某一刻,在武台中央的两人停止了切磋,萧木坐到了萧霖的身旁。萧霖被惊动,从书中回转到现实,轻轻的把书签放在了刚刚看到的地方,“哥哥,慕容哥哥不再和你打了?”萧霖疑问道。
“还有一刻的时间,筱妹妹就要出来了,慕容蓝他保存下体力,呐,休息呢。”萧木朝着慕容蓝一努嘴。
萧霖抬头一看,原来慕容蓝盘膝坐在刚刚对战的地方恢复体力了。
萧木看了眼基础测试仪所在的房间道:“等慕容筱出来看看她这一个小时成效如何。”
说完后回头看了看妹妹,萧木迟疑道:“妹妹,你身上..”
“哥哥,放心吧,没事的。”萧霖打断萧木的话,显然不想在这方面多谈。
萧木听到妹妹这样说,也就没再这个话题上停留,看了眼萧霖手上看着的书。
两人正在说着《中华汉语》这本书呢,萧木余光瞥到慕容筱从基础测试仪房间出来了,刚踏上武台。
慕容筱现在是一幅无精打采的样子,看来这1个小时并没有达到她夸下的海口,超过慕容蓝。
萧木故意问道:“怎么样了?天才的小仙女,是不是很有成果啊?”
“那当然,”慕容筱一改无精打采的样子,傲娇的一仰脖子,捏紧拳头,一扬手臂,“本仙女是谁啊,超厉害,超厉害的,哎呦...”
手臂扬过头了,慕容筱揉了揉发酸麻痛的手臂,没力气再逞强了,乖乖的走到萧霖的身旁,坐下来,靠着萧霖的肩膀上不愿意搭理萧木了。
萧木暗笑了笑,经过这个阶段的人才能真正地体会到这种修行的痛苦。
“哥哥,到你了。”慕容筱靠在萧霖身上,对着慕容蓝叫道。
缓缓睁开眼睛,慕容蓝起身看到妹妹疲惫的样子,笑道:“妹妹,这才一个小时,就累成这个样子了吗?这可不像你啊。”
“哥哥,你不要说大话,你自己试试就知道了。”慕容筱这个时候可不愿意和哥哥争辩,摆了摆手,示意你赶紧去吧,不搭理慕容蓝了。
慕容蓝纳闷了,真有这么难和累,以妹妹平时的个性可不会不还嘴的。
“我去试试。”慕容蓝对着三人打了个招呼,转身去基础测试仪房间了。
萧霖对着慕容蓝做了个加油的手势。
踏步进入基础测试仪房间,刚才在慕容筱第一次测试时,慕容蓝已经看到萧木操作了,比较简单。
慕容蓝点开妹妹建立的文档,大体看了一下,慕蓉筱刚才一共进行了10轮的锻炼,从最后一轮的数据来看,慕蓉筱的修行并没有什么什么进展,最大力量与最小力量的差距并没有缩小到3kg以内。
不过也不是没有进步,起码慕蓉筱能够控制最大力量和最小力量在10拳中不会随机出现的了。
慕容蓝暗暗道,这个效果还是有的。关闭了慕蓉筱的界面,点开自己的文档,选择了和妹妹同样的方式,先右拳,再左拳。
慕容蓝再次站在了基础测试仪的面前,沉心静气,仔细感受身体的状态,稍稍活动了下后,开始了真正的修行。
“砰”“砰”“砰”的声音在基础测试仪室内有规律的响起。
…
看着慕容蓝进入房间后,萧木转头看了看慕容筱还靠在萧霖的身上,向萧霖抱怨累的受不了了,萧霖一边安慰,一边给她揉了揉胳膊。
萧木摇了摇头,这才刚开始呢,这种日子估计要持续很长的一段时间的。
萧木的思绪不自觉的转到了武岗的身上,专为修武者设计的B-0武之力基础测试仪,武岗身上淡淡的气息,这些都让萧木不得不怀疑武岗的身份。
萧木对桥镇这样的地方竟有这样一个高手还是无法很好的接受,他在想武岗的身上究竟有什么秘密?在桥镇有什么任务?
“嗯?”突然,萧木余光看到慕容筱已经从萧霖身旁起身了,走到场地的中央,揉了揉发酸的胳膊,开始了身体放松练习—由手指到脚趾放松,或者可以说是另一种身体控制练习。
萧木发现慕容筱一种他从未见过的身体动作在恢复体力,转头问萧霖道:“妹妹,这是什么..功法?”萧木一时想不到怎么形容。
“这个啊,这是今年年初时方丈太师祖教给我们的舒缓肌肉的明身诀。哦,对了。”萧霖惊醒道:“当时方丈太师祖教给我们这明身诀时,就提到过,这套明身诀可以让我们更好的掌控自己身体。难道?”
“妹妹,把这个明身诀教给我。”萧木听到萧霖的话后直接道,他想要实际看看这个明身诀究竟如何,犹记得小时候延信大师曾经抱着慕容蓝纵跃攀上千年树龄的银杏树。
延信大师明显也是有修为在身,作为寺院的住持又怎可能是个普通人,既然方丈太师祖讲明身诀可以舒缓肌肉,让人更好的控制自己的身体。那不妨试一下。
“哥哥,好像这套明身诀有什么特殊的啊?”萧霖现在也有点摸不准了。
“现在说这些还早,我先试试吧。对了,这个明身诀可以传给我吗?是不是还要请示方丈太师祖。”萧木突然想起来了,不知道可不可以不经太师祖的允可学习。
“这个不用担心,当时方丈太师祖传授给我们时告诉我们不可外传他人。但是你可以学。”萧霖道。
“那就好。”萧木挠了挠头道。
两人起身走到场地左侧,萧霖想了想,回忆着当时方丈是怎么说的道:“我直接转述当时方丈太师祖的原话吧:
“身体是我们所有活动的基础,从出生那一刻起,我们就在学习控制我们自己的身体,从爬,走,跑,这是最基本的对身体的控制。”
“但随着年岁的增长,如果不进行专意的练习,也只能达到这个地步了,你们四个从小练习拳法,是在这个阶段上更进一步,学习更高一步对身体的控制,控制身体的细微肌肉。
“但拳法都有他的局限性,现在我教给你们的明身诀,这并不同于你们之前修行学到的拳法,身法,你们可以在任何时候练习,练拳前,练拳后或是闲暇时都可以修行明身诀。”
“这个功法不仅可以帮助你们舒缓肌肉,而且还可以帮助你们更好的感知身体,掌控身体。”
“这就是当时方丈的原话,明身诀共分为三个阶段,先从第一个阶段开始吧,哥哥,我先给你说上臂的修行要诀。”萧霖道。
“好。”萧木应道。