我们最深的恐惧不是能力不够。）”不知不觉间，张杨便把眼睛看到的句子读了出来。（我们最深的恐惧是能力超越了界限。扪心自问，我们想成为什么样的人？智者、天才、名人、伟人？事实上，哪一样你不能做到呢？我们生来就是为了证明上帝赋予了我们荣光，而我们让自己发出光芒，在不知不觉中，也感染了他人。）”
读完这样一段语句，不知为何，张杨的心里竟涌动起什么，但至于那具体是什么，她又无法说清。
“很棒的句子吧！”这时，火惹欢低柔的声音响起，“这是一个朋友告诉我的。”再次想起曾经霸据在她心头的那个人，她禁不住黯下了眸子，因此又忍不住补上一句：“一个遥远的朋友……”
“这段话是1994年南非总统NelsonMandela（尼尔森&8226；曼德拉）在他的就职演说上讲的，原话是这么说的……”
说到这儿，火惹欢闭上眼睛回忆，嘴里轻轻吐出那一句句箴言，沙哑如大提琴般的嗓音仿佛有着让人安定的能力：
“。（我们最深的恐惧并非是我们力不能及。）
（我们最深的恐惧是我们的力量无可限量。）
（令我们恐惧的是我们的光芒，而不是我们的黑暗。）
（我们都会扪心自问，）
（我是谁？怎样才能灿烂夺目、才华横溢？）
（其实，你要问，你怎么能不是谁？）
你就是神之子。）
（你的碌碌无为无益于世界。）。
（退缩并非明智之举，以为这样就不会让人们不安。）
（我们注定要光彩照人，就像孩子一样。）
（我们生来就是为了展现我们心中上帝的荣耀。）
（它并非只是少数人拥有，）
（而是藏在每个人的心中。）
（当我们让自己的光芒闪耀，）
（我们就在无意中默许他人去做同样的事。）
（当我们从自己的恐惧中解放，）
（我们就自然而然地解放了他人。）”
是的，曾经那个选择懦弱退缩的张杨已然破茧成蝶。从这一刻开始，她将让属于自己的光芒灿烂绽放！
Battle：中文意即“斗舞”。斗舞是在街舞演变过程中出现的。早期的嘻哈人为了争抢地盘，常常选择用战斗的方式解决，但后来被认为是暴力，所以他们选择了斗舞的方式。谁跳的好看、谁的花样多、谁的动作漂亮，谁就赢。斗舞通常需要公信力比较强的人来做裁判，并且凭借观众的呼声来判断谁比较强。
“笃笃笃……笃笃笃……”
Denson不满地蹙起眉在床上翻了个身，还顺手抓过一个枕头捂住头以阻隔那扰人清梦的敲门声。然而，那犹如怨魂缠身般的噪音却始终没有消减半分。无奈之下，他只得咒骂着坐起身，一看床头柜上的闹钟，5点。
靠！最好是有十万火急的事情找他啦！不然他非杀了这个催命鬼不可！
“蹬蹬蹬”冲出卧室，Denson满腹怨气地打开大门。可还不等他发牢骚，一条白色的毛巾便奇准无比地扔到了他地脸上。怒气冲冲地扯下面上的障碍物，他刚想发飙，却立马被门口的人抢白：
“两个星期之后就是区域选拔赛了，你居然还有时间给我睡大觉？我给你五分钟时间梳洗，从今天开始，我要你做我的体能教练！”
愣愣地望着站在门口穿着一身运动装，一脸盛气凌人的张杨，Denson完全无法回过神来。
“还愣着干什么？快！快！快！”
这足够媲美雷公的吼叫终于把男孩震醒，不等他大脑做出反应，双脚就已经迅速向室内走去。但刚离开没几步，Denson的脑袋总算恢复了正常运作。于是，他立刻反转脚跟冲至门边，二话不说地抱起张杨在空中转了一圈，嘴里还不忘高声欢呼：
“哦耶……你终于决定要参赛了！万岁……”
被这么一闹，再严肃的表情也没法坚持下去了，张杨不得不跟着笑出了声。
“好了啦，快放我下来！我们时间紧迫，赶紧去准备吧！”
“遵命！”
这次的Denson俨然一副乖宝宝模样，利索地放下女孩，便马不停蹄地冲回自己的房间。
“很好！已经坚持倒立十分钟了，再多坚持一分钟我就放你下来！”
Denson看着手中的秒表，又看看一旁早已满脸通红的张杨，帅气的娃娃脸上挂起惹人厌恶的坏笑。
“Denson，我警告你！最好是别把我放下来啦！不然的话，我一定要杀了你！”
尽管嘴上放着狠话，只是那颤抖的声音却是怎么听怎么没有说服力，不过这也不能怪张杨啦，此刻的她双脚被缚，不得不被迫倒立着，用来支撑的双手早已不堪重负，不停地发着抖。但即便如此，这些都不会影响到她在心里把Denson的祖宗十八代都挖出来问候一遍。
可恶的Denson啊！早知道他会变得这么恶魔，打死她都不会找他来做自己的体能教练啊！现在倒好，自讨苦吃了吧！这个没人性的混球！枉她把他当成最要好的死党，她真是瞎了狗眼！
或许是看穿了女孩的心思，Denson状甚随意地踱起步子，嘴里却说出气死人不偿命的话：“看你精神很不错嘛，那就再多加一分钟好了。”
“Oh！Shit！”
正当这两个人打得“火热”的时候，坐在玻璃舞房外面的两个人却是一派全然相反的悠闲。东方赤收回目光，伸出大拇指指向房间里的两个人，颇为轻快地对面前的人说：“哈！这两个人精神可真好啊！一大早的不但做了万米跑，又用极端恐怖的方式拉了筋，还做了几百个深蹲诶！现在居然还有力气玩倒立，真是要说不佩服都不行啊！”
然而坐在另一边的君若寒显然冷静很多，他浅浅地露出一抹温和的笑，却是突地冲对方伸出一只手：“谢谢你！这次真的谢谢你出手帮忙！”
