉法、推法、摩法等。并运气于手掌，运用推法从长强穴推至大椎穴。然后，运用摩法，原路返回至长强穴。这样一推一摩为一遍，如此往复9遍。
（4）患者改为仰卧式，闭目，全身放松。
（5）取穴：中脘、气海、自俞、天枢、关元、足三里、上巨虚等穴。
（6）手法：点按法、掌按法、揉法、摩法等。并运气于手掌，运用摩法，在下腹部逆时针方向揉摩36圈或72圈。
4注意事项
（1）急性腹泻可配合药物治疗。有病程较长或年老体弱者，手法要轻柔和缓，切忌用蛮力。
（2）若自我治疗，方法大致相同。
（3）患者平时应注意少吃生冷油腻的食物，不要暴饮暴食，每顿饭不要吃得过饱，常喝些白开水，并要注意饮食卫生和避免受风受凉。
5病例
（1）许某某，男，岁，北京某大学副教授，1987年7月7日慕名来求治腹泻。自述患慢性腹泻4个多月，近一个月来病情加重，每天早晨和上午泻三四次，便稀不成形，吃药不见好转。最怕上午给学生上第一二节课，因为上课期间，经常闹出笑话和误会，患者本人又不好向学生说明，非常痛苦。当日，我按以上方法为其治疗一次后，患者感到腹部热乎乎的很舒服。第二天下午复诊时，患者高兴地说：“今天（指7月8日）只便一次，而且已基本成形，气功点穴按摩真了不起！”为巩固疗效，于78日、9日连续为其治疗两次，痊愈。同年9月电话追访。两月来未复发。
（2）宋某某，男，22岁，北京某工厂工人，1988年9月12日来求治急性腹泻。自述因饮食不节和不慎着凉，两天来每天拉肚子五六次，并伴有腹痛、肠鸣。我按以上方法于当日和第二天连续为其治疗两次后痊愈。
十一、肾虚腰痛
1病因
肾虚腰痛属内伤腰痛。中医学认为，本病多数由于劳累过
度，劳伤肾气，使精气不足，少阴肾衰。或由于遗精以及房事不
节，肾气亏虚。腰为肾之府，肾虚往往引起腰痛。
2症状
腰背酸软、隐痛，一般无明显固定的痛点，弯腰久时，直腰
困难，并且疼痛加重，休息后，一般疼痛又减轻。大多伴有头
晕、耳鸣、失眠、健忘和精力不足等症状，中老年及青壮年人均
有发病，以中年人较多见。
3治疗
（1）准备：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。
（2）取穴：命门、阳关、肾俞、大肠俞、气海俞、腰俞、委
中、昆仑等穴。
（3）手法：点按法、掌按法、揉法、拍法、振颤法等。
（4）患者改为仰卧式，闭目，全身放松。
（5）取穴：气海、关元、血海、足三里、三阴交等穴。
（6）手法：点按法、掌按法、揉法、摩法、振颤法等。
4注意事项
（1）妇女经期、孕期暂不要治疗肾虚腰痛。
（2）在临床上要根据每个患者的具体病情进行辨症施治。
如果患者除肾虚腰痛外，还患有耳鸣，在临床治疗时，可按以上方法和本书介绍的耳鸣治疗方法进行综合治疗。如果患者还患有神经衰弱症，可按以上方法和本书介绍的神经衰弱治疗方法，进行综合治疗。
（3）患者平时要注意生活起居，不要劳累过度和性生活度。还要注意参加体育锻炼增强体质，如有兴趣可练习本书中的“四平桩功”和“站桩气功”。
5病例
（1）任某某，男，26岁，北京某工厂工人。1987年11月2日来求治肾虚腰痛，自述患病一年多，经常腰酸，隐隐作痛，干活久了疼痛加剧，药物治疗无明显效果。当日，我按以上方法为其治疗一次后，症状明显减轻，后又连续治疗数次（隔一天治疗一次），痊愈。
（2）高某某，女，31岁，北京某机关干部。1988年3月16日来求治肾虚腰痛。自述患病好几年，经常腰酸腰痛，并且浑身无力、失眠、多梦、健忘、工作精力不足。我按以上方法和神经衰弱治疗方法为其综合治疗，共连续治疗12次（隔一天治疗一次）后，痊愈。
十二、慢性前列腺炎
1病因
本病为成年男性常患的一种泌尿系统疾病，中年人较多见。常因细菌侵犯后尿道，经过前列腺管而人腺体引起发炎。另外，性生活过度频繁、过度节制或性交中断、慢性便秘等都可引起前列腺慢性充血。前列腺慢性充血后引起前列腺分泌物长期郁积，腺体平滑肌张力减退，从而导致前列腺的慢性炎症。
中医学认为，本病是由肾虚湿热下注而成，与脾、肾关系最为密切。
2症状
尿频、尿后滴尿、尿道灼热，尿初或尿末疼痛。疼痛常放射至阴茎头和会阴部。便后或尿后尿道口常有白色分泌物渗出。同时还伴有下腰部酸痛，小腹及会阴区有坠胀、不适的感觉，以及性欲减退、遗精、早泄、射精痛和阳痿等，有的患者还伴有头痛、目眩、失眠、精神抑郁等。
3治疗
（1）准备：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。
（2）取穴：命门、肾俞、八髂等穴。
（3）手法：点按法、掌按法、推法、揉法、拍法、振颤法等。
（4）患者改为仰卧式。
（5）取穴：气海、关元、中极、水道、阴陵泉、下巨虚、三阴交等穴。
（6）手法：点接法、掌按法、揉法、摩法、振颤法等。
4注意事项
（1）若急性前列腺炎可配合药物治疗。
（2）患者平时不要吃刺激性食物，不要喝酒，避免长时间骑车，可经常进行热水浴和坐浴。同时，还要注意性生活卫生，治疗期间，节制房事。
（3）患者应多参加体育锻炼，增强体质，可练习本书中的“站桩气功”和“静坐气功”。
