韩修杰走上场，对面的选手释放了“眼神杀”，盯着韩修杰的眼睛带着浓浓的战意。
韩修杰抬头挺胸，不回应对方的任何挑衅，同时也是对对手幼稚行为的蔑视，显然这种无视惹恼了对手，两人隔着中间的比赛区域，面对面的站立等待，战争一触即发。
裁判示意比赛开始，鞠躬行礼，对手直接冲上来抓把位。
抢把是一个需要耐心的过程，这个过程外人看来是枯燥的，但对于柔道选手来说整个神经都是紧绷的，生怕一个走神就被对手抓了把位。
韩修杰扣住了对手的大领，往后带了一下没带动，看起来对手站的很稳，他试了试果断考虑另寻他法，韩修杰的另一只手想抓对手小袖，奈何几次出手都没成功。
但一个大领的把位不能就这么丢弃，在对手移步的同时，上去就是一个扫踢，并且同时压大领，赢不赢先不说，起码不会被裁判盯上，否则会给一个消极比赛的处罚。
不过说实在的，在有对手防备的情况下，靠这个取胜很难，两人也意识到了这一点，同时松开把位再寻机会。
裁判双手相互绕圈，然后一只手指向对手，刚才的对抗中，对手在抓完把位之后一直在防备，脚上没有任何进攻动作，于是给了他这么一个“指导”警告。
比赛继续，抢把开始。
韩修杰成功抢到对方直门的把位，对手抓了他另一只手的小袖，韩修杰挣脱，反抓对手小袖，两个把位在手，转身就是一个内股。
背步，转身，挑腿，用力抓把不松手，使劲的往前投。
对手倒地，但不是背步着地，对手从韩修杰的侧身绕过，韩修杰就无法把他背起来，此时的对手双手按住地面龟缩起来一动不动。
韩修杰没听到裁判的判罚，也没有示意都回到原位重新开始，于是他反应了过来，跳了一下骑在对手的背上，拉后背的腰带往上一提，借此机会插双脚盘住对手的腰部位置，同时身体往一侧倒，双手往对手脖子里塞。
这是要用寝技了，投技没得分，两人的战场已经拖到了地面。
对手双手护着脖子，使劲收下巴，就是不给韩修杰机会塞手，一个龟缩不动，一个使劲往一侧倒并且往脖子里插手，两个人就这么飙起劲来。
裁判看了一眼，没有人占优势，再打下去除了浪费时间无任何意义，所以他示意选手们各自回到原位，然后再次给了对手一个“指导”警告，显然对手还是没有进攻动作。
两个指导警告就有点危险了，对手这次抢把的同时，一直不停的扫腿，而当一个小外刈扫腿之后，紧接着来了一个大外刈。
“机会来了！”韩修杰再次判断正确，他眼神一亮，用力抓住对手把位，直接来了一个反大外刈。
对手刚一迈步上脚就被韩修杰挑起来往后砸。
“完了！”对手在失去重心的一刹那就知道自己输了。
“砰”的一声砸到地面上，背部砸实，摔的有力量且有速度。
裁判大喊一声：“一本！”
韩修杰握拳一挥，默默的在内心给自己打气，两次比赛的胜利让他信心十足，对接下来的比赛就更加期待了。
这场比赛胜利过后，今天他和薛皓东的比赛就全部结束了，而明天的比赛，他们会有新的对手。
下午两人去了道馆，陆川拿着一个表格，上面写了他们今天出现的问题。
“今天表现不错。”薛皓东刚想欢呼庆祝就被陆川的下一句话给压了回去：“但不代表没有问题，你们的问题还有很多，我来给你们分析一下。”
“第一，动作粗糙，这一点我不用多讲，柔道这项运动技术太杂，你们的学的时间也短，天才也得两三年出成果，别看你们能赢，那是对手也不怎样，等碰到厉害的就知道了，所以别得意忘形，回去给我反复的想每个动作的技术要领，不能松懈，坚持训练！”
“第二，今天下午的最后一场比赛，韩修杰第一次使用投技接寝技，两个动作在衔接上明显出现了问题，不熟练造成了片刻停滞，这个以后要形成一个本能，以后只要倒地后直接就做寝技，直到裁判喊停为止，千万别倒了先看裁判，然后裁判没有任何表示之后才去做寝技，那个时候黄花菜都凉了，机会早就没了。”
听到教练点评韩修杰，薛皓东一脸开心，他瞥了一眼韩修杰，心想：原来你这个家伙的问题也不少啊！
正当他走神的时候，教练一巴掌就拍他脑袋上了：“你小子给我看什么呢？说你呢，你听见了吗？”
“啊？”薛皓东一脸懵，怎么还有我的事呢？
“啊什么啊？你问题更严重，你连做寝技的意识都没有，虽然两场比赛都是一本，但对手倒地的时候你在抬头找裁判，你是来找人的还是来打比赛的？比赛结束了吗？万一裁判没给你一本呢？”
“这个时候对手反手给你来个寝技制服，你不就输了？要不是你的对手太菜，你根本就没有赢的机会，还在这里自我感觉良好！”
“哦。”薛皓东耷拉着脑袋不说话了。
陆川摇摇头，这个家伙就是欠收拾，给点阳光就灿烂。
“好，今天我们来继续学习寝技，寝技包括固技、绞技、关节技。有些人也将固技称作‘抱压法’，绞技称作‘勒颈法’，结合这几个词，我们很容易理解他们的意思，对方倒地，要不，压住固定让对手无法挣脱，要不直接上去绞，要不用关节技制服。”
“今天韩修杰本想用绞技，但是没有成功，所以我再强调一下，机会，机会！在对手倒地的一刹那就是一个极为短暂的机会，否则对手就会龟缩，你手都插不进去。”
“今天讲一个送襟绞，双脚盘住对手的腰，一手走颈部，一手走腋下，拉住道服给我用力绞！”
“来，每个人给我做十遍，记住，我们现在是训练，绞一下立马给我收手，谁要是下狠手，我就亲自绞一下让他尝尝滋味。”
“被绞的选手注意解脱，拉住他的手使劲往一边拉，头往下缩钻出来，不行不行，拉手臂也要讲究位置，继续，继续。”
两人被绞了一顿憋的喘不上气来，感觉脑袋供血不足，晕乎乎的走路都摇摆。
今天训练完回家，两人不是扶着墙走的，只是脚步发虚走不了直线，而享受了绞技的待遇，他们也开始重视起寝技的重要性，心想：下次比赛一定要绞一次试试。
