在与大长老们一一短暂告别后，红雷独自一人进入了关房。说是关房其实就是一处僻静的山洞，而后在洞口结了一道屏蔽结界。这屏蔽结界是属于防护结界的一种，但一般的防护结界声音、视野都是内外畅通的。
而这屏蔽类的防护结界，很显然内外都是屏蔽的，在红雷进入后，大家开启了结界。而后这内外的一切就被屏蔽掉了，在外观上看，现在的洞口就是一面普通的岩壁。
在岩壁的附近山林中，金丝卫们在严密地监视着这里的一切动静。
山洞非常之大，是足够红雷用的了。
为了彻底与外界切断联系，专心致志，这次红雷是打算辟谷一个月。正常金丹七品以上的人，元气充足，如果是静心修养，一个月不吃东西是没问题的。显然以他现在的境界，还差了很多，不过他坚持要如此，大家没有办法也只能由着他。
但他也做出了一些妥协，提前被放入了关房一袋糖，并保证实在撑不住了，就用这个保命。
红雷并不是非要饿自己，而是他反复研究了这《洗髓经》，最后得出结论，如果想更好的脱胎换骨，最好是在洗髓期间不吃东西。而至于洗髓后还不吃东西，就是他自己的任性了，总之，他这人就是常常干一些让人担心的事。
进入关房后，缓解了下心情，而后红雷坐在一个板凳上，在最后翻一翻《洗髓经》。这《洗髓经》本是养生保健的著作，并不算是一门功法，也比较常见。但如果没有洗髓液的配合，它也就只有养生保健的作用，并不会真的脱胎换骨。
其实这个《洗髓经》红雷已经反复看得很熟了，不过他觉得还是再看一下的好。
整个洗髓的过程，共分为九步，分别是：易气、易血、易精、易脉、易髓、易骨、易筋、易发、易形。总之，就是最后把自己身上所有的细胞，都重新修筑一下。
而这每一步大约要花一昼夜的时间。
因为人出生后，身体已经形成，所以就算后天修炼，经络气脉也还都是原来的。而其实那个本来的经络气脉，很多先天就是错乱乃至堵塞的，以至于影响自己修炼速度和等级的提升。有的人明明正常应该已经升入高阶了，但就是因为先天经络和气脉的原因，还都保持着原地不动。
所以，一般来说，炼气级的人经过洗髓大多都能提升几品，而就算是金丹阶位的人也能至少提升一两品。
以红雷现在的情况来说，炼气五品的他，洗完髓蜕变后，应该就是炼气八九品的样子。
但红雷觉得不止，因为他和别人不一样，他毕竟是多年修行没有进步，那积累的强大库存不能按常理来推断，先前得了这天级功法后，就已经释放了一次库存突破了好多品。
而那天级功法虽然治好了自己的修炼综合症，但他毕竟没有易筋洗髓，只是把原来病态的气脉给修正了而已，所以他觉得应该还有很大的积累要再次释放。
因此他这次的目标是金丹初品，金丹初品和炼气九品虽然只差一品，但那实力完全不在一个档次上。毕竟就算一个初品金丹，他也是在腹轮内凝结出内丹的人。和那原来气旋状的元气，根本就不在一个量级上。
将《洗髓经》又看了一遍后，红雷将那一瓶已经被炼化好的洗髓液，给倒入了事先准备好的一大木桶的水内。
随着洗髓液的倒入，那木桶内的水突然产生了变化，由原来的清澈，变成了淡黄色透明的粘稠状。
红雷右手轻撇了一点水：“咦~~~~这都是啥呀？”
看着手掌这黏糊巴拉的东西，红雷是又筋鼻子又咧嘴的，心想，我真的要钻进这浆糊般的液体里去吗？
不过，红雷小心的用舌尖舔了一下，原来，这洗髓液还有点略甜甜的味道，还有点淡淡的咸味，这总算是让他心里平衡了一点。
他解开了全部的衣服，全luo着身子，进入了大木桶中，跏趺盘坐在了里面。
现在的红雷，整个人都没入了这粘稠的洗髓液中。正式开始了洗髓的第一个步骤“易气。”
所谓的易气，就是让自己的元气运行与天地融为一体。要想将元气与万物和谐，首先要让自己的呼吸与自然相合。
虽然“元气”是指天地间和人体内的一种精纯能量，并不是指呼吸的这个空气，不过人的气息与元气的修炼可以说是完全依存的关系。
这也正如《洗髓经》所说：“流行无间滞，万物依为命。”一切生灵，都离不开这口气，如果离开一小会还行，但久了必死无疑。而人的元气摄取，最主要就是通过空气来进行的。
修炼之人虽然不一定非要用嘴巴呼吸，可以通过身体去摄取空气中所蕴含的元气，但总归还是没离开空气。如果某个修炼之人，到了真空中去，那他就没办法摄取元气了。
但实际是，所有的空间和世界里，都没有天然的绝对真空环境。说是真空，他只是相对的，其实他里面还是存在着微量元气的。
而且从土中、水中乃至一切物质中，也能摄取元气，但那个量都少得可怜。
红雷缓缓地收敛了心神，静静开始念起了他的“阿弥陀佛！”自从数日前，在常惭愧僧处取雷种时，得了这个念佛的法门后。他才发现，这个方法真的是太方便、太简单而且又太管用了。
以前虽然经过多年的修炼生涯，已经很容易进入定境了，可以说，稍稍一收心就入了定。
可是自从用了这个念佛的方法后，他发现，比以前还容易入定。而且最主要的是，以前入定时对自己心的影响主要就是清净。然后再用那清净到极点的心去修炼，常常是事半功倍。
可是用了这个念佛的方法后，他发现，不仅只是让自己清净，就仿佛自己整个人都笼罩在一团温暖祥和的光芒当中一样，让人感觉整个身心都特别舒服。而且先前在修天那功法时，所产生的入魔现象，现在也大大减轻了。
按说，这洗髓的第一步“易气。”就是要与天地间的气合而为一，那应该是去调节元气才对呀！
可是红雷念佛念入了神，竟然把那事给忘了。
而且现在的他，这佛念的还越来越起劲，在他心底不停地传出一声声的：“阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛……”
突然一阵庞大的金色光芒后，红雷感觉整个人，乃至每一个细胞，都是无比舒适，从来就没有这种感觉。而且那颗压抑多年阴沉的心，也如同闪着光一样，仿佛所有的烦恼都一扫而空。
此时的他，感觉，与天地自然气息已经合为一体。
“不会吧？不是说每一步要一天的吗？这才一个多小时吧，易气就完成了？而且……不是说得非常疼的吗？我都已经做好了心理准备，为啥一点感觉都没有呢？”
而且更让红雷是哭笑不得的是，他都还没开始‘易气，’刚才就顾着念佛了，把这事全忘了。可是，这样易气竟然就完了。
